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小排球:準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí),知道排球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí),知道排球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。2、技能目標(biāo):能做出準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)的動(dòng)作,做到動(dòng)作準(zhǔn)確、起動(dòng)迅速。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí),知道排球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。2、技能目標(biāo):能做出準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)的動(dòng)作,做到動(dòng)作準(zhǔn)確、起動(dòng)迅速。3、情感目標(biāo):積極參與游戲活動(dòng),在練習(xí)中互相合作,互相幫助。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)兩腳、兩膝、兩手的位置與方法;移動(dòng)迅速正確。難點(diǎn)注視來(lái)球的遠(yuǎn)近情況調(diào)整手臂位置;重心降低并落于前腳掌。準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì),師生問(wèn)好2、清點(diǎn)人數(shù),檢查服裝。3、宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生。4、強(qiáng)調(diào)安全和紀(jì)律
二、熱身活動(dòng)徒手操
①頭部運(yùn)動(dòng)4*8
②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4*8
③體側(cè)運(yùn)動(dòng)4*8
④腰部運(yùn)動(dòng)4*8
⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4*8
⑥弓步壓腿4*8
⑦側(cè)壓腿4*8
⑧踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4*8
基本部分準(zhǔn)備姿勢(shì):一、討論交流二、講解示范三、“聽信號(hào)”游戲移動(dòng)一、講解示范二、“看誰(shuí)反應(yīng)快”游戲三、移動(dòng)接球練習(xí)結(jié)束部分
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