八年級體育與健康知識問卷測試

八年級體育與健康知識問卷測試1、請?zhí)顚懸韵滦畔ⅰ緳M向填空】年級________年齡____歲性別_____填空1填空2填空32、你每天參加體育鍛煉的時間？（單選）【單選題】A.20分鐘B.30分鐘C.1小時D.90分鐘E.沒有時間3、你喜歡上體育課嗎？（單選）【單選題】A.非常喜歡B.喜歡C.一般D.不喜歡4、你每學(xué)期有上體育與健康理論知識課嗎？（室內(nèi)課）（單選）【單選題】A.經(jīng)常上B.偶爾上C.從未上過5、你體育課上經(jīng)常使用實心球嗎？（單選）【單選題】A.偶爾B.經(jīng)常C.不使用6、選擇填空【選詞填空】你課上____使用乒乓球嗎？你課上____使用籃球嗎？你課上____使用排球嗎？你課上____使用足球嗎？你課上____使用羽毛球嗎？A.經(jīng)常B.偶爾C.從不7、做運動前的過程中有哪些基本要求（單選）【單選題】A.穿皮鞋運動B.穿運動服、運動鞋C.穿緊身牛仔褲8、和異性交往的原則（單選）【單選題】A.自尊自愛B.毫無顧忌C.相互依賴9、中學(xué)生預(yù)防性侵犯的方法有？（單選）【單選題】A.接受陌生人邀請、搭車B.不單獨在異性朋友家過夜C.著裝暴露、舉止輕浮10、“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的口號是哪年提出的？（單選）【單選題】A.1951年B.1952年C.1953年D.1954年11、中學(xué)生如果超重或者肥胖一般采用什么方法減肥？（單選）【單選題】A.藥物B.饑餓療法C.體育鍛煉12、以下哪些屬于良好的意志品質(zhì)（多選）【多選題】A.獨立自主B.樂觀積極C.猶豫不決D.堅持真理13、以下哪些屬于積極的情緒（多選）【多選題】A.焦慮B.開心C.樂觀D.滿足14、以下哪些屬于消極的情緒（多選）【多選題】A.焦慮B.憤怒C.悲傷D.鎮(zhèn)靜15、請選擇一個選項以下哪些是產(chǎn)生消極情緒時簡單有效的調(diào)節(jié)方法（多選）【多選題】A.呼吸調(diào)節(jié)法B.表象調(diào)節(jié)法C.活動調(diào)節(jié)法D.表情調(diào)節(jié)法16、以下哪些是影響身高的主要因素（多選）【多選題】A.遺傳因素B.激素水平C.營養(yǎng)狀況D.體力活動17、以下哪些屬于與運動有關(guān)的體能（多選）【多選題】A.靈敏B.血壓C.力量D.耐力18、以下哪些屬于適合發(fā)展柔韌性的運動（多選）【多選題】A.體操B.舞蹈C.足球D.健美操19、我們?nèi)祟悘哪男┦澄镏袛z入蛋白質(zhì)？（多選）【多選題】A.雞蛋B.肉C.碳酸飲料20、下列哪些食物對我們?nèi)梭w有利無害？（多選）【多選題】A.新鮮蔬菜B.肉C.油炸食品21、預(yù)防腸道傳染病需要注意（多選）【多選題】A.勤剪指甲B.飯前便后洗手C.不吃腐爛變質(zhì)食物D.沒有洗凈的瓜果蔬菜22、空氣或飛沫傳播的傳染病有（多選）【多選題】A.艾滋病B.流行性感冒C.肺結(jié)核D.非典型肺炎23、怎樣獲得健康的生活?（多選）【多選題】A.獲取健康知識，識別不良習(xí)慣。B.樹立健康觀念，堅定健康勇氣。C.制定健康計劃，履行有效行動。D.遵從順其自然，想吃吃想睡睡。24、.每天鍛煉一小時有哪些策略？（多選）【多選題】A.調(diào)整認(rèn)識，消除誤區(qū)。B.化整為零，合理安排鍛煉時間。C.設(shè)定目標(biāo)、制定計劃。D.定期進(jìn)行檢查，評價目標(biāo)達(dá)到的程度。25、獲得（）是保持健康的前提，（）是動力，付諸（）才能保持健康，過文明幸福的生活。（A健康知識B正確的行動C堅定信念）（單選）【單選題】A.ABCB.BACC.ACBD.CAB26、體育活動可以磨練意志品質(zhì)，如自制力，積極克服困難等?！締芜x題】A.對B.錯27、男生比女生的青春期發(fā)育更早【單選題】A.對B.錯28、中長跑可以發(fā)展的運動體能是力量【單選題】A.對B.錯29、在運動中出現(xiàn)運動損傷應(yīng)繼續(xù)參加體育鍛煉【單選題】A.對B.錯30、運動過程中擦傷，應(yīng)用生理鹽水洗凈創(chuàng)傷，用碘伏涂抹傷口？【單選題】A.對B.錯31、運動時要遵循動作要領(lǐng)，合理適量運動?！締芜x題】A.對B.錯32、冷敷傷口，可對傷口造成二次傷害【單選題】A.對B.錯33、自尊心增強是青春期心理發(fā)展的一大特點?！締芜x題】A.對B.錯34、中學(xué)階段，與同學(xué)、朋友的友誼應(yīng)真誠守信、謙虛謹(jǐn)慎？【單選題】A.對B.錯35、面對異性的非分要求，要勇敢說“不”?！締芜x題】A.對B.錯36、健康是指身體健康?！締芜x題】A.對B.錯37、生活方式是健康的基石?！締芜x題】A.對B.錯38、長期不吃早餐會誘發(fā)消化道疾病。【單選題】A.對B.錯39、肥胖可以導(dǎo)致高血壓、糖尿病、早期動脈粥樣硬化等多種疾病?！締芜x題】A.對B.錯40、傳染病是指能夠在人群中或人和動物之間引起流行的感染性疾病?！締芜x題】A.對B.錯41、傳染病一般是對缺乏特異性免疫力的人群容易傳染?！締芜x題】A.對B.錯42、傳染病傳播的基本條件有傳染源、傳播途徑、不易感染人群。【單選題】A.對B.錯43、我從不生病，身體很好，沒必要每天堅持體育鍛煉?！締芜x題】A.對B.錯44、我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，每天堅持體育鍛煉會耽誤寶貴的學(xué)習(xí)時間?！締芜x題】A.對B.錯45、身體是我自己的，是否參加體育鍛煉是我個人的事，與其他人