自救互救心得8篇

自救互救心得8篇自救互救心得篇1

學(xué)校為了給我們普及急救知識(shí)，邀請了朝陽區(qū)紅十字會(huì)應(yīng)急救護(hù)教育培訓(xùn)中心的老師們?yōu)槲覀冮_展了“紅十字會(huì)應(yīng)急救護(hù)知識(shí)與技能培訓(xùn)”的活動(dòng)。同學(xué)們都踴躍的參加了這個(gè)活動(dòng)，從中也學(xué)到了很多有用的知識(shí)和技能。

上午，紅十字會(huì)應(yīng)急救護(hù)教育培訓(xùn)中心的王老師先給我們做了理論知識(shí)的講解，她以簡單易懂的語言向我們詳細(xì)講解了心肺復(fù)蘇、人工呼吸、等常見急癥、意外傷害的救護(hù)原理及技術(shù)手段，同時(shí)介紹了急救的原則、目的、程序、自我保護(hù)等諸多方面的理論知識(shí)。為更好地掌握所學(xué)知識(shí)，下午我們又跟隨紅十字會(huì)的老師們在進(jìn)行了現(xiàn)場模擬演練。關(guān)于這次急救培訓(xùn)，我感受到了培訓(xùn)的重要性，原本以為很容易的事情在實(shí)際操作起來就會(huì)手忙腳亂，看起來很容易，但我們進(jìn)行實(shí)際操作的時(shí)候總會(huì)忘記很多要點(diǎn)。最后，通過努力學(xué)習(xí)，我們大家都學(xué)會(huì)了初級(jí)急救技能，順利通過了老師的考核。通過這次急救培訓(xùn)，大家掌握了基本急救、自救、互救的技能知識(shí)和關(guān)鍵性的初級(jí)救助實(shí)踐操作，大大提高了在面對意外事故和危重病發(fā)生時(shí)的應(yīng)急能力，相信今后我們可以很好的應(yīng)對突發(fā)事件，我們一定會(huì)知道該怎么做，不會(huì)對傷者造成更大的危害，相信在緊急時(shí)刻這些知識(shí)能夠拯救自己和他人的性命。

總之，通過這次活動(dòng)收獲很多，作為一名大學(xué)生更是社會(huì)的一份子，將來遇到各種突發(fā)事件，在各種危險(xiǎn)中能夠準(zhǔn)確的運(yùn)用相關(guān)的急救知識(shí)，不僅對他人是一種幫助，對自己也是一種自我精神的升華。因此，急救知識(shí)是我們大學(xué)生所必須掌握的必備知識(shí)，學(xué)好救護(hù)知識(shí)也會(huì)使我們終身受益。今后在緊急時(shí)刻，我一定會(huì)運(yùn)用這次自己所學(xué)的知識(shí)為別人為社會(huì)做一點(diǎn)貢獻(xiàn)。

自救互救心得篇2

一間大房子內(nèi)，一位文質(zhì)彬彬的青年兩手相疊正跪在“傷者”右側(cè)，伸直兩臂按壓“傷者”胸腔，按壓30下后向傷者口內(nèi)吹兩口氣，接著按壓30下后再吹兩口氣，如此循環(huán)5次后探測傷者心跳……這一幕發(fā)生在成都市青白江區(qū)外國語小學(xué)校內(nèi)的第一教師會(huì)議室，原來，“傷者”只是一個(gè)人體仿真模型，而青年則是區(qū)紅十字會(huì)救護(hù)培訓(xùn)專家——區(qū)疾控中心的王科長。

當(dāng)時(shí)他正在講解人工呼吸救護(hù)方式。時(shí)值20xx年9月20日，成都市青白江區(qū)外國語小學(xué)校邀請區(qū)紅十字會(huì)救護(hù)培訓(xùn)專家對全校優(yōu)秀學(xué)生干部進(jìn)行了衛(wèi)生救護(hù)專題培訓(xùn)。作為區(qū)紅十字會(huì)的志愿者，我也參加了本次培訓(xùn)。

培訓(xùn)以理論知識(shí)講授與救護(hù)技能操作相結(jié)合，主要就現(xiàn)場心肺復(fù)蘇救護(hù)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行，“看似簡單的胸外按壓和人工呼吸，操作起來并不簡單，既要保證質(zhì)量，又要保證速度?！迸嘤?xùn)中，不少同學(xué)如此感慨。詳實(shí)的培訓(xùn)使受訓(xùn)同學(xué)深切感受到，有了專業(yè)的救護(hù)技巧，才能隨時(shí)幫助身邊需要幫助的人。

通過培訓(xùn)，學(xué)生們增強(qiáng)了防范意外傷害的能力，增長了意外傷害緊急處理知識(shí)，加強(qiáng)了日常生活中應(yīng)對突發(fā)意外傷害事件的自救與互救技能。學(xué)生們紛紛表示：像這樣的培訓(xùn)實(shí)用意義很大，以后要多學(xué)多練，做好班上及家里的傳幫帶工作，讓培訓(xùn)知識(shí)與同學(xué)、與爸爸媽媽共享……

自救互救心得篇3

培訓(xùn)內(nèi)容：培訓(xùn)醫(yī)師為我們介紹緊急救護(hù)的重要性，從事電力生產(chǎn)行業(yè)的同事，無時(shí)無刻不是在危險(xiǎn)的懸崖邊行走。掌握安全知識(shí)規(guī)程、學(xué)會(huì)緊急救護(hù)法是自救及救人的萬能鑰匙。

觸電后出現(xiàn)了種種生命垂危的跡象。在人的呼吸、心跳停止后，如果在4到6分鐘內(nèi)進(jìn)行搶救，將會(huì)有60%的機(jī)會(huì)把人救活!而緊急救護(hù)的培訓(xùn)就是為了好好把握著生命的6分鐘。

培訓(xùn)醫(yī)師告訴我們必須要知道生命要素—循環(huán)體征。它主要包括心跳、呼吸和意識(shí)。我們必須要知道成人、兒童正常的心跳速率和呼吸速率，還要懂得通過觀察人的眼睛和手腳倆判斷傷者的狀況。進(jìn)入現(xiàn)場必須要做的四件事：評估現(xiàn)場、保障安全、緊急呼救、實(shí)施救護(hù)。在救護(hù)過程中要堅(jiān)持“先救命，后治傷”的原則。我們還應(yīng)該記住“急救不喘氣的，優(yōu)先大出血的，堵住胸漏氣的”!與生命賽跑我們需要勇氣和智慧。只有正確地把握救護(hù)時(shí)間，我們才能贏得更多寶貴的生命!

此外，醫(yī)師還主要給我們介紹了心肺復(fù)蘇(cpr)和創(chuàng)傷救護(hù)五項(xiàng)技能。心肺復(fù)蘇的基本操作程序：①判斷意識(shí);②高聲呼救;③轉(zhuǎn)換體位;④排除異物;⑤打開氣道;⑥判斷呼吸;⑦口對口吃氣;⑧

檢查循環(huán);⑨尋找部位(胸骨下1/2段);⑩胸外心臟按壓：每吹兩次氣，按壓30次胸廓，循環(huán)操作直至呼吸心跳恢復(fù)。

五項(xiàng)技能：通氣、止血、包扎、固定、搬運(yùn)。通氣，腹部沖擊法、胸部沖擊法、背部叩擊法;止血，指壓止血法、加壓包扎止血法、填塞止血法、加墊屈膝止血法、止血帶止血法;包扎，繃帶包扎法、三角巾包扎法

最后，培訓(xùn)醫(yī)師指導(dǎo)我們進(jìn)行心肺復(fù)蘇和包扎的訓(xùn)練，通過教授的指導(dǎo)，我們對cpr和包扎有了深入的了解，也基本掌握了一點(diǎn)救護(hù)技術(shù)。本次培訓(xùn)對我們來說是一次很好的機(jī)會(huì)，它讓我們對緊急救護(hù)有了一定的了解，更讓我們對醫(yī)生充滿了敬佩。緊急救護(hù)就是與時(shí)間賽跑，短短的6分鐘卻決定了一個(gè)生命的消失與否。而我們絕不能放棄這微小的機(jī)會(huì)。

感謝公司提供這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。這節(jié)課我學(xué)到的不僅是星點(diǎn)的救護(hù)知識(shí)，更讓我認(rèn)識(shí)到了–生命的脆弱和莊嚴(yán)

自救互救心得篇4

在兩天的“添翼工程”緊急救護(hù)培訓(xùn)中，我們懂得了生命的脆弱和寶貴，明白了掌握一定的緊急救護(hù)知識(shí)在關(guān)鍵時(shí)刻尤為重要。濟(jì)南紅十字會(huì)給予了我們這個(gè)機(jī)會(huì)，使我們了解基本的救護(hù)知識(shí)和技能，在關(guān)鍵時(shí)刻能夠自救以及給他人提供幫助，奉獻(xiàn)愛心。

隨著現(xiàn)代化社會(huì)的高速運(yùn)轉(zhuǎn)、高科技的日新月異，人類危重急癥和意外事故的發(fā)生呈上升趨勢，特別是在各種自然災(zāi)害面前，人類顯得渺小無力。車水馬龍快節(jié)奏的城市里，意想不到的突發(fā)事件隨時(shí)襲擊著人們脆弱的生命。這都意味著向廣大民眾普及現(xiàn)代救護(hù)知識(shí)和突發(fā)事件應(yīng)急處理方法有著重要的意義。

第一天主要是理論學(xué)習(xí)，通過老師的講解和課件的內(nèi)容，我才明白原來最基本的緊急電話的撥打也是大有講究的：臨危不亂，口齒清晰，采取“你問我答”的交流方式等等。之后又講到生活中常見意外傷害的處理，各種簡單實(shí)用的處理方法著實(shí)吸引著我們的眼球。一節(jié)課過后我感覺收獲了很多，像燒燙傷、酒精中毒、食物阻噎氣道的簡單處理，都是我們生活中經(jīng)常遇到的問題，若處理不慎，可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。作為班里的生活委員，掌握一定的急救技能，常備一些急救用的物品，相信這樣一定能為同學(xué)們的生活上提供力所能及的幫助，努力關(guān)心集體中每一位成員的生活。

第二天便開始實(shí)習(xí)演練，檢驗(yàn)我們前一天理論學(xué)習(xí)的效果，讓我們把書本上的理論落實(shí)在實(shí)際生活上。平日里不常接觸的高大上的心肺復(fù)蘇術(shù)也得到了練習(xí)。和人體模型做cpr，便是我們的考試內(nèi)容之一。指導(dǎo)老師在一旁仔細(xì)的看著同學(xué)們的操作，規(guī)范每一步的`細(xì)節(jié)動(dòng)作。像反轉(zhuǎn)體位、打開氣道、心臟按壓等重要步驟，必須一個(gè)動(dòng)作都到位，按壓的力度與深度，手指疊放的方式，動(dòng)作達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才有最佳的效果。

紗布、三角巾、繃帶……這些極簡的裝備卻是多功能套裝，包扎必備，課程結(jié)束的時(shí)候便留給我們作紀(jì)念了。結(jié)課最后的開卷筆試，為添翼工程的培訓(xùn)畫下完美的一筆。

僅僅兩天不到了課程培訓(xùn)時(shí)間雖短，但學(xué)到的內(nèi)容能給我們的日常生活帶來巨大的幫助，生命是人類最寶貴也是最脆弱的一筆財(cái)富，我們要學(xué)會(huì)守護(hù)它。培訓(xùn)結(jié)束后，我對中國紅十字會(huì)充滿了向往，希望以后有機(jī)會(huì)成為其中的一員，在關(guān)鍵時(shí)刻通過自己的努力，給他人提供幫助，奉獻(xiàn)愛心！

自救互救心得篇5

為了配合落實(shí)市委市政府提出的'20項(xiàng)民心工程，大力弘揚(yáng)"人道、博愛、奉獻(xiàn)"的紅十字精神，從而凝聚更多的社會(huì)力量關(guān)心和支持紅十字事業(yè)，組織社區(qū)廣大居民積極開展應(yīng)急救護(hù)知識(shí)培訓(xùn)，使其掌握基本應(yīng)急救護(hù)技能，并能夠在突發(fā)傷病事故現(xiàn)場組織自救互救并科學(xué)施救。

20xx年6月18日—19日開展了為期兩天的紅十字應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)班，共有70人參與。這次培訓(xùn)的主要內(nèi)容是現(xiàn)場急救四項(xiàng)技術(shù)：傷口包扎、骨折固定、心肺復(fù)蘇及傷害現(xiàn)場自救互救等。培訓(xùn)中，首先向社區(qū)居民講述了紅十字的來由、精神及意義，然后用視頻展示這次培訓(xùn)所學(xué)的內(nèi)容，最后還進(jìn)行模擬示范和現(xiàn)場指導(dǎo)并進(jìn)行實(shí)踐操作。

通過培訓(xùn)，可以運(yùn)用所學(xué)的衛(wèi)生救護(hù)知識(shí)和技能，在災(zāi)害和突發(fā)事件到來的第一時(shí)間、第一地點(diǎn)正確及時(shí)采取有效的救護(hù)措施，自救互救，挽回生命。所有社區(qū)參培人員都感覺受益匪淺，一致認(rèn)為應(yīng)急救護(hù)這些知識(shí)和技能很實(shí)用，對自己、對家人都很有好處。

自救互救心得篇6

俗話說：救人一命勝造七級(jí)浮屠。那么在救人的黃金時(shí)間里我們應(yīng)該怎么做呢？帶著這個(gè)問題我們開始了今天的急救培訓(xùn)。

培訓(xùn)課上林老師首先為我們展示了一些圖片并播放了一些災(zāi)難視頻，看著圖片和視頻里人們痛苦的表情和親朋好友悲傷的淚水，我深刻的意識(shí)到了救助他人的重要性，同時(shí)也了解了急救的必要性。接下來林老師為我們講解了心肺復(fù)蘇術(shù)的原理和在具體操作中的注意事項(xiàng)，還精煉的提出了“安叫叫cab”的口訣，對我們的記憶和理解起了很大的幫助。

隨后我們來到假人面前，按照剛剛學(xué)習(xí)到的知識(shí)進(jìn)行了實(shí)際的操作。練習(xí)的同學(xué)們聚精會(huì)神，爭分奪秒，仿佛來到了急救的現(xiàn)場；觀看學(xué)習(xí)的同學(xué)們則目不轉(zhuǎn)睛的看，心理默默地記。相信這樣的實(shí)操能對大家的學(xué)習(xí)起到很好的作用，在需要我們的時(shí)候能拿得出、救得活。

下午的課程則是四個(gè)要點(diǎn)：止血、包扎、固定、搬運(yùn)。四個(gè)要點(diǎn)循序漸進(jìn)，相輔相成。陳老師也如同上午的課程一樣，從活生生的例子來說明這四個(gè)要點(diǎn)的必要性和重要性。接下來講解了四個(gè)步驟的原理和注意事項(xiàng)。同學(xué)們則分組進(jìn)行了練習(xí)，你來我往，大家也練習(xí)的非常認(rèn)真。但是騾子是馬拉出來遛遛，再完成今天的`學(xué)習(xí)后我們還進(jìn)行了一次急救考試?？荚嚪譃閮蓚€(gè)部分進(jìn)行，首先是心肺復(fù)蘇術(shù)的考核，然后是包扎的考核。考試雖然嚴(yán)格，但是所有的同學(xué)都順利過關(guān)，為今天的培訓(xùn)畫上了完美的句號(hào)。

通過今天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我們深刻意識(shí)到了急救知識(shí)的重要性和必要性，同時(shí)也掌握了必要的急救技能。當(dāng)然我們希望在以后的生活工作中永遠(yuǎn)不要用到這些技能，但在危難來臨時(shí)我們也能應(yīng)對自如，這就是今天學(xué)習(xí)的意義吧。

自救互救心得篇7

為提高教師自救、互救的能力，增強(qiáng)教師的安全意識(shí)及應(yīng)對突發(fā)意外事件的能力，為掌握必要急救技能，提高教師應(yīng)急能力，完善學(xué)校應(yīng)急機(jī)制，這幾天，寧波教育學(xué)院給我們省骨干老師安排了“救護(hù)員急救技能”培訓(xùn)。

本次培訓(xùn)內(nèi)容包括兩個(gè)方面:

一、救護(hù)新概念、心肺復(fù)蘇，運(yùn)用不同種類滅火器撲滅大火的知識(shí)講座。

二、發(fā)生緊急狀況時(shí)的實(shí)際操作方法。

首先，徐醫(yī)生為我們講解了何為心肺復(fù)蘇搶救:心肺復(fù)蘇又稱cpr，是針對呼吸心跳驟停和心肌梗死的急癥危重病人所采取的搶救關(guān)鍵措施，在我國，人們對于這一技術(shù)的掌握不足10%，而成功率更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于1%，因此，提高老師們的自救互救能力，非常重要。徐醫(yī)生又向我們講解了它的作用和專門針對的對象和實(shí)施者的要求。接著，徐醫(yī)生又用幽默風(fēng)趣的語言為大家做了一個(gè)簡潔、全面的講課。又因?yàn)殛P(guān)注到教師們教育的對象——幼兒年齡的特殊性，徐醫(yī)生又另外重點(diǎn)講解了幼兒心肺復(fù)蘇術(shù)和成人心肺復(fù)蘇術(shù)的不同之處及應(yīng)重點(diǎn)注意的方面。最后，為了讓廣大教職工們對心肺復(fù)蘇有一個(gè)更加全面的掌握而不單單只是了解，徐醫(yī)生又請部分教師上臺(tái)進(jìn)行心肺復(fù)蘇實(shí)際操作，而臺(tái)下的老師們協(xié)同徐醫(yī)生負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查。這樣，讓大家在一個(gè)理論的基礎(chǔ)上又有一個(gè)全面演練從而完全掌握技能的機(jī)會(huì)。進(jìn)一步增強(qiáng)了教師對緊急施救認(rèn)識(shí)，提高了老師的安全意識(shí)和安全素質(zhì)，強(qiáng)化了責(zé)任意識(shí)。

在學(xué)習(xí)過程中，我們通過親自動(dòng)手操作，掌握了心肺復(fù)蘇、撲滅明火的緊急救治方法。同伴們紛紛表示，通過這次學(xué)習(xí)，了解了各類突發(fā)事件及意外的處理方法，掌握了緊急救護(hù)的基本技能及防治措施的必要性，提高了自救、互救能力，也讓我對各種救護(hù)知識(shí)有了更加全面系統(tǒng)的了解。

應(yīng)急救護(hù)是每個(gè)人必須掌握的技能，當(dāng)人的生命在緊急危難的情況下可以救人一命。我想，我們幼兒園的老師在安全方面的知識(shí)也是很貧乏的`，我應(yīng)該活血活用，回去馬上組織全園教師進(jìn)行緊急救護(hù)技能培訓(xùn)，增強(qiáng)老師的自救以及緊急施救的知識(shí)，提高緊急救護(hù)能力，加強(qiáng)幼兒園安全工作，提高安全意識(shí)。以后也將繼續(xù)開展多方式的演練，做好急救技術(shù)的普及，將意外對兒童的傷害降到最低。

自救互救心得篇8

人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危險(xiǎn)的事，那么在送往醫(yī)院之前應(yīng)該做好一些準(zhǔn)備，這就需要我們對院前急救的一些知識(shí)的了解是很有必要的，特備是對一個(gè)工人來說不認(rèn)真操作機(jī)器很可能帶來一些危險(xiǎn)。通過劉部長給我們培訓(xùn)關(guān)于院前急救知識(shí)有一些心得體會(huì)：關(guān)于這急救培訓(xùn)，我感受到了培訓(xùn)的重要性，原本以為很容易的事情在實(shí)際操作起來就會(huì)亂七八糟，拿學(xué)習(xí)人工呼吸來說，上面寫得很詳細(xì)，但是需要注意的很多，要呼吸頻率、按壓?？傊浀脰|西比較多，但總體來說不算難，但是當(dāng)我們進(jìn)行實(shí)際操作時(shí)，總會(huì)忘記很多東西，手忙腳亂的，所以一旦遇見緊急情況，一定要學(xué)會(huì)冷靜。還有就是要多練習(xí)，多實(shí)踐。學(xué)會(huì)在壓力下保持冷靜的頭腦，這很重要，我們以后會(huì)面臨很多突發(fā)情況，而每一次的冷靜分析