杭州市長河某中學(xué)2022年招收體育、藝術(shù)等特長生工作實施辦法

杭州市長河高級中學(xué)2022年招收

體育、藝術(shù)等特長生工作實施辦法

根據(jù)《杭州市教育局關(guān)于2022年杭州市區(qū)各類高中招

生工作的通知》（杭教基（2022）2號）（以下簡稱《招生

工作通知》）和《杭州市教育局關(guān)于2022年杭州市區(qū)各類

高中學(xué)校招收體育、藝術(shù)和科技類特長生工作的通知》（杭

教辦德體衛(wèi)藝（2022）40號）（以下簡稱《招收特長生工作

通知》）的要求，對照市教育局公布的“2022年杭州市區(qū)各

類高中學(xué)校提前自主招收體育、藝術(shù)等特長生參考范圍”，

按照標(biāo)準(zhǔn)剛性化、過程規(guī)范化、結(jié)果公開化的原則，制定我

校2022年特長生招生工作實施辦法。

1.1一步%算素質(zhì)教育，充分發(fā)揮學(xué)校的辦學(xué)優(yōu)勢，推

動學(xué)校多樣特色發(fā)展，深化新課程改革，發(fā)現(xiàn)、選拔具有一

定特長的初中畢業(yè)生，實施因人施教，促進(jìn)學(xué)生全面而有個

性發(fā)展。

2.招生工作堅持“公開、公平、公正”和德、智、體全

面衡量擇優(yōu)錄取的原則。

二、組織機(jī)構(gòu)

1.成立以校長為組長的學(xué)校特長生招生工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

負(fù)責(zé)研究、決定特長生招生工作中的重大事項，審核、上報

特長專業(yè)水平測試合格的學(xué)生名單及初中畢業(yè)升學(xué)考試后

的相關(guān)錄取工作。

2.領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，負(fù)責(zé)對報名學(xué)生進(jìn)行資格初

審，組織特長專業(yè)水平測試，負(fù)責(zé)考生專業(yè)水平測試成績匯

總、上報審核及網(wǎng)上公示等事宜。

3.設(shè)立紀(jì)律監(jiān)督小組，監(jiān)督招生過程中的各項程序等事

宜。

三、招生對象及計劃

（-）招生計劃（共34名）

體育類30名：

田徑9名：短跨（100米或200米或400米或100米欄）

女4名；100米或200米男1名；800米或1500米女1名；

800米或1500米男1名；標(biāo)槍或鐵餅女1名；三級跳遠(yuǎn)或跳

遠(yuǎn)男1名。

男子籃球3名：小前鋒1名，大前鋒1名，中鋒1名；

女子排球3人：主攻1名，副攻1名，接應(yīng)1名；

男子足球1名：邊后衛(wèi)1名；

跆拳道5名，男女不限；

柔道2名，男女不限；

中國式摔跤7名，男女不限；

藝術(shù)類4名：琵琶3名、中阮1名，男女不限。

（二）報名條件

符合《招生工作通知》和《招收特長生工作通知》中規(guī)

定的招生對象和范圍，同時符合下列相關(guān)條件之一。

田徑項目考生須符合下列條件之一：

①初中教育階段獲國家二級運動員及以上證書者。

②杭州市中小學(xué)生田徑運動會（招生當(dāng)年）獲初中組個

人項目比賽前八名者；

③初中教育階段（指義務(wù)教育階段七至九年級，下同）

曾獲省級及以上教育行政部門主辦（相關(guān)文件的第一發(fā)文單

位）的體育競賽個人項目前六名或一、二、三等獎（獲獎證

書上蓋有相應(yīng)教育行政部門印章）。

男子籃球、女子排球、男子足球項目考生須符合下列條

件之一：

①初中教育階段獲國家二級運動員及以上證書者；

②杭州市區(qū)中學(xué)生籃球、排球、足球比賽（初三當(dāng)年）中

獲初中組冠、亞軍隊主力隊員，第三、四名隊主力隊員名單中

足球排序第一至四名者、籃球和排球排序第一至三名者，第五、

六名隊主力隊員名單中排序第一和第二名者（主力隊員需符合

認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)）。

跆拳道、柔道、中國式摔跤項目考生須符合下列條件之

①初中教育階段曾獲國家二級運動員及以上證書者；

②初中教育階段曾獲浙江省運動會、浙江省青少年（兒

童）錦標(biāo)賽、浙江省少年（兒童）錦標(biāo)賽、浙江省青少年冠

軍賽、浙江省中小學(xué)冠軍賽、浙江省青少年（兒童）冠軍賽、

浙江省少年（兒童）冠軍賽、浙江省青少年（兒童）陽光賽

八項賽事（正賽，不含分站賽、積分賽等）個人項目前六名

者【本欄比賽項目認(rèn)定時間始于2021年7月】；

③初中教育階段曾獲杭州市運動會個人項目前六名者

【本欄比賽項目認(rèn)定時間始于2021年7月】。

藝術(shù)類考生須符合下列條件之一：

①初中教育階段曾獲省級及以上教育行政部門主辦（相

關(guān)文件的第一發(fā)文單位，下同）的藝術(shù)現(xiàn)場比賽個人項目（四

人及以下）一、二、三等獎或前六名者（獲獎證書上蓋有相

應(yīng)教育行政部門印章，不含各級藝術(shù)教育委員會）；

②初中教育階段曾獲杭州市中小學(xué)生藝術(shù)節(jié)獨奏、重奏

（四人及以下）、協(xié)奏（四人及以下）、齊奏（四人及以下）

等現(xiàn)場比賽中學(xué)組個人項目一、二等獎?wù)撸?/p>

③初三階段獲杭州市中小學(xué)生藝術(shù)團(tuán)“優(yōu)秀團(tuán)員”稱號

者（相關(guān)項目）；

四、報名和測試

（一）報名與資格審核

1.符合我校特長生報名條件的考生（含個別生）在規(guī)定

時間（5月13日8:00至5月14日18:00）內(nèi)登錄杭州市區(qū)

各類高中招生管理系統(tǒng)（）進(jìn)行特長專業(yè)水平測試報名，每

位考生只能填報一所高中學(xué)校（校區(qū)）的一個特長項目。5

月14日18:00高中招生信息管理系統(tǒng)關(guān)閉后，考生所填報

信息將不得更改，考生和家長須慎重選擇，在規(guī)定時間內(nèi)準(zhǔn)

確填報，逾期視作放棄。

5月15日10:00考生到初中學(xué)校打印《2022年杭州市

各類高中招收特長生報考信息表》（以下簡稱《報考信息

表》），由考生和家長共同簽名后確認(rèn)。

2.5月15日13:30—16:00,考生攜帶本人身份證（或?qū)W

生證）、相關(guān)特長證明材料（原件及復(fù)印件）、《報考信息表》（考

生和父母共同簽字確認(rèn)后的報考信息表）來我校（濱江區(qū)濱文

路227號，行政樓D204辦公室）進(jìn)行測試報名確認(rèn)和資格審核,

經(jīng)學(xué)校資格初審合格后，我校報市教育局審核。

3.5月24日，我校將審核結(jié)果通知相關(guān)考生。審核通過

的市區(qū)初中學(xué)校應(yīng)屆畢業(yè)生于5月27日向所讀初中學(xué)校領(lǐng)

取《2022年杭州市區(qū)各類高中學(xué)校招收特長生報名表》（以

下簡稱《報名表》），個別生于5月27日12:30—16:00憑本

人身份證（或?qū)W生證）到我校（濱江區(qū)濱文路227號）招生

辦公室D204領(lǐng)取《報名表》。

（二）特長專業(yè)水平測試

1.測試時間、地點：

5月28日（周六）,考生8：30前報到，9:00開始測試,

時間為半天?？忌鷳{身份證（或?qū)W生證）和《報名表》原件

到我校（濱文路227號）參加測試。

2.面試（滿分120分）

內(nèi)容：測試過程為觀察和情景對話。

3.專業(yè)測試（滿分480分）

體育類（籃球、排球、足球、跆拳道、柔道、中國式摔跤）

和藝術(shù)類需進(jìn)行專業(yè)測試，測試項目和標(biāo)準(zhǔn)另附。

體育類（田徑）按比賽成績賦分，不安排專業(yè)測試，賦

分標(biāo)準(zhǔn)如下：

①2022年杭州市中學(xué)生田徑運動會初中組個人項目比賽成績賦分標(biāo)準(zhǔn):

名次第1名第2名第3名第4名第5名第6名第7名第8名

分值480分450分420分390分370分350分330分310分

②初中教育階段獲得省級及以上教育行政部門主辦的體育競賽個人項目比

賽成績賦分標(biāo)準(zhǔn)：

名次第1名第2名第3名第4名第5名第6名

分值480分450分420分380分340分310分

③初中教育階段獲國家一級運動員證書及以上比賽成績賦分為480分，獲國

家二級運動員證書比賽成績賦分為450分。

④一名考生若有多項比賽成績賦分，只取其中最高的一項。

4.特長專業(yè)水平測試合格的條件：

體育類（田徑）按比賽成績的賦分和面試分相加達(dá)到400

分為合格。

體育類（籃球、排球、足球、跆拳道、柔道、摔跤）現(xiàn)場

專業(yè)測試分值達(dá)到310分，且專業(yè)測試分和面試分相加達(dá)到400

分為合格。

藝術(shù)類現(xiàn)場面試分和專業(yè)測試分之和達(dá)到400分為合格。

5.我校各類考生特長專業(yè)水平測試成績經(jīng)市教育局審核

后，在杭州教育網(wǎng)（.cn）和我校網(wǎng)站（）公示。

6.考生（含個別生）測試成績合格，視作已完成填報集中

統(tǒng)一招生我校相應(yīng)特長生招生項目提前批志愿。

五'錄取規(guī)則

1.綜合成績計分方式：

（1）體育類：綜合成績二（面試成績+專業(yè)測試成績）

X70%+初中畢業(yè)升學(xué)考試成績（不含加分）X30%。

（2）藝術(shù)類：綜合成績二（面試成績+專業(yè)測試成績）

X60%+初中畢業(yè)升學(xué)考試成績（不含加分）X40%o

2.初中畢業(yè)升學(xué)考試后，我校根據(jù)特長生招生工作實施

辦法中規(guī)定的錄取規(guī)則，在集中統(tǒng)一提前批招生中，依據(jù)招

生計劃和考生志愿，按類別分項目在集中統(tǒng)一提前批招生中

擇優(yōu)錄取。

體育類：

分項目按照綜合成績擇優(yōu)錄取。若綜合成績相同，則以

特長專業(yè)水平測試成績高者優(yōu)先，若特長專業(yè)水平測試成績

仍相同，則以初中畢業(yè)升學(xué)考試成績（不含加分）高者優(yōu)先,

若初中畢業(yè)升學(xué)考試成績?nèi)韵嗤?，則按照集中統(tǒng)一招生設(shè)定

的同分規(guī)則錄取。

藝術(shù)類：分項目按照綜合成績擇優(yōu)錄取。若綜合成績相

同，則以初中畢業(yè)升學(xué)考試成績（不含加分）高者優(yōu)先，若

仍相同，則按照集中統(tǒng)一招生設(shè)定的同分規(guī)則錄取。

3.若某項目符合條件的考生數(shù)未超過招生計劃時，將酌

情減少該項目的招生計劃，減少的招生計劃納入我校第一批

招生計劃。

4.被錄取考生，不再參加其他批次的錄取。

5.若發(fā)現(xiàn)有弄虛作假和舞弊行為一經(jīng)查實則取消其錄

取資格。

本辦法由杭州市長河高級中學(xué)自主招生辦公室負(fù)責(zé)解

釋

咨詢電話:

杭州市長河高級中學(xué)

2022年5月6日

藝術(shù)類專項測試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

（滿分480分）

民樂器類：（樂器樂譜需要自備）

測試內(nèi)容：

按順序測試內(nèi)容：

1.背譜演奏相應(yīng)級別練習(xí)曲一首140分；

2.背譜演奏相應(yīng)級別樂曲一首150分；

3.視奏曲目片斷130分（現(xiàn)場抽曲目）；

4.視唱（含模唱聽辨），簡譜或五線譜60分（現(xiàn)場抽題）。

備注：

1）相應(yīng)級別一般為參照國家正規(guī)考級教材，難度在九級以

上的專業(yè)練習(xí)曲或樂曲。

2）視唱現(xiàn)場抽題答題，五線譜或簡譜任選，線譜難度控制

在一個升降號以內(nèi)；

3）視奏是現(xiàn)場抽題、現(xiàn)場演奏作答；

4）提前打印好考試用的練習(xí)曲樂譜、樂曲樂譜，考試結(jié)束

后上交監(jiān)考老師留檔。

男子籃球?qū)ｍ棞y試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

（滿分480分）

根據(jù)考生身高分為內(nèi)、外線進(jìn)行測試，由學(xué)校組織測試。

內(nèi)線考生界定方法：

男籃：身高（凈高）1.90米及以上；不符合上述身高要求

的均視為外線考生。

測試方法與評價標(biāo)準(zhǔn)

身體素質(zhì)，基本技術(shù)，綜合技術(shù)各項no分。實戰(zhàn)能力150

分。

一\身體素質(zhì)

1.測試項目：摸高

2.測試方法：助跑起跳摸高

3.測試要求：左右手不限，摸最高點記其成績，每人兩次,

以最高一次成績?yōu)樽罱K成績

評分標(biāo)準(zhǔn)（米）

分值1101009080706050403020

男3.053.002.972.952.922.902.872.852.802.75

二、基本技術(shù)

1.測試項目：一分鐘投籃

2.測試方法：考生以籃圈中心垂直點為圓心以罰球線為半徑，

投籃后自搶籃板球，再運球至4.2米線外投籃，以投中次數(shù)評

分。

3.測試要求：不允許兩次運球、走步或踩線。如出現(xiàn)上述違例,

中籃無效。每人限測兩次，記其中一次最佳成績?yōu)樽詈蟪煽儭?/p>

評分標(biāo)準(zhǔn)（個）

分值（男子）1101009080706050403020

外線中次10987654321

內(nèi)線中次87654321

三、綜合技術(shù)

1.測試項目：半場綜合運球

2.測試方法：測試考生在球場的1點站立，面向前場，持

球于右側(cè)邊線中點處站立，右手運球，并作行進(jìn)間上籃，

中籃后（可以補(bǔ)籃）運球至對側(cè)中角線，腳踩到標(biāo)志線后

換左手運球返回并做行進(jìn)間上籃，中籃后運球到右側(cè)中角

線，踩到標(biāo)志線后換右手運球，按同樣方式再進(jìn)行一次。

如此命中4球并返回到原起點時停表。

3.測試要求：測試考生考試時必須任意一腳踩到標(biāo)志線內(nèi)

地面，方可變向。不允許出現(xiàn)兩次運球、走步、漏做動作等情況，出現(xiàn)一次加

1秒。每人限測兩次，取最好成績。

評分標(biāo)準(zhǔn)（時可：秒）

分值1101009080706050403020

內(nèi)線32333435363738394041

外線29303132333435363738

四、實戰(zhàn)能力

1.測試方法：根據(jù)考生人數(shù)分成若干組，進(jìn)行全場或半場比賽。分隊時應(yīng)注意

各個位置合理配置，兩隊比賽10分鐘左右，可以根據(jù)考生人數(shù)情況進(jìn)行調(diào)整。

2.測試要求：隊員比賽應(yīng)注意充分展示自己的籃球意識；通過比賽中的進(jìn)攻、

防守，展示個人的籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平和能力。

評分標(biāo)準(zhǔn)

評價等級

優(yōu)良中及差

測試內(nèi)容指標(biāo)內(nèi)涵

8060403020

技術(shù)動作規(guī)范，攻防技

技術(shù)運用術(shù)熟練，比賽中能夠合

理運用各種技術(shù)。

攻防落位清晰，戰(zhàn)術(shù)意

戰(zhàn)術(shù)運用識強(qiáng)，比賽視野寬，場

上配合意識強(qiáng)。

比賽中積極合作，攻防

比賽作風(fēng)認(rèn)真，作風(fēng)頑強(qiáng)，有很

好的協(xié)作能力

女子排球?qū)ｍ棞y試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

（滿分480分）

移動速度測試

3米三岔移動（80分）

測試方法：從0點出發(fā)到A點折返2次，。點出發(fā)到B點折返2次，0點出發(fā)到

C點折返2次，計時。0A=0B=0C=3米。每人只做一次。

評分標(biāo)準(zhǔn):

用時得分用時得分

11”88014”239

12”07614”435

12”272.514”631

12”46914”827.5

12”66515”024

12”86115”220

13”057.515”416

13”35415”612.5

13”65015”89

13”84616”05

14”042.516”20

二.技術(shù)測試

1.發(fā)球技術(shù)（80）

測試方法：發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)飄球（上飄、勾飄均可）或跳發(fā)球。每人10次。

1）技術(shù)分（30分）

20—30分：拋球和揮臂正確合理，動作熟練、協(xié)調(diào)，擊球部位準(zhǔn)確，性能較好，

失誤較少。

10—20分：拋球和揮臂基本正確，動作協(xié)調(diào)，擊球準(zhǔn)確，性能一般。

0—10分：拋球和揮臂不正確，動作不協(xié)調(diào)，失誤較多。

2）效果分（50分）

好球（每球得5分）：球飛行有速度，落在界內(nèi)，飄球不旋轉(zhuǎn)。

中等（每球得3分）：球飛行速度較慢或飄球雖有速度但球飛行時旋轉(zhuǎn)，以及發(fā)

球擦網(wǎng)后改變方向，落在界內(nèi)。

壞球（每球得0分）：犯規(guī)，失誤。

2.移動墊球（80分）

測試方法：接對方中場擲過來的球。站在六號區(qū)用雙手墊球。要求墊到2、3號

位之間，有一定弧度，距網(wǎng)60—80厘米。每人10次。

1）技術(shù)分（30分）

20—30分：判斷取位好，移動步法正確熟練，動作協(xié)調(diào)，手型正確，控制球能

力好。

10—20分：判斷取位尚好，移動步法正確熟練，動作較協(xié)調(diào)，手型正確，控制

球能力一般。

0—10分：判斷不準(zhǔn)，步法稍慢，動作較不協(xié)調(diào)，手型不正確，控制球能力差。

2）效果分（50分）

好球（每球得5分）：墊球瓠度好，落點好。

中等（每球得3分）：弧度不夠或球的落點稍差，二傳手仍能傳的球。

壞球（每球得0分）：犯規(guī)或球落點差，弧度低，二傳手無法傳的球。

3.傳球技術(shù)（80分）

測試方法：站在2、3號位之間。由后場拋球，向4號位傳球，要求把球傳到4

號區(qū)，離網(wǎng)30—60厘米，離邊線30-100厘米，有一定弧度高度，適合于扣球（見

右圖）。每人10次。

1）技術(shù)分（30分）

20—30分：移動取位及時，人與球的位置合適,

傳球時全身用力協(xié)調(diào)，手型正確，出手清晰，

控制球能力好，二傳的弧度和到位效果好。

10—20分：移動及時，人與球的位置合適，傳

球時全身用力尚協(xié)調(diào)，手型基本正確，控制球

能力一般，效果稍差。

0-10分：移動稍慢，傳球用力不協(xié)調(diào)有持球

現(xiàn)象。

2）效果分（50分）

好球（每球得5分）：墊球瓠度好，落點好，不犯規(guī)。

中等（每球得3分）：球的弧度稍差或落點稍偏，不犯規(guī)，攻手勉強(qiáng)能夠扣的球。

壞球（每球得0分）：球落點差，弧度低，犯規(guī)。

4.扣球技術(shù)（80分）

測試方法：三號位傳球，在四號位扣一般高球，斜線5次，直線5次。要求先扣

斜線后扣直線。（左手隊員可扣2號位）。每人10次。

1）技術(shù)分（30分）

20—30分：助跑起跳動作連貫，步法準(zhǔn)確，選位合適，起跳時間適宜，擊球點

高，揮臂動作和手法正確，扣球力量大，手控制球好，失誤較少。

10—20分：助跑起跳動作連貫，選位合適，擊球點高，揮臂動作基本正確，扣

球力量不大。

0—10分：助跑不連貫，起跳不及時，選位不合適，揮臂動作和手法一般，扣球

力量小。

2）效果分（50分）

好球（每球得5分）：球落在規(guī)定區(qū)域內(nèi)（包括壓線），有力量，不犯規(guī)。

中等（每球得3分）：球落點偏離規(guī)定區(qū)域（仍在界內(nèi)），但球有力量。

壞球（每球得0分）：犯規(guī)、失誤，以及用輕打、吊球動作擊球。

三.綜合評定（80分）

測試方法：按考生人數(shù)多少進(jìn)行分組，實力盡量做到平均（如人數(shù)不足可由測試

員安排其他無關(guān)人員作補(bǔ)充）。通過比賽觀察考生各項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的運用能力，

臨場戰(zhàn)術(shù)意識和拼搏精神。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

1）技術(shù)動作（40分）：根據(jù)受試者在場上的準(zhǔn)備、判斷、移動、取位、各項技

術(shù)的正確使用及效果進(jìn)行評分。

2）戰(zhàn)術(shù)意識（20分）：根據(jù)比賽中受試者的接應(yīng)情況，配合能力，比賽中防守、

進(jìn)攻、保護(hù)和場上位置選擇，進(jìn)行評分。

3）比賽作風(fēng)（20分）：根據(jù)受試者在場上的拼搏精神，團(tuán)結(jié)互助意識，精神面

貌進(jìn)行評分。

男子足球?qū)ｍ棞y試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

（滿分480分）

測試指標(biāo)與所占分值

類另專項技7實戰(zhàn)能力

測試指標(biāo)顛球繞桿射門定位傳準(zhǔn)比賽

分值100分100分120分160分

一.一分鐘顛球、20米帶球繞桿射門

評分表

一分鐘顛球20m帶球過桿射門

次數(shù)分值次數(shù)分值時間分值時間分值

1032429212"4010"472

1136449411"94210"374

1240469611"84410"276

1344489811"74610"178

205211"5509"982

225611"4529"884

246011"3549"786

266411"2569"688

286811"1589"590

307211"609"492

327610"9629"394

348010"8649"296

368410"7669"198

388810"6689"100

409010"570

備注:

其中守門員不測過桿射門項目，改測左右撲球和接考官射門測試移動及手型

項目（滿分100分）。

評分標(biāo)準(zhǔn)：左右撲球是在球門立柱前放置2個足球，受測隊員自己移動倒地

用正確手型控制好球（50分），接考官射門5個地滾球、5個高空球（50分）。

附：考官可根據(jù)球員特點，增設(shè)專門的測試項目，內(nèi)容由三位或三位以上考官協(xié)

商設(shè)置

二.定位傳準(zhǔn)

1、考試方法：

以0為圓心，以2.5和3.5米為半徑，分別畫內(nèi)外兩個同心圓，中點插小紅旗作

為傳準(zhǔn)的目標(biāo)；

以25米為半徑，從圓心向任何方向劃一5米長弧為傳球限制線；

2、評分標(biāo)準(zhǔn)：

足球進(jìn)入小紅旗2.5米圓范圍內(nèi)，得24分；進(jìn)入2.5米圓和3.5米圓之間范圍，

得12分；未進(jìn)入3.5米圓范圍內(nèi)，得0分。

每人連續(xù)5次，每次計成績，5次得分之和為該項成績。

三.實戰(zhàn)能力

評分表

等級優(yōu)良中差

分值1601209060分

戰(zhàn)術(shù)意識水平表現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)意識水平表戰(zhàn)術(shù)意識水平表現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)意識水平表現(xiàn)

突出，位置攻守職責(zé)現(xiàn)良好，位置攻守一般，位置攻守職差，位置攻守職責(zé)

完成很好；對抗情況職責(zé)完成良好；對責(zé)完成一般；對抗不清楚，完成很差；

下技術(shù)動作運用及抗情況下技術(shù)動情況下技術(shù)動作運對抗情況下技術(shù)動

標(biāo)準(zhǔn)

完成合理、規(guī)范，比作運用較合理、完用基本合理、完成作運用不合理、完

賽作風(fēng)頑強(qiáng)、心理狀成動作較規(guī)范，比動作基本規(guī)范，比成動作不規(guī)范，比

態(tài)穩(wěn)定。賽作風(fēng)良好、心理賽作風(fēng)較好、心理賽作風(fēng)一般、心理

狀態(tài)穩(wěn)定。狀態(tài)較穩(wěn)定。狀態(tài)不穩(wěn)定。

四、增設(shè)的考核內(nèi)容（用于了解學(xué)生基本功，不計入總分）

足球5X25米折返跑評分表

成績（秒）成績（秒）

分值分值

男男

1()032.006034.71-35.00

9632.01-32.305635.01-35.30

9232.31-32.605235.31-35.60

8832.61-32.904835.61-36.90

8432.91-33.204436.91-36.20

8033.21-33.501036.21-36.50

7633.51-33.803636.51-37.80

7233.81-34.103237.81-38.10

6834.11-34.402838.11-38.40

6434.41-34.702438.4以上

跆拳道專項測試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

（滿分480分）

考核指標(biāo)與所占分值（最后總分按比例轉(zhuǎn)化為480分）

類別專項素質(zhì)專項技術(shù)實戰(zhàn)能力

考核指標(biāo)800米雙飛左右IWJ位橫踢實戰(zhàn)

分值20分20分20分40分

考試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)

一、專項素質(zhì)800米（20分）

1.考試方法：考生采用站立式，不分道起跑，在不妨礙里道考生的情況下，起跑后便可切

入里道，推擠他人的考生將被取消該項比賽資格；第一次起跑犯規(guī)的考生將給予警告，再次

起跑犯規(guī)的考生均將被取消該項比賽資格。其他未盡事宜將參照田徑競賽規(guī)則執(zhí)行。

考生可穿釘鞋。每人測試1次，成績計取到百分位。計取成績手計時。

2.評分標(biāo)準(zhǔn)：

跆拳道800米評分表

成績（秒）成績（秒）成績（秒）

分值分值分值

男女男女男女

202,32”2'54〃13.23,26”3'48〃6.44'21〃4'43〃

19.82'34〃2'56”13.03'28”3'50〃6.24'22〃4’44”

19.62'35”2,57"12.83'30”3'52”6.04'24"4'46〃

19.42,37”2'59〃12.63'31”3'53〃5.84'26〃4'48”

19.22'38"3'00”12.43'33"3'55”5.64'27〃4'49〃

19.02'40〃3'02〃12.23'34”3'56”5.44'29〃4'51”

18.82'42”3'04"12.03'36”3'58〃5.24'30〃4'52"

18.62'43”3'05”11.83,38”4'00”5.04'32〃4'54”

18.42,45”3'07〃11.63'39"4'01〃4.84'34〃4'56"

18.22,46"3'08〃11.43'41〃4'03〃4.64'35〃4'57”

18.02,48”3T0”11.23'42〃4'04〃4.44'37”4'59〃

17.82,50”3,12”11.03'44”4,06”4.24'38”5,00”

17.62'51”10.83'46”4'08〃4.04'40〃5'02”

17.42,53"3'15"10.63'47”4'09〃3.84'42〃5,04”

17.22'54〃3T6〃10.43’49”4'11〃3.64'43〃5'05〃

17.02,56”3T8”10.23'50”4'12〃3.44'45〃5,07"

16.82'58〃3'20〃10.03’52”4'14〃3.24'46〃5'08”

16.62,59”3,21"9.83'54"4'16”3.04'48”5'10”

16.43'01”3'23”9.63'55”4'17〃2.84,50〃5T2”

16.23'02”3'24〃9.43'57”4'19〃2.64'51〃5'13〃

16.03'04〃3'26"9.23'58”4'20〃2.44'53〃5'15〃

15.83'06”3'28”9.04'00〃4'22〃2.24'55〃5’17"

15.63'07”3,29”8.84'02"4'24〃2.04'56〃5'18”

15.43'09〃3'31”8.64'03〃4,25”

15.23'10”3'32〃8.44'05〃4'27〃

15.03'12〃3'34”8.24'06”4'28〃

14.83'14〃3'36"8.04'08”4'30”

14.63T5〃3'37〃7.84’10”4'32〃

14.43T7”3,39"7.64'11〃4'33〃

14.23'18”3'40〃7.44T3”4'35〃

14.03'20”3'42”7.24T4〃4'36〃

13.83'22”3'44"7.04T6〃4'38"

13.63'23〃3'45〃6.84'18”4'40〃

13.43,25”3,47"6.64'19〃4'41〃

二.專項技術(shù)（40分）

［雙飛（20分）

1）考試方法：考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)使用雙飛踢技術(shù)連續(xù)擊打大沙包，兩腳不可同時著地,

準(zhǔn)確、有力、符合雙飛踢技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的擊打，方被視為有效擊打?？荚u員對考生所完成有效擊

打的次數(shù)進(jìn)行計數(shù)，無效擊打不予計數(shù)。沙包底部距離地面的高度為：男生身高170cm（含）

以下為75cm,身高170cm以上為85cm,女生身高160cm（含）以下為65cm,身高160cm以上

為70cm。

2）評分標(biāo)準(zhǔn)：跆拳道雙飛評分表

成績（個）成績（個）成績（個）

分值分值分值

男女男女男女

20.0585013.044366.03022

19.5574912.543355.52921

19.0564812.042345.02820

18.5554711.541334.52719

18.054461140324.02618

17.5534510.539313.52517

17.0524410.038303.02416

16.551439.53729

16.050429.03628

15.549418.53527

15.048408.03426

14.547397.53325

14.046387.03224

13.545376.53123

2.左右高位橫踢（20分）

1）考試方法：考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)使用高橫踢技術(shù)連續(xù)擊打腳靶（左右腿交替進(jìn)行），

每個技術(shù)動作須動作路線正確、步法靈活、動作連貫、速度快、力量足、有氣勢、擊打準(zhǔn)確

及效果明顯，方被視為有效擊打?？荚u員對考生所完成有效擊打的次數(shù)進(jìn)行計數(shù)，無效擊打

不予計數(shù)。靶位高度以受測試者的肩部高度為準(zhǔn)。

2）評分標(biāo)準(zhǔn)：

跆拳道高位橫踢評分表

成績（個）成績（個）成績（個）

分值分值分值

男女男，女男女

20373513302862321

19363412292752220

18353311282642119

17343210272532018

16333192624

三.實戰(zhàn)能力（40分）

1.考試方法：按考生相鄰體重隨機(jī)配對進(jìn)行實戰(zhàn)，配對的考生體重一般相差不超過2kg（特

殊情況除外），在跆拳道墊子子上進(jìn)行實戰(zhàn)，時間為廣2分鐘一局，共一局。同時對兩人進(jìn)

行評分。若雙方實力懸殊，為保護(hù)考生安全，考評員可提前終止實戰(zhàn)。

2.評分標(biāo)準(zhǔn)：考評員參照跆拳道實戰(zhàn)能力評分細(xì)則，獨立對考生的禮儀、精神、意志品質(zhì)、

技術(shù)運用（準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、靈活性、連貫性、速度、擊打效果等）、戰(zhàn)術(shù)運用、臨場應(yīng)變

能力、得分意識、高難度技術(shù)運用等方面進(jìn)行綜合評定。采用10分制評分轉(zhuǎn)化為40分。

跆拳道實戰(zhàn)能力評分細(xì)則

等級（分值范圍）評價標(biāo)準(zhǔn)

禮儀規(guī)范，精神狀態(tài)好，勇猛頑強(qiáng)：進(jìn)攻積極主動，防守動作到位，反擊快速、

優(yōu)（10~8.6分）及時，擊打目標(biāo)準(zhǔn)確、有力度，技術(shù)正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范；臨場應(yīng)變能力

強(qiáng)；進(jìn)攻、防守、反擊意識明確，戰(zhàn)術(shù)運用恰當(dāng)；高難度技術(shù)使用得當(dāng)。

禮儀較規(guī)范，精神狀態(tài)好；進(jìn)攻較積極主動，防守動作較到位，擊打目標(biāo)較準(zhǔn)

良（8.5~7.6分）確且有一定力度，技術(shù)較正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范；臨場應(yīng)變能力較強(qiáng)；進(jìn)攻、

防守、反擊意識較明確，戰(zhàn)術(shù)運用較恰當(dāng)；高難度技術(shù)使用較得當(dāng)。

禮儀基本規(guī)范；有主動進(jìn)攻，防守或反擊動作基本到位，擊打目標(biāo)

中（7.5-6分）基本準(zhǔn)確但力度小，技術(shù)基本正確和協(xié)調(diào)；臨場應(yīng)變能力一般：戰(zhàn)術(shù)運用基本

恰當(dāng)。

禮儀不規(guī)范；進(jìn)攻不積極主動，防守消極，反擊動作不到位，擊打目標(biāo)不準(zhǔn)確

差（6分以下）

且無力度，技術(shù)不正確；臨場無應(yīng)變能力；戰(zhàn)術(shù)運用不恰當(dāng)。

四、其他

考評組提供頭盔、護(hù)胸。考生必須穿符合考試要求的跆拳道道服進(jìn)行考試?？忌詡渥o(hù)

襠、護(hù)齒、護(hù)臂、護(hù)腿、手套，沒有跆拳道道服、護(hù)襠、護(hù)齒、護(hù)臂、護(hù)腿、手套不得參加

考試。

注：高水平運動隊招生同分排序規(guī)則：在體育專項成績相同時，依次按實戰(zhàn)能力成績、

專項技術(shù)成績、專項素質(zhì)成績、左右高位橫踢成績、雙飛成績由高到低排序。

柔道項目專項測試內(nèi)容及評分標(biāo)準(zhǔn)

（滿分480分）

一、專項素質(zhì)：120分

1,立定跳遠(yuǎn)（60分）

1）考試方法：2次

2）評分標(biāo)準(zhǔn)：

立定跳遠(yuǎn)評分表（男）

成績2.52.42.32.22.12.0

分值605040302010

立定跳遠(yuǎn)評分表（女）

成績2.32.22.121.91.8

分值605040302010

2、引體向_L（60分）

1）考試方法：雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。屈臂向上引體至下須超過橫杠上

沿，動作未達(dá)到此規(guī)格者不計次數(shù)，每位考生只測試一次。男考生體重80公斤（含）以上,

女考生體重65公斤（含）以上，則按照評分個數(shù)的80%計算成績，次數(shù)不能為整數(shù)，小數(shù)

點后數(shù)字向前進(jìn)1,此項系數(shù)僅用于引體向上。

2）評分標(biāo)準(zhǔn):

引體向上訐分表（男）

成績2522191613107421

分值6050403530252015105

引體向上評分表（女）

成績1412108764321

分值6050403530252015105

二、專項基本功：120分

1.立臥撐跳（60分）

1）考試方法：考生在1分鐘規(guī)定時間內(nèi)，連續(xù)完成立臥撐跳。站立姿態(tài)，腰部彎曲，雙手

撐地，雙腿后蹬直，讓身體呈現(xiàn)俯臥撐姿態(tài)。將雙腿收回到身體下方，成深蹲動作姿態(tài)。站

起成直立姿態(tài)起跳，雙手舉過頭頂伸直擊掌，完成一次動作。

2）評分標(biāo)準(zhǔn):

立臥去￡跳評分表（男）

成績35302520181614105

分值60504030252015105

立臥去3跳評分表（女）

成績30252015129632

分值60504030252015105

2.繞頭翻（60分）

1）考試方法：考生在1分鐘規(guī)定時間內(nèi)，連續(xù)完成繞頭翻。跪撐姿勢，將額頭貼于墊子，

與雙手呈三角狀態(tài)。雙腿發(fā)力，使身體成為撐橋姿勢，180°繞頭跑回初始位置，左一次右

一次。

2）評分標(biāo)準(zhǔn)：

繞頭翻評分表（男）

成績252015108641

分值605040302015105

繞頭1翻評分表（女）

成績252015108641

分值605040302015105

三、專項技術(shù)：120分

1.投技技術(shù)（60分）

1）考試方法：考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)，連續(xù)完成投技技術(shù)。要求不得重復(fù)使用同一個投技

技術(shù)；不能左右使用同一個投技技術(shù)。每完成一個投技技術(shù)，雙方必須分開，從投技的起始

態(tài)，做下個動作。使用投技技術(shù)時，要有明顯的抓把、搶手動作，且每一個技術(shù)動作的使用，

要做到清晰、規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)，具有完整性、符合以上測試要求和標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作，方被視為有

效技術(shù)動作，對考生所完成有效技術(shù)動作的次數(shù)進(jìn)行計數(shù)，無效技術(shù)不予計數(shù)。

2）評分標(biāo)準(zhǔn)：

投技技術(shù)評分表（男）

成績987654321

分值605045403530252015

投技技術(shù)評分表（女）

成績87654321

分值6050403530252015

2.寢技技術(shù)（60分）

1）考試方法：考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)，連續(xù)完成寢技技術(shù)。要求不得重復(fù)使用同一個寢技

技術(shù)；不能左右使用同一個投技技術(shù)。每完成一個寢技技術(shù)，在連接下一個技術(shù)動作時，必

須從寢技技術(shù)原始狀開始（被做者處于俯臥的起始狀態(tài)）；且每一個技術(shù)動作的使用，要做

到清晰，燒范、標(biāo)準(zhǔn)，具有完整性。合以上測試要求和標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作，方被視為有效技術(shù)

動作，對考生所完成有效技術(shù)動作的次數(shù)進(jìn)行計數(shù)，無效技術(shù)不予計數(shù)。

2）評分標(biāo)準(zhǔn)：

寢技技術(shù)評分表

寢技技術(shù)評分表（男）

成績87654321

分值6050403530252015

寢技技術(shù)評分表（女）

成績7654321

分值60504030252015

四、實戰(zhàn)：120分

1）考試方法：考生在柔道場地上進(jìn)行實戰(zhàn)，時間2分鐘一局，共一局。同時對兩人進(jìn)行評

分。若雙方實力懸殊，為保護(hù)考生安全，考評員可提前終止實戰(zhàn)。

2）評分標(biāo)準(zhǔn)：考評員參照實戰(zhàn)能力評分細(xì)則，獨立對考生的技、戰(zhàn)術(shù)運用水平，思想作風(fēng)

與意志品質(zhì)的表現(xiàn)等方面進(jìn)行綜合評定。

3）情況說明：浙江省柔道省運會、錦標(biāo)賽、冠軍賽、全國中學(xué)生柔道比賽冠軍、全國少年

柔道錦標(biāo)