三年級(jí)教學(xué)計(jì)劃

三年級(jí)體育教學(xué)全年教學(xué)計(jì)劃全年教學(xué)目標(biāo)1、引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)、積極的參與到體育活動(dòng)中去，并在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣和情趣。2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能，養(yǎng)成正確的動(dòng)作姿勢(shì)和良好的身體形態(tài)，通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力。3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神，體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會(huì)適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。課時(shí)分配安排學(xué)習(xí)內(nèi)容全年時(shí)數(shù)第一學(xué)期學(xué)時(shí)第二學(xué)期學(xué)時(shí)必學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)常識(shí)844田徑走和跑1477跳躍1055投擲844體操基本體操攀爬平衡422技巧支撐跳躍1266低單杠雙杠422球類籃球844足球1266選學(xué)內(nèi)容室內(nèi)學(xué)校性常規(guī)項(xiàng)目棋類（中國(guó)象棋）844室外學(xué)校傳統(tǒng)性項(xiàng)目球類（乒乓球）844民間體育活動(dòng)1266合計(jì)1085454

三年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)進(jìn)度表周次課次教材內(nèi)容備注一1名人體育鍛煉的故事體育常規(guī)2多人合作走負(fù)重走30米快速跑3合作高抬腿走原地高抬腿跑游戲：讓距離追逐跑二4原地單雙腳跳游戲：小小接力賽（跳躍類）5游戲：四人轉(zhuǎn)隊(duì)列：原地一（二）列變成二（四）列6各種姿勢(shì)快速起跑高抬腿跑30米加速跑三71分鐘25米往返跑游戲：三人同足8各種姿勢(shì)單手投擲輕物原地側(cè)向輕物擲遠(yuǎn)9原地側(cè)向輕物擲遠(yuǎn)對(duì)墻擲反彈球比遠(yuǎn)四10人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)素質(zhì)練習(xí)112分鐘25米往返跑游戲：：三人同足122—3分鐘自然地形跑游戲：大魚網(wǎng)技能評(píng)價(jià)五13各種姿勢(shì)的爬攀越100厘米跳箱14滾翻練習(xí)后滾翻15單腳起跳觸高物游戲：集體單足跳技能評(píng)價(jià)六16立定跳遠(yuǎn)游戲：看誰(shuí)先跳到17各種方式的跳游戲：快快跳起來(lái)18考核：1分鐘25米往返跑自選球類項(xiàng)目考核技能七19運(yùn)動(dòng)與飲水游戲：人虎槍20原地側(cè)向投擲輕物游戲：投準(zhǔn)技能評(píng)價(jià)21原地側(cè)向投擲壘球游戲：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)八22攀越100厘米跳箱攀爬肋木架技能評(píng)價(jià)23跳上成蹲撐——起立向前跳下24跳上成蹲撐——起立向前跳下技能評(píng)價(jià)九25后滾翻游戲：迎面接力技能評(píng)價(jià)26中國(guó)象棋基礎(chǔ)知識(shí)開局要領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)27熟悉球性原地徒手模仿練習(xí)原地持球翻腕練習(xí)十28原地高低運(yùn)球練習(xí)對(duì)墻傳接球練習(xí)29后滾翻及拓展練習(xí)30滾翻組合動(dòng)作十一31積極參加體康測(cè)試游戲：計(jì)時(shí)夾球比快32雙手胸前傳接球雙手持球擊打目標(biāo)33考核：雙手胸前傳接球自選游戲考核技能十二34單杠懸垂：懸垂的前屈腿抱屈腿和前舉腿35屈腿懸垂擺動(dòng)技能評(píng)價(jià)36耍球腳內(nèi)側(cè)踢固定球十三37腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻踢固定球游戲：踢球比多38上一步腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻踢固定球游戲：射門比多39中國(guó)象棋順手炮開局實(shí)戰(zhàn)練習(xí)周次課次教材內(nèi)容備注十四40踢毽跳橡皮筋41腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻連續(xù)踢球游戲：鯉魚躍龍門42多人腳內(nèi)側(cè)踢球游戲：踢球比多十五43考核：腳內(nèi)側(cè)踢球自選小游戲考核技能44花樣跳繩投繩比遠(yuǎn)45學(xué)玩乒乓球拍乒乓球十六46中國(guó)象棋列手跑開局實(shí)戰(zhàn)練習(xí)47左右手拍乒乓球持球拍向上顛球48持球拍向上顛球比多持球拍正反面顛球十七49跳長(zhǎng)繩跳繩接力50踩高蹺踢毽51中國(guó)象棋小棋手對(duì)局講評(píng)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)十八52巧用力角力游戲53踩高蹺推小車54持球拍正反面顛球拍乒乓球比賽

三年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)進(jìn)度表周次課次教材內(nèi)容備注一1高矮與胖瘦體育常規(guī)2后退走觸線折返跑3蛇形繞障礙跑10米*4往返跑二4雙人蹲跳游戲：迎面接力5各種方式的雙腳跳原地雙腳起跳觸高物6兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球游戲：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)三7自我保護(hù)游戲：叫號(hào)比快88字接力圓形接力跑9游戲：跑四角2分鐘自然放松跑四10空中接來(lái)球快快跳起來(lái)11跑幾步，在一定區(qū)域內(nèi)單腳起跳，雙腳落入沙坑素質(zhì)練習(xí)12考核：比比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)自選球類游戲技能評(píng)價(jià)五13側(cè)向站立上兩步投擲小沙包游戲：激戰(zhàn)前哨14正面站立上兩步，側(cè)向投擲小沙包投過(guò)橫繩15正面站立上兩步，側(cè)向投擲壘球考核：側(cè)向投擲壘球技能評(píng)價(jià)六16爬越80-100厘米高的障礙物17游泳的安全與衛(wèi)生游戲：頭上傳球接力18結(jié)伴賽跑10米*4往返跑七19跪跳起20跪跳起21屈腿懸垂擺動(dòng)游戲：吊杠猜拳、懸垂過(guò)人八22爬越80-100厘米高的障礙物游戲：過(guò)障礙接力技能評(píng)價(jià)23繞、跨低障礙物跑200—300米繞圓形跑24考核10米*4往返跑自選游戲考核技能九25出血的救護(hù)素質(zhì)練習(xí)26跪跳起27考核：跪跳起自選游戲技能評(píng)價(jià)十28后滾翻29考核：后滾翻自選游戲考核技能30屈腿懸垂擺動(dòng)十一31熟悉球性胸前傳接球練習(xí)32傳球擊打目標(biāo)傳球過(guò)圈傳接球比賽33各種方式的傳球傳接球接力賽十二34中國(guó)象棋基本殺法：釣魚馬殺實(shí)戰(zhàn)練習(xí)35考核：雙手胸前傳接球自選游戲考核技能36腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻連續(xù)踢球游戲：踢球比多周次課次教材內(nèi)容備注十三37熟悉球性練習(xí)腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻踢球—接球38兩人腳內(nèi)側(cè)傳接球游戲：連續(xù)踢球比多39跳長(zhǎng)繩跳繩接力十四40中國(guó)象棋基本殺法：掛角馬殺實(shí)戰(zhàn)練習(xí)41兩人腳內(nèi)側(cè)傳接球游戲：傳接球42腳內(nèi)側(cè)傳接球四角傳接球十五43考核：腳內(nèi)側(cè)連續(xù)傳接球自選游戲技能評(píng)價(jià)44持球拍正反面顛球比多對(duì)墻顛球45對(duì)墻顛球乒乓球拍球比多十六46中國(guó)象棋基本殺