高山滑雪智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年哈爾濱體育學(xué)院

高山滑雪智慧樹知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年哈爾濱體育學(xué)院基本姿勢是滑行的基礎(chǔ)，正確的基本姿勢有助于良好的滑行表現(xiàn)。（）

答案:錯單板滑雪的滑行姿勢包括基本姿勢、高姿勢和低姿勢3種。（）

答案:對在犁式轉(zhuǎn)彎技術(shù)中，板頭間距要略大于板尾的間距。（）

答案:錯犁式轉(zhuǎn)彎技術(shù)是通過軀干旋轉(zhuǎn)帶動雪板旋轉(zhuǎn)實現(xiàn)轉(zhuǎn)彎的。（）

答案:錯犁式轉(zhuǎn)彎技術(shù)是在具備滑行速度的基礎(chǔ)上實現(xiàn)的。（）

答案:對在橫蹬坡中，山下板先向山上移動，山上板再跟隨山下板移動。（）

答案:對在高山滑雪交替登坡技術(shù)中，雙眼要目視前方。（）

答案:錯在八字登坡時，立刃的目的是讓雪板板刃刻住雪，增加雪板與雪面的摩擦力。（）

答案:對蹬坡不管技術(shù)水平、雪質(zhì)、坡度和滑雪者自身體力的不同均采用相同的蹬坡方法。（）

答案:錯在八字登坡時，除雙手雙腳用力向上登坡外，還有一個技術(shù)細(xì)節(jié)不容忽視：立刃。（）

答案:錯通過總結(jié)可知，在后端轉(zhuǎn)向技術(shù)中轉(zhuǎn)向方向與板頭移動方向是一致的。（）

答案:錯通過總結(jié)可知，在前端轉(zhuǎn)向技術(shù)中轉(zhuǎn)向方向與板頭移動方向是一致的。（）

答案:對在后端轉(zhuǎn)向技術(shù)中，向左轉(zhuǎn)向時需要雪板板尾向左移動。（）

答案:錯在前端轉(zhuǎn)向技術(shù)中，向左轉(zhuǎn)向需要雪板板頭向左移動從而實現(xiàn)轉(zhuǎn)向。（）

答案:對原地專項技術(shù)可大致分為3種，即：跳躍轉(zhuǎn)向、移動轉(zhuǎn)向、原地180度轉(zhuǎn)向。（）

答案:錯滑雪中從山坡上向山坡下沿著滾落線基本直滑行指的是哪項滑雪技術(shù)？（）

答案:滑降交替滑步左杖前擺同時,左腿雪板動作是（）。

答案:向后滑動蹬冰式滑行技術(shù)分為蹬冰、撐杖、滑行三個環(huán)節(jié)。（）

答案:對在左右同時推進時，使用雙臂的力量進行滑行。（）

答案:錯在左右同時推進技術(shù)中，兩條雪板的形態(tài)為展開板頭的八字形態(tài)。（）

答案:錯蹬冰式滑行的滑行節(jié)奏可分為兩蹬一撐或一蹬一撐。（）

答案:對高山滑雪常見損傷的原因有以下哪些（）

答案:準(zhǔn)備活動不充分;睡眠不足，身體狀態(tài)欠佳;低速滑行高山滑雪比賽前，運動員需要進行多長時間的熱身活動？（）

答案:大約30分鐘左右高山滑雪比賽中，運動員為什么要進行“熱身”活動？（）

答案:為了增加身體的溫度和靈活性凍傷的正確急救處理方法是（）。

答案:30°左右的溫水浸泡凍傷部位滑雪前的熱身運動達到什么效果最好？（）

答案:身體微微發(fā)熱和出汗確定固定器強度的基礎(chǔ)依據(jù)是（）。

答案:腿部力量在滑雪時哪種措施能保護面部皮膚？（）

答案:兩者皆可在滑雪比賽中，運動員需要佩戴哪些安全裝備？（）

答案:頭盔、護腕、護臀、護膝高山滑雪比賽中，運動員需要使用哪種裝備進行比賽？（）

答案:滑雪板和雪鞋哪種類型的滑雪板適合在初學(xué)者中使用？（）

答案:越野滑雪板在過去很多年里很多人認(rèn)為高山滑雪起源于（）。

答案:阿爾卑斯地區(qū)高山滑雪是在（）基礎(chǔ)上逐步形成的。

答案:越野滑雪女子速降比賽的起點與終點的高度差一般是米。（）

答案:500—800米高山滑雪中,速降(又稱滑降)是所有項目當(dāng)中（）。

答案:線路最長、滑行速度最快在高山滑雪中使用單桿旗門的項目是。（）。

答案:回轉(zhuǎn)滑雪起源于哪個地區(qū)？（）

答案:挪威高山滑雪是一項需要高度集中注意力的運動，運動員在比賽中不能分心。（）

答案:對高山滑雪運動員需要具備出色的耐力和體力，才能在比賽中取得好成績。（）

答案:對滑雪初學(xué)者在滑雪過程中由于速度過快無法調(diào)整滑行速度，在未學(xué)會制動技術(shù)的前提下為保證安全需采取安全摔倒的方式來制動。（）

答案:對犁式滑降時初學(xué)者應(yīng)該防止八字過大而造成外傷（）

答案:對單板低速滑行時，外力的作用小，感覺下壓力變小。（）

答案:錯穿雪鞋時需要將雪鞋鞋舌向前推出將腳踩入鞋后，后腳跟不需要與雪鞋內(nèi)部緊貼。（）

答案:錯大小合適的頭盔應(yīng)是緊緊地夾住頭部，即使不扣頭盔綁帶也很難摘下的。（）

答案:對.在安全摔倒后站起前，需要將身體調(diào)整至頭部朝向山上，山上板內(nèi)刃與山下板外刃刻住雪面。（）

答案:錯谷側(cè)板蹬出連續(xù)轉(zhuǎn)彎動作與下一個轉(zhuǎn)彎的外板滑行軌跡相反。（）

答案:錯在高山滑雪比賽中，運動員需要穿著沉重的裝備以提供更好的穩(wěn)定性。（）

答案:錯高山滑雪運動于1931年被列為冬奧會正式比賽項目。（）

答案:錯發(fā)現(xiàn)患者臉色發(fā)青且仰臥無痛感時，可將下肢輕輕墊高，使下肢的血液回流，以減緩癥狀。（）

答案:對在雪道摔倒后，應(yīng)在原地等待救援。（）

答案:錯在穿雪鞋之前需要平整褲腳及雪襪，這樣做是為了防止扣緊雪鞋后褲腳的褶皺擠壓小腿引起小腿的不適。（）

答案:錯雙板小回轉(zhuǎn)時，雪板快速擺動橫向推出，連續(xù)轉(zhuǎn)彎不到10次就會出現(xiàn)速度過快而難以控制的情況。（）

答案:對在滑雪的常見損傷中，比例較大的是扭傷、凍傷和骨折，這3類損傷占滑雪損傷總數(shù)的70%~80%。（）

答案:錯斜滑降時身體大部分重心在山上板。（）

答案:對高山滑雪基礎(chǔ)技術(shù)是指適應(yīng)雪板、雪杖階段所進行的并應(yīng)掌握的原地和行進的走、蹬坡、滑行、制動、方向變換及安全摔倒等基礎(chǔ)性的技術(shù)動作。（）

答案:對立刃可單純由膝或下肢來完成，但不可由全身的傾斜來實現(xiàn)。（）

答案:錯男子、女子雪上技巧項目加入冬季奧林匹克運動會的時間是1994年。（）

答案:錯初學(xué)者最先接觸的制動技術(shù)是犁式制動。（）

答案:對高山滑雪比賽中的“大跳臺”項目是要求運動員在賽道上完成高難度跳躍的比賽。（）

答案:錯安全摔倒方法是：在失去重心情況下，盡量不掙扎，迅速提高重心，兩臂自然伸展。臀部向山下側(cè)坐，兩雪板稍舉起，防止?jié)L動。（）

答案:錯在交替滑步技術(shù)中，右側(cè)雪板向前滑動時此時右手應(yīng)前擺。（）

答案:對在犁式制動及犁式滑降時，雙板板頭對疊在一起會產(chǎn)生不受控制的轉(zhuǎn)彎現(xiàn)象。（）

答案:對摔倒后，移動身體使頭朝山上、雪板朝山下方向，形成側(cè)臥狀態(tài)（）

答案:對高山滑雪比賽中的“大回轉(zhuǎn)”項目是要求運動員在賽道上繞過多個旗門的比賽。（）

答案:對在進行犁式制動時，身體重心需要向后來增強制動效果（）

答案:對雪杖中的雪輪這一裝置是為了增加雪杖的美觀。（）

答案:對單板不同層次者發(fā)生事故中，造成損傷的比例為：初學(xué)8.2%，初級36%，中級47%，高級8.7%。（）

答案:對第l屆全國滑雪運動會是1957年2月在吉林省通化舉行的。（）

答案:對高山滑雪運動員在比賽中可以使用手杖或雪杖來保持平衡。（）

答案:錯現(xiàn)代滑雪板固定器能夠保證人們在摔倒后雪板與雪鞋迅速脫離，有效避免二次受傷。（）

答案:對在平行轉(zhuǎn)彎過程中雙眼要目視前方。（）

答案:錯在進行安全摔倒時應(yīng)扔掉雪杖、降低重心、蜷縮身體、側(cè)向摔倒。（）

答案:對高山滑雪比賽中，運動員需要在哪些方面做好準(zhǔn)備？（）

答案:身體準(zhǔn)備：保持良好的體能和靈活性;計劃準(zhǔn)備：制定適合自己的比賽策略和計劃;裝備準(zhǔn)備：選擇合適的滑雪裝備和服裝;心理準(zhǔn)備：保持冷靜、自信和專注高山滑雪比賽中的“大回轉(zhuǎn)”項目，運動員需要完成幾個轉(zhuǎn)彎？（）

答案:4-5個;3-4個在高山滑雪比賽中，運動員需要使用哪種類型的滑雪板？（）

答案:小回轉(zhuǎn)滑雪板;大回轉(zhuǎn)滑雪板;自由式滑雪板高山滑雪比賽中，運動員如何確保自己的滑行安全？（）

答案:在賽道上避免突然改變方向;盡量保持較慢的滑行速度;佩戴好安全帽和護具;注意觀察周圍的賽道環(huán)境高山滑雪比賽中，運動員如何提高自己的競技水平？（）

答案:通過學(xué)習(xí)其他優(yōu)秀運動員的技巧和風(fēng)格來提高競技水平;通過長期的訓(xùn)練和積累經(jīng)驗來提高競技水平;通過參加各種比賽來鍛煉自己的競技能力;通過研究和了解自己的身體狀況和特點來制定適合自己的訓(xùn)練計劃滑雪時佩戴滑雪鏡可在滑行時起到的作用（

）。

答案:保護眼睛的作用世界上第一個成立滑雪俱樂部的時間是？（

）

答案:1861高山滑雪回轉(zhuǎn)比賽具有、的特點。（

）

答案:線路最短、速度最慢高山滑雪的犁式斜滑降的動作要領(lǐng)。(

)

答案:雙板朝向與滾落線呈一定夾角高山滑雪主要分為兩類，分別是和（）？

答案:速度、技術(shù)高山滑雪比賽中的“競技”主要考察運動員的哪些方面？(

)

答案:競技策略和心理素質(zhì)兒童攜帶雪板的正確辦法是（）。

答案:肩打雪板高山滑雪比賽中，運動員在滑行中如何控制速度？()

答案:通過改變滑行姿勢來控制速度滑降中雪的阻力最小的是（

）。

答案:直滑降滑雪基本姿勢對上體的要求是（）。

答案:稍向前傾高山滑雪首次被列為冬奧會正式比賽項目是在()

答案:1924年橫滑降教學(xué)，注意強調(diào)上體向山下微傾，體驗反弓姿態(tài)和（

）。

答案:山上板承重男子大回轉(zhuǎn)比賽起點與終點高度差為（）。

答案:350—400米中國運動員更擅長下列哪種滑雪運動？（）

答案:越野滑雪高山滑雪比賽中的“競技”是指什么？()

答案:運動員之間的競技比賽高山滑雪比賽中的“速降”是指()

答案:快速下降滑行高山滑雪比賽項目超級大回轉(zhuǎn)英文縮寫(

)

答案:SG滑降的動力來自（

）。

答案:重力所有高山滑雪比賽中第一次出發(fā)順序由(

)決定。

答案:國際雪聯(lián)積分高山滑雪的起源地是()

答案:奧地利是人們參與滑雪運動的最基本原則（

）。

答案:安全在滑雪比賽中，哪種比賽項目需要使用雙板？()

答案:越野滑雪在高山滑雪比賽中，哪種比賽項目是最具挑戰(zhàn)性的？()

答案:超級大回轉(zhuǎn)比賽北京2022年冬奧會吉祥物的名字是()

答案:冰墩墩2022年北京冬奧會一共有多少個分項的比賽？（）。

答案:15個在犁式制動技術(shù)動作中，板尾展開幅度越大制動效果越好，制動距離越長。（）

答案:對犁式連續(xù)轉(zhuǎn)彎的轉(zhuǎn)彎方式是什么？（）

答案:犁式形轉(zhuǎn)彎哪種滑雪技術(shù)適合在薄雪中使用？（）

答案:犁式轉(zhuǎn)彎最適合犁式轉(zhuǎn)彎的場地是（）。

答案:初級場地在犁式轉(zhuǎn)彎過程中注意保持腿部的等腰三角形，防止在轉(zhuǎn)彎過程中依靠上體的擺動和髖的移動來進行轉(zhuǎn)彎。（）

答案:對在平行式轉(zhuǎn)彎技術(shù)中，雙板要保持前窄后寬