中班體育活動(dòng)方案范文（2篇）

第2頁(yè)共2頁(yè)中班體育活動(dòng)方案范文活動(dòng)目標(biāo)：1.練習(xí)拖物倒退走，雙腿能較協(xié)調(diào)地向后挪動(dòng)。2.提高判斷能力嗬控制能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1.“磚塊”(積木)，大報(bào)紙與幼兒人數(shù)相等。2.將“磚塊”堆放成3～4堆，另一端畫三個(gè)圓圈。活動(dòng)過(guò)程：一、練本領(lǐng)。二、運(yùn)磚忙。1.松鼠們想造一間漂亮的房子，需要許多磚塊，他們是用什么方法運(yùn)磚的呢?2.教師示范將“磚塊”放在報(bào)紙上，雙手拉著地上的報(bào)紙，倒退著向后走。3.幼兒每人一張報(bào)紙，放上“磚塊”后分散練習(xí)。三、誰(shuí)是運(yùn)磚高手。1.幼兒分成3～____組，手持報(bào)紙站在起點(diǎn)處。教師發(fā)令后，幼兒立即轉(zhuǎn)身，拿一塊“磚塊”放在報(bào)紙上，倒走至終點(diǎn)，將“磚塊”放在圓圈里，隨即迅速跑回，用右手拍第二名幼兒的手后第二名幼兒接著進(jìn)行。各隊(duì)幼兒依次進(jìn)行游戲，看哪隊(duì)最先將“磚塊”運(yùn)完。2.提醒幼兒倒退時(shí)控制好自己的行進(jìn)路線，倘若“磚塊”掉出來(lái)了，應(yīng)迅速將其放回報(bào)紙，方可繼續(xù)行走。反思：活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，我先扮演松鼠媽媽帶小松鼠在場(chǎng)地上走起來(lái)，做了一些小動(dòng)物飛、走、跑、跳的動(dòng)作，接下來(lái)我?guī)е⒆觽儊?lái)到跑道上練習(xí)倒退走，讓幼兒再一次熟悉倒退走。大概是孩子們看到場(chǎng)地很寬闊，不害怕了，都在很輕松地練習(xí)。用比賽的形式，來(lái)比比誰(shuí)運(yùn)磚多，誰(shuí)運(yùn)得快。第一次比賽時(shí)，我主要要求他們穩(wěn)穩(wěn)地把磚塊運(yùn)到，第二次比賽時(shí)，我要求他們運(yùn)的快一點(diǎn)。第三次的時(shí)候，我們分了男女小朋友比賽。在一次次的比賽中，小朋友都大膽地練習(xí)拖物倒退走。大家在輕松的氣氛下，順利的完成了任務(wù)，臉上露出了快樂(lè)的笑。中班體育活動(dòng)方案范文（二）活動(dòng)目標(biāo)：1、積極參與墊子上的活動(dòng)，鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能。2、通過(guò)活動(dòng)提高身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性，改善抗挫力。3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的樂(lè)趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：大墊子____塊放松音樂(lè)活動(dòng)過(guò)程：(一)活動(dòng)開(kāi)始部分1、打招呼2、介紹活動(dòng)場(chǎng)地，提醒幼兒注意安全3、熱身活動(dòng)肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動(dòng)作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)(二)活動(dòng)中間部分墊子上的游戲：師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開(kāi)始的時(shí)候你會(huì)很喜歡它，不過(guò)后來(lái)你也許會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎?1、學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥、仰臥介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊(手臂前伸)，手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習(xí)____次)(2)側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上，集體向左向右轉(zhuǎn)，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥。2、巧妙過(guò)墊子轉(zhuǎn)變墊子擺放方式(1)師：接下來(lái)要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過(guò)去就可以，但是每個(gè)人只有一次機(jī)會(huì)，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家____秒鐘考慮，請(qǐng)第一組(____個(gè)人一組)孩子做好準(zhǔn)備。教師走過(guò)墊子給孩子做示范。(2)教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過(guò)墊子，對(duì)有好的想法的孩子及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。3、墊子上的搏擊教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。師：接下來(lái)我們要進(jìn)行一場(chǎng)摔跤比賽。教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進(jìn)行示范演練。按比賽順序請(qǐng)出比賽運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成____人比賽，在這時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)。賽后教師做小結(jié)：今天的摔跤比賽是用來(lái)鍛煉身體的，在平時(shí)能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個(gè)班的小朋友，每天都要開(kāi)開(kāi)心心的在一起。4、快樂(lè)三明治師：接下來(lái)的這個(gè)游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)能力的，看誰(shuí)反應(yīng)快，跑的也快，但是也要注意安全。教師重新擺放墊子，用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過(guò)墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。游戲開(kāi)始，每一次____個(gè)孩子，提醒孩子注意活動(dòng)的安全。(三)活動(dòng)結(jié)束部分跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動(dòng)作?；顒?dòng)反思：通過(guò)嘗試墊子的多種玩法,發(fā)展幼兒的走、跑、跳、爬、鉆等基本動(dòng)作，并且在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。我在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),主要設(shè)計(jì)了____個(gè)游戲。這____個(gè)游戲有簡(jiǎn)單到復(fù)雜，也可以獨(dú)立成一體，由孩子