小學生體育教案

小學生體育教案

小學生體育教案「篇一」

教學內容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。

教學目標：

認知目標：

明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名

稱。

教學重點：

學生的認知水平與記憶力水平。

教學過程：

一、導入部分(9—13分鐘)

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：

(1)導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上

領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔

尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平

時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？

(2)學生作答，教師點評，糾正不足之處。

(3)作出總結，可讓學生來總結。

注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各

種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜

歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這

種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能

更好地為祖國服務

二、基本部分（15—19分鐘）

導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正

確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學的方法：

（1）導語；

（2）讓學生分小組討論，派代表回答。

（3）教師觀察學生討論。

（4）學生總結，教師評價。

（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。

注：

（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并

保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等

高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三、結束部分（9一15分鐘）

（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髏扭一

下，髓部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出

大笑話的。

讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先

猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時

控制球的能力。

注：講解的內容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，麟關節(jié)，膝關節(jié)，踝

關節(jié)，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后

者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴

里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失

誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學的方法：

（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

（2）師生共同進行練習。

（3）教師進行評價。

（3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

小學生體育教案「篇二」

一、教學內容：

中考體育考試項目（立定跳遠）輔導教學、游戲活動、身體素質練習

二、教學目標：

知識與技能目標：通過教學使學生牢固掌握立定跳遠的動作技術要領，并能運

用所學技術進行練習。

過程與方法目標：發(fā)展學生的一般性跳躍跳力，增強下肢的力量使學生在練習

中體會身體素質練習，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)學生自主、探究的學習能

力。

情感態(tài)度目標：通過教學活動使學生能積極主動的練習，培養(yǎng)學生具有吃苦耐

勞與艱苦訓練的精神品質。

三、教學重難點：

重點：臂擺和起跳的協(xié)調配合。

難點：收腹抬腿。

四、教學步驟與過程：

（一）開始部分：（5分鐘）

教師主導活動：1、提前到場布置場地器材。2、向學生“問好”。3、檢查課

堂常規(guī)。4、向學生宣布課的練習內容及要求。5、處理見習生活動事宜。

學生主體活動：

1、體育委員集合整隊，清點人數。

2、向老師“問好”。

3、精力集中，明確目標。

4、遵紀守則，服從安排。

（二）準備部分：（8分鐘）

?教師主導活動：1、組織學生自主熱身活動。2、指導學生練習定位徒手操：

?學生主體活動：

1、每人一條繩進行自我熱身活動。（3分鐘）2、休息時間收好跳繩。

擴胸、振臂3、跟隨指導口令進行練習。（5分鐘）體轉、壓腿組織形式：

（散點式站立）

教學要求：1、學生呈散點式站立，拿出自己的跳繩在原地做跳繩練習。

2、休息60秒后，將跳繩收起來在原地做徒手操（4X8拍）

（三）基本部分：（27分鐘）

中考體育考試項目（立定跳遠）輔導教學：（12分鐘）

動作方法：

1、預擺起跳：兩腳開立與肩同寬，兩臂自然前后擺動，前擺時，兩腿伸直；

后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾（手盡量往后擺）。同時兩腳快速用力蹬

地，向前上方迅速跳起。

★要點：上下肢動作協(xié)調配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。

2、蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調。

騰空展體：起跳騰空后，并充分展體（三大關節(jié)“髏、膝、踝”伸直）。

★要點：空中展體要充分，強調三大關節(jié)伸直要自然、協(xié)調。

◎收腹抬腿：收腹抬腿，小腿積極往前伸，并成“蹲距式”★要點：積極收

腹，小腿前伸。

◎落地緩沖：落地時雙臂用力向后擺動，并屈膝落地緩沖。

★要點：小腿前伸的時機把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。

教師主導活動：1、結合示范動作，提出問題：①分為哪幾個動作環(huán)節(jié)？②每

個動作環(huán)節(jié)的要點是什么？2、對回答得好的學生給予表揚與肯定。3、講解動作要

領，提示要點。4、練習中巡回觀察與指導。

學生主體活動：

1、針對問題積極思考和踴躍回答。2、認真觀看示范動作。3、按照要求進行

分組自主練習。4、互動交流，團結協(xié)作。

練習安排：

練習一：“圖形練習法”練習者站在不同小圈內跳向外圍大圈（如下圖2所

小）X（5—6次）

要求：原地節(jié)奏預擺后小跳。

練習二：站在跳箱上完成體會練習（預擺起跳一騰空展體一收腹抬腿一落地緩

沖）。X（5—6次）

要求：用默念方法進行練習，并注意身體感受。

▲中間休息：1分鐘

游戲活動：（8分鐘）

1、游戲名稱：“火車賽跑”

2、練習目的：活躍課堂氣氛，發(fā)展學生一般跳躍能力，培養(yǎng)團結協(xié)作意識。

3、場地器材：籃球場、皮尺、秒表

4、練習方法：畫兩條相距10米相互平行的線。將學生分成人數相等的如干組

（每組5—8人），成縱隊站在起點線處（每隊之間相隔2米）。

教師喊“預備”時，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起

的右腳踝組成一列“火車”。發(fā)令后，各隊排頭用走步帶帶領后面的隊員以單腳集

體向前跳進，以最后一名隊員到達終點線的隊為勝。

5、規(guī)則：①各隊為統(tǒng)一動作節(jié)奏可由一人用口令指揮。②在行進中除排頭

外，如還有人以兩腳行走則判為犯規(guī)。③“火車”若中途脫節(jié)，必須在原地接好方

可繼續(xù)前進。

教師主導活動：1、講解練習方法、目的，提示規(guī)則。2、組織演練練習過程。

3、指導學生分組練習，并巡回觀察與輔助。

學生主體活動：1、認真聽，仔細看。2、積極協(xié)助演練活動。3、團結協(xié)助，

互動交流。

中間休息、：1分鐘

身體素質練習：X（2—3次）5分鐘

1、練習方法：以兩腳連續(xù)向前跳越障礙物。

2、練習目的：發(fā)展和提高學生一般性跳躍素質能力。

3、練習要點：注意臂擺與腿跳的協(xié)調配合。

4、場地器材：土質跑道、實心球12個

學法指導：

1、啟發(fā)學生體驗與總結起跳的時機和方法，可用簡易語言提示。

2、通過各種練習方式來幫助學生牢固掌握積極、安全的落地方法。

3、建議學生運用默念法和自我暗示進行練習。

安全教育小專欄：

1、課前要仔細檢查跑道和沙坑有無存在安全隱患，即使給予排除。

2、課中要認真做好準備活動，以免發(fā)生關節(jié)扭傷和肌肉拉傷。

3、練習前，聽清方法和要求，遵紀守則、服從安排。

（四）結束部分：（5分鐘）

1、集合整隊，清點人數。

2、放松活動（指導學生揉捏、捶拍下肢）

3、總結練習情況及布置課外作業(yè)。

4、收齊器材歸還。

5、師生“再見”

（五）教后反思：本節(jié)課是中考體育測試項目輔導教學，我采用結合游戲活動

來調動學生練習的興趣、積極性及自主性，并以此輔助動作技術掌握和素質能力提

高；使學生在練習中能“樂”與教師、同學配合共同完成練習過程的體驗，并努力

達成練習目標。

小學生體育教案「篇三」

一、概述

《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術，這是《國家學生體質鍛煉標準

解讀》書中五六年級的測試項目。

通過教學和實踐，使學生掌握立定跳遠的技能和方法，鍛煉學生下肢力量，發(fā)

展全身協(xié)調能力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

二、教學目標分析

1、學生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。

2、學生通過游戲悟出跳遠的方法，能有效調整下肢發(fā)力與全身協(xié)調關系。

3、養(yǎng)成勤于思考的好習慣，形成良好的的組織性與紀律性。

三、學習者特征分析

農村學校，學生基本素質都比較好，尤其力量方面是強項，但是運動協(xié)調能力

較差，對于他們來說，學習的.重難點就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調用力的技

術，使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮，再進行動作技術指導，提高立定跳遠成

績。

四、教學策略選擇與設計

根據體育教學大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提

高學生的運動能力。

五、教學資源與工具設計

教學資源與工具包括兩個方面：一是為支持教師教的資源;二是支持學生學習

的資源和工具，包括學習的環(huán)境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網址、

認知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

六、教學過程教師檢查人數

1、明確本節(jié)課學習內容并明確學習目標

2、教師講解動作，學生仔細聽講

3、教師巡視觀察，及時給予糾正（距離、動作）

4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強調動作要領以及下肢發(fā)力時機，學生

練習。要求互幫互助，完善動作。

5、劃分場地，分5組進行，每組8名學生，確定組長，明確小組位置。

6、教師巡視指導

布置練習作業(yè)，整理器材。

1、體育委員整隊，師生問好。

2、游戲“蛙跳”

3、學生分小組進行練習

4、教師和學生一起總結練習時的問題，并想出解決辦法。

5、學生結伴進行比賽

6、學生分組練習

小學六年體育教案《立定跳遠》

七、教學評價設計

教學中通過游戲進行練習，避免了學生對立定跳遠產生恐懼，有利于學生掌握

動作要領，教師也可以把更多精力放在指導上，收到了良好的效果。學生身體的下

肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調性方面表現(xiàn)不好，特別是-成績不理想，有待在協(xié)調

性訓練上下功夫。

小學生體育教案「篇四」

學習階段：水平二

學習目標：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學習內容：自然地形跑

重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節(jié)

難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

學習步驟：

一、有趣的隊列練習

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織齊步走的練習

3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習

學生活動：L在教師的指揮下完成齊步走的練習

2.認真、積極的進行反口令練習

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節(jié)

難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

教師活動：1.提出游戲“大魚網”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學為一大組進行游戲

4.教師隨時對游戲進行調控

5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習

6.分兩組進行大魚網的游戲

7.提出以小組為單位進行自然地形跑

8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。

9.在小組長的帶領下進行自然地形

學生活動：1.在教師的帶領下進行集體游戲

2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習

3.分組合作進行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領下進行自然地形練習

組織：

小學生體育教案「篇五」

跨越式跳高教案

教學年級：五年級

教學目標：進一步掌握跨越式跳高的技術環(huán)節(jié)，重點改進助跑與起跳相結合

的技術，發(fā)展靈敏、協(xié)調和彈跳等能力，培養(yǎng)科學鍛煉身體的方法，培養(yǎng)克服困難

和勇于進取的精神。

教學重點、難點：助跑有力，節(jié)奏清楚，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協(xié)

調。

教具準備：1、多媒體電腦。2、CAI教學軟件。

教學時間：1課時。

教學過程：

利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越

式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環(huán)節(jié)。

學生思考回答①跨越式跳高由那四個技術環(huán)節(jié)構成?②重難點是什么？

利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。

利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。

設疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？

設疑：跳高技術是由那四個階段組成？

設疑：起跳腿怎樣用力起跳?

設疑：擺動腿怎樣用力向上方擺起?

設疑：騰空過桿怎樣落地？

騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉股？

以上問題在教師的引導和CAI課件展示下，學生回答。

總結。根據學生的實際情況，由易到難，逐漸提高的要求。教學中，指出學生

那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中，要充分調動學生寫練

習的積極性，運用多種練習時，發(fā)展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節(jié)動

作。

小學生體育教案「篇六」

教學內容：1、行進間隊列（齊步走）2、游戲：你追我躲

教學目標：1、讓大部分學生進一步了解齊步走的要領，正確身體姿勢和良好

習慣。

小學二年級體育教案

2、使學生在集體行動中逐漸養(yǎng)成動作正確、聽從指揮、遵守紀律的'良好作

風。3、通過游戲發(fā)展學生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學生機智、勇

敢、頑強和應變的能力，感受成功的快樂和生動活潑的情緒。

教學步驟：

一、開始部分（6-5）

1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。

2、復習前幾節(jié)課的內容。

3、教師領學生進行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等）

二、基本部分（25、）

（一）行進間隊列（齊步走）

1、齊步走：（1）復習原地踏步走的動作（強調擺臂與節(jié)奏）。（2）教師找出做的

比較好的學生做示范，再練習。（3）教師講解齊步走動作的要領和練習的要求（4）下

達口令集體練習（隨時提示，強調步幅與步頻）（5）選優(yōu)示范并進行鼓勵表揚（6）教

師巡視指導學生分散練習（7）激勵學生再次集體練習（8）分散再練（9）驗收成果

注：在練習的間隙適當安排象形模仿游戲吸引學生注意力。

（二）游戲：你追我躲

1、介紹游戲的方法和要求

2、教師領學生練一遍

3、進行游戲

*注意安全

*

三、結束部分（5-4、）

1、復習本課內容

2、象形游戲，放松

3、小結

課后小結：

二年級體育教案

教學內容：1、行進間隊列（走成各種圖形）2、游戲：你追我躲

教學目標：1、通過各種圖形的轉換提高學生的學習興趣，讓大部分學生進一

步了解齊步走的要領，正確身體姿勢和良好習慣。2、使學生在集體行動中逐漸養(yǎng)

成動作正確、聽從指揮、遵守紀律的良好作風。3、通過游戲發(fā)展學生的跳躍、躲

閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學生機智、勇敢、頑強和應變的能力，感受成功的快樂

和生動活潑的情緒。

教學步驟：

一、開始部分（6-5'）

1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。

2、復習前幾節(jié)課的內容。

3、教師領學生進行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等）

二、基本部分（25、）

（一）行進間隊列（走成各種圖形）

1、走成各種圖形：（1）復習齊步走的動作（隨時提示，強調、步幅與步頻）。（2）

教師找出做的比較好的學生做示范，再練習。（3）教師講解走成各種圖形動作的要

領和練習的要求（4）下達口令集體練習（隨時提示方法和要領，鼓勵表揚學生）（5）分

組練習后選最好的一組示范并進行鼓勵表揚（6）教師巡視指導學生分散練習（7）激

勵學生再次集體練習（8）分散再練（9）驗收成果

（二）游戲：你追我躲

1、介紹游戲的方法和要求

2、教師領學生練一遍

3、進行游戲

*注意安全*

三、結束部分（5-4、）

1、復習本課內容

2、象形游戲，放松

3、小結

小學生體育教案「篇七」

一、教學目標：

1、使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

2、了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自

我保護的技能。

3、對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

4、知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習，發(fā)揮自己創(chuàng)

編動作體會樂。

二、教學的重點難點：

重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的

運用。

三、教具準備：

多媒體、卡片、紅五角星。

四、教法與學法：

1、采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內容直接提供給學

生，讓他們去發(fā)揮，去探索，去想象。

2、菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味

性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想

和學生實際參與突出教學的重點和難點。

五、教學過程：

1、導入揭示課題。

①出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。

②教師歸納出示課題。

2、學生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險嗎？學生舉例說明。

教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

3、教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法？

學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

4、引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發(fā)表見

解。

5、驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，

想知道是什么嗎？

讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準

備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。

6、學生自己小結，學到什么知識？

7、室內活動：動物摸仿操。

學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。

學生創(chuàng)編動作進行練習。

8、課堂小結：

同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。

小學生體育教案「篇八」

一、課題：

立定跳遠

二、指導思想：

以“健康第一”為指導思想，以《體育與健康課程》標準的四個學習領域為教

學目標，以促進學生身心健康為宗旨，以體育新課程標準為指針，以學生的發(fā)展為

目的，創(chuàng)設與教學內容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免

了學習過程的枯燥，讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中

合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

三、教材分析：

立定跳遠屬于全日制義務教育小學體育（1?6年級）課程標準“水平一”身體

健康學習領域中的內容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材;是發(fā)展學生腿部力

量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習。

另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)

展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。

四、學情分析：

本班共有學生30人，從班級學生整體身體素質狀況來看為一般。另外，一年

級小學生協(xié)調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠

動作雖然簡單，但對于一年級小同學來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，

要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽

的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，

尊重學生的主體地位。

五、教學目標:

1、通過教學，激發(fā)學生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)

度和行為。

2、通過本課教學，使學生在活動中學會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及

游戲的方法和規(guī)則。

3、發(fā)展跳躍的能力，提高學生的協(xié)調能力和力量素質。

4、通過練習和比賽，能夠讓學生的合作與競爭意識得到提升，并體驗與他人

合作學習的感受。

六