如何寫一周工作計劃

如何寫一周工作計劃第一篇如何寫一周工作計劃第一篇其實所謂的三段任務(wù)策略指的就是：在確定任務(wù)的執(zhí)行量級（做多少）的時候，我不會像有些同學一樣，上來就給自己的任務(wù)卡上一個死標準。

而我會以規(guī)劃中的任務(wù)量（正常量）為基準線，設(shè)置一個最低執(zhí)行量級（基本量），和一個最高執(zhí)行量級（沖刺量）。

這里所謂的正常量指的就是：我希望我明天達到，并且我也確實能做到，也應(yīng)該做到的計劃安排。

而基本量指的就是：如果我執(zhí)行的當天，出現(xiàn)了超出計劃外的事情，或者我的身體狀態(tài)極其不舒服，完全無做事心情的時候，那么我能把任務(wù)砍到我能做到的量級或者做小量級。

而最后的沖刺量則指的是：如果我當天的狀態(tài)不錯，比如進入了心流，人逢喜事，或者原定的任務(wù)完成速度超出預(yù)期，那么，我可以趁熱打鐵給自己加大任務(wù)量級，完成超出原計劃任務(wù)的量級。

于是乎，有了這么一個部署任務(wù)的策略之后，我的做事的靈活度又會達到一個新的境界~

在一切正常的狀態(tài)下，我會按照既定的計劃【正常量】的標準去做。

而一旦我的身體或者情緒狀態(tài)出現(xiàn)問題，那么我就會根據(jù)當下的情況，計劃大刀闊斧的給砍到【基本量】，只留下幾件，甚至一件必做的事情，來降低這個執(zhí)行的壓力，讓我確保不會被任務(wù)嚇到，還能繼續(xù)做下去。

這樣既能讓任務(wù)與我當下的狀態(tài)匹配，也能保持住執(zhí)行的基本盤，而不是完全由著性子，不想做就干脆全撂挑子了，形成一種執(zhí)行完全看當下心情的惡習~

而當我狀態(tài)不錯的時候，如上所說，比如進入了心流，人逢喜事等情況，那么我就會趁熱打鐵，不拘于原來計劃的限制，利用這股勁，完成超出原計劃的任務(wù)量級~

如此，讓整個計劃做到進可攻，退可守，完全與我們的生理情況發(fā)生完美匹配~

在執(zhí)行條件不允許的情況下，可以通過砍計劃，降低執(zhí)行的壓力值，同時維持執(zhí)行習慣，而在狀態(tài)大好的時候，趁熱打鐵，把這種稀缺的好狀態(tài)給利用到淋漓盡致。

這部署任務(wù)的模式，就是與我們前面『五維時間策略』相輔相成的『三段量級策略』~

當然，你這里可能還會說，『五維時間』和『三段量級』確實可以讓我們計劃的靈活性以及身體狀態(tài)的適配性得到大幅度提升。

但是如果我們的本能利用最小量級這點來給自己找理由，天天砍到基礎(chǔ)量，這樣我們心理的壓力是小了，身體也舒服了，那么這個做事的效率不就保證不了了嘛~

本來按照計劃一個周就能完成的事情，經(jīng)過這么一搞，那么這個執(zhí)行進度又會變成猴年馬月啊......

好了，如果你有此困惑，也請先不要急~

因為除了上面所講到的以”天“為單位的『小周期部署任務(wù)的策略』，我們還有一個與之呼應(yīng)的『大周期任務(wù)配置策略』，可以完美的解決這個問題?。?！

如何寫一周工作計劃第二篇1、繼續(xù)開展主題活動_春天里的活動_，通過春游親子活動，進一步感受春天的美麗。喜歡參加春天里的活動。

2、知道洗手前要卷袖子，知道主動大小便，并上廁所，便后會提褲子。學習脫外衣、鞋子上床午睡；醒后能安靜地躺在床上。

3、能按規(guī)則游戲，體驗集體游戲的樂趣。

4、能安靜地傾聽老師講故事，能對聽、唱的歌感到親切。

二、晨間活動

1、來園接待：老師以親切的微笑、和藹的話語、熱情的態(tài)度迎接每一位幼兒，幫助寶寶脫下自己的外套，放在指定的地方。

2、區(qū)域游戲：提供各類益智類玩具、生活類、美工類玩具等供幼兒自選。重點輔導(dǎo)寶寶玩具哪里拿放回哪里去。

3、其他：幫助寶寶認識自己的座位并搬好小椅子。

三、戶外鍛煉

隊列練習：知道要站在白色的圓圈上。能起步走，并能跟著老師簡單的動作、

韻律活動：學會簡單動作，逐步能跟著老師做連貫動作。

集體游戲：大皮球（聽信號）

集體游戲：開飛機（平衡）

集體游戲：小白兔（跳）

集體游戲：開火車（走）

集體游戲：找媽媽（跑）

分散活動：提供各類自制玩具，讓幼兒自由選擇。重點指導(dǎo)幼兒玩圈，要求能合作套圈開火車。

四、學習活動

健康：體游《小朋友種樹》

社會：認識小草

藝術(shù)：裝飾風箏

語言：兒歌《小柳樹釣魚》

藝術(shù)：新授歌曲《風箏》

健康：開火車

動物園：認識小小動物園里的各種小動物，并指導(dǎo)它們愛吃的食物，并喂食。

娛樂：猜謎

戶外活動：大型玩具游戲

五、日常生活

1、點心：繼續(xù)培養(yǎng)幼兒一口餅干、一口牛奶。

2、盥洗：提醒幼兒洗手要擦自己的小毛巾。

3、午餐：要求幼兒一口飯一口菜，不吃湯泡飯。

4、午睡：幫助幼兒脫下自己的外套和褲子。

如何寫一周工作計劃第三篇1)收文

收文及時歸類、登記、傳閱(及時傳閱相關(guān)人員并跟蹤傳閱進度，無法當面送達的，應(yīng)及時電話通知并回饋處理意見)、存檔。電子郵件、QQ信息等重要文件也應(yīng)歸檔并及時通知相關(guān)部門及領(lǐng)導(dǎo)。電子文件存檔可采取：建立“電子文檔文件夾”。

2)發(fā)文

發(fā)文由各部門負責起草，辦公室統(tǒng)一編號、印制，并填制審批單，報分管領(lǐng)導(dǎo)審核，并最終由項目經(jīng)理審批簽發(fā)。發(fā)文要及時送達至相關(guān)部門單位(如駐地辦、總監(jiān)辦、中心實驗室、項目辦、指揮部、設(shè)計單位、西安公司、施工隊伍等)簽收。

文件的字號、格式、字體等符合相關(guān)規(guī)范要求。

2、熟練操作辦公軟件

WORD:字體大小設(shè)置，間距大小調(diào)整，頁面布局，段落調(diào)整，頁眉頁腳的使用，插入表格、圖片、藝術(shù)字體、日期、頁碼，特殊符號的使用，查找替換功能使用。

EXCEL：基本要求同上，注意單元格合并、拆分、刪除、邊框設(shè)置、自動換行、簡單公式函數(shù)的使用。

有時間進行CAD、PHOTOSHOP的學習。

3、打印機、復(fù)印機的熟練使用。

4、會議紀要的整理

如何寫一周工作計劃第四篇通過統(tǒng)計自身四個星期的計劃安排和執(zhí)行過程中的數(shù)據(jù)，再次調(diào)整計劃，培養(yǎng)自己對時間的感知能力和整體規(guī)劃的能力。

通過不斷地計劃，執(zhí)行，總結(jié)，我們就能更加了解自身的做事效率，邊實踐邊調(diào)整，從而讓后續(xù)的計劃更加合理。

總結(jié)

本文的第一部分分享了很多人制定計劃過程中容易出現(xiàn)的5個問題。

第二部分是制定周計劃日計劃的5個核心點：

1列好清單，分類規(guī)劃

2篩選過濾，設(shè)優(yōu)先，排次序，定目標

3拆解目標，預(yù)估時間，分配到天

4每日任務(wù)，記錄整理，回顧思考

5每周總結(jié)，復(fù)盤修正，下周調(diào)整

第三部分分享了提升計劃達成率的5個技巧：

1進度條系統(tǒng)

2階段性獎勵系統(tǒng)

3打分系統(tǒng)

4項目復(fù)盤系統(tǒng)

5預(yù)估調(diào)整系統(tǒng)

OK，以上

從目標，計劃，記錄，總結(jié)，調(diào)整是一整套周計劃的閉環(huán)流程，通過持續(xù)不斷地實踐和優(yōu)化，后面的計劃完成速度和達成效果也會越來越好。

如何寫一周工作計劃第五篇二、儀表、著裝

加強規(guī)范自身的儀表、著裝，盡量是職業(yè)裝，重點是端莊大方。

三、電話接聽和轉(zhuǎn)接，收發(fā)傳真、信件和報刊

1、做到迅速辨別來者者地目的，問清對方姓名，再給領(lǐng)導(dǎo)、同事傳達簡潔準確信息，做好記錄，不遺漏、延誤。

2、及時將收到的郵件送到主人手中。

四、客戶的接待

1、基本咨詢和引見，端茶送水，保持良好的禮節(jié)禮貌并通報相關(guān)接見人員。

2、及時打掃會客后的垃圾。

五、衛(wèi)生

1、盡量提前二十分鐘到公司打掃好前臺辦公區(qū)域。

2、咨詢接待室的衛(wèi)生清潔及桌椅擺放，并保持整潔干凈。

3、制定合理、科學的衛(wèi)生輪值安排表，并督促同事們完成

4、定期抽空讓各部門用業(yè)余時間大掃除。

六、辦公用品

1、必須定期安排檢查庫存，以便能及時補充辦公用品。

2、做好物品領(lǐng)用，購進的登記。

3、做好低值易耗品的分類整理工作。

4、管理維修打印機、傳真機、復(fù)印機等辦公器材。

5、做好辦公室設(shè)備的維護和保養(yǎng)工作。

七、打印、復(fù)印文件和管理各種表格文件

1、文檔要格式規(guī)范，打印復(fù)印要盡量節(jié)約成本。

2、做好了各類公文的登記、上報、下發(fā)等工作。

3、把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標簽的文件夾內(nèi)。

八、通知公告

根據(jù)上級意思，發(fā)布通知和公告，并督促大家執(zhí)行，完成。

九、員工考勤和外出登記

1、對于出差人員的出入時間事件地點的登記。

2、力所能及的主動承接外出人員的工作。

十、接受行政主管工作安排并協(xié)助人事文員的工作

完成各種臨時的指派工作，讓工作有條不紊的進行。

十一、安排約會、會議室及差旅預(yù)定

將事件按照標準、重輕急緩程度，排先后順序，并及時與與會者。

如何寫一周工作計劃第六篇所謂五段時間指的就是：我在給自己做計劃安排的時候，除非是那種很明確的時間約定，比如幾點約了人，幾點開會等等，類似于這樣的事項，我會確定卡死的時間。

否則對于那種可自行安排的項目，比如工作項目、學習任務(wù)等，我是絕對不會給自己設(shè)定（從幾點開始做到做到幾點結(jié)束）的荒唐計劃的。

我會把一天的時間劃分成五個時間段：早晨、上午、中午、下午、晚上~

然后我會根據(jù)任務(wù)的優(yōu)先級，靈活的把它們分布到這五個時間段里（具體每個時間段的范圍區(qū)間，請根據(jù)自己的作息來，無統(tǒng)一標準~）。

至于每個階段的這些事情從幾點開始到幾點結(jié)束，我不會給自己卡的太死，我只需要知道我要在這段時間里，做成這些事即可，至于具體怎么安排，一切都會根據(jù)我當下的情況進行靈活安排~

通過這樣的設(shè)定方式，來保證我在執(zhí)行的時候，不會受到時間的影響以及限制，避免我出現(xiàn)一種時刻連軸轉(zhuǎn)的巨大心理壓迫感，導(dǎo)致整個任務(wù)安排變得混亂和焦灼。

這種彈性設(shè)置和安排計劃的方式，就是我之前專門寫文章做過分享的五維度時間策略。

當然，你這里可能會說，雖然我們可以通過五維度的方法，讓整個任務(wù)安排變得靈活和彈性的方式，來減輕我們執(zhí)行的心理壓迫感，但是畢竟咱們這個任務(wù)量還是沒下去，該做的依舊要做.....

如果說我們在執(zhí)行計劃的時候，有什么別的事情插入進來，或者執(zhí)行計劃的當天，我們的狀態(tài)非常差勁，那么我們的這個心理壓力依舊存在，整個計劃同樣會呈現(xiàn)紙上談兵的一片倒情況啊.....

那么，這種情況我們又該怎么處理呢？

其實解決這個問題的思路也很簡單~

因為我在做計劃的時候，除了會用五維度的策略彈性安排任務(wù)外，我還會對我計劃清單，那些比較重要的事情或者我認為必須要做的必修課項目，單獨給拉出來進行進一步的部署，給任務(wù)設(shè)置彈性執(zhí)行的量級。

這一點，如果你是我執(zhí)行課或者體系課的同學，應(yīng)該很清楚這個任務(wù)策略，它就是我的：三段量級策略~

如何寫一周工作計劃第七篇在周末制定周計劃的時候，我們可以大致規(guī)劃好每日計劃的草稿。

然后，執(zhí)行日計劃前一天的晚上，可以根據(jù)一些臨時性的任務(wù)做好調(diào)整，再次確認細化，這樣可以保證計劃的完善性。

另外，到第二天早上，先看一下當天的計劃有沒有問題，再次確認，沒有問題就可以開始執(zhí)行了。

確定每天最重要的