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文檔簡介

人的身上有一寶,有時哭來有時笑;笑一笑來十年少,勝過靈丹和妙藥;哭一哭來人自擾,煩惱痛苦甩不掉;你說奇妙不奇妙。情緒猜謎第六課做情緒的主人豐富多樣的情緒一、情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)情緒是什么?情緒萬花筒我的新書包真漂亮!在成長的歷程中,當我們得到老師或父母的夸獎時,我們會非??鞓非榫w萬花筒哎!我要能長漂亮點兒,那該多好!在成長的歷程中,當我們遇到不滿意的事情時,會感到遺憾情緒萬花筒明天請你家長來!

在成長的歷程中,當我們學習成績明顯退步時,會感到害怕情緒萬花筒你真討厭!

在成長的歷程中,當我們遇到令人氣憤的事情時,會感到憤怒喜怒哀懼2、情緒的根本類型復雜情緒調(diào)色板喜懼哀怒紅+綠紅+藍藍+黃紅+藍+黃+綠惱羞成怒喜憂參半〔喜悅+驚訝〕—驚喜〔喜悅+悲傷〕—悲喜交加〔悲哀+憤怒〕—悲憤——紅+藍〔喜+憂〕——黃+綠〔怒+懼〕——百感交集

1、全班四個小組,分別為——“喜”隊、“怒”隊、“哀”隊、“懼”隊。

2、各隊圍繞自己的主題,集思廣益,說出有關這個情緒的成語及詞語,看哪一組說出的多。

情緒大比拼喜怒哀懼欣喜、歡樂、愉悅、開心、喜悅、滿意、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風滿面、興高采烈、揚眉吐氣、手舞足蹈、捧腹大笑、心曠神怡……憤怒、氣惱、生氣、氣憤、惱羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、憤憤不平、拍案而起、咬牙切齒……悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂郁、傷感、難過、失望、哀痛、悲傷、淚留滿面、傷心欲絕、悲哀欲絕……害怕、倉惶、緊張、擔憂、手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無人色、提心吊膽、目瞪口呆、大驚失色……

情緒會客室剛剛比賽得分最多的那組同學,你們現(xiàn)在感到剛剛比賽得分最少的那組同學,你們現(xiàn)在感到各小組的成績在你追我趕時,你們感到

情緒會客室自己最喜歡的書被同學撕爛了,你感到一個人走在空無一人的巷子,你感到考試成績很不理想,你感到得知明天老師將帶大家去郊游,你感到親人患重病去世,你感到通知家長來學校,你感到

生活中,我們可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中,自然相應地會產(chǎn)生各種各樣的情緒。2、產(chǎn)生不同情緒的原因是什么?不同的情境會產(chǎn)生不同的情緒

有一天,奧斯特瓦爾德牙病發(fā)作,疼痛難忍,使他的情緒很差。他拿起一個青年寄來的論文,粗看了一下,覺得都是奇談怪論,就扔到廢紙簍里。幾天后,他牙疼好了,情緒也好了,那篇被他扔掉的論文在他腦海中閃現(xiàn)。他撿起來重讀了一遍,發(fā)現(xiàn)它很有價值。經(jīng)他推薦,此文轟動了學術界,獲得了諾貝爾獎。奧斯特瓦爾德因為情緒的影響,險些埋沒了一篇天才的科學論文。這個故事說明了什么?情緒差判斷錯牙疼發(fā)作牙不疼了情緒好判斷對不同的情緒會對人產(chǎn)生不同的作用

情緒就像“神奇果”,會對人產(chǎn)生神奇的作用。有時它會使人精神煥發(fā),干勁倍增;有時它會使人無精打采,萎靡不振。情緒影響著人的行為,影響著我們的生活。情緒與生活

這兩名同學在得知參加乒乓球比賽的消息后分別產(chǎn)生了什么樣的情緒?這些情緒對他們比賽水平的發(fā)揮產(chǎn)生了什么樣的影響?這個故事說明了什么?討論緊張害怕不能正常發(fā)揮失敗輕松愉快發(fā)揮正常水平勝利4、情緒對人的影響有哪些?情緒影響人正常水平的發(fā)揮積極影響消極影響精力充分,思維活潑,提高個人的活動效率,發(fā)揮正常水平精力缺乏,思維遲鈍,降低人的自控能力,抑制人的活動能力和活動效率,發(fā)揮失常故事一:美國作家卡森,曾患了一種致殘的脊椎病,醫(yī)生預言,他存活的可能性只有1/500??墒?,卡森經(jīng)常閱讀幽默小說,看滑稽電影。每大笑一次,他就覺得病痛減輕很多,渾身舒服一陣,他堅持這種"笑療",病情逐漸好轉(zhuǎn),幾年后竟然恢復了健康。故事二:紅樓夢中的林黛玉,聰明美貌,多愁善感。但由于寄人籬下,終日愁云籠罩,體弱多病,更因為無法實現(xiàn)與寶玉的愛情,憂心如焚,飲恨而死。請學生結(jié)合兩個故事談談情緒對人有什么影響?①情緒影響人的身體健康4、情緒對人的影響有哪些?情緒影響人的身體健康積極影響消極影響心情舒暢,充實人的體力和精力,能防病治病,促使我們健康成長精神不振,使人感到難受,免疫力下降,易產(chǎn)生多種疾病,危害身體健康怒傷肝恐傷腎氣傷肺愁一愁白了頭笑一笑十年少情緒對人的積極影響可以充實人的體力和精力,提高個人的活動效率和能力,促使我們健康成長。情緒對人的消極影響會使人感到難受,抑制人的活動能力,降低人的自控能力和活動效率,做出一些令自己懊悔甚至違法的事情。情緒是把“雙刃劍”笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。笑口常開健康在;生氣催人老,笑笑變年少。人逢喜事精神爽積極的情緒有利于人的身體健康,反之,那么不利于人的身體健康課堂練習:一、選擇題1、小張在日記里寫道:“放學時,鈴聲是悅耳的;考試時,鈴聲是緊張的;思考時,鈴聲是刺耳的。”這說明〔〕A.鈴聲通常會導致積極情緒B.鈴聲一般會引起消極情緒C.不同的情境會產(chǎn)生不同的情緒D.任何事物都會產(chǎn)生不同情緒C2、林丹被評為年度男子最正確運發(fā)動。林丹成功的原因是無論比賽多么緊張,總能冷靜面對,結(jié)果往往使對手在急躁、緊張中敗下陣來。這說明〔〕A.人的情緒主要是通過各種表情表現(xiàn)出來B.不同的情緒對人正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響C.心理素質(zhì)越好,技術水平越高D.不同的情緒,決定著體育比賽的名次B3、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭?!边@句諺語給我們的啟示是〔〕①情緒對人的身體健康有重要影響②要經(jīng)常保持愉快樂觀的情緒③無論遇到什么情況都不能發(fā)愁④所有的情緒都有利于人的身體健康A.①③B.②③C.③④D.①②D4、香港大學的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),43%的受訪小學生受情緒困擾,在個人情緒、學業(yè)及人際關系等方面都較差,也難感到生活的樂趣。這說明了〔〕①情緒的根本類型是喜、怒、哀、懼②情緒影響著人們的生活③積極的情緒可以充實人的體力和精力,提高個人的活動效率和能力④消極的情緒使人感到難受A.①④B.②④C.①②D.③④B〔討論〕有人認為:四種根本情緒中,喜只有積極的影響,而哀、怒、懼就只有消極的影響,這種說法對嗎?歸納:積極的情緒和消極的情緒是可以互相轉(zhuǎn)化的。經(jīng)常說“化悲憤為動力”。這句話就說出了哀、怒、懼這些情緒也可以產(chǎn)生積極的影響。而喜也有可能產(chǎn)生消極的影響。

材料:據(jù)我國史料記載,伍子胥在過韶關時陷入進退兩難的處境,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。材料:《三國演義》中的周瑜才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設計策,氣得他斷送了他風華正茂的性命。

材料:《儒林外史》中的范進,多年考不中舉人直到50多歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。情緒:“極度焦慮”,結(jié)果:“一夜間須發(fā)全白”。情緒:“過于生氣”,結(jié)果:“斷送了風華正茂的性命”。情緒:“過分快樂”,結(jié)果:“喜極而瘋”。積極情緒和消極情緒在一定條件下是可以相互轉(zhuǎn)化的要做到——喜怒有常喜怒有度豐富多樣的情緒情緒萬花筒情緒與生活根本類型:喜、怒、哀、俱產(chǎn)生不同情緒的原因:遭遇不同的事情、處于不同的情境中情緒具有神奇作用情緒對人的積極影響情緒對人的消極影響雙刃劍課堂小結(jié):討論一下你為什么不快樂,我們看看幸福手冊上它說些什么,你照著它做,會收獲很多!別讓快樂走了,噢吧吧吧!不要枕著難

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