大一暑假實踐總結(jié)

第大一暑假實踐總結(jié)

大一暑假實踐總結(jié)1

在這個暑假，我終于實現(xiàn)了我的第一次社會實踐。通過社會實踐，我收獲許多，因為它可以讓自己更進一步了解和體驗社會，在實踐中開闊視野增長見識，培養(yǎng)自身應變能力，也對我今后的專業(yè)技能學習給予了一定的幫助。

_月_日，我經(jīng)家人介紹來到了__衛(wèi)生所，開始了兩個星期的實踐征程。畢竟懶散了一個月，每天早起上班起初還有點不習慣。不過漸漸地我卻發(fā)現(xiàn)夏天的早晨也那么的清新，伴著微風，騎著腳踏車，享受著生氣勃勃的景色確實是人生一大樂事啊!

這個衛(wèi)生所的結(jié)構(gòu)分為三部分：醫(yī)生門診、藥柜、病人吊針區(qū)。門診區(qū)有五個醫(yī)生，其中一個是中醫(yī)；負責幫病人打針之類的護士姐姐有三人，都是剛畢業(yè)不久；而藥柜這邊只有一個人，她就是我的直接上司叫歐姐，聽說是護士出身，但管理這個藥柜已有六年的經(jīng)驗，非常能干。我的工作范圍一般在藥柜，有時病人多得護士忙不過來就跑去吊針區(qū)幫忙換換點滴瓶。藥柜也分為中藥柜和西藥柜兩個區(qū)域。衛(wèi)生所的藥柜除了拿醫(yī)生的處方抓藥，也對外售藥。

第一次站在柜臺前，望著琳瑯滿目的藥品，面對著眼前的人們，聽著雜亂匆忙的腳步聲，我心情十分緊張。因為我什么都不懂，只能呆呆地站著，看著歐姐不停地抓藥取藥和竭力地向顧客推薦藥物。到后來我也只是被動地把顧客口中提到的西藥藥品拿到他們手中，歐姐看到我無助的'樣子，忙碌中時不時投來鼓勵的眼神，讓我少了幾分慌張。萬事開頭難，經(jīng)歷了無措的時段，我漸漸地找到了方向去學習。隨著一天天過去，我也一天天的磨練著自己。

先是熟悉藥品的擺放，我拿本子記藥品的名字和位置，這樣下班后有空也可以復習。藥柜里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，幸虧藥品的擺放是有按類別來的。不過令我驚訝的是，藥品陳列十分嚴格。歐姐說藥品陳列是藥品分類管理要求的主要體現(xiàn)，規(guī)范合理陳列放有利于零售藥店加強處方藥與非處方藥的分類管理，減少因放置混亂而錯拿藥品等事件的發(fā)生。這里頭要保持四分開原則：內(nèi)服與外服分開，處方與非處方分開，藥品與非藥品的分開，串味與非串味分開。這四條基本原則十分重要，因為有許多零售藥物的單體企業(yè)就敗在這幾個原則之下。且不論其他三條，光是藥品與非藥品分開就讓大多數(shù)藥店傷透腦筋了。原來在此之前，為了謀取最大限度上的盈利，零售方往往會把商品名或通用名形似的物品放在一塊，如草珊瑚含片是藥品，而胖大海含片則是保健品，這是兩種完全不同類別的商品。

所以，我必須重點關(guān)注一些與生活息息相關(guān)的藥理常識。最典型的，就數(shù)要如何辨認藥品。

歐姐曾過告訴我，辨別出是否為藥品并不困難，只要認準國藥準字就能明確判別。如果包裝上印有OTC標志的藥品則為非處方藥，若無OTC標志，那么就是處方藥，而處方藥是不被允許開架自選銷售的，一定要憑醫(yī)師的處方才能到藥店的處方藥貨架購買若無處方，以免發(fā)生意外。而處方藥與非處方藥的本質(zhì)區(qū)別，就取決于臨床的驗證。OTC是經(jīng)過多次臨床驗證，被國家批準為可以由消費者自行選購的藥品，其安全性遠遠大于處方藥。通俗點說，OTC的不良反應在包裝上會有詳細的說明，而處方藥的不良反應則無明確的驗證，因此才需要醫(yī)師的指導。

接下來我的主要任務是熟悉藥品。藥品不同于普通商品，不僅僅是消費者的消費，更是人安全的保障。因此在熟悉每一種藥品時，對其商品名稱，通用名稱，生產(chǎn)廠家，批準文號，規(guī)格，劑型，有效期一定要記載詳細，具體，準確。在藥品中，最基礎(chǔ)的是葡萄糖和生理鹽水使用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。而我們?nèi)粘Ｉ畹乃幤分饕歉忻八幒脱屎砟[痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。

掌握熟悉了這一系列藥理知識后，我開始學習看處方為病人拿藥，有不懂的就問歐姐或是醫(yī)生。在拿藥的時候我也發(fā)現(xiàn)，對不同年齡、性別和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎。能夠親自把藥給病人是件開心的事，仿佛是我看到了患者吃藥后康復的樣子。

時間過得很快，我的社會實踐在衛(wèi)生所工作人員的歡送中結(jié)束了。這次實踐使我大大擴展了自己的知識面，豐富了我的思維方法，切實體會到了實踐的真正意義。大一暑假實踐總結(jié)2

在校學生有著兩個特別重要的假期，那就是寒假跟暑假。其中暑假的時間最長，也是學生們最喜愛的假期。在今年的暑假，我看著身份證上已經(jīng)滿了十八歲的年齡，心情特別的激烈難耐，因為從法律意義上來說我已經(jīng)是一個成年人了，可以在這個暑假去公司之類的工作場地進行一些社會實踐了。

在我的劇烈要求下，我通過父母的介紹來到了一家公司，憑借著對電腦的一些了解成為了公司辦公室中的一名一般文員。初次來到公司的我對一切都感到非常新奇，看著公司內(nèi)整齊的桌椅電腦，員工們都在做著一些自己的事情，整個公司內(nèi)工作氣氛特別的深厚，讓我有些不敢去打攪。但是當我真正的去接觸了他們以后，才發(fā)覺其實大家在工作時間之外都特別的友好，看到我這個新來的小年輕也是特別的感愛好。了解到我還在上高校以后便紛紛的以我的學長學姐自居，雖然跟我不是一個高校，不過大家的確都比我高出許多屆，我也算不上吃虧。

而且，在只認是我的學長學姐以后，各位在工作上就對我特別的照看了，他們也知道我來公司最主要的目的也是為了想要多學一些學問，多了解一些東西的操作，給以后真正的邁入社會打下一個好基礎(chǔ)。所以會在工作中將一些不是很重要也不是特殊難的任務安排給我，讓我放手去做，哪怕做錯了也不用擔憂，因為不是特殊重要和困難的事情，交給他們幾下就做好了。

受到這樣暖和的關(guān)懷，我心里特別的感動，也特別的想要用努力和進步來報答他們，所以我在工作上表現(xiàn)出了比學習還要熱忱的氣概，因為我不想讓各位關(guān)切和教化我的同事們悲觀，也想要在這個不同于學校的地方表現(xiàn)出我應有的精彩，讓我呈現(xiàn)出不輸學校的實力表現(xiàn)。

在這樣的'心態(tài)激勵下，我成長的速度是大家都可以看到的，不管是在文件處理等工作方面還是在為人處事的方面沒有一起先那樣的無趣了，學會了依據(jù)環(huán)境結(jié)合語句和臉色推斷我應當說一些什么樣的話。

這個技能的習得是讓我有些驚異的，因為我一起先并沒有很留意這些，只是聽同事們說多了就起先下意識的進行仿照。但是我也第一時間意識到了這是一個多么必要的東西，因為假如以后真正的步入社會的話，這種“讀空氣”的技能是大家都須要具備的。

總之，這次的社會實踐雖然只是短短的一個月，但是我在這一個月中所收獲的豐富回報是我一起先所完全想不到的。我不僅僅學會了如何完成文件的編輯制作，還經(jīng)驗體驗了真正的職場，了解了一些語言與文字的藝術(shù)。大一暑假實踐總結(jié)3

信息與計算科學1101班張家樺

校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別，接觸的人與事不大相同，所以我們可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。在機會出現(xiàn)的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已。

在大一我利用周末期間在校外當過促銷員、發(fā)單員、演唱會檢票員、酒店服務員等工作，放假之后就決定先留在武漢找工作，那些天不斷的在網(wǎng)上尋找招聘信息然后不斷的乘車找地方面試，多少次失望而歸又在等待回復中一次次厭倦這種奔波。見到各種中介也上當受騙過幾次，終于在一個星期后離開武漢乘車去了天津。在天津還是重復著找工作的各種程序：上網(wǎng)找招聘信息然后乘車招面試地點，或者漫步在各種步行街看見招聘信息就立馬打電話進店面試，坐過站找錯地方奔波在各種大街、車站，到最后自己心都累了疲倦了。很難想像一個星期的時間竟然把天津的三個區(qū)一大部分地方都逛了一遍。

在面試KTV服務員時見識了那里果然“很黃很暴力”，面試的題目也坑跌到極點：第一關(guān)連續(xù)做五十個俯臥撐，第二關(guān)連續(xù)做八十個俯臥撐，第三關(guān)端著裝滿啤酒的托盤二十分鐘，第四關(guān)端著裝滿啤酒的托盤三十分鐘。一開始讓我們打掃房間衛(wèi)生，然后來挑死角檢查出不合格后找出個刺頭就一頓好打。面試當天的訓練也是超變態(tài)：站軍姿十分鐘并且兩腿間夾張撲克，掉了的話二十個俯臥撐；然后再做俯臥撐五十然后不斷重復上面的那晚我還是選擇不再繼續(xù)面試，十一點多一個人拿著行李出了夜總會，走在天津陰雨的夜晚微涼的沒幾個行人的冷清的街上，無助感突然壓得我透不過氣?；蛟S是大一暑假太過于著急著出去找工作賺錢，在面試過工廠員工、KTV服務員被坑吸取教訓意識到后還是回家了！

回家在市區(qū)一家酒店（假稱自己已輟學打長工）找了一份傳菜員的工作。一開始是想可以通過這份工作鍛煉下自己的臂力和毅力，看能不能堅持下來。負責

傳菜的共有十人，其余九人是平均年齡超過三十六的大媽級別人物。雖然她們大嗓門、八卦但是現(xiàn)在想想那段時間還挺令人懷念的。開始的三四天我和她們基本沒有共同話題，每天默默地工作空余時間由于不能玩手機只能一個人在那坐著聽她們在那里亂侃些小事。每天上班時間是從九點到中午一點半，下午五點到夜晚九點。雖說是一點半下班由于客人走的比較晚一般都兩點多才下班，酒店管吃不管住，我住在老弟的家離酒店比較遠，中午就只能找個網(wǎng)吧呆著或直接在酒店大廳拼幾個凳子睡下。夜晚也是這種情況十點才下班，那段時間每天夜晚下班后昏昏欲睡的坐在老弟騎的電動車的后座回家的一路上總是令人蠻感懷的。

之后由于三伏天氣在廚房工作比較累和工資問題辭職呆在家里比較兩種生活：前者重復枯燥的工作想找時間干些自己喜歡干的事情看看小說等等都不能，后者過度空閑的時間卻不知所措整天迷迷糊糊，二者都不是我想要的。果然還是珍惜在學校的時間學學東西干些自己感興趣的事，要不然以后工作了整天在枯燥的工作中抽不開身就會很后悔的。

在工作和平時在與其他員工相處中可以不斷鍛煉我們的膽量、語言交流能力、心理洞察能力。并要學會適時的推銷自己，要不然誰都不會知道你，你也只能默默的在這個崗位上平凡著！我們只有學會冷靜了才能很好地通過的言語與表情察覺別人的想法，然后再作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。說來也挺幸運，那些老大媽也挺情切對我也挺照顧。不過這里不是學校要知道主動干活，否則老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。適應不斷變換的生活環(huán)境，見識各種不同的人也學會了觀察學習他們的生活習慣處世技巧。

雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初生牛犢的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的.今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人

對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。

2012年9月3日大一暑假實踐總結(jié)4

——實踐激揚青春志，奮斗成就中國夢

學校：北京工商大學

院系：理學院信息與計算科學121班姓名：顧風云

暑期社會實踐報告

——實踐激揚青春志，奮斗成就中國夢大一暑假的一個夏日，我們一行支教人員在學院領(lǐng)導的帶領(lǐng)下頂著灼人的驕陽到達南召中學進行社會實踐，在大約一周的時間內(nèi)，我們完成了光榮而艱巨的支教任務?；叵肫鹞疫@一周的支教生活，它在我的人生記憶里寫下了不平凡的一頁，在偏遠的鄉(xiāng)下工作，擔負的責任和使命并不比城里輕松，其中的心情映襯著北京的烈日：火熱，溫暖，煩躁，無奈，在日復一日的烘烤中，只是化作了一種平淡的心情：人民教師甘如斯。出發(fā)時的激揚青春志，在實踐中逐漸化成了為成就中國夢的奮斗。

一、出征

在出征的這一天，早上不到六點便起床和同宿舍的隊友一起裝被子，拆蚊帳，收拾各種生活必需品，做好出發(fā)的準備，然后又把兩大箱子行李從四樓抬下來，穿過整個生活區(qū)，裝到車上，一番折騰下來，累得滿頭大汗，大有出師未捷身先死之勢。當然，這只是磨練的開始，我們早已做好了心理準備，我們需要的正是這種準備歷練，所以為了成長，為了鍛煉，我們會大聲地說：“讓暴風雨來得更猛烈些吧！”在人場鼎沸的Ｂ報告廳中，我們從盧書記的手中接過了團旗，盡情揮舞闃，

那飄揚在空中鮮艷的紅色像我們的青春一樣火熱，像中國夢一樣堅定！

二、初相見

在歷經(jīng)半個小時的短途旅行后，我們到達了我們的支教地點——北京市房山區(qū)南召中學，我們到那兒之后發(fā)現(xiàn)初中的小朋友已經(jīng)在那里坐得整整齊齊等待我們的到來了，他們穿著統(tǒng)一的白色校服和我們身穿的'藍色支教服相映成趣，彼此的相視一笑，接著就在自己的小團體內(nèi)竊竊私語了起來，不知道他們在議論我們什么，不過我們議論他們的主題就是他們看起來好小，我們在他們這個年紀時也看起來這么小嗎？當然，這些小討論只進行了短短幾分鐘，我們就正式開始了“開訓”儀式了，學生代表發(fā)言，領(lǐng)導講話，贈送圖書等一系列流程完成之后，我們常規(guī)的開訓儀式也算基本完成了。這時候也到中午了，那些小朋友們要回家吃飯了，我們也要回宿舍收拾東西了，一邊走我們一邊也在討論為什么小朋友們不住在學校呢，難道他們家離得都很近，可是如果都很近的話，這個宿舍樓又是怎么回事？突然有一個同學冒出了一句：“好像是因為咱們來這兒占了他們的宿舍，所以他們才不得不回家的?！甭牭竭@個消息之后，心中一陣內(nèi)疚，為了迎接我們的支教，學校和小朋友們都付出了很多，謝謝你們，我們一定會好好教你們的，用自己的力量為未來中國夢的實現(xiàn)奉獻自己的一份力量！

三、初相識

下午３點左右，那些小朋友們都來到了我們的授課地點，因為是第一天來到這兒，沒有安排授課計劃，我們和他們都是一臉茫然的表

情相視而坐。這時，終于有人上講臺告訴我們要干什么了，原來就是像我們大一剛進各種社團時玩得記人名游戲一樣。中學生和大學生每組一起記人名，然后大家穿叉排除，按成語接龍式把人名接下去，最終用時少的一組為獲勝者。時間短、任務重，大家都開始瘋狂地記起來，也不管是不是那個字，先記住音再說，比如說我們組有一個小朋友叫“邱宇”，當時，我覺得他的名字是最好記的，因為在我的腦海中他的名字是這樣一個“秋雨”，所以一下就把他的名字記住了。雖然這個游戲?qū)ξ覀兇髮W生來說老套又無聊，但是卻讓中學生們感到無比的新奇，而且這個游戲也的確在最短的時間內(nèi)讓我們記住了彼此的名字，并且縮短了大家之間的距離。一個普通的開始希望能夠帶來一個不一樣的結(jié)束，加油，所有人！

四、第一天授課

第一天上課的是化學組的陳霞小組，他們小組主要

是為中學生講趣味英語和教授英語歌曲，這些小朋友們第一天就讓我們見識到了他們的本領(lǐng)。首先，為了提高他們學習英語的興趣，講述的是英語貍語，采取的是以賽帶記的方法，就是讓各個小組的同學之間比賽，看看誰知道的英語俚語最多，這樣同時大家也能學到并且記住一些新的知識，而沒有普通課堂的乏味，在這個環(huán)節(jié)進行過程中，突然有一個小朋友舉起手來示意我們，當時我們都以為他要起來回答問題，不過沒想到，他反而是指出了題目里的一個錯誤，原來是我們的PPT制作人員因為時間匆忙的緣故把英語句子中的一些語法給弄錯了，該用a的地方用成了an。這個行動不禁讓我們深深地感嘆，真是后生可畏

啊，才初一而已，就知道這么多而且這么細心，最重要的一點是他們敢于大膽地指出我們這些大學生的錯誤。包括在下面的英語歌曲教授環(huán)節(jié)，小朋友們的表現(xiàn)也是讓我們驚艷，他們竟然把英語歌曲唱得比我們這些大學生還要好，并且英語發(fā)音也很準確。他們的表現(xiàn)讓我們感受了祖國新一代的年輕力量，中國未來一代又一代的接班人將會越來越棒，做得越來越好，我們的中國夢離實現(xiàn)之日已經(jīng)不遠了！

五、授課第二天

這天，我們教授的是有一定危險性的心理素質(zhì)訓練，包括高空倒下，練習心里對別人的信任度，踩報紙，練習大家的犧牲精神。在做這些活動之前，我們都做了充分的準備，確保小朋友的安全，在授課的前一天，我們拿自己甚至輔導員作了實驗，以保證萬無一失。當授課的時候又的確有一些意外情況發(fā)生了，場面出現(xiàn)了幾度混亂的情況，就拿踩報紙這個游戲來說吧，因為踩在報紙上最多人的那個小組獲勝，所以大家在踩的時候甚至出現(xiàn)了馱人等等危險的動作，而這時候授課小老師及時喊停，要求每個小組不能出現(xiàn)疊羅漢的情況，必須要犧牲掉一些人，而這些人一會兒還要接受懲罰，在經(jīng)過了一系列的鄭重思考之后，一部分小朋友決定為了全隊的利益接受懲罰，真的是讓我們著實感動，才十幾歲就已經(jīng)學會為別人著想，為大家犧牲?？墒?，戲劇性的一幕發(fā)生了，每個小朋友都懷著忐忑的心情走上講臺去接受懲罰時，小老師卻給他們每個人一個獎品，原來這輪真正考查的不是究竟能站上多少人，而是你是否富有犧牲精神。相信從這節(jié)課中不只小朋友們學到了很多，我們從小朋友身上也學到了很多，盡管還大一暑假實踐總結(jié)5

大學，是一道亮麗的風景，是眾人心目中的知識殿堂。雖然大學和中學都是為了學習，但也有著本質(zhì)上的區(qū)別，高中是“要你學”，學習課本知識；大學是“你要學”，主動從社會實踐中體會。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會對高府中的學子來說，是神秘且神馳的地方，好奇想碰觸這個未知領(lǐng)地，又緊張害怕受到傷害。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。身為一名即將大二的大學生，暑假還像以往一樣在家里避暑有違大學重視實踐的精神。進入大學一年了，迎來了自己的第一個暑期社會實踐，內(nèi)心激動與躊躇共存。激動的是終于可以進入社會鍛煉自我，躊躇的是才剛過大一的學生，能做得了什么？但還是希望能通過社會實踐鍛煉自己，拓寬視野。因此大學的第一個暑假讓我有了一次寶貴的體驗。暑假工作并不難找，冷飲店、服裝店、餐館甚至一些作坊都在招。由于專業(yè)是管理，因此想盡量進行與專業(yè)靠攏的實踐活動，或者到更能學習到知識的地方。說是實踐而非打工，是因為我想要的是經(jīng)驗體會而非報酬。對口這個專業(yè)的工作都非兒戲，老板不會輕易讓一個剛上完大一的學生為自己做事，即使自己滿懷激情，雄心壯志跑了許多地方，也沒能如愿。在幾近失去信心時，終于有間石材廠由于暑期貨單太多同意讓我去幫忙。

上班的第一天我早早就到了，老板娘是個溫柔的人，她問過我有沒有吃過早餐后，才詳細地向我交代了工作內(nèi)容：記錄員把貨物的規(guī)格和數(shù)量記錄好之后，我再進行分類整合，算出平方數(shù)，打印出來后一份交給貨車司機或者工人，另一份交給會計統(tǒng)計，廠里的打單員會帶我，如果沒有貨單需要整合，則可以自愿幫忙記錄。然后我被帶到工作室，里面已經(jīng)有一位打單員正在工作，她見我來了便熱情地招呼我過去，教我如何編制貨單，由于在學校學了e_cel的操作，不一會兒我便上手了，其他的同事也都過來跟和我打過招呼后回到自己的崗位上繼續(xù)奮斗。

還沒來得及為這里的人都這么好相處而慶幸，我便被如山的工作壓得喘不過氣來。打單看似簡單，實際做起來卻困難重重。首先，初次接觸對各種不一的規(guī)格不適應，時而有序時而雜亂，輸入電腦時注意力要時刻集中，一個數(shù)字輸入錯誤便可能造成巨大的損失；其次，面對不一樣的對象，貨單的分類方式不同，即使在貨單多時也要清楚每張單的去向，據(jù)此編制，不然幾個小時的辛苦就都白費了。再次，打單是一項枯燥的工作，不停地輸入數(shù)字，核對數(shù)字，眼睛一直在記錄本和電腦間轉(zhuǎn)著很容易就感到疲勞，久了酸脹感更加明顯，工作沒按時做完就會耽誤工廠的進程，只能硬著頭皮堅持。第一天下來我便直喊累得不行，同事都

開玩笑說我太小孩子氣，受不了苦，我便說我一定會堅持下去的。

剛開始幾天的趕單生活簡直像游戲選擇時不小心啟動地獄模式那般艱苦，早上匆匆洗漱，吃完早飯便坐到電腦前工作，除了吃飯和詢問一些不清楚的地方外便不動，本來很淺眠的我，晚上下班后總累癱在床上，輪到晚班時更是能一沾枕頭就睡著了。雖然疲憊，但心里卻總很滿足，這種充實的生活。也不是每天都忙，間歇性地得以清閑一些。這附近開發(fā)不久，不似我們生活的地方那樣繁華，沒有什么娛樂場所，即使有時間也沒地方玩，本著實踐體驗的宗旨，每次得空我都去向其他人學習，同事看我年紀小也很照顧我，都很樂意教我，我學會之后也會幫忙，幫這個記記板，幫那個算算賬，有機會甚至可以觀察學習如何接待客人和談生意。

同事大多都是善良的人，從不因為我是新來的而欺負我，且我又是外向的性格，見面就主動問好，僅僅幾天的`時間，我就和同事們打成一片。我們白天一起努力工作，晚上就一起玩樂，彼此關(guān)懷，讓枯燥的工作變得更加讓人期待。

工作并不是一帆風順，也有犯錯的時候。以往犯錯總想著如何認錯和取得原諒，而這次的實踐卻讓我明白了，犯錯不只需要知錯就改的覺悟，更需要遇事的沉著和應對、補救的能力，在實際工作中后者常常能起到更大的作用。覺悟是在踏入社會前所要具備的，而能力卻是在社會洪流中歷練出來的，是生存的重要保障。

逝者如斯夫，不舍晝夜。為期一個月的實踐旅程如白駒過隙般飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶般——酸甜苦辣咸一應俱全，短暫卻讓人難以忘懷。在這里我接觸到不同于學校的人和事，切身感受到社會的形形色色，思想上有了更深一層的領(lǐng)悟和升華。

“行是知之始，知是行之成”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往理論完美而在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高，就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

這次的社會實踐是我人生中邁向社會的重要一步，完美的理論也可能不切實際而無法實現(xiàn)，不論做什么事情都必須有主動性和積極性，堅持不懈和不畏艱難是成功的法寶，對自己對成功要有信心，要學會和周邊的人溝通思想，關(guān)心和支持別人，離開了合作一事無成，目光長遠才能帶來更大的收獲。實踐帶來的不僅是能力的提高，見識的增長，還有成熟的沉淀，思想厚度的增加，更重要的是開辟了人生未知的一隅，為今后的學習建立了指航燈。

大一暑假實踐總結(jié)6

姓名：田雪君

學號：

院系：外國語學院

專業(yè)：德語

班級：德語

20121412034122

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

通過參加這次暑假社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦

整天在精品店辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊，好辛苦。以為滿腹經(jīng)綸的我可以借此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限。在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關(guān)系

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了你會更加去考慮別人的想法和感受，你會樂意幫助別人，你會學會寬容別人，這不僅僅是為了方便別人，你也是在幫助自己，幫助自己成長，幫助自己進步，如果你為難別人就是再給自己設(shè)置障礙，你給予了別人多少不便，你也會得到多少，或許會更多。學會做人，學會愛人和關(guān)心人。.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的'人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理者,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自己的父母照顧,關(guān)心,呵護，那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決。做一個好員工，首先，要做好自己的本職工作。其次，在工作中發(fā)現(xiàn)了問題，要幫助老板即使的去解決，因為問題解決了，店才會有更好的發(fā)展，最后，是態(tài)度問題，當老板幫你指出自己的錯誤的時候，一定要干預承擔，并且要感謝他，還要即使的去改正。生活就是這樣，像五味瓶，有苦也有樂，是那么的難，但是如果你有信心去做好他，也就不覺得苦了，因為你看到了希望，希望在向你不停的招手，太陽在向你微笑，你會發(fā)現(xiàn)，活著真好。工作中合作精神非常重要，如果我們不愿意和對方合作，自己去做的話，結(jié)果還會用更多的時間去做。團隊精神，從現(xiàn)在開始要培養(yǎng)，熟話說得好，三個臭皮匠，頂個諸葛亮，眾人的智慧是無窮大的。所以一定要想辦法充分利用那份資源。學會高校的工作，有團隊精神，恐怕找不到工作很難！把小事情做好，你有嗎，這是一種心態(tài)，一種境界，好多人都

做不到。印象，讓客戶滿意，各方面都需要到位。很多重要的時刻都需要領(lǐng)導去拍板。對于我自己而言，不管在哪里心態(tài)很重要，以前一直擔任的是學生的角色，而這次是工作人員的角色。需要和同事去相處，并且要完成領(lǐng)導安排的任務。

在這接近一個月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源，說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識。大一暑假實踐總結(jié)7

進入大學以后總聽學長學姐們討論以后的實習生活，盡管說我對大學的實習沒有什么概念，而且我現(xiàn)在距離正式實習還有很長一段時間，但是聯(lián)想到剛剛結(jié)束大一生活的我?guī)缀鯖]有什么校外實踐的經(jīng)驗，因此我打算趁著這個暑假的時候到校外打暑假工，這次的暑假社會實踐也可以當做對我自身的一個鍛煉。

一、社會實踐的內(nèi)容

雖然說這是我進入大學以來第一次獨自進行社會實踐，但由于現(xiàn)在網(wǎng)絡的便捷性，因此我很快便找到了自己在暑假的社會實踐工作，或許是出于對金錢的渴望導致我沒有太關(guān)注工作的內(nèi)容，因此這次暑假我選擇到一家電子廠打工。實際上我的工作內(nèi)容是極其簡單但又比較繁瑣的，因為我只需要將其他人生產(chǎn)好的產(chǎn)品進行包裝就行了，因此我的這份工作并沒有太多的技術(shù)上的難度，但是接下來我沒有想到的是工作的強度比較大，也就是說將這一樣一件極其簡單的事情從早做到晚，每一天都有生產(chǎn)件數(shù)的要求，超出這個任務目標的標準也可以算作自己的額外收入，當然這些任務也需要在規(guī)定的時間內(nèi)完成。

二、社會實踐取得的成果

實際上雖然我在這次社會實踐中取得了一點成果，但是這樣的成果與其他人比起來是微不足道的，值得一提的是我的毅力比較強，不管加班到多晚我都能夠保證完成每一天的生產(chǎn)件數(shù)要求。而我在工作之中也獲得了長久性的蛻變，最開始的時候領(lǐng)導為了照顧我這樣的學生，實際上每天的.任務要求是很低的，但是我有些時候依舊很難完成，后來因為每一周都會增加數(shù)量的要求，因此我也不得不強迫自己跟上節(jié)奏不掉隊，最終我能夠跟上其他人的生產(chǎn)速度，這也讓我在不斷的工作中產(chǎn)生了一些成就感。

三、社會實踐的不足與反思

我覺得自己在社會實踐中不足的地方就是不能夠吃苦，或者說我僅僅是憑著一股“其他人都能夠完成的事情我為何不能夠完成”的信念一直支撐著自己不掉隊，或者說絕對不做第一個放棄的人，實際上每天下班以后我總會和同宿舍的人進行抱怨，這種做法是非常不妥的，要么最初就不要選擇這樣一份工作進行社會實踐，要么就毫無怨言地堅持下來。

在這次的社會實踐結(jié)束以后的一段時間里我依舊每天都有著很累的感覺，實際上這次打暑假工的收益還算是不錯的，我也能夠從中體會到工作的艱辛以及金錢的來之不易，而我的父親也是做著這一類的工作，一旦聯(lián)想到這里我的內(nèi)心就不免有著一股緊迫感，如此累的工作我才做了一段時間就感覺受不了，而我的父親卻為了供我讀書工作了這么多年，我應該爭取早日從學校畢業(yè)并回報他們，等到我能夠自己工作賺錢的時候也就能夠為家里減輕一些負擔了。大一暑假實踐總結(jié)8

保安對于大學生來說，最難的不是知識上的缺陷。重要的在于責任心。這次在我所在的保安公司里，還有兩個大學生。他們和我一樣未經(jīng)培訓就直接上崗，這對于保安公司來說，是要承擔很大的風險的。同樣，對于學生來說，有很大的潛在的風險。

另外，想我們這個保安公司底薪只有1500，在北京來說是很低的。所以，在另一個層次上來說，公司所招收的保安人員自然是那些暫時找不到工作的，或是那些沒能力的人。他們素質(zhì)不高，大多是農(nóng)村來的，責任心不高。所以對于這樣的保安公司來說，只要待的時間長，有些責任心，會說話便可上升到保安隊長甚至是保安經(jīng)理。但即使是保安經(jīng)理的工資也不會很高。

曾經(jīng)找過正經(jīng)的保安公司，他們都是經(jīng)過正經(jīng)訓練的，而且在服裝，食宿上均高于我們的水平。

所以，每逢寒暑假，保安公司都愿意招收大學生。其中原因就在于，大學生會比那些沒有素質(zhì)的人更招公司人員喜愛。上次，我在一次保安競技比賽中獲得一等獎，而且那還是在剛工作兩天后進行的。那次的比賽可以說毫無壓力，我敢說，如果讓我同去的人一個同學去均會得獎。

而且就這次工作中，我有深深的感覺到安保人員在社會中的地位。雖然有文化的人會表現(xiàn)他應有的素質(zhì)。但對部分人來說，保安仍會遭人白眼。

另外，我深深的感覺到保安的無耐性，之所以這樣說是因為。在工作時，大部分時間里，是相安無事的。但一旦發(fā)生，保安的責任就會出奇的大。這就像那次上海一座樓被燒，結(jié)果是因為農(nóng)民工的疏忽造成的。但是如果他們經(jīng)過正規(guī)的'培訓，知道些消防知識就不會發(fā)生這樣的事情，如果發(fā)生了那么罪有應得。然而對于很多人來說，對于如此低的工資，卻要承擔潛在的大危險。這讓我深深的感到無奈。之所以會出現(xiàn)風險在于低質(zhì)量的公司制度以及低質(zhì)量的器械。甚至安保人員中有些還不懂一些簡單的消防常識，只是因為公司未曾培訓過，他們只會告訴你誰是經(jīng)理，誰是老總，甚至告訴你老總的車牌號?？傊?，你不會什么，也要記著這些東西。

曾經(jīng)打算永不做保安，但假期里因為傷病耽誤了最佳找工作的時間。畢竟，北京這個地方每到假期總會有很多學生來找工作。但因為保安，這個工作沒什么條件。

一起來加油吧。大一暑假實踐總結(jié)9

暑假社會實踐報告

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支部提供了參加實踐活動的建議。

這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。

人總是很羨慕那些得不到的東西。作為學生，我曾經(jīng)很渴望上班一族那種自己掙錢，自己花錢的日子。

而當自己真正開始利用暑假的時間掙錢的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有自己想象得那么簡單，這個時候我總是很懷念學習生活，總是很想快點開學。

回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同于學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一個層次。

首先，找到一份工作都很難。想想也是，誰愿意找一個沒有任何經(jīng)驗，而且還是想做短期的學生呀。我找過貼有“招聘啟示”的店面。誰知道，當我說出我的原意后。本來笑面相迎的老板來個180度大轉(zhuǎn)彎，冷冷回應一句“我們這里已經(jīng)找好了人”。

鬼才信他的話，那啟示明明是新的，而且店里面就他一個人，哪來的新人？陸續(xù)還找過別的工作，我甚至找過中介，通過中介還吃了不少的虧。我干過發(fā)傳單，禮品派送等，風吹日曬，十分的辛苦，想想掙錢真難?。⊥蝗幌肫鹨痪湓挕百嶅X如針掘地，花錢如水滲進土里”！果然是不假?。?/p>

于是我覺得自己掙錢根本不是我最終的目的，作為一名在校大學生，沒有任何的工作經(jīng)驗，又是短期。應該要擺正自己的態(tài)度。學習和積累社會經(jīng)驗才是掙得目的。我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

打工過程中，遇到很多的學長學姐，以及一些長輩們。他們教會了我很多的東西，自信，忍耐，大度，細心，堅持，還有如何的為人處事。也許是自己年齡小，還是在校大學生，他們都很照顧我。我想這就是假期一個月里最大的收獲了！

現(xiàn)在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環(huán)境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以后的路，也一定會的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切！

終于在家人的幫助下找到了一份比較滿意的工作。我所在工作的地方是陜西警官職業(yè)學院，位于西安市建工路，又稱政法干校，是西安市的一所專科院校。由于是暑假，高考剛剛結(jié)束，各個學校的招生工作都陸續(xù)展開。才來到這里，老師交待給我的第一件工作就是跟著任老師去招生。工作很辛苦，是在室外，不過任老師很照顧我，還有政法干校本校的學生，我們在一起很開心。招生前，必須要認真研讀關(guān)于學校的資料，老師把資料交給了我，給我一晚上的時間去了解，并且要很熟悉的掌握，不明白不了解的地方可以第二天去問她。第二天我們早早就來到了革命公園，做一些宣傳招生工作，人真多！擁擠的人，都是為了孩子選擇學校的.家長，我想到了自己。第一天，還是會犯很多很多的錯誤，以為自己已經(jīng)做好了很充足的準備，可現(xiàn)實總是出乎意料，各種各樣的突發(fā)事件，令我措手不及。如何的應對家長的詢問，我真的還不行，看著任老師處理的得心應手，在家長面前從容，應手，自己打心眼里的佩服。原來以為自己長大了，是大人了，如今看來還是充滿了書生氣孩子氣。看來自己要學習的東西真的很多很多啊。首先就是，多向別的老師學習，要虛心。

之后，結(jié)束了招生的工作，便被安排進了辦公室，幫助老師們，做一些文員類的工作，由于本身學的是信管專業(yè)，完成一些工作還算好一些，比如:打印課程表，或是一些關(guān)于打印方面的工作。工作環(huán)境很好，也十分的輕松。不僅更加熟練了辦公軟件，還有很多的時間和老師領(lǐng)導們接觸。他們教給我關(guān)于人際關(guān)系之類。和大家相處的很好。

綜上我學到如下幾點：

一．在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習的。

以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。

如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”

其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四．在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ)

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。

而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。

在這次社會實踐中，系領(lǐng)導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領(lǐng)導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。

實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎(chǔ)。

我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲大一暑假實踐總結(jié)10

時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，在這個暑假之前我已經(jīng)早早的為自己做好了假期安排，因為有兩個多月的假期，我計劃放假之后，用一個月的時間去找一份工作，體驗一下生活。

因為我是短期工，只做一個月，所以很多地方都不要。還有很多很多原因，因此二十多天過去了，我依然沒有找到工作，加上上海持續(xù)的高溫天氣，我決定回四川，電話中我讓同學幫我在成都找一下工作，他也找到了，我滿懷希望的登上了從上海開往成都的火車，因為我到達成都是下午四點過，所以第二天一早，同學就領(lǐng)我去他給我找工作的地方，也是一家餐廳，包吃包住550一個月，干的好的話還有獎金，我說還可以。去的時候老板不在，我們等了一會兒，老板來了，待我同學說明情況的時候，可是那個老板很抱歉的說，昨天已經(jīng)找了一個人，不需要了，因為我坐火車，所以耽誤了兩天，當時我真的不知道是什么感覺，有失落，有沮喪，總之很復雜，我也不知道自己是帶著什么心情回到家里的，我也不知道這次的失敗是怪那個老板不講信用還是我自己沒有時間觀念，還是社會的殘酷。

因為在找工作期間，我住在同學家里，整天呆在他家里，總覺得不好。第二天，我自己出去找，找了一會兒，在另一家餐廳找到了一份服務員的工作，可是老板看我是學生，覺得我不能吃苦，不想要我，可是由于我的堅持，他決定讓我試用一天，看我行不行。我覺得這是一個來之不易的機會，我一定會好好的干，讓老板把我留下來。我下午開始上班，我做的特別努力，因為那是一家啤酒屋，中午12點上班，晚上不定時下班，但是一般來說，最早也得兩點過。因為是體力勞動，規(guī)律又和平常不一樣，所以一天下來，我倒在床上便入睡了。以前從未覺得睡覺是這樣的美好。第二天一覺醒來已經(jīng)是十一點過了，馬上又去上班，工作和頭一天一樣，可是覺得好累好累。但是我還是堅持著，到了下午四點過的時候，老板叫我談話，他告訴我說：“你不太適合這份工作。”然后給了我一天的工資，我當時真的好想哭，可是我沒有，我強裝堅強，我問他為什么，是不是我不夠好，不夠勤奮努力。他說：“像我們這種地方，晚上人本來就比較雜，昨晚你也遇到了，很多客人都刻意刁難你，這對你來說不好，并不是你不努力，不勤奮，在你試用這一天里，表現(xiàn)非常好，我也想讓你留下來，可是對你不好啊。”他就沒有多說什么了。拿著一天的工資，我都不知道何去何從，連連的碰壁和打擊讓我覺得生活的不順。就這樣，我的暑假體驗也告以段落了，雖然只有短短的一天，可是卻讓我明白了好多好多：

1、一個人初次出入社會我們要主動去適應環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是讓環(huán)境來適應我們。

2、生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機遇，更加知道了父母的不容易。

3、出門在外，沒有了父母的照顧，沒有了同學的幫助，要學會獨立自主，自己照顧自己。

4、人生在世，不如意之事十之九，在社會這樣復雜的環(huán)境里，不比我們在家里，在學校，沒有什么煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意枉為。一切都那么順利。脫離了學校和家，在社會就不是那么好了。我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的.不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。

5、打工畢竟是短暫的，做為學生來說，目前最重要的是努力學習，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎(chǔ)。

6、在學校要學會很好的處理人際關(guān)系，學會節(jié)約，學會珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。這就是我這次暑假的一些感受，讓我學會了很多，現(xiàn)實和理想是有很大差距的，現(xiàn)實是殘酷的，然而機會是青睞于有所準備的人。要改變生活就要努力學習。大一暑假實踐總結(jié)11

炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，這讓我心理有點失落。

但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。

在這段實習的'時間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如遭受客人的冷眼，還有上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會、關(guān)于自己的問題：聽從安排，安排的事情不要問為什么。認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。

我體會到了，工作不是那么好做的，認識到了自己的學識真的比較淺薄。我們大學生還是應該多放些時間在學習上，只有學好了基礎(chǔ)知識，掌握好了理論，才能更好的服務于實踐。希望以后還有更多的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。大一暑假實踐總結(jié)12

在大一結(jié)束的這個暑假的一個月里，我主要負責的工作內(nèi)容是計算工人的工資，月內(nèi)的半成品與成品的數(shù)量。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了磚廠成品與半成品還有財會工作中的具體內(nèi)容。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中交往知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗。

暑假實踐是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是黑龍江大慶市一家個人的磚廠，是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。但是很耗時間，第一天就因為干了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我的舅舅了解一些磚廠那個人的情況。剛接觸工作，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。現(xiàn)在在工廠，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。我現(xiàn)在上班近一個月了，在這短短一個多月中，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了四舅說話的語氣，自己心里很不舒服，就想辭職回家得了。

但靜下心來仔細想想，回家也是無聊，在別人手底下工作還不如這樣，剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，