大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第1篇大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第1篇一、思想方面

雖然上學(xué)期的工作很辛苦，但是回顧起來(lái)收獲頗多。假期沒(méi)事躺在床上發(fā)呆的時(shí)候便會(huì)想起我工作時(shí)的忙碌與辛苦，更會(huì)想到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與幫助，同事的支持與理解，學(xué)生的天真與成長(zhǎng)。還常常會(huì)細(xì)數(shù)新校園翻天覆地的變化，想著學(xué)校的一切一切會(huì)越來(lái)越好。雖然目前過(guò)渡時(shí)期還有一系列的困難，但我仍要和大家發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，迎接學(xué)校美好的明天。

二、作息方面

從放假的第一天起，我的生物鐘就徹底紊亂，只為惡補(bǔ)工作時(shí)透支的體力。睡到自然醒真是非常幸福的事。有時(shí)睡到中午11點(diǎn)，吃點(diǎn)早午二合一的飯后居然還能倒頭去夢(mèng)里尋周公?？上е芄淮螞](méi)遇到，常常被噩夢(mèng)驚醒。晚上睡得晚了一些，網(wǎng)友這邊喊著要下線，我就順便回一句：“對(duì)不起，我的夜生活才剛剛開(kāi)始?！背３Ｊ盏竭@樣一個(gè)驚出冷汗的聊天表情，竊喜。更有被失眠的朋友嫉妒，那也是件開(kāi)心的事。故自封覺(jué)主，總之這個(gè)假期休息得不錯(cuò)。至于生物鐘嘛，不用故意調(diào)整了，明天上班了，不會(huì)遲到的。

三、娛樂(lè)方面

四、伙食方面

放假了就想念學(xué)校的食堂，雖沒(méi)有山珍海味，但是天天中午特能吃。也許是不運(yùn)動(dòng)的原因，在家呆著飯量驟減。還有個(gè)很重要的原因是我的廚商低，廚藝低，導(dǎo)致我的食欲不振。上班早晚公公婆婆來(lái)幫我做飯，中午吃食堂，放假就慘了，必須自力更生。公公婆婆不放心我們?nèi)遥羧钗宓膩?lái)給我們改善一下伙食，覺(jué)得既幸福又愧疚。原來(lái)我總是埋怨鍋不好使，菜做得不好，就對(duì)老公說(shuō)：“哎，巧婦難于無(wú)鍋之炊……”老公給我買了一口新鍋，這下沒(méi)有借口了，廚藝提高的幅度卻還是不大。今年的春節(jié)當(dāng)了一回啃老族，自己家沒(méi)買啥年貨，婆家娘家輪著啃，省錢省事。老人為我們竭力操勞，感到過(guò)意不去。婆婆說(shuō)：“看到你們吃得好，玩得好，我們就高興”。享受也成了孝敬的一種形式。這一假期除了吃就是睡，居然體重沒(méi)增加，反而肚子的贅肉消了一圈，高興！

五、出行方面

我繼續(xù)堅(jiān)持寒假蝸居的傳統(tǒng)，發(fā)揚(yáng)沒(méi)事不下樓、小事不出門的一貫作風(fēng)。不過(guò)逛街卻是樂(lè)此不疲。在家呆膩的時(shí)候，就約上朋友，買不買到東西不重要，一邊逛商場(chǎng)一邊閑聊，在常去的小吃品兩碗面，派生出許多閑情逸致，達(dá)到散心的目的，帶回一兩件戰(zhàn)利品到家，好心情也會(huì)延續(xù)好幾天。也喜歡偶爾和同學(xué)小聚一下，回憶回憶過(guò)去，憧憬憧憬未來(lái)，言行談笑無(wú)所顧忌輕松自如。寒假的滑雪和泡溫泉計(jì)劃沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，也沒(méi)太去想實(shí)現(xiàn)，無(wú)所謂了。寒假的時(shí)候一定要走，初步擬定目標(biāo)是北京。

六、學(xué)習(xí)方面

過(guò)完年后，同學(xué)給母校捐了不少書(shū)，寄到我這里。由于是網(wǎng)購(gòu)，速遞員天天來(lái)敲門，和我們都混熟了。這些教育專著首先成了我的精神食糧?？赐炅恕短鼋逃暮凶印贰ⅰ督o老師的建議》、《中國(guó)文化論》、《人性的弱點(diǎn)全集》、《怎樣做小課題研究》。上網(wǎng)的時(shí)候少了，天天躺在床上看書(shū)覺(jué)得很充實(shí)，這個(gè)假期算是做了一點(diǎn)有意義的事。要不總有種虛度光陰的空虛感。明天上班把這些書(shū)帶到學(xué)校，相信會(huì)有更多的老師受益。后天開(kāi)始備課輔導(dǎo)了，還需在教學(xué)方面做一些準(zhǔn)備。

總之，這是一個(gè)平靜、愉快、幸福、充實(shí)的寒假。我通過(guò)養(yǎng)精蓄銳，已經(jīng)恢復(fù)到最佳狀態(tài)，出色地完成了修養(yǎng)、調(diào)整的任務(wù)，迎接新學(xué)期的到來(lái)。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第2篇寒假，我來(lái)到了一家寵物醫(yī)院實(shí)習(xí)，因?yàn)槲覐男【吞貏e喜歡的動(dòng)物，尤其是可愛(ài)的小狗，所以我充分利用假期的時(shí)間找到了這么一份自己感興趣的實(shí)習(xí)工作。

在這次的寒假實(shí)習(xí)，有一只狗的死亡讓我印象很深，這條狗來(lái)帶寵物醫(yī)院的時(shí)候，整體感覺(jué)都還好，在主人抱它到觀察臺(tái)上之后便準(zhǔn)備給他測(cè)體溫。就在我準(zhǔn)備給它測(cè)體溫的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)其肛門處有液體流出，指導(dǎo)醫(yī)師看到后就仔細(xì)觀察了下這條狗，發(fā)現(xiàn)其狀態(tài)很差，在給它做心臟復(fù)蘇沒(méi)什么效果，打了強(qiáng)心藥也依然沒(méi)有起色，過(guò)了一下狗就死亡了。

在搶救的同時(shí)寵物主人哽咽著說(shuō)剛走進(jìn)來(lái)還好好的，怎么突然就死了，我邊安慰寵物主人，邊詢問(wèn)犬的具體情況，園林這條狗已經(jīng)在家嘔吐和腹瀉一個(gè)多星期，脫水嚴(yán)重，且基本沒(méi)有飲欲和食欲，推斷可能有肝臟損傷和貧血，不僅如此，這只狗從來(lái)沒(méi)接受過(guò)疫苗。直接致死的原因應(yīng)該是心衰，這點(diǎn)是毋庸置疑的。

這條狗就這么走了，我也很難過(guò)，想想它剛剛都好好的，突然就死了，感嘆生命的無(wú)常。狗并不像人一樣，它們不會(huì)說(shuō)話，不舒服的時(shí)候主人要是看不出來(lái)根本就不會(huì)知道，往往寵物表現(xiàn)出癥狀的時(shí)候病情已經(jīng)很嚴(yán)重了，所以寵物主人應(yīng)該及早帶寵物就醫(yī)。給自己的寵物做好疫苗是很有必要的，寵物可以陪伴我們，給我們帶來(lái)溫暖和樂(lè)趣，我們也有義務(wù)去給他們健康。

寒假在寵物醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我接觸了各種狗，對(duì)它們的病情反映和醫(yī)治都有了具體的了解，就我對(duì)以上病例的看法是，由于長(zhǎng)時(shí)間的.嘔吐和腹瀉，導(dǎo)致機(jī)體嚴(yán)重脫水和貧血，這樣的情況一持久，機(jī)體酸堿和電解質(zhì)平衡肯定被打破，全身多器官也會(huì)有一定程度的衰竭，在這個(gè)時(shí)候?qū)櫸锏谝淮蝸?lái)到寵物醫(yī)院時(shí)，都會(huì)由于醫(yī)院有很多其他狗的氣味而變得興奮和緊張，加上這條狗被不情愿的放在不喜歡和不習(xí)慣的臺(tái)子上，這種應(yīng)急在一般情況下都不會(huì)有什么問(wèn)題，但如果是一條這樣機(jī)體狀況很差的犬而言，就很容易導(dǎo)致休克而致死的情況。

對(duì)待這種病情就應(yīng)該是在醫(yī)院外面對(duì)狗做一定的檢查，大致了解犬病情和病因，再根據(jù)具體情況來(lái)制定方案，當(dāng)然這需要寵物和醫(yī)生要有良好溝通交流，這樣更利用醫(yī)生了解寵物病情，在針對(duì)診治。

總之，寒假在寵物醫(yī)院實(shí)習(xí)讓我對(duì)寵物的各種病情有了一定的了解，也讓我更加的對(duì)這些小動(dòng)物感興趣了，是一次有意義的實(shí)習(xí)。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第3篇今年寒假，我在xx廣告公司里實(shí)習(xí)了兩個(gè)星期，09年金融風(fēng)暴波及全世界，對(duì)我們的生活產(chǎn)生了巨大影響，日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，對(duì)我們面臨畢業(yè)的大學(xué)生是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，也是一個(gè)很大的壓力。

這次寒假實(shí)習(xí)，我把精力主要集中于與廣告有關(guān)的工具軟件上，因?yàn)樵趯W(xué)校，老師不止一次對(duì)我們強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的重要性、強(qiáng)調(diào)技能的重要性。在當(dāng)今社會(huì)形勢(shì)下，學(xué)歷并不能作為評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而當(dāng)今社會(huì)更加注重人們的技能與能力。所以，我對(duì)photoshop、3dmax、adobe等系列軟件有了一個(gè)初探，熟悉這些與廣告制作有關(guān)的軟件，親自動(dòng)手參與到公司的廣告制作上，給了我很大的鍛煉。同時(shí)，不光是學(xué)習(xí)制作，我還承擔(dān)起了幫助公司給客戶交送廣告作品的任務(wù)，主要是一些平面廣告作品，例如海報(bào)、橫幅、大型背景、燈箱等等，與工人們一起組裝大型的燈箱和廣告牌。學(xué)到了學(xué)校不能給予的知識(shí)的同時(shí)，又增添了我的'社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這些都給予了我很大的幫助，為我今后步入社會(huì)增加了許多經(jīng)驗(yàn)。

接下來(lái)的幾天，我在師傅身旁跟著他學(xué)習(xí)制作廣告作品，每天一大早，師傅就拿著工作單查看今天的工作任務(wù)，在制作的過(guò)程中還不時(shí)的與客戶保持電話聯(lián)系，師傅和我說(shuō)，制作一件廣告平面作品，自己的創(chuàng)意和興趣固然很重要，但是一定要在客戶的指定范圍內(nèi)，切不可隨心所欲的按自己的喜好來(lái)制作，一切要以客戶的利益為準(zhǔn)，“客戶要我們?cè)趺醋觯覀兙驮趺醋觥?。不過(guò)在制作過(guò)程中還要隨機(jī)應(yīng)變，根據(jù)具體情況與客戶協(xié)商作品的風(fēng)格、樣式、表現(xiàn)手法等，這是一整套看似簡(jiǎn)單，但操作起來(lái)復(fù)雜的工作流程。聽(tīng)了師傅的這番講解，我初步了解了廣告作品從設(shè)計(jì)到完成的一系列過(guò)程，也加深了對(duì)廣告行業(yè)的認(rèn)識(shí)，雖然只是一個(gè)小小的廣告公司，卻給我好好上了一課。

我不光在實(shí)習(xí)單位學(xué)習(xí)photoshop，還在回家后試著熟悉其他軟件，3dmax、adobe等系列軟件我都親手使用了一下。不過(guò)，要把這么多軟件學(xué)好學(xué)精，不是件容易的事，只能選擇其中對(duì)我專業(yè)最有用處的幾款軟件，努力的學(xué)習(xí)著操作技巧。我不僅在實(shí)習(xí)單位跟著師傅學(xué)習(xí)制作廣告，有時(shí)還給客戶送貨，使我對(duì)廣告市場(chǎng)也有了初步的認(rèn)識(shí)，結(jié)合書(shū)本知識(shí)親身經(jīng)歷了廣告公司與客戶間的合作、接洽，真正讓我在理論與實(shí)踐中獲取實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為我積累了珍貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第4篇蘇州建設(shè)監(jiān)理有限公司是我表姐的工作單位。不過(guò)說(shuō)實(shí)在的，以前我從未真正了解過(guò)究竟監(jiān)理工作是干什么的。

經(jīng)由表姐的介紹，單位終于答應(yīng)讓我這個(gè)什么專業(yè)技術(shù)都沒(méi)有的人在公司的辦公室里進(jìn)行一周的實(shí)踐學(xué)習(xí)。

放假一周之后，突然要求我早起去單位，八點(diǎn)半，快趕上上學(xué)第一節(jié)課的時(shí)間了，心里著實(shí)有些糾結(jié)的，這么冷的天，每天七點(diǎn)起床成了實(shí)踐學(xué)習(xí)必須克服的第一大問(wèn)題。

不過(guò)第一天去單位，我還是有點(diǎn)小興奮的，來(lái)到辦公室，覺(jué)得大家還是挺友善的，簡(jiǎn)單的自我介紹之后，就由一名姓邵的姐姐開(kāi)始指導(dǎo)我實(shí)踐了。

太專業(yè)的'東西我也不懂，于是前輩只是拿了些資料讓我進(jìn)行數(shù)據(jù)核對(duì)。她告訴我這里的資料一份是來(lái)自工地，一份是來(lái)自施工單位的，工地方面的數(shù)據(jù)必須及時(shí)跟要求進(jìn)行核對(duì)，否則對(duì)房屋質(zhì)量會(huì)有相當(dāng)大的影響。

被前輩這么一說(shuō)，我還真是有些緊張，沒(méi)想到就算沒(méi)上工地，只在辦公室里對(duì)著幾個(gè)數(shù)字也會(huì)有這么重要的作用。我拿著兩份資料，一個(gè)數(shù)據(jù)一個(gè)數(shù)據(jù)地仔細(xì)核對(duì)者，生怕出錯(cuò)。核對(duì)完成后，就按照囑咐，把文件放進(jìn)文件夾或檔案袋里。

有時(shí)候沒(méi)什么資料要核對(duì)，我也會(huì)幫著前輩們打一些文件，整理歸類一些文件夾。

在單位實(shí)踐的五天時(shí)間很快就過(guò)去了，也許我學(xué)到的專業(yè)知識(shí)并不多，但是卻從方方面面學(xué)到很多。

人們常會(huì)用“羅馬不是一天就造成的”來(lái)告誡做事情要循序漸進(jìn)。事實(shí)上，真正見(jiàn)到房屋是怎么建造的就真的能夠體會(huì)這句話的實(shí)意，每天看到工地人員送來(lái)的不一樣的數(shù)據(jù)，在心里暗自猜想房子應(yīng)該也就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)造就起來(lái)了吧。

看著單位里那些哥哥姐姐們每天早晨按時(shí)上班，不管天寒，也不懼風(fēng)雨。哎，真為自己上課遲到的行為感到慚愧，想想就宿舍樓到教室的那點(diǎn)距離，跟那些電瓶車都要騎個(gè)半個(gè)多小時(shí)才能到單位的人比起來(lái)真是……，所以說(shuō)態(tài)度決定一切，其實(shí)我們是可以做到不遲到的，只是我們的意識(shí)還不夠徹底。

再有，就是那些小小的數(shù)據(jù)了，雖然我沒(méi)有機(jī)會(huì)上工地，不知道究竟那些數(shù)據(jù)是如何測(cè)得的，但是對(duì)于數(shù)據(jù)的核實(shí)工作，我還是費(fèi)了點(diǎn)心思的呢，不過(guò)那也是我可以做的為數(shù)不多的事中最重要的一件了。

這五天里最讓我得意的，就是平時(shí)玩QQ時(shí)練就的打字速度，前輩們都說(shuō)我手腳麻利呢。

其實(shí)短短的五天實(shí)踐，可以學(xué)到得又何止這些，無(wú)論是從做人做事的責(zé)任心，認(rèn)真的態(tài)度來(lái)講，還是從工作的專業(yè)技術(shù)來(lái)講，我都還需要多用心，多努力。

也許我以后并不會(huì)從事有關(guān)監(jiān)理的工作。但是這五天給我?guī)?lái)的應(yīng)該會(huì)讓我受益一生的吧。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第5篇大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子，學(xué)習(xí)的閑暇時(shí)總是憧憬著背起行囊，遠(yuǎn)離親人朋友以及師長(zhǎng)護(hù)佑，去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長(zhǎng)滿羽毛的雛鷹般離開(kāi)長(zhǎng)者們搭建好的巢穴，獨(dú)自一人走上社會(huì)工作這個(gè)大舞臺(tái)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來(lái)是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷過(guò)一番狂風(fēng)暴雨的。

為貫徹學(xué)院“三練三創(chuàng)”實(shí)踐教育，利用暑期難得的實(shí)踐機(jī)會(huì)，開(kāi)展了豐富多采、卓有成效的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，將課堂學(xué)的理論與實(shí)際工作將結(jié)合，從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。走進(jìn)了即將踏入的社會(huì)，走上不同的實(shí)踐崗位。同學(xué)們還自主建立起10支愛(ài)心團(tuán)隊(duì)，放棄家里舒適安逸的環(huán)境，奔赴XX地震的重災(zāi)區(qū)開(kāi)展獻(xiàn)愛(ài)心送溫暖的活動(dòng)，他們不怕臟，不怕累，團(tuán)結(jié)協(xié)作幫助災(zāi)區(qū)人民重建家園，為他們自己的心靈塑造了永恒的甜美。

短短幾十天的實(shí)習(xí)生活讓他們體味到生活的酸甜苦辣，原來(lái)的'那種心高氣傲沒(méi)有了，取而代之的是腳踏實(shí)地的努力工作學(xué)習(xí);擺正了自己的心態(tài)，從初涉社會(huì)工作的被動(dòng)狀態(tài)，轉(zhuǎn)變到開(kāi)始適應(yīng)社會(huì)的主動(dòng)狀態(tài)，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

一及早落實(shí)，認(rèn)真準(zhǔn)備

暑假前夕，我系社會(huì)實(shí)踐部以身作則，舉行了多次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，以開(kāi)發(fā)同學(xué)的自主性為主，讓他們能勇于展現(xiàn)自我，勇于創(chuàng)新，全面提高自身的綜合素質(zhì)。并在同學(xué)中廣泛宣傳社會(huì)實(shí)踐的必要性，讓大家都樹(shù)立起利用做實(shí)事的觀念，要求參加實(shí)踐活動(dòng)的同學(xué)在活動(dòng)任務(wù)和活動(dòng)時(shí)間上都提出了具體要求，積極爭(zhēng)取實(shí)踐機(jī)會(huì)，同時(shí)保證實(shí)踐活動(dòng)的順利安全進(jìn)行。

二內(nèi)容豐富，注重實(shí)效，成果顯著

暑期社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容豐富多彩、形式多樣。除在保持自原有實(shí)踐工作特色外，學(xué)院也鼓勵(lì)同學(xué)多方面，多角度投身社會(huì)服務(wù)社會(huì)，鍛煉自己。內(nèi)容主要有：企業(yè)幫扶，科技扶貧，支教掃盲，志愿服務(wù)等。廣大同學(xué)通過(guò)深入企業(yè)，深入農(nóng)村，進(jìn)行法制宣傳，現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)，掛職鍛煉，志愿者服務(wù)活動(dòng)等多種方式完成了社會(huì)實(shí)踐。

有了實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，同學(xué)們還認(rèn)真的總結(jié)了自己的所見(jiàn)所聞，所思所想，為以后的工作積累經(jīng)驗(yàn)，避免再犯不必要的錯(cuò)誤。

同樣是關(guān)于XX的話題，20xx級(jí)護(hù)理專業(yè)的同學(xué)，在假期寫(xiě)下了一份在抗震救災(zāi)和災(zāi)后重建中，最可愛(ài)的人的美麗的故事?！敖夥跑姷搅?，人心就定了!”“解放軍來(lái)了，我們有救了!”被解放兵從斷壁殘?jiān)芯瘸鰜?lái)的受災(zāi)民眾，來(lái)不及擦去身上的血污喜極而泣…盡管橋毀路損，盡管大雨滂沱，盡管給養(yǎng)與補(bǔ)給一時(shí)難以到位，可透過(guò)央視直播畫(huà)面，先期到達(dá)的解放兵不計(jì)條件、不顧安危、不怕?tīng)奚?、義無(wú)反顧的身影，全國(guó)人民真切感受著、感慨著：你們———最值得人民尊敬的你們，特別聽(tīng)指揮，特別肯吃苦，特別能承受，特別能戰(zhàn)斗!國(guó)難當(dāng)頭，你們不愧是中華民族的中流砥柱!’

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第6篇在離寒假還有半個(gè)月時(shí)，我就盤(pán)算著怎樣度過(guò)這樣一個(gè)前所未有的漫長(zhǎng)寒假。首先鉆入我思想的第一個(gè)念頭就是進(jìn)工廠鍛煉一下自己，一是因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)農(nóng)村走出來(lái)的孩子，本身就具備了吃苦耐勞的精神；其次，經(jīng)過(guò)了一年的大學(xué)學(xué)習(xí)階段，我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)壓根沒(méi)能用于社會(huì)實(shí)踐中。所以，我便堅(jiān)定了先進(jìn)工廠的想法，走進(jìn)社會(huì)，去學(xué)習(xí)一下社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，從而不斷提高自己。

由于需要考慮工資、工廠的設(shè)備以及管理制度等問(wèn)題，找工作的歷程可謂一波三折?？上驳氖?，在學(xué)期接近尾聲之時(shí)，一名大四的寒假工代理師兄介紹我們?nèi)|莞三特益電子有限公司做年前的寒假工，其中，我們班就有4名同學(xué)在詳細(xì)了解情況后征得家長(zhǎng)同意的情況下決定一同報(bào)名打算去東莞三特益電子有限公司打工。

由于我們專業(yè)放假較早，于是，其中一名同學(xué)提議早點(diǎn)進(jìn)工廠工作，在大家都沒(méi)有異議的情況下，我們4人獨(dú)自坐大巴去東莞。到達(dá)工業(yè)區(qū)已經(jīng)是深夜了，公路上只有稀疏的車輛來(lái)往，傍晚的寒風(fēng)更是讓人有種驚悚的感覺(jué)。尤其悲劇的是，我們簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的行李，沒(méi)有席子，沒(méi)有棉被，當(dāng)晚，我們幾個(gè)人只有拿報(bào)紙鋪在床板上，用衣服當(dāng)被子蓋，蜷縮成一團(tuán)。如此狼狽以及疲倦的歷程注定了第二天的工作很艱巨。

一、我的.社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容

第二天早上，我們經(jīng)人事部門安排，車間主任給我們分配組別，待組長(zhǎng)登記完后給我們簡(jiǎn)單介紹了一下車間的規(guī)章制度后便帶領(lǐng)我們參觀了生產(chǎn)線，并安排我們?cè)诓煌膷徫粚W(xué)習(xí)一天。第二天，我們正式進(jìn)入了緊張的車間生產(chǎn)工作中，車間是流水線式生產(chǎn)，一條流水線6個(gè)人分5個(gè)站別，分別是測(cè)試站、外觀檢測(cè)站、鍍錫站、擰線站、切線站。我的工作是在鈕線站，有時(shí)也會(huì)到外觀檢測(cè)站幫忙，我的任務(wù)是將前面剪過(guò)來(lái)的未成品的三根線鈕在一起，或檢查產(chǎn)品的外觀是否合格。主要有以下幾點(diǎn)：

1、將前面前面切過(guò)來(lái)的產(chǎn)品的三根長(zhǎng)線擰在一起，并將另外三根短線撥直，保證不讓它們挨在一起，以方便下一站別的工作更順暢。

2、檢查材料：看產(chǎn)品是否清晰美觀，在指定位置是否有錯(cuò)漏，是否有脫落污染或破損現(xiàn)象；

3、檢查腳位：看長(zhǎng)短是否一致，是否有彎曲，是否粘有異物，是否有缺焊漏焊現(xiàn)象等。

然而，擰線對(duì)我來(lái)說(shuō)最累的工作了剛剛工作的時(shí)候干了不一會(huì)手就起了一個(gè)泡。并且在剛剛開(kāi)始干的時(shí)候擰的不合格，還返工了。第三步，就是鍍錫，將鈕好得線的線頭鍍上一層錫，鍍錫之前要看好絲，鍍錫的時(shí)候要鍍到根，要不然還要返工。第四步，就是砸端子，將鍍好錫的線的另一端砸上端子，這一步搖動(dòng)機(jī)器。第五步，就是插線將砸好端子的線分別依次插到線頭里，要卡到位，否則還要返工。

二、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及建議

在廠里呆的時(shí)間長(zhǎng)了，我也漸漸發(fā)現(xiàn)一些值得改進(jìn)的地方。第一、工作的地方由于通風(fēng)設(shè)施不好，整個(gè)廠的空氣都散漫著污濁、膠氣的難聞氣體。第二、交接貨效率低，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)掉鏈情況，或員工積極性不高導(dǎo)致貨堆積太多，第三、上班采取打卡方式，較多出現(xiàn)員工幫其他員工代打卡情況。第四、伙食單一，菜樣少，口味不太合適

解決辦法：

1、修好通風(fēng)設(shè)施，使排風(fēng)順暢。

2、采取人人有責(zé)制度，負(fù)責(zé)好自己崗位，使貨能按時(shí)按地完成指標(biāo)。

3、上班方式采用指紋認(rèn)證，杜絕替人打卡現(xiàn)象。

4、多設(shè)獎(jiǎng)勵(lì)方式，提高員工工作效率。

5、改善伙食，讓來(lái)自各地的員工都能吃上自己的口味。

三、我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)

在工作期間我每天早上6點(diǎn)起床，吃完早餐便馬上進(jìn)車間工作，晚上8點(diǎn)多才趕回宿舍洗澡，并確保優(yōu)質(zhì)的睡眠以迎接明天的工作。就這樣，經(jīng)過(guò)半個(gè)多月的社會(huì)實(shí)踐，通過(guò)自身的努力，無(wú)論是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作方面我都學(xué)會(huì)了很多，以下是我的幾點(diǎn)體驗(yàn)總結(jié)：

1、我懂得如何去適應(yīng)從學(xué)校到社會(huì)的環(huán)境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同。

2、其次，我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛(ài)好的、專業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會(huì)才能接觸到。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待機(jī)會(huì)的到來(lái)，應(yīng)該盡快丟掉對(duì)學(xué)校等的依賴心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力。

3、我認(rèn)識(shí)到“團(tuán)隊(duì)精神、共同合作”在工作中的重要性，每個(gè)人對(duì)每件事的看法不會(huì)完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會(huì)減少，開(kāi)展工作也會(huì)越來(lái)越順利。

4、要善于與人交流，正確處理各方面的關(guān)系；遇事應(yīng)沉著應(yīng)對(duì)自己不會(huì)的事應(yīng)該多虛心請(qǐng)教他人；工作中不能總想著自己得到了多少，要問(wèn)自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。

通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識(shí)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基矗在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的要求。

四、我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得

通過(guò)總結(jié)這次的社會(huì)實(shí)踐，我覺(jué)得自己受益匪淺。我發(fā)現(xiàn)了與人相處的快樂(lè)。在我們工作的流水線上，有三十多個(gè)人。大家來(lái)自不同的地方，有著不同的性格，但是我們能融洽而快樂(lè)的相處。尤其在那里長(zhǎng)期工作的正式員工，不得不佩服他們吃苦耐勞的精神和超強(qiáng)的動(dòng)手能力，因?yàn)楹芏嗉寄苁俏覀冊(cè)趯W(xué)校和課本上根本學(xué)不到的，但是熟能生巧，他們做到了，而且做的很好。

最后，我明白了學(xué)習(xí)的重要性。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)知識(shí)真的是可以改變命運(yùn)的。打工生活很苦很累，我不想自己以后的生活是這個(gè)樣子的，努力學(xué)習(xí)就是最好的途徑。有位學(xué)姐告訴我，學(xué)習(xí)是最有前途的事情，因?yàn)橹R(shí)決定能力，如果我們有精深的專業(yè)知識(shí)的話，那么我們的工作將會(huì)是一件很輕松地事情。不那么高尚的說(shuō)能為社會(huì)做多大的貢獻(xiàn)，但至少自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)不會(huì)是現(xiàn)在的這么淺，得到的報(bào)酬也不會(huì)只是這么一點(diǎn)點(diǎn)。學(xué)習(xí)，也許是一件很有意思的事請(qǐng)，因?yàn)槲覀儓?jiān)持做它了至少二十年。

這次社會(huì)實(shí)踐，我看到了真正的社會(huì)和生活，是我成長(zhǎng)的寶貴體驗(yàn)，也許我對(duì)他們的理解還不夠具體和深刻，至少，我的腳著地了，不再飄在半空中，腳踏實(shí)地，我期待著自己在下學(xué)期的生活更加充實(shí)和踏實(shí)點(diǎn)。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第7篇作為還有一年多的時(shí)間就要步入社會(huì)參加工作的大三學(xué)生，為了豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn)，增加實(shí)習(xí)經(jīng)歷。我決定利用這個(gè)寒假，和其他幾名同學(xué)一同來(lái)到__集團(tuán)的一個(gè)在建項(xiàng)目工地實(shí)習(xí)。

1月20日天氣晴朗，一大早，我和其他幾名同學(xué)前往__工地實(shí)習(xí)。由于我們只在這里實(shí)習(xí)幾天，一個(gè)工地不方便同時(shí)接待我們這么多人。我們分為兩隊(duì)分別在同一期工程的兩個(gè)工地。實(shí)習(xí)的內(nèi)容也很簡(jiǎn)單，男生和工地里的師傅一起上工，和他們做一樣的工作，我自己一個(gè)女生則在資料室給辦公室的其他人打下手。

短短的實(shí)習(xí)結(jié)束了，我收獲了很多，但是，確是對(duì)自己未來(lái)的前景更加清晰也更加迷茫。清晰的是，我了解了工地的具體情況，看見(jiàn)了建筑工人真正的辛苦，以及日常的工地辦公室的工作；迷茫的是，我意識(shí)到女生在工地上是有多么的不容易，既要承受男生一般的體力勞動(dòng)，還可能還要承受男生在工地不會(huì)有特殊對(duì)待。本我在高考之后填志愿的時(shí)候，之所以選擇的這個(gè)專業(yè)就是為了成為一個(gè)可以管著男生的女包工頭。我就是奔著工地去的，但是事實(shí)打敗了我的天真。見(jiàn)得越多，人生感悟及越多，這次實(shí)習(xí)改變了我對(duì)未來(lái)人生的想法，改變我那些不切實(shí)際的想法還來(lái)的及。

這樣一次實(shí)習(xí)，讓我們無(wú)論從知識(shí)上還是為人處世上都學(xué)到很多，是非常有意義的一次實(shí)習(xí)。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第8篇一個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會(huì)實(shí)踐。整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。

實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、待人要真誠(chéng)

踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問(wèn)候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。

三、要有熱情和信心

其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

四、要主動(dòng)出擊

當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的.時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字的“雜活”?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂(lè)。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第9篇盡管寒假屬于難得的閑暇時(shí)光卻也不能荒廢在吃喝玩樂(lè)上面，畢竟對(duì)于已經(jīng)是大學(xué)生的自己而言應(yīng)該要考慮到將來(lái)就業(yè)的嚴(yán)峻形勢(shì)以及自身實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的不足，考慮到自己熱愛(ài)書(shū)法以及過(guò)年的需求變看展了寫(xiě)春聯(lián)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，盡管在寫(xiě)春聯(lián)的過(guò)程中暴露出自身不少的問(wèn)題卻也讓自己積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

初期自己進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的主要原因是部分商家開(kāi)展了寫(xiě)春聯(lián)送禮品的活動(dòng)從而獲取相應(yīng)的創(chuàng)意，所以我也在店長(zhǎng)的首肯下參與其中并完成了自身書(shū)法水平的提升，也許是從未經(jīng)歷春聯(lián)紙張的書(shū)寫(xiě)導(dǎo)致漏墨和字形大小不一的狀況時(shí)有發(fā)生，雖然可以通過(guò)借鑒的方式臨摹出還算不錯(cuò)的春聯(lián)卻明顯不如街邊的大多數(shù)行人，而且通過(guò)觀察可以發(fā)現(xiàn)老人和小學(xué)生的書(shū)寫(xiě)質(zhì)量往往都算得上比較高的，前者是有著多年的書(shū)寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致春聯(lián)的字體都具有著獨(dú)特的風(fēng)采，而后者則是興趣班的培養(yǎng)導(dǎo)致寫(xiě)出的'春聯(lián)大多算得上字體規(guī)范，欣然前往卻悻悻而歸便能發(fā)現(xiàn)自以為傲的書(shū)法水平與僅僅算得上是寫(xiě)得不丑罷了。

通過(guò)部分老人的講解結(jié)合網(wǎng)上查找的資料便可得知規(guī)范的春聯(lián)需要具備哪些條件，至少對(duì)于這類信息一無(wú)所知的自己面對(duì)春聯(lián)的書(shū)寫(xiě)還是感到比較吃力，但是等到自己逐漸習(xí)慣以后便可以臨摹出足以進(jìn)行售賣的春聯(lián)，在我進(jìn)行這次社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候也為店家開(kāi)展的春聯(lián)書(shū)寫(xiě)活動(dòng)的創(chuàng)意感到拍案叫絕，雖說(shuō)是體驗(yàn)生活卻也在擁擠的人群之中增長(zhǎng)了自己在書(shū)法方面的見(jiàn)識(shí)，而且對(duì)于春聯(lián)語(yǔ)句的詞性以及語(yǔ)言結(jié)構(gòu)有了比較詳細(xì)的了解，正因?yàn)槿绱瞬艜?huì)讓我覺(jué)得這次寒假開(kāi)展寫(xiě)春聯(lián)的社會(huì)實(shí)踐實(shí)在是大有所獲。

雖然自己在大學(xué)校園中將書(shū)法當(dāng)成自己的興趣愛(ài)好卻從而花費(fèi)太多時(shí)間進(jìn)行精研，也正因?yàn)槿绱瞬艜?huì)讓自認(rèn)為不錯(cuò)的表現(xiàn)在社會(huì)實(shí)踐中變得一文不值，實(shí)際上也是這種輕視他人的心態(tài)讓我在撰寫(xiě)春聯(lián)的時(shí)候落于下乘，無(wú)論是年長(zhǎng)者的積累還是年幼者的培養(yǎng)都顯得自身的書(shū)法水平達(dá)不到要求，若是自己能夠通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)從而對(duì)書(shū)法持之以恒的話未必不能有所成就。

這次寒假社會(huì)實(shí)踐看似是對(duì)街頭生活的體驗(yàn)卻能讓我從中認(rèn)識(shí)到自身的不足，而且身為大學(xué)生卻在心態(tài)方面的表現(xiàn)如此不佳也讓人感到有些失望，但是對(duì)我而言吸取教訓(xùn)并振奮信心才算得上是寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲，希望能夠妥善利用這段良好的契機(jī)從而在下學(xué)期初展現(xiàn)出自身的能力。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第10篇此次，是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在幾經(jīng)挑選之后，我們終于將目定在了校園附近的一些的工作中。對(duì)我而言，這是一場(chǎng)陌生、辛苦，且又充滿了收獲的經(jīng)歷體驗(yàn)。

還記得假期第一天的時(shí)候，我們興沖沖的走出了校園，但卻因?yàn)闇?zhǔn)備的不足導(dǎo)致經(jīng)歷了各種挫折和麻煩的場(chǎng)景。這真的很打擊人，但也讓我們這些在校園保護(hù)下的雛鳥(niǎo)真正認(rèn)識(shí)到了社會(huì)，認(rèn)識(shí)到了自己的不足!

如今，經(jīng)歷了整整一個(gè)假期的實(shí)踐鍛煉，我對(duì)于自己的情況和不足也有了更深刻的體會(huì)和認(rèn)識(shí)!現(xiàn)將我自己在社會(huì)實(shí)踐中的體會(huì)和收獲做如下總結(jié)：

一、工作情況

在工作中，身為臨時(shí)員工，我們工作的時(shí)間比較短。為此，領(lǐng)導(dǎo)在給我們培訓(xùn)的時(shí)候，對(duì)知識(shí)進(jìn)行了很多簡(jiǎn)化和壓縮，讓我們能盡快的掌握工作的能力和要求。此外，在工作方面也同樣都是一些簡(jiǎn)單的工作和任務(wù)。

但即使是這樣“簡(jiǎn)單”的工作任務(wù)，想要真正的做好也有不容易的地方!還記的在一開(kāi)始的工作中，我本來(lái)帶著輕松的心態(tài)去完成自己的工作，“刷刷兩下”就能完成一片。但很快，我也得到了松懈的代價(jià)!

在領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)中，我才明白，即使是最簡(jiǎn)單的工作任務(wù)，在工作中也必須保持嚴(yán)謹(jǐn)并遵守公司的規(guī)定要求!但我只追求效率的快速，忽略了工作的質(zhì)量，回首望去才發(fā)現(xiàn)，自己的工作已經(jīng)出現(xiàn)了一大片的漏洞和問(wèn)題!但好在，領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)厲的批評(píng)也叫醒了我!在認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題后，我開(kāi)始積極的改進(jìn)自我，充分改善了自己在工作中的態(tài)度和要求，讓自己能嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)的完成在工作上的任務(wù)!

二、生活和人際情況

實(shí)踐期間，我住在公司的宿舍里，雖然和學(xué)校的宿舍差不多，但因?yàn)槭矣讯加泻軓?qiáng)的動(dòng)手能力，在衛(wèi)生和環(huán)境上都保持的`很好。同樣，當(dāng)加入了這里之后，我也漸漸融入了這里的環(huán)境，不僅能積極動(dòng)手處理自己的生活問(wèn)題，還從室友身上學(xué)到了很多在外生活的技巧。

此外，在工作中我也同樣交到了不少的朋友。和他們的交流進(jìn)一步的擴(kuò)展了我的人際圈子，并加深了對(duì)社會(huì)和工作的了解，為我這次的社會(huì)實(shí)踐帶來(lái)了更多的收獲!

終于，這次的實(shí)踐終于還是結(jié)束了，雖然工作中有很多的困難，也受到了不少的批評(píng)，但我卻深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的不足并對(duì)今后努力的方向有了更加明確的目標(biāo)!今后，我一定能將工作和學(xué)習(xí)完成的更好!

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第11篇參加者：xxx

主題：超市收銀員

地點(diǎn)：xx商廈

一、前言：

萬(wàn)事開(kāi)頭難，什么事都要有嘗試，都要有開(kāi)始，都要有經(jīng)過(guò)，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營(yíng)也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

二、實(shí)踐目的：

為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。

三、實(shí)踐內(nèi)容：

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的_都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。在家人的建議和介紹之下我來(lái)到了離我家不遠(yuǎn)的華聯(lián)商廈做為期不到1個(gè)月的收銀員。正是考慮到我所學(xué)的專業(yè)是會(huì)計(jì)，所以我想超市收銀員這個(gè)職業(yè)能讓我更好的了解這個(gè)專業(yè)，并且還能鍛煉一下自己的能力，所以我剛到超市的時(shí)候滿懷信心的對(duì)自己說(shuō)一定要做好自己的本分工作。

第一天上班我就很早就去了，希望能給同事領(lǐng)導(dǎo)留個(gè)好印象，沒(méi)想到剛到超市就看見(jiàn)工作人員都已經(jīng)到得差不多了，他們?cè)诿Φ陌徇\(yùn)貨物，清單。超市里還有幾個(gè)顧客在買菜，看來(lái)我來(lái)晚了。惶恐之時(shí)，一個(gè)看上去50歲左右的中年女性走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：我是你的`帶頭班長(zhǎng)，你以后有什么不懂得可以問(wèn)我也可以問(wèn)其他同事，你的上班時(shí)間是今天上午7點(diǎn)—11點(diǎn)和晚上7點(diǎn)—9點(diǎn)，明天是下午11點(diǎn)—6點(diǎn)。依此類推。有關(guān)超市所有的規(guī)章制度都在這張紙上，你有空就看看，我還有其他事要忙，你的柜臺(tái)在2號(hào)。然后她就遞給我一張紙就匆忙離開(kāi)了。整個(gè)過(guò)程我說(shuō)的最多的一個(gè)字就是“喔”。

走到自己的收銀臺(tái)旁，反正現(xiàn)在超市沒(méi)幾個(gè)顧客，不如就先看看這超市的服務(wù)宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語(yǔ)，工作態(tài)度。這些都和學(xué)校里的尊重師長(zhǎng)，學(xué)習(xí)態(tài)度差不多。我最關(guān)心的就是關(guān)于員工換班的說(shuō)明。要求也很多也很苛刻。

一、換班申請(qǐng)人必須事先與對(duì)班人商定

二、必須提前一天報(bào)請(qǐng)領(lǐng)班同意，否則按曠工處理。

三、全超市當(dāng)天換班不許超過(guò)二人，特別是收銀員不許二人同時(shí)換班，一天只能一人。

四、換班、還班不許兩人同時(shí)用餐，只能輪流。

五、每人每月不得超過(guò)三次申請(qǐng)換班，如超過(guò)，當(dāng)月全勤獎(jiǎng)取消。

人人最關(guān)心的就是罰款條例：

1、違反超市規(guī)章：?jiǎn)T工起罰20元，領(lǐng)班40.

2、私自乘電梯，罰款5元、貨梯10元、遲到早退10元、穿拖鞋10元、不帶工作牌10元、不穿工作服10元

3、收銀員擅自離崗罰款30元。

4、員工在一起大聲說(shuō)話、接電話、發(fā)短信、上班時(shí)間買東西各罰10元。

終于看到收銀員的規(guī)章制度了，要求11點(diǎn)。我就列出重點(diǎn)。

1、上班必須普通話，禮儀站姿標(biāo)準(zhǔn)，不準(zhǔn)串崗，閑談、嬉笑，打鬧，吃零食。

2、上機(jī)前首先檢查各項(xiàng)工具，備件是否齊全，收銀機(jī)及其附屬設(shè)備不可隨意拆卸，如有需要請(qǐng)主管處理。

3、收銀過(guò)程必須注意禮貌用語(yǔ)，不得以任何理由與顧客發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。應(yīng)自覺(jué)主動(dòng)為顧客服務(wù)，遇到問(wèn)題先自己解決。

4、收銀員不得以任何理由拒絕給顧客結(jié)賬，推給其他機(jī)臺(tái)(除機(jī)子出現(xiàn)故障)。

5、上班時(shí)不準(zhǔn)私自盤(pán)點(diǎn)營(yíng)業(yè)額，如違反罰10元。

6、第二天上班必須查看昨天多少誤差，有誤差的立即盤(pán)點(diǎn)備用金。每天誤差±2元以內(nèi)。

看著那么多那么苛刻的要求，我不禁打了個(gè)寒顫，對(duì)于我這個(gè)新來(lái)咋到的人可能處處每時(shí)每刻面臨的罰款的危險(xiǎn)，想著想著就有人來(lái)結(jié)賬了。看她拎著黑漆漆的一袋子，就知道有我忙的了，袋子里面都是新鮮的菜，濕漉漉的，還有的一個(gè)袋子很油，估計(jì)是肉吧，我都不敢用手去拿，她看上去等的不耐煩了，沖我一句：“快點(diǎn)啊，小伙子干活怎么磨蹭啊”!沒(méi)辦法，只能硬著頭皮一把抓起來(lái)，找那個(gè)封條，咦找了半天也沒(méi)有，又急又火，阿姨，這你還沒(méi)去那邊稱量呢?，“啊?你去幫我稱一下吧，我的腳站的都累了?！薄昂冒?，阿姨你稍等一下”。

等我我回來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)2號(hào)柜臺(tái)那里站了好多顧客等著結(jié)賬，而我的領(lǐng)班正伸長(zhǎng)脖子在找我。剛走上去就是一頓臭罵：你到哪去啦?第一天上班就這樣。這么多的顧客等你一個(gè)人啊?趕快給我工作一會(huì)來(lái)找你算賬。還沒(méi)聽(tīng)我的解釋就消失了。這么多的人好像故意找2號(hào)柜臺(tái)沒(méi)人的地方好讓我出丑?；袒碳奔钡慕o他們結(jié)賬，手腳又很慢。那些顧客唧唧歪歪的，只能一邊結(jié)賬一邊說(shuō)不好意思。匆匆忙忙的過(guò)了一個(gè)上午，看到換班人的到來(lái)我終于松了一口氣，站了半天猶如吃盡了人生半輩子的苦?；氐郊蚁胫砩线€要去那煉獄般的地方，為什么別人沒(méi)犯錯(cuò)我缺犯錯(cuò)了呢?

看來(lái)不犯錯(cuò)就一定要照規(guī)矩辦事。晚上到了以后，我看著沒(méi)人就問(wèn)旁邊的人：阿姨，你們一般怎么工作的啊?阿姨那邊也沒(méi)多少人，于是就走過(guò)來(lái)笑著說(shuō)：其實(shí)這收銀工作沒(méi)什么難的啊，大體就是你要記住商品封條的大體位置、擺放位置。這樣你拿到手時(shí)就能很快幫人結(jié)賬了，至于其他什么禮貌啊你們小伙子在學(xué)校里就夠多的了吧.”我連著點(diǎn)頭，發(fā)現(xiàn)阿姨講的簡(jiǎn)潔明了。但是要在這么大的超市要大體清楚貨物的擺放位置，這也太難了吧。所以一到上午換班時(shí)，我就會(huì)利用下午一段時(shí)間到超市里走走，清楚貨物的大致擺放地點(diǎn)。在接近過(guò)年時(shí)，領(lǐng)班開(kāi)全體會(huì)議，人人都知道，每次到快過(guò)年時(shí)超市里是最忙的時(shí)候，但超市也是靠這個(gè)時(shí)候賺錢的。所以在這期間是對(duì)超市員工尤其是我這個(gè)新手的特大考驗(yàn)。

隨著新年的接近，超市里的人也越來(lái)越多了。收銀時(shí)我為了節(jié)約更多的時(shí)間好讓顧客早點(diǎn)回家團(tuán)聚手腳快了點(diǎn)，其中不免有許多錯(cuò)誤，在收銀期間也會(huì)遇到很多不講道理的人，但是你在這兒崗位你必須服從于他。

忙完了新年這個(gè)旺季，想到以后就是一連串的走親訪友，于是就想到領(lǐng)班那里結(jié)束自己的寒假實(shí)踐。領(lǐng)班幫我算清工資后交給我時(shí)說(shuō)：以后要是暑假有空的話也過(guò)來(lái)幫幫忙，打打工啊。畢竟對(duì)你們年輕人有幫助的。還可以為自己在學(xué)校賺個(gè)生活費(fèi)。你學(xué)的也挺快的，還很聽(tīng)話。

我謝過(guò)領(lǐng)班后就興匆匆的走出去，終于忙完了這28天，找個(gè)好地方犒勞犒勞自己，打開(kāi)信封一看里面居然只有550元。還另附一張紙，上面詳細(xì)記載我的違紀(jì)，罰款的數(shù)目，時(shí)間和原因?？粗约哼@28天里犯的錯(cuò)誤。心里一愣的。有失也必有得嘛!

總結(jié)：

經(jīng)歷了這28天的自己實(shí)踐使我學(xué)到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以后花錢肯定會(huì)很儉省的;我在工作的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了正確對(duì)待不公正待遇,我想這對(duì)于我未來(lái)直面不公很有幫助.雖然這次實(shí)踐不太成功，但對(duì)我以后走上社會(huì)能夠更好的工作做了很好的鋪墊。要記?。翰灰г惯@個(gè)社會(huì)是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對(duì)的。因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖兊?。只有自己去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)才行!

xx學(xué)院

**注會(huì)2班

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第12篇大學(xué)第一次測(cè)量訓(xùn)練終于在大家的期待中到來(lái)，因?yàn)榇蠹叶枷胱ゾo訓(xùn)練時(shí)間好好休息，可是現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷！

一開(kāi)始老師讓我們從理論入手，介紹了水準(zhǔn)儀和經(jīng)緯儀的組成及其使用方法。我們都認(rèn)真記錄了老師的重點(diǎn)。學(xué)習(xí)期間了解到，測(cè)量員是工程建設(shè)的先鋒，是保證工程質(zhì)量的“千里眼”。我以做測(cè)量員為榮！老師還說(shuō)，還是好好愛(ài)護(hù)儀器吧！我們知道:人存在于儀器中，人死了儀器也不能死！但讓人納悶的是，老師總是讓我們做“軍訓(xùn)”的計(jì)劃。有那么難嗎？

很快我就看到了傳說(shuō)中的液位計(jì)，真的不是很好看，但是有了老師的介紹，我就知道這是一個(gè)很有內(nèi)涵的儀器！千萬(wàn)不要小看！不過(guò)還好它螺栓少，我能接受！但經(jīng)緯儀調(diào)整過(guò)程復(fù)雜，螺旋較多。測(cè)量時(shí)儀器不停轉(zhuǎn)動(dòng)，頭都暈了。對(duì)齊后不知道螺旋在哪里，只能瞎摸。不過(guò)有句話叫“熟能生巧”，沒(méi)錯(cuò)。在實(shí)際訓(xùn)練中，這個(gè)成語(yǔ)得到了驗(yàn)證。雖然剛開(kāi)始有點(diǎn)生疏，但是測(cè)量一圈就很難覺(jué)得生疏，速度也在不斷提高。

下面說(shuō)說(shuō)具體的吧！我是學(xué)校第一個(gè)測(cè)量經(jīng)緯儀的！它的螺栓比液位計(jì)還多！讓我頭暈！沒(méi)門！我一定要堅(jiān)持下去！第一天下午，我們整個(gè)組都陷入了困境！因?yàn)榻?jīng)緯儀的調(diào)整需要在三個(gè)地方都進(jìn)行調(diào)整，但我們始終無(wú)法做到統(tǒng)一。這里總是調(diào)整，那里的氣泡又跑了！我們組是第八組，六個(gè)組員，另外五個(gè)組，需要比其他組快。可是第九組測(cè)了六分，我們組一點(diǎn)都沒(méi)動(dòng)，反而越急越不知道怎么辦！后來(lái)又來(lái)了一個(gè)同學(xué)，我們趕緊問(wèn)他！

1.首先，將三腳架的中心對(duì)準(zhǔn)地面上的點(diǎn)。

2.調(diào)整氣泡，使其位于圓形水平面的中間部分。

3.再次調(diào)整對(duì)準(zhǔn)，但這一次，調(diào)整經(jīng)緯儀的整個(gè)部分進(jìn)行對(duì)準(zhǔn)。

4.進(jìn)行精調(diào)平調(diào)試，調(diào)整長(zhǎng)水準(zhǔn)儀的水泡，使其處于長(zhǎng)水準(zhǔn)儀的中間。

就這樣完成了“定心”和“初始調(diào)平”，過(guò)程很復(fù)雜，但在他的指導(dǎo)下，我們終于調(diào)整了儀器！那種興奮的感覺(jué)好像把測(cè)量都做完了！這對(duì)我們團(tuán)隊(duì)成員來(lái)說(shuō)是一個(gè)質(zhì)的飛躍！在測(cè)量的時(shí)候，一切順利！最后我們成功的從第一點(diǎn)移到了第二點(diǎn)！全團(tuán)都會(huì)激動(dòng)不已！

第二周在校外進(jìn)行水平測(cè)量！聽(tīng)第一批在校外測(cè)的室友說(shuō)路線很經(jīng)典！有兩個(gè)超大垃圾場(chǎng)，而且因?yàn)闇囟纫呀?jīng)到了30度，你根本不捂嘴不呼吸！但是當(dāng)我們真正走上那條路的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)根本不是一回事，不是兩個(gè)垃圾場(chǎng)，而是四個(gè)！有兩個(gè)小的！不過(guò)，氣味也不比大垃圾場(chǎng)差！而且因?yàn)槲覀兘M的好運(yùn)氣，正好有個(gè)阿姨在給她的.菜施肥！所以，經(jīng)過(guò)一天的測(cè)試，我們找不到詞語(yǔ)來(lái)形容我們身上的氣味！言歸正傳！水平儀的使用非常簡(jiǎn)單，我們可以在戶外短時(shí)間內(nèi)自由使用。但是關(guān)卡的初始調(diào)平還是很麻煩的。為了讓中間的小氣泡，只能通過(guò)不斷擴(kuò)大三腳架來(lái)調(diào)試，很麻煩。只要?jiǎng)幼鬟@么粗心，就得“重新調(diào)整”。當(dāng)然，說(shuō)話沒(méi)有技巧，就像老師說(shuō)的“你對(duì)他一定要溫柔，不能粗魯”。為了提高測(cè)量速度，只能一遍一遍的練習(xí)，剛開(kāi)始自然慢，但后來(lái)的初始調(diào)平就不是測(cè)量的問(wèn)題了。

不知道為什么，總是找不到拋物線。組員說(shuō)我太努力了，要慢慢調(diào)整，不要急！嘿！一切都要小心翼翼，小心翼翼！

用十字準(zhǔn)線瞄準(zhǔn)塔尺不容易。您必須確保十字準(zhǔn)線與數(shù)字完全對(duì)齊，并且不能有任何錯(cuò)誤。眼睛最累。剛開(kāi)始還可以，但是一切正常，后來(lái)眼睛就閉不上了，剛開(kāi)始量的時(shí)候也不清楚！最重要的是，它開(kāi)始抽動(dòng)了！越來(lái)越看不清了！考完試，感覺(jué)腳下的路有點(diǎn)難以辨認(rèn)，很迷茫。我很疑惑，到底是不是測(cè)量，以后還會(huì)有更多的測(cè)量。正常生活中，眼睛會(huì)不由自主地抽動(dòng)！哦，想想真有趣！

其實(shí)仔細(xì)想想，這兩周的訓(xùn)練不僅辛苦，而且快樂(lè)很多！總結(jié)一下！痛并快樂(lè)著！我覺(jué)得這個(gè)培訓(xùn)可能會(huì)成為我?guī)资旰髮?duì)大一新生的唯一印象。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多，不僅是專業(yè)知識(shí)，還有團(tuán)隊(duì)精神和認(rèn)真的態(tài)度！收獲不少！

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第13篇參加者：xxx

主題：超市收銀員

地點(diǎn)：xx商廈

一、前言：

萬(wàn)事開(kāi)頭難，什么事都要有嘗試，都要有開(kāi)始，都要有經(jīng)過(guò)，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營(yíng)也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃?？傊?，任何事情都要考慮周全。

二、實(shí)踐目的：

為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。

三、實(shí)踐內(nèi)容：

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的_都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。在家人的建議和介紹之下我來(lái)到了離我家不遠(yuǎn)的華聯(lián)商廈做為期不到1個(gè)月的收銀員。正是考慮到我所學(xué)的專業(yè)是會(huì)計(jì)，所以我想超市收銀員這個(gè)職業(yè)能讓我更好的了解這個(gè)專業(yè)，并且還能鍛煉一下自己的能力，所以我剛到超市的時(shí)候滿懷信心的對(duì)自己說(shuō)一定要做好自己的本分工作。

第一天上班我就很早就去了，希望能給同事領(lǐng)導(dǎo)留個(gè)好印象，沒(méi)想到剛到超市就看見(jiàn)工作人員都已經(jīng)到得差不多了，他們?cè)诿Φ陌徇\(yùn)貨物，清單。超市里還有幾個(gè)顧客在買菜，看來(lái)我來(lái)晚了?；炭种畷r(shí)，一個(gè)看上去50歲左右的中年女性走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：我是你的帶頭班長(zhǎng)，你以后有什么不懂得可以問(wèn)我也可以問(wèn)其他同事，你的上班時(shí)間是今天上午7點(diǎn)—11點(diǎn)和晚上7點(diǎn)—9點(diǎn)，明天是下午11點(diǎn)—6點(diǎn)。依此類推。有關(guān)超市所有的規(guī)章制度都在這張紙上，你有空就看看，我還有其他事要忙，你的柜臺(tái)在2號(hào)。然后她就遞給我一張紙就匆忙離開(kāi)了。整個(gè)過(guò)程我說(shuō)的最多的一個(gè)字就是“喔”。

走到自己的收銀臺(tái)旁，反正現(xiàn)在超市沒(méi)幾個(gè)顧客，不如就先看看這超市的服務(wù)宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語(yǔ)，工作態(tài)度。這些都和學(xué)校里的尊重師長(zhǎng)，學(xué)習(xí)態(tài)度差不多。我最關(guān)心的就是關(guān)于員工換班的說(shuō)明。要求也很多也很苛刻。

一、換班申請(qǐng)人必須事先與對(duì)班人商定

二、必須提前一天報(bào)請(qǐng)領(lǐng)班同意，否則按曠工處理。

三、全超市當(dāng)天換班不許超過(guò)二人，特別是收銀員不許二人同時(shí)換班，一天只能一人。

四、換班、還班不許兩人同時(shí)用餐，只能輪流。

五、每人每月不得超過(guò)三次申請(qǐng)換班，如超過(guò)，當(dāng)月全勤獎(jiǎng)取消。

人人最關(guān)心的就是罰款條例：

1、違反超市規(guī)章：?jiǎn)T工起罰20元，領(lǐng)班40.

2、私自乘電梯，罰款5元、貨梯10元、遲到早退10元、穿拖鞋10元、不帶工作牌10元、不穿工作服10元

3、收銀員擅自離崗罰款30元。

4、員工在一起大聲說(shuō)話、接電話、發(fā)短信、上班時(shí)間買東西各罰10元。

終于看到收銀員的規(guī)章制度了，要求11點(diǎn)。我就列出重點(diǎn)。

1、上班必須普通話，禮儀站姿標(biāo)準(zhǔn)，不準(zhǔn)串崗，閑談、嬉笑，打鬧，吃零食。

2、上機(jī)前首先檢查各項(xiàng)工具，備件是否齊全，收銀機(jī)及其附屬設(shè)備不可隨意拆卸，如有需要請(qǐng)主管處理。

3、收銀過(guò)程必須注意禮貌用語(yǔ)，不得以任何理由與顧客發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。應(yīng)自覺(jué)主動(dòng)為顧客服務(wù)，遇到問(wèn)題先自己解決。

4、收銀員不得以任何理由拒絕給顧客結(jié)賬，推給其他機(jī)臺(tái)(除機(jī)子出現(xiàn)故障)。

5、上班時(shí)不準(zhǔn)私自盤(pán)點(diǎn)營(yíng)業(yè)額，如違反罰10元。

6、第二天上班必須查看昨天多少誤差，有誤差的立即盤(pán)點(diǎn)備用金。每天誤差±2元以內(nèi)。

看著那么多那么苛刻的要求，我不禁打了個(gè)寒顫，對(duì)于我這個(gè)新來(lái)咋到的人可能處處每時(shí)每刻面臨的罰款的危險(xiǎn)，想著想著就有人來(lái)結(jié)賬了?？此嘀谄崞岬囊淮?，就知道有我忙的了，袋子里面都是新鮮的菜，濕漉漉的，還有的一個(gè)袋子很油，估計(jì)是肉吧，我都不敢用手去拿，她看上去等的不耐煩了，沖我一句：“快點(diǎn)啊，小伙子干活怎么磨蹭啊”!沒(méi)辦法，只能硬著頭皮一把抓起來(lái)，找那個(gè)封條，咦找了半天也沒(méi)有，又急又火，阿姨，這你還沒(méi)去那邊稱量呢?，“啊?你去幫我稱一下吧，我的腳站的都累了?！薄昂冒?，阿姨你稍等一下”。

等我我回來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)2號(hào)柜臺(tái)那里站了好多顧客等著結(jié)賬，而我的領(lǐng)班正伸長(zhǎng)脖子在找我。剛走上去就是一頓臭罵：你到哪去啦?第一天上班就這樣。這么多的顧客等你一個(gè)人啊?趕快給我工作一會(huì)來(lái)找你算賬。還沒(méi)聽(tīng)我的解釋就消失了。這么多的人好像故意找2號(hào)柜臺(tái)沒(méi)人的地方好讓我出丑?；袒碳奔钡慕o他們結(jié)賬，手腳又很慢。那些顧客唧唧歪歪的，只能一邊結(jié)賬一邊說(shuō)不好意思。匆匆忙忙的過(guò)了一個(gè)上午，看到換班人的到來(lái)我終于松了一口氣，站了半天猶如吃盡了人生半輩子的苦?；氐郊蚁胫砩线€要去那煉獄般的地方，為什么別人沒(méi)犯錯(cuò)我缺犯錯(cuò)了呢?

看來(lái)不犯錯(cuò)就一定要照規(guī)矩辦事。晚上到了以后，我看著沒(méi)人就問(wèn)旁邊的人：阿姨，你們一般怎么工作的啊?阿姨那邊也沒(méi)多少人，于是就走過(guò)來(lái)笑著說(shuō)：其實(shí)這收銀工作沒(méi)什么難的啊，大體就是你要記住商品封條的大體位置、擺放位置。這樣你拿到手時(shí)就能很快幫人結(jié)賬了，至于其他什么禮貌啊你們小伙子在學(xué)校里就夠多的了吧.”我連著點(diǎn)頭，發(fā)現(xiàn)阿姨講的簡(jiǎn)潔明了。但是要在這么大的超市要大體清楚貨物的擺放位置，這也太難了吧。所以一到上午換班時(shí)，我就會(huì)利用下午一段時(shí)間到超市里走走，清楚貨物的大致擺放地點(diǎn)。在接近過(guò)年時(shí)，領(lǐng)班開(kāi)全體會(huì)議，人人都知道，每次到快過(guò)年時(shí)超市里是最忙的.時(shí)候，但超市也是靠這個(gè)時(shí)候賺錢的。所以在這期間是對(duì)超市員工尤其是我這個(gè)新手的特大考驗(yàn)。

隨著新年的接近，超市里的人也越來(lái)越多了。收銀時(shí)我為了節(jié)約更多的時(shí)間好讓顧客早點(diǎn)回家團(tuán)聚手腳快了點(diǎn)，其中不免有許多錯(cuò)誤，在收銀期間也會(huì)遇到很多不講道理的人，但是你在這兒崗位你必須服從于他。

忙完了新年這個(gè)旺季，想到以后就是一連串的走親訪友，于是就想到領(lǐng)班那里結(jié)束自己的寒假實(shí)踐。領(lǐng)班幫我算清工資后交給我時(shí)說(shuō)：以后要是暑假有空的話也過(guò)來(lái)幫幫忙，打打工啊。畢竟對(duì)你們年輕人有幫助的。還可以為自己在學(xué)校賺個(gè)生活費(fèi)。你學(xué)的也挺快的，還很聽(tīng)話。

我謝過(guò)領(lǐng)班后就興匆匆的走出去，終于忙完了這28天，找個(gè)好地方犒勞犒勞自己，打開(kāi)信封一看里面居然只有550元。還另附一張紙，上面詳細(xì)記載我的違紀(jì)，罰款的數(shù)目，時(shí)間和原因?？粗约哼@28天里犯的錯(cuò)誤。心里一愣的。有失也必有得嘛!

總結(jié)：

經(jīng)歷了這28天的自己實(shí)踐使我學(xué)到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以后花錢肯定會(huì)很儉省的;我在工作的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了正確對(duì)待不公正待遇,我想這對(duì)于我未來(lái)直面不公很有幫助.雖然這次實(shí)踐不太成功，但對(duì)我以后走上社會(huì)能夠更好的工作做了很好的鋪墊。要記住：不要抱怨這個(gè)社會(huì)是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對(duì)的。因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖兊摹Ｖ挥凶约喝ミm應(yīng)這個(gè)社會(huì)才行!

xx學(xué)院

**注會(huì)2班

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第14篇xx的冬天，天寒地凍，而且今年也是一個(gè)寒冬。但是在這個(gè)寒假里我卻滿懷激情——我的第一次社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)檫@次是我第一次獨(dú)立的'出去做事，而且是做自己喜歡的事，一切都只能靠自己了，既有些期待又有些膽怯，不過(guò)我還是走出了這一步！

雖然只有短短的半個(gè)多月，可對(duì)現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)，是我人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折，它讓我嘗到了社會(huì)的酸甜苦辣！記得一年前，曾經(jīng)嘗試著做銷售的我失敗了，當(dāng)時(shí)我沒(méi)有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時(shí)的熱血青年太天真了，因?yàn)樗耆珱](méi)有了解這個(gè)市場(chǎng)，更沒(méi)有一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在沒(méi)有任何準(zhǔn)備的情況下盲目的開(kāi)始了！所以在經(jīng)過(guò)一番自己銷售過(guò)后，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，那股熱情也悄然熘走了！之后的我做了深刻的總結(jié)，從開(kāi)始的產(chǎn)品成本，到定價(jià)，以及宣傳的品牌形象，我都犯了一些錯(cuò)誤，畢業(yè)論文結(jié)束語(yǔ)，想走低價(jià)位的我完全沒(méi)有兼顧市場(chǎng)的定價(jià)，以導(dǎo)致質(zhì)高低價(jià)很少人購(gòu)買，大學(xué)生述職報(bào)告，而且宣傳的力度不周，根本沒(méi)有帶動(dòng)身邊的人，這又是一個(gè)致命的要害，像這種推銷沒(méi)有一個(gè)核心的團(tuán)隊(duì)是難以靠個(gè)人力量來(lái)開(kāi)展的！這些都是創(chuàng)業(yè)所需的基本素質(zhì)，而我還不懂，所以我需要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)來(lái)增強(qiáng)我的實(shí)踐能力！在上一學(xué)期中，我們開(kāi)設(shè)了第一堂專業(yè)課——xx學(xué)，使我們對(duì)我們專業(yè)有了進(jìn)一步了解，也多了一份對(duì)專業(yè)的熱愛(ài)，對(duì)創(chuàng)業(yè)的憧憬和對(duì)未來(lái)的期待！

懷著這份熱愛(ài)憧憬和期待，我踏上了這次寒假的實(shí)踐路程。我把我的想法給以前的銷售經(jīng)理提了一下，沒(méi)想到他卻欣然的同意幫我看看公司是否有合適的寒期工作，他說(shuō)，有些地方需要很多促銷員，看我愿不愿意做，大學(xué)生投簡(jiǎn)歷技巧，因?yàn)楹芸?，而且很多人不愿意做。我想，做這一行或許應(yīng)該從最基礎(chǔ)的做起，至少這樣我可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)那些前輩的'經(jīng)驗(yàn)吧！于是這個(gè)寒假我來(lái)到了深圳，一個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展飛速的城市！

本來(lái)說(shuō)過(guò)來(lái)做促銷的，可是臨時(shí)有緊急任務(wù)，因?yàn)楣炯埰芬M(jìn)入xx最大的私人雇主和世界上最大的連鎖最大零售企業(yè)去！這是公司的一個(gè)大的客戶，不能怠慢，而且還是總監(jiān)親自領(lǐng)軍，所以我又不得不轉(zhuǎn)向加入這一行列中去！我所做的工作像文員一樣，打印文件以及一些瑣碎的事情，不過(guò)比文員有趣多了，因?yàn)槊刻於际遣煌娜蝿?wù)，做不同的事，可以看一些公司的內(nèi)部資料，以及所見(jiàn)的合同。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第15篇20xx年1月11日ＸＸ學(xué)院信息工程學(xué)院社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)赴欒城開(kāi)展以“體驗(yàn)省情、服務(wù)群眾”為主題的社會(huì)實(shí)踐，目的在于調(diào)研欒城試點(diǎn)村近幾年來(lái)在安全建設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及四個(gè)方面的規(guī)劃效果，為欒城區(qū)乃至全國(guó)其他地區(qū)村莊的發(fā)展提供可以借鑒的`模板。

此次調(diào)研活動(dòng)是為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大、十八屆二中、三中全會(huì)會(huì)議精神，結(jié)合群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校學(xué)生和高校青年教師理論聯(lián)系實(shí)際，積極投身社會(huì)實(shí)踐，在基層一線砥礪品質(zhì)，在同人民群眾的密切聯(lián)系中錘煉作風(fēng)，在社會(huì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)新知、掌握真知，在解決實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程中增長(zhǎng)才干。11日上午，經(jīng)濟(jì)學(xué)院寒假社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)抵達(dá)欒城縣柳林屯鄉(xiāng)崗頭村，對(duì)崗頭村徐書(shū)記進(jìn)行訪問(wèn)，了解范臺(tái)村草莓基地、安全建設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及基本情況。下午，小分隊(duì)成員慰問(wèn)村里孤寡老人，為他們做一些力所能及的勞動(dòng)。1月12日，小分隊(duì)對(duì)村民們進(jìn)行隨機(jī)采訪，向鄉(xiāng)親們向宣傳講解三下鄉(xiāng)活動(dòng)的目的和本質(zhì)，讓他們知道三下鄉(xiāng)活動(dòng)是與其日常生活息息相關(guān)的大事。1月13日小分隊(duì)來(lái)到寺北柴村，對(duì)該村莊的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研并發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查，與鄉(xiāng)親們座談，進(jìn)一步深入當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題。

經(jīng)過(guò)幾天的調(diào)研工作，實(shí)踐小分隊(duì)對(duì)欒城草莓基地、安全建設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及有了一定的了解，并在活動(dòng)中充分鍛煉自己，培養(yǎng)吃苦耐勞與服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民的精神。經(jīng)過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，大學(xué)生今后會(huì)更好的投入到服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民中去。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第16篇“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也?！边@是論語(yǔ)中的一句話，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂(lè)譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂(lè)的。不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。

我們實(shí)踐，我們快樂(lè)。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。從開(kāi)始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開(kāi)始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。_說(shuō)“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也?！泵總€(gè)人在“sunshine”這樣陽(yáng)光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對(duì)大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對(duì)方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。

不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的.討論爭(zhēng)論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫(xiě)報(bào)告，寫(xiě)日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們?cè)儐?wèn)著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲覀冎?，孵化?mèng)想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂(lè)。

在對(duì)大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們?cè)诟惺?，感受著這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因?yàn)?，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國(guó)高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報(bào)，揚(yáng)州日?qǐng)?bào)晚報(bào)的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。

實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來(lái)到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè)。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第17篇我的實(shí)習(xí)時(shí)間是2月19日到28日，時(shí)間本來(lái)就不長(zhǎng)，再加上周末不用去報(bào)社，前前后后我實(shí)習(xí)了不過(guò)一周的時(shí)間。雖然稿子也沒(méi)發(fā)幾篇，但是，我從主任、xx姐、xx姐這些專業(yè)的記者身上學(xué)習(xí)了很多。我挑其中幾件印象深刻的事情來(lái)說(shuō)：

第一，是主任讓我們所有的實(shí)習(xí)生一起寫(xiě)一篇“文化在線”的稿子。說(shuō)實(shí)話，“文化在線”的稿子本身難度并不大，但是我們所有人寫(xiě)的稿子主任只打了及格分。主任告訴我們，不要只是局限于別人給的材料，要學(xué)會(huì)找到新的點(diǎn)，讓你的稿子比別人出彩。果敢大師這篇稿子，我就沒(méi)有想到回到劇院的網(wǎng)站上看看，所以沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他曾三次登上遼視春晚這個(gè)會(huì)引起大家興趣的點(diǎn)。并且，我把資料上對(duì)一些國(guó)外大師的介紹照搬到稿子中，讓稿子看起來(lái)很“重”，而且這并不是大家很想看到的內(nèi)容，最后主任只是用“來(lái)自法國(guó)的鋼琴家和小提琴家”一筆帶過(guò)。寫(xiě)稿子，合適的增減很重要。

第二，是在實(shí)習(xí)期間，我做了一篇募捐的微信推送后來(lái)又寫(xiě)了大報(bào)稿。微信推送和大報(bào)發(fā)稿有很大區(qū)別：大報(bào)發(fā)稿語(yǔ)言要更規(guī)范，很多語(yǔ)言適合微信但在大報(bào)稿子上根本說(shuō)不通。此外，錯(cuò)別字、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)仍然是硬傷……最后稿子被xx姐指出一些細(xì)節(jié)問(wèn)題：沒(méi)有標(biāo)明開(kāi)戶人姓名以及哪家銀行，這其實(shí)會(huì)給捐款者帶來(lái)不便。寫(xiě)完稿子，一定要反復(fù)檢查，必要的時(shí)候，讓身邊的朋友看看，他們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你沒(méi)有察覺(jué)到的錯(cuò)誤。

第三，寫(xiě)xx姐給的和抑郁癥相關(guān)的稿子。這個(gè)稿子需要采訪大連市第七人民醫(yī)院的心理醫(yī)生，我事先準(zhǔn)備好了采訪的問(wèn)題，并且為了寫(xiě)稿方便，在采訪中錄了音。可是采訪結(jié)束，我就懵了。醫(yī)生給的信息像碎紙似的，很“散”，而且很多問(wèn)題他并沒(méi)有給出明確回答，這讓我摸不著頭腦。后來(lái)，我一邊聽(tīng)他的錄音一邊根據(jù)他給的信息寫(xiě)總結(jié)，再查相關(guān)資料做補(bǔ)充，換成更書(shū)面化的語(yǔ)言。一篇稿子“磨蹭”了三天才順利交出來(lái)。寫(xiě)任何稿子都要認(rèn)真做足準(zhǔn)備，不能想當(dāng)然，更“將就”不得。

都說(shuō)記者是“雜家”，這話一點(diǎn)都不假。每一篇稿子，你都可能接觸到一門新的學(xué)科。比如，為了更好地寫(xiě)抑郁癥的稿子，我在網(wǎng)上查閱了大量的資料，和市七院的心理醫(yī)生聊了聊，因此，相比以往，我更加了解有關(guān)抑郁癥的知識(shí)。

這不僅是學(xué)習(xí)怎樣寫(xiě)稿的過(guò)程，也是吸收新學(xué)問(wèn)的好機(jī)會(huì)。非常感激文教部、記者團(tuán)給我實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，希望以后我會(huì)更好，大家會(huì)更好，記者團(tuán)會(huì)更好，大報(bào)會(huì)更好。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第18篇一月十二號(hào)晚上到家的，十三號(hào)在家休息了一天，十四號(hào)就直奔上班去了。這工作是小劉（她不讓我叫她小黑了，唉?。┙榻B過(guò)去的，沒(méi)放假之前我們就相約好了，說(shuō)寒假要出去找事做。地方就是她上個(gè)暑假打暑假工的地方，浠水商場(chǎng)七樓的星語(yǔ)廣場(chǎng)，在那兒當(dāng)服務(wù)員！

星語(yǔ)廣場(chǎng)是12年開(kāi)的一家經(jīng)營(yíng)餐飲與娛樂(lè)的小型公司，里面可以飲茶，吃飯，ktv，還可以打麻將。其中包括中餐，簡(jiǎn)式西餐，現(xiàn)磨咖啡，花式咖啡，還有各種小吃?？偟膩?lái)說(shuō)，和我所學(xué)的專業(yè)也是很接近的，所以，我也就安心的在那兒做下了。

公司是兩班倒，白班和晚班，從早上九點(diǎn)開(kāi)始營(yíng)業(yè)，一直到晚上十二點(diǎn)打烊。白班從早上九點(diǎn)到下午五點(diǎn)，晚班就從下午五點(diǎn)到晚上打烊。我們?nèi)サ哪翘?，是星期五，被分配著先上白班。小劉算是老員工，她可以輕車熟路的上崗，我就不一樣，新來(lái)的，領(lǐng)班讓老員工李銳姐帶著我，教我一些事。李銳姐是公司名副其實(shí)的一把手，在公司呆了一年多了（公司12年才開(kāi)的），并且，她是一個(gè)做事特別認(rèn)真的人。她從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始教我，給客人倒水，收拾桌子，去廚房給客人加飯等。接著，開(kāi)始教我點(diǎn)單，退單，送單，并且，她慢慢的把公司內(nèi)部結(jié)構(gòu)和經(jīng)營(yíng)模式都講給我聽(tīng)。還好，我上個(gè)暑假也是做過(guò)類似的工作，所以學(xué)起來(lái)是小菜一碟。于是，不到三天，我基本上都學(xué)會(huì)了。后來(lái)，隨著假期找兼職的同學(xué)很多，來(lái)了不少，人手很夠，領(lǐng)班就讓我專門負(fù)責(zé)出品，就是把客人在吧臺(tái)所點(diǎn)的一些飲料和小吃都送過(guò)去。這一做，我就負(fù)責(zé)這件事半個(gè)月！后來(lái)，因?yàn)樯馓貏e好，每天客人都爆滿，老板把公司內(nèi)部的辦公室都重新裝修，做成了吃中餐的房間，一共五間被叫做e區(qū)。領(lǐng)班又把它讓我和張銳負(fù)責(zé)。張銳也是新來(lái)打假期工的大學(xué)生，我和他就一起合作了接近半個(gè)月。

這一個(gè)月，短暫而又漫長(zhǎng)，同樣也是痛并快樂(lè)著。記得第一天上班，一站八個(gè)小時(shí)，腿疼的厲害，一下班，馬上給老爸打個(gè)電話，說(shuō)自己站不住了，讓他來(lái)接我?；氐郊?，老媽第一句話說(shuō)的是：“怎么樣，明天還不去吧？”我一口否決，說(shuō)：“去，當(dāng)然去了！”上白班的時(shí)候，我每天早上7:20起床，梳洗完畢正好8：00左右，就從家里出發(fā)，走接近45分鐘，到公司！寒冬臘月的早上，是很冷的，7:20起床，對(duì)于我這個(gè)喜歡賴床的人來(lái)說(shuō)，這絕對(duì)是一個(gè)考驗(yàn)，連老媽都不相信我可以堅(jiān)持的下去。每天早上，戴上圍巾手套，迎著朝陽(yáng)，快步走到公司，其實(shí)，很多時(shí)候，這是一種享受。下午下班，由于忙碌了一天，我不想走路了，老爸沒(méi)事時(shí)就去接我，忙的時(shí)候，我就自己坐公交回家。如果上晚班，我就下午從家里出發(fā)，晚上在公司的宿舍睡。這一個(gè)月，除了大年三十的放了一天假，就一直沒(méi)休息。大年初一的去上班，我是一百個(gè)不愿意，我對(duì)老媽說(shuō)：“算了，我去辭了算了，不想干了，別人都在家過(guò)年，我做的心里不平衡?！崩蠇屨f(shuō)隨我，可是，我還是堅(jiān)持著去了！

這一個(gè)月，是公司一年里最忙的也是生意最好的一個(gè)月，每天來(lái)這里喝茶吃飯唱歌的人流量非常的大，盡管員工還比較多，但是很多時(shí)候，忙的連喘口氣的功夫都沒(méi)有。我最開(kāi)始是出品，就要一直不停的跑腿，一天下來(lái)，感覺(jué)腿要斷了?？墒牵业墓ぷ鳡顟B(tài)一直都很好，吧臺(tái)的調(diào)酒師也是個(gè)學(xué)徒的大學(xué)生，他說(shuō)，怎么每次看你你都笑嘻嘻的？你不累啊？我回答他說(shuō)，郁悶著也是累，高興還可以緩解勞累！有時(shí)候忙起來(lái)，怠慢了一些客人，那些客人就開(kāi)口罵人，對(duì)于這些人的責(zé)罵，我現(xiàn)在居然可以做到不予理會(huì)，一如平常笑著對(duì)他們進(jìn)行解釋。作為以后從事服務(wù)業(yè)的我們，是必須要學(xué)會(huì)的。朋友開(kāi)玩笑說(shuō)，不會(huì)是你的臉皮越來(lái)越厚了吧？！我也不予理會(huì)了。后來(lái)，和張銳一起負(fù)責(zé)看e區(qū)的時(shí)候，每天要打掃很大一塊地方的衛(wèi)生，由于它離吧臺(tái)和廚房遠(yuǎn)，每天不停的來(lái)回跑，實(shí)在是累的.很！好在公司員工團(tuán)結(jié)合作，忙不過(guò)的時(shí)候，他們都幫了我不少忙！

一個(gè)月做下來(lái)，我一共拿了915塊錢（底薪其實(shí)只有700塊，另外的是加班費(fèi)）朋友不解的問(wèn)：“工資那么低，你還工作的那么有勁？”其實(shí)，我又不是沖著錢去的，下學(xué)期說(shuō)不定就要出去實(shí)習(xí)了，沒(méi)有一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有一點(diǎn)接人待物的經(jīng)驗(yàn)，我如何熬得下去？記憶猶新的是一天晚上上夜班，舞廳打掃干凈了以后，主管讓我們把打散了得沙發(fā)拼湊起來(lái)，結(jié)果，十多個(gè)假期工，全是大學(xué)生，我們?cè)谀莾浩礈惲艘粋€(gè)多小時(shí)，還是沒(méi)能成功！這就是中國(guó)教育的弊端，動(dòng)手能力太差，這實(shí)在是讓我震撼，我們確實(shí)需要多多實(shí)踐。況且在家也很無(wú)聊，有點(diǎn)事做，那是再好不過(guò)了的！并且，我最大的收獲，是認(rèn)識(shí)了一群朋友，有迪子，洛洛，露露，棟弟，張銳，夏港，陳東林等等，當(dāng)然還有我最親愛(ài)的小劉同志，如果不是他們的幫助，他們的鼓勵(lì)，我想我很難支撐下去！

另外，我還要感謝老爸老媽，寒假在家，由于打工，在家沒(méi)有幫他們分擔(dān)一丁點(diǎn)家務(wù)，甚至，我自己的事情都要麻煩他們，沒(méi)有他們的包容，我也很難堅(jiān)持下去的！

通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱?，我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要?jiǎng)?chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對(duì)工作的執(zhí)，堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。

在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺(jué)得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭(zhēng)氣，不珍惜這好的時(shí)間和機(jī)會(huì)去好好讀書(shū)，整天都無(wú)所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì)做。是這一次社會(huì)實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第19篇在我個(gè)人看來(lái)，實(shí)習(xí)就是把在大學(xué)里學(xué)習(xí)的理論加以檢驗(yàn)的一個(gè)過(guò)程，并從中反思自己學(xué)習(xí)上的不足，這是一個(gè)反反復(fù)復(fù)的事情，就和理論要接受實(shí)踐的檢驗(yàn)一樣。實(shí)習(xí)嘛，最重要的是自己各個(gè)方面都有所提高啦！開(kāi)心也是很重要的啦！在我來(lái)“陜西長(zhǎng)安社會(huì)工作發(fā)展中心”之前，我是非常期待的，這畢竟是第一次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，對(duì)我以后的職業(yè)生涯將會(huì)產(chǎn)生不可估計(jì)的影響，我們的老王稱這個(gè)過(guò)程叫做“反芻”。

“生活的意義在于奉獻(xiàn)”，這是奧地利的阿德勒書(shū)中的名言，而社會(huì)工作是一個(gè)生命影響生命的過(guò)程，具有重大的意義，是值得我們每一個(gè)人去做的事情。所以臺(tái)北的劉曉春老師說(shuō)的很正確，她希望創(chuàng)造一個(gè)沒(méi)有社工的社會(huì)，即是把社工的東西都賦予到每個(gè)人身上，讓人人都成為社工。這是一個(gè)相當(dāng)漫長(zhǎng)的過(guò)程，是需要我們這些大學(xué)生去艱苦奮斗的，請(qǐng)相信我，我有十足的信心！

一、我的感受

回到正題上來(lái)，這次實(shí)習(xí)確實(shí)讓我受益匪淺。這次實(shí)習(xí)，有來(lái)自全國(guó)各個(gè)高校的大三大四的學(xué)生，我們共同組成了一個(gè)社工大家庭，互相融合，互相交流，樂(lè)此不疲。能聚在一起就是緣分，何樂(lè)而不為呢？期間，在生活上我們一起做飯，一起用餐；工作中，我們一起前行，共同交流，共同進(jìn)步；看書(shū)間隙，我們一起探討社會(huì)問(wèn)題，發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，不亦樂(lè)乎！這時(shí)，我又想起了許巍的歌——《時(shí)光》，真的好懷戀那些過(guò)去的日子呀！

和我的`搭檔Miss程外出搞訪談時(shí)，我學(xué)會(huì)了合作之道。如果小孩子沒(méi)有被教給合作之道，那他很可能會(huì)有人格上的缺陷，成人如果不會(huì)與人合作，會(huì)把事情搞得一團(tuán)糟，記得寶潔八大問(wèn)中都有關(guān)于合作經(jīng)歷的問(wèn)題，這足以見(jiàn)得合作的重要性。有時(shí)她訪談，我記錄，有時(shí)她記錄，我訪談，一來(lái)二去，自然就很有默契，當(dāng)然，合作也是需要技巧的。我們所學(xué)過(guò)的小組工作課程就十分講究合作的技巧，正是這次實(shí)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到了合作的重要性，所謂“男女搭配，干活不累”，就是這個(gè)道理了。

最讓我感到遺憾的是，我們這些實(shí)習(xí)生沒(méi)有在日常的生活當(dāng)中做大飯，大家一塊兒吃。但畢竟男女有別，各地區(qū)也有各自的飲食習(xí)慣，每個(gè)人也有自己的飲食愛(ài)好，有些人不喜歡吃辣子，而我是重慶人，不吃辣子就感覺(jué)相當(dāng)?shù)牟涣?xí)慣。我理解大家的感受和需求，也許只有在餐桌上，我們之間才能更進(jìn)一步地加深感情，畢竟中國(guó)人的餐桌文化是很濃厚的，有些人只有在酒后才會(huì)吐真言。每次看到一撥人在廚房做飯，洗菜的洗菜，掌勺的掌勺，必須到街上吃飯的我就會(huì)感到很辛酸。而每當(dāng)站在人來(lái)人往的十字路口時(shí)，我總是徘徊不前，不知道這一頓飯又該吃啥。可能是因?yàn)槲易约禾珒?nèi)向了吧，所以才不禁有這樣的感受。

二、我的收獲

經(jīng)過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我有相當(dāng)大的收獲。作為一個(gè)重慶人，在夏天居然沒(méi)有吃過(guò)烤肉，喝過(guò)啤酒，真是一件丟人的事。在這里，我第一次學(xué)會(huì)了烤肉，吃上了自己親手烤的雞翅和羊肉串，看到大家品嘗著我做的烤肉，聽(tīng)著大家的陣陣贊賞，我的內(nèi)心十分滿足，Hardworkpaysoff！

在每次的與人訪談過(guò)程當(dāng)中，我逐漸的學(xué)會(huì)了靈活運(yùn)用半結(jié)構(gòu)式訪談法，學(xué)會(huì)了真誠(chéng)、同理、傾聽(tīng)、接納等社會(huì)工作的實(shí)務(wù)技巧，讓我對(duì)在學(xué)校里學(xué)的知識(shí)有了一個(gè)更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。社會(huì)工作的技巧，說(shuō)白了就是實(shí)踐性的，不親身地去實(shí)踐，是不會(huì)有所升華的，在學(xué)校學(xué)的和在實(shí)踐中做的，完完全全是兩碼事。在每一次的訪談開(kāi)始前，我和受訪對(duì)象平起平坐，如果受訪坐在地上，我就坐在地上，他們站著，我也一直站著。有一次訪談對(duì)象的啤酒放在我的右手邊，他想喝酒了，我就順手幫他拿過(guò)來(lái)。還有的訪談對(duì)象一直蹲在水龍頭下洗衣服，我和我的搭檔也一直蹲在旁邊詢問(wèn)和記錄。老王說(shuō)，訪談就是聊天，讓人感覺(jué)到舒服和愿意說(shuō)話，要使人不自覺(jué)的說(shuō)出你認(rèn)為有價(jià)值的信息。這話現(xiàn)在看來(lái)也很有道理。

在這次實(shí)習(xí)中，我也學(xué)會(huì)了一個(gè)人獨(dú)處。自己一個(gè)人在一個(gè)狹小的空間內(nèi)，能找見(jiàn)做什么事，想什么問(wèn)題，看什么書(shū)，是一件相當(dāng)需要個(gè)人修養(yǎng)的事。我自己是一個(gè)比較內(nèi)向的人，在我家里一旦有不太熟悉的人來(lái)，我就會(huì)找個(gè)地方靜靜的躲起來(lái)。在這里也是如此，記得有一次張和清老師來(lái)這兒，我硬著頭皮一個(gè)人在旁邊的屋子里打字，聽(tīng)著同學(xué)們和他交談，有說(shuō)有笑，幽默風(fēng)趣，很是羨慕。而我的舍長(zhǎng)在這位老師走后，說(shuō)我的犟脾氣又來(lái)了，我自己認(rèn)為我也很固執(zhí)。我不喜歡一到晚上，同學(xué)們都各自面對(duì)電腦，面對(duì)手機(jī)，一語(yǔ)不發(fā)，也不走動(dòng)的這種死氣沉沉的氛圍，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我就會(huì)獨(dú)自一人拿了鑰匙，到樓下的宿舍干自己的事情去了?？纯磿?shū)，聽(tīng)聽(tīng)廣播什么的，看書(shū)可以增加知識(shí)和修養(yǎng)，廣播可以使人了解社會(huì)新聞、社會(huì)萬(wàn)象，何樂(lè)而不為？

三、我的成長(zhǎng)

大學(xué)寒假活動(dòng)自我總結(jié)第20篇xx的冬天，天寒地凍，而且今年也是一個(gè)寒冬。但是在這個(gè)寒假里我卻滿懷激情——我的第一次社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)檫@次是我第一次獨(dú)立的出去做事，而且是做自己喜歡的事，一切都只能靠自己了，既有些期待又有些膽怯，不過(guò)我還是走出了這一步！

雖然只有短短的半個(gè)多月，可對(duì)現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)，是我人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折，它讓我嘗到了社會(huì)的酸甜苦辣！記得一年前，曾經(jīng)嘗試著做銷售的我失敗了，當(dāng)時(shí)我沒(méi)有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時(shí)的熱血青年太天真了，因?yàn)樗耆珱](méi)有了解這個(gè)市場(chǎng)，更沒(méi)有一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在沒(méi)有任何準(zhǔn)備的情況下盲目的開(kāi)始了！所以在經(jīng)過(guò)一番自己銷售過(guò)后，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，那股熱情也悄然熘走了！之后的我做了深刻的`總結(jié)，從開(kāi)始的產(chǎn)品成本，到定價(jià)，以及宣傳的品牌形象，我都犯了一些錯(cuò)誤，畢業(yè)論文結(jié)束語(yǔ)，想走低價(jià)位的我完全沒(méi)有兼顧市場(chǎng)的定價(jià)，以導(dǎo)致質(zhì)高低價(jià)很少人購(gòu)買，大學(xué)生述職報(bào)告，而且宣傳的力度不周，根本沒(méi)有帶動(dòng)身邊的人，這又是一個(gè)致命的要害，像這種推銷沒(méi)有一個(gè)核心的團(tuán)隊(duì)是難以靠個(gè)人力量來(lái)開(kāi)展的！這些都是創(chuàng)業(yè)所需的基本素質(zhì)，而我還不懂，所以我需要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)來(lái)增強(qiáng)我的實(shí)踐能力！在上一學(xué)期中，我們開(kāi)設(shè)了第一堂專業(yè)課——xx學(xué)，使我們對(duì)我們專業(yè)有了進(jìn)一步了解，也多了一份對(duì)專業(yè)的熱愛(ài)，對(duì)創(chuàng)業(yè)的憧憬和對(duì)未來(lái)的期待！

懷著這份熱愛(ài)憧憬和期待，我踏上了這次寒假的實(shí)踐路程。我把我的想法給以前的銷售經(jīng)理提了一下，沒(méi)想到他卻欣