戶外運動實施狀況及措施

第第頁戶外運動實施狀況及措施作者：孟想單位：吉林大學(xué)體育學(xué)院

擴展學(xué)生的知識大學(xué)生擁有豐富的知識儲備，卻缺乏相應(yīng)的實踐經(jīng)驗。一方面，大學(xué)生利用自己豐富的人文、歷史、地理知識，能夠增強運動的趣味性。單純的攀爬和穿越只能帶來身體的愉悅，而大學(xué)生將自己儲備的知識充分的利用起來，不但能夠提高運動效率，還能在運動中獲得滿足感。另一方面，戶外運動能夠?qū)⒅R運用于實踐，讓知識接受實踐的檢驗的同時拓展相應(yīng)的知識。例如，在穿越叢林中遇到危險時，大學(xué)生可能能夠?qū)男W(xué)過的防御知識及時的運用起來，并且還能夠根據(jù)實際情況靈活多變的應(yīng)對，增強實踐能力。有些知識，例如攀巖技巧也只能在實際運動中才能學(xué)會。

感受美麗的自然風(fēng)光在鋼筋混凝土的環(huán)境中生活久了，就會有一種無形的壓力，好像整個世界都是僵硬的，都在要求你每時每刻該做什么不該做什么，要求你像鋼筋混凝土一樣沒有感情只有功能。在世界淡化自我的同時，我們就有種欲望要沖出牢籠重返世界，我們渴望回歸，渴望自然。而戶外運動恰好能夠滿足人們的這種心理。戶外運動雖然是一種運動，但是一種特殊的運動。運動中人可以隨意調(diào)節(jié)節(jié)奏，甚至駐足觀賞周圍的美麗風(fēng)景，這樣能夠有效的舒緩壓力，放松心情，陶冶情操。

我國高校戶外運動面臨的困擾

安全問題眾所周知，戶外運動有一定的危險性。由于戶外運動在野外進行，場地因素?zé)o法控制，因此存在一定的危險。加上，戶外運動本身就崇尚冒險精神，因此，當戶外運動外在運動中一次次涉嫌成功的，獲得滿足感的時候，很可能會不斷加大運動的危險性，這是一種錯誤的極端偏向。最終過度的追尋刺激可能會導(dǎo)致生命危險。那些大學(xué)生在登山運動中喪失生命的例子不勝枚舉。這也導(dǎo)致學(xué)校及社會對大學(xué)生進行戶外運動產(chǎn)生偏見，造成學(xué)校不支持的態(tài)度。

資金問題戶外運動需要高昂的費用，這對于沒有經(jīng)濟能力的大學(xué)生來說是個難題。據(jù)調(diào)查，戶外運動需要的帳篷、睡袋、防潮墊、背包等設(shè)備就要花費至少千元，加上沿途的車費、旅游門票及食物花費，是一筆不小的花銷。大學(xué)生沒有經(jīng)濟能力，動不動就要向父母要錢，這對于他們來說是個難題。而戶外運動組織也是只靠隊員入隊時教的幾十元錢勉強維持活動，所以也是舉步維艱。

師資問題在我國高校戶外運動興起不久，很多方面還不夠成熟，特別是專業(yè)教師比較缺乏。只有專業(yè)的教師才能夠給戶外運動提供專業(yè)的指導(dǎo)。目前，我國高校的戶外運動都是由其他專業(yè)的體育教師指導(dǎo)進行的，這些教師由于也沒有受到專業(yè)的訓(xùn)練，因此只能在體能訓(xùn)練方面給予指導(dǎo)，對于戶外運動的實際操作也是無能為力的?，F(xiàn)在，大多數(shù)所謂專業(yè)的戶外運動教師，都是從戶外運動愛好者發(fā)展而來的，屬于中途轉(zhuǎn)行型，因此又缺少相應(yīng)的教育基礎(chǔ)。所以，目前我國高校還是十分缺乏專業(yè)的戶外運動教師的。

促進高校戶外運動有效開展的措施

加強組織管理，做好安全防范工作解決安全問題的有效之道還是要做好管理工作。首先，要推選出高素質(zhì)、高能力的團隊領(lǐng)導(dǎo)人。一個團隊總要有一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，才能使團隊的各項工作都能有效開展。也就是說，及時推選出優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)人，是戶外運動做好安全工作的基礎(chǔ)。其次，團隊應(yīng)該制定嚴格的戶外運動規(guī)章制度。通過制度化的管理，防止隊員組織混亂、紀律渙散的現(xiàn)象。一支有組織紀律的隊伍才是一支高效的隊伍，讓團隊一致前進的同時，還要保證每個隊員的安全。最后，要經(jīng)常組織隊員參加戶外運動安全知識講課，提高每位隊員的安全意識。還可以組織安全學(xué)習(xí)演習(xí)，鍛煉隊員防御危險的能力。

加大宣傳力度，爭取社會支持針對學(xué)校和社會對戶外運動存在偏見的現(xiàn)象，一方面要做好安全工作，消除他們的后顧之憂。另一方面，還要避開劣勢，加大宣傳戶外運動的優(yōu)勢。通過這種方式能夠改變由于部分運動員的偏激行為導(dǎo)致的社會對戶外運動的不正確的認識。因為，我們?nèi)粘＿M行的戶外運動徒步穿行，騎自行車，及登山都是比較安全的。只有獲得了學(xué)校和社會的認可，我們才能爭取到相應(yīng)的資金支持，解決戶外運動缺乏資金的問題。

提高教師的專業(yè)水平高素質(zhì)的教師能夠?qū)W(xué)生進行有效的引導(dǎo)，因此，我們要提高戶外運動教師的專業(yè)水平。首先，可以加強不同教師間的交流合作，通過多種形式的交流提高教師的專業(yè)水平。其次，可以通過競賽考核制度給教師施加相應(yīng)的壓力，推動教師的自我學(xué)習(xí)。最后，可以創(chuàng)造條件讓教師進行進修學(xué)習(xí)，不斷提高教師的專業(yè)水平。小結(jié)：戶外運動在我