糖尿病病人的健康教育計(jì)劃課件

糖尿病病人的健康教育糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.教育目的：1、使人們對(duì)何為糖尿病有基本的認(rèn)識(shí)。2、了解有關(guān)糖尿病的知識(shí)。3、了解糖尿病病人的飲食健康。糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.教育計(jì)劃：介紹何為糖尿病

糖尿病的臨床表現(xiàn)糖尿病的自測(cè)糖尿病的飲食健康糖尿病病人的日常護(hù)理糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.糖尿病（diabetes）的定義：糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征糖尿?。╠iabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.臨床表現(xiàn)：（三多一少）（1）、多飲（2）、多尿（3）、多渴（4）、體重減輕糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.可能出現(xiàn)的并發(fā)癥：a、低血糖酮癥酸中毒b、慢性病變可累及心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟、視網(wǎng)膜、皮膚等；糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.患者怎樣確定自己患有糖尿病呢？常見的患者認(rèn)識(shí)誤區(qū)：有的患者單憑口渴、喝水多、尿多等癥狀就認(rèn)為自己患有糖尿尿糖陽(yáng)性就認(rèn)為自己患有糖尿病正確認(rèn)知：糖尿病必須是以靜脈抽血檢查出的血糖濃度為準(zhǔn)。糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.4、糖尿病患者飲食準(zhǔn)則：

1）控制或維持理想體重。

2）平衡膳食，少量多餐。

3）食物選擇多樣化，谷類是基礎(chǔ)。

4）限制脂肪攝入量。

5）減少食鹽攝入。糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.三宜食譜：五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長(zhǎng)期食用可降低血糖、血脂；豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯；苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長(zhǎng)期服用一些蜂膠，則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.三不宜食譜：

糖尿病人日常飲食也要警惕“三不宜”不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等，因?yàn)檫@些食品含糖很高，食用易出現(xiàn)高血糖；不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪，如動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化；不宜飲酒，酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng)，空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，不易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。糖尿病人甜食不能沾，可長(zhǎng)期服用蜂膠，因?yàn)榉淠z不含糖，只是有點(diǎn)腥澀味；阿斯巴甜可用來增加甜味糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.不同糖尿病人的健康飲食：

一般病情：

1.蜂膠：蜂膠具有很好的預(yù)防和治療糖尿病的效果，可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)免疫力，能對(duì)抗因糖尿病引起的傷口不易愈合和潰瘍癥狀。不過央視2臺(tái)報(bào)道中國(guó)本來只有300噸蜂膠，但每年賣的蜂膠有1000噸，700噸其實(shí)是樹膠，因此要仔細(xì)辨別選擇。

2.蝦青素軟膠囊：蝦青素作為一種迄今為止最強(qiáng)的一種抗氧化劑，可以有效的抑制胰島素抵抗，和促進(jìn)胰島恢復(fù)正常，讓胰島自身分泌胰島素，同時(shí)能夠防止低密度脂蛋白的氧化，促進(jìn)高密度脂蛋白的升高，因此也可較好防止中等和微小動(dòng)脈的硬化，所以對(duì)防治糖尿病的并發(fā)癥有較好的效果。

3.南瓜籽油：德國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)8年的研究發(fā)現(xiàn)南瓜籽油有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)和功效：含有多種不飽和脂肪酸，主要是B-Sitostesin和亞麻油酸等，能有效處理人體內(nèi)脂肪、膽固醇、對(duì)防止動(dòng)脈硬化，糖尿病有很好的療效。

4.所有天然抗氧化的保健品長(zhǎng)期服用對(duì)糖尿病都有好處。

糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.腎病損害后：糖尿病人如果出現(xiàn)了腎臟損害：由于絕大部分藥物以及代謝產(chǎn)物都是經(jīng)過腎臟代謝排出的，因此，如果出現(xiàn)了腎臟的嚴(yán)重?fù)p害，大家記住了：所有的豆類都不要吃了！因?yàn)檫@些植物蛋白過多會(huì)加重腎臟代謝的負(fù)擔(dān)，原則是少量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白低鹽飲食。糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.肝臟損害后：由于像二甲雙胍等一些化學(xué)藥物可能會(huì)導(dǎo)致肝臟損害，如果出現(xiàn)了肝臟的損害，這些經(jīng)過肝臟代謝的藥物都盡量不要吃了，不然，糖尿病還沒有治好，結(jié)果肝臟的不可逆損害出現(xiàn)了，因此可以服用一些抗氧化的保健品或者食品，保護(hù)肝臟的細(xì)胞膜、和線粒體以及DNA不受損害。糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.休息、活動(dòng)指導(dǎo)：運(yùn)動(dòng)療法是一種輔助治療，它能促進(jìn)糖的氧化作用，增加胰島素的敏感性，從而達(dá)到降低血糖的目的。可在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)量，以不感到疲勞為宜。運(yùn)動(dòng)方式有太極拳、氣功、散步等，不可間斷，要持之以恒。為了避免低血糖發(fā)生，最好選擇在飯后血糖較高時(shí)進(jìn)行，并攜帶糖塊糖尿病病人的健康教育計(jì)劃.護(hù)理方法指導(dǎo)：1．教會(huì)病人及家屬注射胰島素：（1）用1ml空針抽取所需量作皮下注射。（2）皮膚和藥瓶嚴(yán)格消毒，最好使用一次性注射器。如條件限制采用玻璃空針者應(yīng)注意單獨(dú)使用，每次使用前先將空針洗滌干凈，放入盛有冷水的容器中煮沸消毒，待水開后開始計(jì)時(shí)15～20分鐘即可。（3）選擇手臂三角肌、腹部及大腿等部位注射，有計(jì)劃、按秩序地更換注射部位。（4）當(dāng)有長(zhǎng)效和短效胰島素混合注射時(shí)，先抽短效胰島素，后抽長(zhǎng)效胰島素，以免長(zhǎng)效胰島素中的魚精蛋白鋅與瓶中的短效胰島素發(fā)生反應(yīng)而影響藥效。（5）胰島素注射時(shí)間為餐前30分鐘，注射后按時(shí)進(jìn)食，以防低血糖。（6）當(dāng)自測(cè)尿糖＋，增加胰島素0～4單位；尿糖＋＋，增加4～8單位；尿糖＋＋＋，增加8～12單位；尿糖＋＋＋＋，增加12～16單位；若中餐前尿糖＋，則在早餐前增加胰島素4單位。（7）胰島素置于冰箱（4℃）中冷藏。2．指導(dǎo)病人自測(cè)尿糖，每日3～4次，分別于餐前和晚上睡前監(jiān)測(cè)。尿糖試紙法比較簡(jiǎn)單，便于接受。具體方法是：將尿糖試紙浸于尿液中，1分鐘后與標(biāo)