自我管理的心得體會(huì)6篇

自我管理的心得體會(huì)6篇自我管理的心得體會(huì)篇1

因?yàn)橐咔榈囊u來，使原來應(yīng)在教室學(xué)習(xí)的同學(xué)們“躲”在了家中上網(wǎng)課。同學(xué)們?cè)谄聊磺皩W(xué)著習(xí)，老師們?cè)谄聊缓蠼讨n。“居家學(xué)習(xí)”考驗(yàn)的是一個(gè)人的毅力和耐心，在沒有老師的監(jiān)督下學(xué)習(xí)，有的步步高升，有的一落千丈。在這段時(shí)間里，“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理，學(xué)習(xí)成績(jī)一定不會(huì)差。

這幾周的網(wǎng)課，讓我發(fā)覺，其實(shí)學(xué)習(xí)不一定只是上課聽老師講課，下課做作業(yè)這么簡(jiǎn)單，還有挺多其他的方式是可以用來學(xué)習(xí)的，如在課前預(yù)習(xí)可以上網(wǎng)找資料。不同的方式讓我對(duì)于學(xué)習(xí)有了更多的理解，也是知道要學(xué)好，其實(shí)方法很多，主要是自己要有想要學(xué)習(xí)的一個(gè)動(dòng)力，而不僅僅只是按照老師的要求去做就行了，而是需要自己主動(dòng)。網(wǎng)課，也是讓我對(duì)于自己的學(xué)習(xí)有了更多地了解。我也是知道，自己想要學(xué)習(xí)好，要多去嘗試一些方法，找到更加合適自己的，那么就可以收獲更多。

上網(wǎng)課是很考驗(yàn)我們的“自我管理”能力的，像我們?cè)诩依镆彩怯蟹浅６嗟恼T惑，如電視、手機(jī)、電腦。沒辦法像在學(xué)校里那樣。我也是經(jīng)過了幾天，才真的控制住自己，讓自己能更加主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。“居家學(xué)習(xí)”不像學(xué)校那樣課后可以與同學(xué)交流，雖然可以手機(jī)交流，但還是沒有面對(duì)面那么方便。遇到一些難題，首先不是問同學(xué)，而是通過自學(xué)。如若找不到關(guān)鍵，可以問老師，問題就解決了，只是耗費(fèi)了一些時(shí)間。但同時(shí)也讓我明白，其實(shí)自己多鉆研，很多東西還是可以解決的。而且也是讓我的學(xué)習(xí)能力有了進(jìn)一步的提升。

在“自我管理”之中，我也是體會(huì)到自己還有很大的潛力可以去挖掘。也要在以后繼續(xù)努力，讓自己更進(jìn)一步，讓成績(jī)?cè)絹碓胶谩?/p>

自我管理的心得體會(huì)篇2

20xx年3月30、31日，我們一行八人在縣法院報(bào)告廳參加了濮陽(yáng)縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會(huì)，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深?，F(xiàn)將我的體會(huì)和感悟介紹如下：

一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，幫助個(gè)體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我的教育和管理，教師不追求名利，做對(duì)社會(huì)有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會(huì)自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對(duì)象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個(gè)人自己的教育。

要想在教育中師生都能主動(dòng)起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動(dòng)自覺創(chuàng)造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會(huì)教育學(xué)生是家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會(huì)單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對(duì)孩子的教育很是不利，影響很大;由于受社會(huì)的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會(huì)教育對(duì)孩子的影響;現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊(duì)伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

三、習(xí)慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個(gè)八年級(jí)三班來說，接手時(shí)成績(jī)排名年級(jí)倒數(shù)，學(xué)生紀(jì)律渙散，老師進(jìn)到班后厭教等;針對(duì)這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學(xué)生的班風(fēng)入手，讓學(xué)生做批評(píng)與自我批評(píng)，自我反省教育，一段時(shí)間的努力，班級(jí)大有好轉(zhuǎn);有了好的班風(fēng)，接下來開始注重抓學(xué)生的學(xué)風(fēng)，讓他們從內(nèi)心知道學(xué)習(xí)，想法設(shè)法的去學(xué);

功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績(jī)一步一個(gè)臺(tái)階，春節(jié)考試中我班在年級(jí)排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個(gè)纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號(hào)召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個(gè)社會(huì)上學(xué)生的自身素質(zhì)才會(huì)得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會(huì)教育的重中之重來抓。

自我管理的心得體會(huì)篇3

今天是個(gè)難忘的日子，我和五百余名同行相聚在濮陽(yáng)縣法院的禮堂里，有幸聆聽了來自清華大學(xué)和北京大學(xué)的五位教授的精彩演講!感同身受!受益匪淺!

通過這次學(xué)習(xí)，讓我深層次的明白了：教育是一個(gè)綜合性工程，也是一個(gè)復(fù)雜的充實(shí)，完善和塑造靈魂的`工程。目前的社會(huì)，學(xué)校是教育的主要載體，其主要的任務(wù)就是管理學(xué)生，教會(huì)學(xué)生一些知識(shí)，讓學(xué)生懂得如何學(xué)習(xí)，給他們一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在這個(gè)過程中，教育者必須循序漸進(jìn)的采用一定的方法，使用恰當(dāng)?shù)牡男问酵瓿蓪?duì)被教育者的“雕塑”!各種各樣的教育手段和教育方法，目前已經(jīng)得到了人們的認(rèn)可，肯定。新課程也倡導(dǎo)要為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的健康情感，積極的人生態(tài)度，正確的價(jià)值觀，使學(xué)生能志存高遠(yuǎn)，因此，要求班主任必須重視班級(jí)文化建設(shè)。作為一名負(fù)責(zé)人的班主任，就應(yīng)該給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境尤為重要!事實(shí)上，班級(jí)文化建設(shè)既是一種文化氛圍的創(chuàng)建，又是對(duì)被教育者的心靈塑造。應(yīng)該說：班級(jí)文化建設(shè)具有多種作用。他必須有層次，有深度，有廣度。我本人認(rèn)為：一個(gè)合格的班主任，合理規(guī)劃辦機(jī)內(nèi)的布局與協(xié)調(diào)，充分利用教室空間，科學(xué)的引導(dǎo)學(xué)生在不知不覺中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，是我們的職責(zé)所在!

細(xì)細(xì)想來，我參加工作十年有余，并且每年都擔(dān)任班主任工作。曾經(jīng)參加過各種培訓(xùn)，對(duì)于如何管理班級(jí)，感受頗深!也從中享受到了其中的樂趣!因此，我想從這次的學(xué)習(xí)中一定把自己的收獲并結(jié)合自己的工作實(shí)際，努力把各位專家的寶貴經(jīng)驗(yàn)很好地運(yùn)用到自己的工作中去，借這次自我教育自我管理的東風(fēng)，大膽嘗試新的教育和管理理念，努力使自己的教育教學(xué)工作再上一個(gè)新的臺(tái)階!

自我管理的心得體會(huì)篇4

20xx年4月17—22日，衢州市組織了教師心理學(xué)c證資格培訓(xùn)。真是千載難逢的機(jī)會(huì)，使我有幸與心理學(xué)導(dǎo)師、專家零距離接觸。以下我就這次培訓(xùn)活動(dòng)談?wù)勛约旱囊恍└邢肱c體會(huì)。

一、認(rèn)識(shí)了道德問題與心理問題的區(qū)別

以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。

二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注，傾聽，共情等，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。

三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

實(shí)施心理健康教育，是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工作。我們要在實(shí)踐中不斷探索，不斷總結(jié)，注重各種教育渠道的整體配合，同時(shí)要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實(shí)。

自我管理的心得體會(huì)篇5

我經(jīng)常說相比與人相處，我更擅長(zhǎng)獨(dú)處。這話對(duì)也不對(duì)。對(duì)的是說我確實(shí)和很多人都相處不好。不對(duì)的有兩點(diǎn)：一是這種相處不好，很大原因是我不想去相處，而不是不擅長(zhǎng)相處；二是我不是擅長(zhǎng)獨(dú)處，而是更喜歡獨(dú)處。

擅長(zhǎng)和喜歡從來都是兩碼事。

也有點(diǎn)與人相處的技巧，但不大愿意花精力在這上面；我更愿意獨(dú)處，但我并不擅長(zhǎng)獨(dú)處。我有過大把獨(dú)處的時(shí)光，論理，我應(yīng)該總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)了。其實(shí)不然，現(xiàn)在，獨(dú)處，依然是一個(gè)很大的問題。

我現(xiàn)在要求自己一個(gè)人的時(shí)候，要早起，洗漱，打掃衛(wèi)生，坐有個(gè)坐樣，站有個(gè)站樣。寫字的時(shí)候好好寫字，看書的時(shí)候好好看書，朗讀的時(shí)候好好朗讀。我刻意讓手機(jī)離我遠(yuǎn)點(diǎn)，刻意把學(xué)習(xí)的地方和休息的地方區(qū)分開。

為什么？因?yàn)槿颂菀资苡绊懥?，尤其是一個(gè)人的時(shí)候。人容易變得懶散，墮落，渾渾噩噩，心猿意馬?？措娨?，刷段子，聊天，一晃一天就過去了。這是非?？膳碌氖虑?。

我要和自己的懶惰、浮躁、心緒不寧做斗爭(zhēng)，讓自己安靜下來，想點(diǎn)事情，做點(diǎn)事情。

做得最多的事情，是抄書。抄經(jīng)書。一段一段抄，一段一段摳。很多文段還是只知道字面意思，不理解背后的邏輯。我們讀書讀得大意，好多經(jīng)典就在我們身邊，我們自以為搞懂了，其實(shí)一知半解。懂和不懂，天壤之別。譬如一本《大學(xué)》，以前我自以為讀懂了，現(xiàn)在再看，好像一點(diǎn)都不懂。字都認(rèn)識(shí)，什么意思，拿不準(zhǔn)了。

經(jīng)書讀得最多的，還是《圓覺經(jīng)》。每每讀來，都給我莫大的震撼。

有時(shí)候會(huì)一個(gè)人出門走路，不規(guī)劃路程，瞎走，走到哪算哪，走累了就騎摩拜單車回來，沒累就再走走。走的時(shí)候會(huì)沉思，想很多事情。這也是我獨(dú)處的方式之一。

人要管得住自己。一個(gè)人一旦學(xué)會(huì)了獨(dú)處，這世界就沒什么可怕的事情了。我們和這世界相處得累，病根不在相處上，在于不知道如何獨(dú)處上。

我現(xiàn)在又給自己下了一道課題：在獨(dú)處的時(shí)候更好地管好自己。我對(duì)自己獨(dú)處的狀態(tài)并不滿意。有時(shí)候想，為什么一定要守規(guī)矩？我是在效仿古人還是在真實(shí)地面對(duì)自己。答案是古人當(dāng)然給了我一些啟示，但仔細(xì)深究，人本來就該管好自己。

你一個(gè)人的時(shí)候，當(dāng)然不是為了做個(gè)樣子給誰(shuí)看的。你自己肯定也清楚，一個(gè)人的時(shí)候，管得好自己和管不好自己，精神狀態(tài)肯定是不一樣的。

自我管理的心得體會(huì)篇6

從管理四個(gè)人的團(tuán)隊(duì)到十四個(gè)，再到二十四個(gè)，從單一總部垂直管理，到與大區(qū)配合參與到矩陣式管理結(jié)構(gòu)中，這其中經(jīng)歷了不長(zhǎng)不短的五年時(shí)間，在五年的時(shí)間里我自己在不斷的成熟，承受著不斷加碼的壓力，但正是在這段挑燈夜行的日子里，我從來沒有那么清晰的發(fā)現(xiàn)著一個(gè)真理：那就是員工的潛能是無窮的。也正是在這段與同事們一起跋涉的征途中，很多的困難麻煩把我們大家打碎過，然后我們又把自己再給活成泥，你中有我，我中有你，最后塑成了一個(gè)叫團(tuán)隊(duì)的你。披荊斬棘中，我們練成了自己的獨(dú)立團(tuán)、擁有了自己的亮劍精神、同時(shí)也成就了一份來之不易的親情，這親情給我們力量，就像黑夜里等待游子歸家的燭火，無論什么困難，有這個(gè)團(tuán)隊(duì)在，我們就什么都不怕。

一個(gè)好的管理者帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的過程就是一個(gè)愛玉的玉工發(fā)現(xiàn)、挖掘、打磨、雕琢一塊璞玉的過程，需要管理者花很多的精力去研究員工、了解員工，關(guān)心、熱愛他們，同時(shí)將傳幫帶的很多的技能運(yùn)用到日常管理工作中去，真正的去激發(fā)員工的潛能，塑造團(tuán)隊(duì)精神、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的能量，把工作做深、做好。

以下是自己一路總結(jié)的一些看法和感受，碼成方塊與諸位分享：

一定不要輕視員工。

每個(gè)人都需要尊重，這真的很重要，做為管理者責(zé)任重大，其實(shí)每一個(gè)員工都是我們的責(zé)任，象孩子一樣需要我們的關(guān)心和幫助。所以我們必須要時(shí)刻檢查反省自己的一言一行，盡全力避免給員工造成被輕視和蔑視的感覺。這句話看起來比較簡(jiǎn)單，似乎是在說教，但是我確實(shí)從不少經(jīng)理身上發(fā)現(xiàn)了一些“不經(jīng)意”的輕視舉動(dòng)，比如跟員工溝通的時(shí)候不看著員工的眼睛、用眼角瞟對(duì)方、溝通時(shí)候口頭禪是你聽懂了嗎？還有甚者會(huì)忍不住說一些更激烈的諸如你怎么這么笨的話，同時(shí)配合用手指頭指著員工等肢體語(yǔ)言。而反觀員工的表情，確實(shí)被這些不經(jīng)意傷害到了自尊心，再正確的建議也被侮辱的感覺模糊了，只剩下內(nèi)心的屈辱感，從而在工作上有了抵觸情緒，，后續(xù)沖突頻繁發(fā)生，而當(dāng)事經(jīng)理還比較奇怪，自己很疑惑為什么員工突然就抵觸了，最后很灰心的總結(jié)為八零后現(xiàn)象，心太高，聽不進(jìn)建議和意見，而卻沒有人反省自己的問題。結(jié)果就是誤解越來越深，最后不歡而散。既損失了可能成為骨干的員工，也給自己帶來了更高的招聘成本和帶新人的壓力，雙重?fù)p失也許就源于你的一次不經(jīng)意。員工的事情沒有小事，要把任何一次溝通當(dāng)作一次重要的面試來準(zhǔn)備，同時(shí)切莫不關(guān)注自己的舉止言行，有時(shí)候真要學(xué)習(xí)娛樂圈的偶像們，在粉絲面前一定要認(rèn)真、努力，保護(hù)好他們對(duì)你的崇拜，不辜負(fù)掉這份信任。

尊重=授權(quán)+教練，這里的尊重不是普遍意義上的，對(duì)于激發(fā)員工的潛能來說，尊重包含了兩層意思，那就是不但授權(quán)還要教他學(xué)會(huì)用權(quán)。充分授權(quán)誠(chéng)然可以促進(jìn)員工的積極主動(dòng)性，但是如果沒有科學(xué)的教練，授權(quán)不是重生的法寶，而是毀滅的武器。其對(duì)員工個(gè)人自信心和公司業(yè)務(wù)的傷害也會(huì)是很大的。

對(duì)授權(quán)人授之以漁，教會(huì)他運(yùn)用自己手中的權(quán)利，告訴他邊界，教給他處理的方法。不能太快，揠苗助長(zhǎng)，給員工過大的壓力太大會(huì)崩潰，可以根據(jù)不同員工的資質(zhì)給予不同的授權(quán)和不同的督促壓力及進(jìn)步時(shí)間表；也不能太慢，壓力過小，鼓勵(lì)過多其實(shí)效果更差。我有一個(gè)活生生的例子：一個(gè)很具有潛力的員工，在自己的基礎(chǔ)崗位上干的很好，稍微提升的一下后工作成績(jī)也不錯(cuò)，四周好評(píng)如潮，但是由于上司沒有時(shí)間持續(xù)的對(duì)其進(jìn)行幫助和提高，及時(shí)指出他的問題和可以進(jìn)一步提升的地方，導(dǎo)致這個(gè)員工最后變的非常偏執(zhí)，無法聽進(jìn)去任何勸告和非常難以接受別人的意見，感覺自己的所有想法和看法都是對(duì)的，凡是別人跟自己不一樣的，一概以不正確來論處。甜蜜的錯(cuò)覺會(huì)讓員工產(chǎn)生自我意識(shí)膨脹，一般來說比較有能力的人往往會(huì)相對(duì)執(zhí)著一些，如果不善加引導(dǎo)讓這種錯(cuò)覺加深加重，日積月累就會(huì)把執(zhí)著改造成固執(zhí)，從而使他喪失了傾聽的能力和改進(jìn)的欲望。我感覺這個(gè)員工的職業(yè)生涯如果沒有一記重錘恐怕難