高中體育的教案【8篇】

高中體育的教案【8篇】高中體育教案篇一水平階段：水平一(二年級(jí));教學(xué)目標(biāo)：1、知道羽毛球挑球的動(dòng)作方法。2、能初步學(xué)會(huì)羽毛球挑球的動(dòng)作。3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭(zhēng)取勝利的精神。教學(xué)內(nèi)容：1、羽毛球：正、反手上一步挑球。2、游戲：發(fā)球比遠(yuǎn)教學(xué)重點(diǎn)：手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。器材準(zhǔn)備：羽毛球若干，球拍自備。教學(xué)步驟：一、準(zhǔn)備階段(7--8分鐘)1、體委整隊(duì)集合、匯報(bào)人數(shù)。2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。要求：兩腳同時(shí)登地4、由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)分組慢跑。5、羽毛球操。學(xué)習(xí)階段(17—21分鐘)1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求：球拍要平。向上顛2、示范正手上一步挑球動(dòng)作。要求：認(rèn)真觀看。比較和顛球的不同3、組織學(xué)生練習(xí)要求：1)運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員當(dāng)老師助手進(jìn)行幫助練習(xí)。2)沒人打三個(gè)球。3)集體徒手練習(xí)3—4次。4)平均分成四組練習(xí)3—4次。4、示范反手上一步挑球。要求：1)認(rèn)真觀察。2)比較和正手挑球的不同。5、組織學(xué)生練習(xí)。要求：1)集體徒手練習(xí)3—4次。2)平均分成四組練習(xí)3—4次。游戲、比賽—發(fā)球比遠(yuǎn)(10-12分鐘)1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。2、學(xué)生分組游戲、比賽。3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況，強(qiáng)調(diào)規(guī)則再比賽。4、評(píng)價(jià)比賽結(jié)果。放松身心階段(2—3分鐘)1、教師提要求。2、學(xué)生分散隨師示范作簡(jiǎn)單放松動(dòng)作。結(jié)束部分1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況2、安排學(xué)生收拾器材。3、師生再見、宣布下課。練習(xí)密度預(yù)計(jì)1、本課實(shí)練時(shí)間xx分鐘。2、本課密度x%。3、平均心率xx左右。本課指導(dǎo)思想：重視學(xué)生身體體會(huì)，以游戲結(jié)合技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以達(dá)到育體、育心的育人目標(biāo)。場(chǎng)地器材：操場(chǎng)注：本教案在實(shí)際教學(xué)過程中可能有所變動(dòng)。高中體育教案篇二教學(xué)內(nèi)容籃球：1．原地雙手胸前傳接球；2．行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)1．認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感；2．技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的同時(shí)，基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動(dòng)作，80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)；3．情感目標(biāo)：通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。教學(xué)過程一．原地雙手胸前傳接球1．熟悉球性1）雙手彈撥球2）環(huán)繞頸部交接球3）環(huán)繞腹背交接球4）環(huán)繞單腿交接球5）環(huán)繞雙腿交接球6）雙手拋接球7）單手拋接球教學(xué)重點(diǎn)：球感教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)2．組織：每人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)3．教法與步驟：1）教師示范，同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)2）觀察學(xué)生練習(xí)3）集體糾正4）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)4．行進(jìn)間運(yùn)球接力賽方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊(duì)站立，教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時(shí)，第二人迅速運(yùn)球跑出，依此類推，以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的快慢決定勝負(fù)。5．放松整理活動(dòng)1）舞蹈（持球波浪操）2）自創(chuàng)造型6．小結(jié)講評(píng)7．收回器材8．師生再見高中體育教案篇三學(xué)習(xí)內(nèi)容：彎道跑教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)生能夠基本掌握彎道跑的技術(shù)動(dòng)作。2、學(xué)生能積極主動(dòng)參與練習(xí)，在練習(xí)中鍛煉下肢力增強(qiáng)身體素質(zhì)的發(fā)展。3、學(xué)生能在練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng)，并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：合理的傾斜角度，正確的擺臂動(dòng)作，兩腳的著地方法。難點(diǎn)：控制重心，克服離心力，保持身體的平衡。教與學(xué)過程的設(shè)計(jì)思路：（1）開始階段熱身運(yùn)動(dòng)，預(yù)防傷害事故。（2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣階段以游戲的方式把學(xué)生引領(lǐng)進(jìn)一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，從而為學(xué)習(xí)主教材做好準(zhǔn)備。（3）掌握運(yùn)動(dòng)技能和提高階段。通過靈活多樣的教學(xué)方法手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在學(xué)是掌握彎道跑技術(shù)的同時(shí)，提高學(xué)生自主實(shí)踐的能力，為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。（4）結(jié)束調(diào)整階段。上述練習(xí)學(xué)生的身體負(fù)荷已經(jīng)達(dá)到了一定的強(qiáng)度指數(shù)身體機(jī)能開始下降，通過放松練習(xí)，讓學(xué)生在歡快中結(jié)束本課。高中體育教案篇四高中體育排球教案如下教學(xué)內(nèi)容：1、排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)2、短跑教學(xué)目標(biāo)：領(lǐng)域目標(biāo)——水平五運(yùn)動(dòng)參與：1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來。2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動(dòng)能力，從而參與到跑的練習(xí)中來運(yùn)動(dòng)技能：1、通過對(duì)排球下手發(fā)球動(dòng)作的復(fù)習(xí)，學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。2、通過練習(xí)，使學(xué)生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。身心健康：發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神教學(xué)重點(diǎn)：排球下手發(fā)球時(shí)的直臂擊球教學(xué)難點(diǎn)：克服學(xué)生厭跑的心理障礙教學(xué)流程：一、課的導(dǎo)入：1、常規(guī)教學(xué)：(1)體育委員整隊(duì)集合，檢查服裝、人數(shù)（2）師生問好（3）簡(jiǎn)單介紹本課的內(nèi)容和要求（4）安排見習(xí)生要求：“靜、齊、快”，精神飽滿2、準(zhǔn)備部分：(1)慢跑2圈（繞四個(gè)排球場(chǎng)的邊線）（2）專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：肩部——腰部——膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝教法：(1)組織學(xué)生慢跑2圈（2）帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準(zhǔn)備活動(dòng)學(xué)法：(1)按教師要求慢跑2圈（2）聽教師口令進(jìn)行準(zhǔn)備操的練習(xí)（3）充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)二、基本部分：（一）排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)教學(xué)步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作（2）了解學(xué)生的基本情況（3）及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作（4）鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)教法：(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點(diǎn)（2）分組練習(xí)，了解學(xué)生情況（3）及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作（4）組織學(xué)生進(jìn)行展示，給予評(píng)價(jià)（5）再次分組對(duì)發(fā)練習(xí)（6）教師巡回指導(dǎo)（7）教師小結(jié)學(xué)法：(1)認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作（2）分組進(jìn)行對(duì)發(fā)練習(xí)（3）及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作（4）個(gè)別同學(xué)展示，學(xué)生相互學(xué)習(xí)（5）積極參與，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，共同進(jìn)步（6）小結(jié)(二)100M跑教學(xué)步驟：(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作及基本姿勢(shì)（2）組織學(xué)生進(jìn)行100M跑（3）評(píng)價(jià)與小結(jié)標(biāo)志物教法：(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作、注意點(diǎn)（2)組織學(xué)生進(jìn)行100M跑(2組）（定時(shí)間不定具體路程的形式，時(shí)間規(guī)定18’）（3）語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真完成（4）評(píng)價(jià)與小結(jié)學(xué)法：(1)認(rèn)真聽教師講解，明確目的（2)認(rèn)真完成100M跑練習(xí)(2組）（3）同伴間相互鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)（4）學(xué)生小結(jié)三、結(jié)束部分：1、整隊(duì)集合2、放松操3、師生再見4、回收器材四、場(chǎng)地器材：排球30個(gè)排球場(chǎng)4個(gè)高中體育教案篇五一、開始部分1、課堂常規(guī)（略）2、宣布課的任務(wù)：挺身式跳遠(yuǎn)3、值日生播送一條體育新聞4、準(zhǔn)備活動(dòng)①蛇行變向跑，注意協(xié)調(diào)放松和組織紀(jì)律性。②徒手操八節(jié)（略）二、基本部分1、挺身式跳遠(yuǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)：助跑起跳后，擺動(dòng)腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時(shí)兩臂向側(cè)后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢(shì)，落地前，兩臂經(jīng)前向后方擺動(dòng)，收腹舉腿，小腿前伸落地。組織練習(xí)順序：①、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。②、原地做挺身式模仿練習(xí)、③、從70——80厘米的高臺(tái)上向前跳下，空中成挺身姿勢(shì)。④、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動(dòng)腿踏在正前方高約60——80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿勢(shì)后落入沙坑。⑤、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)練習(xí)10重點(diǎn)：起跳與騰空難點(diǎn)：騰空步2、學(xué)生技巧展示練習(xí)153、墊上力量素質(zhì)練習(xí)（1）仰臥起坐組織：一分鐘練習(xí)，兩組交替進(jìn)行（2）背肌練習(xí)15×2兩組交替進(jìn)行三、結(jié)束部分1、墊上放松躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動(dòng)腿，站起來，輕輕抖動(dòng)全身。2、講評(píng)并布置課外作業(yè)：腹肌、背肌練習(xí)3、收器材4、師生再見。高中體育教案篇六三級(jí)跳遠(yuǎn)課的設(shè)想一。指導(dǎo)思想根據(jù)高中學(xué)生思想較成熟，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握能力增強(qiáng)，對(duì)自身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有一定的選擇性這一特點(diǎn)及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢(shì)這一指導(dǎo)思想，較為靈活地安排該節(jié)課，旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛，愉悅身心，曾強(qiáng)體質(zhì)，提高技術(shù)。二。教材分析該節(jié)課是三級(jí)跳遠(yuǎn)單元的第一節(jié)課。教學(xué)目標(biāo)是要求學(xué)生初步掌握三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，體會(huì)出三級(jí)跳遠(yuǎn)的`三步節(jié)奏。三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)對(duì)于高中生來說已不再是高難度的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，關(guān)鍵是學(xué)生愿不愿學(xué)和教師如何去引導(dǎo)其學(xué)的問題。解決了上述問題，該目標(biāo)就不難實(shí)現(xiàn)。另外三級(jí)跳遠(yuǎn)對(duì)下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高，所以采取各種方式的跳躍練習(xí)來增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強(qiáng)協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標(biāo)。三。教學(xué)步驟1.通過“五官移位”這一趣味性的游戲，將學(xué)生注意力集中到課堂，然后聽著音樂根據(jù)個(gè)體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操，這樣會(huì)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，克服以往徒手操的整齊劃一的教學(xué)模式，避免了單調(diào)、呆板的缺陷，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。通過競(jìng)賽的形式有針對(duì)性地進(jìn)行跨步跳和單足跳練習(xí)，在為主要內(nèi)容作好準(zhǔn)備的同時(shí)又調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性，同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝，奮勇拼搏的體育精神。2.因該節(jié)課為三級(jí)跳遠(yuǎn)的第一節(jié)課，所以就將場(chǎng)地設(shè)在寬闊的跑道上進(jìn)行。由示范講解、出示教學(xué)掛圖開始，使學(xué)生對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)有個(gè)完事的初步認(rèn)識(shí)。原地跳躍練習(xí)和4-6步行進(jìn)間跳躍練習(xí)，促使學(xué)生掌握三級(jí)跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，再通過跳過實(shí)心球練習(xí)來掌握“三步”的節(jié)奏，最后進(jìn)行完整的動(dòng)作練習(xí)。另外，期間要多注意學(xué)生的反饋信息，適時(shí)加以引導(dǎo)。3.設(shè)置各種跳躍練習(xí)的場(chǎng)地，要求學(xué)生自由分組和選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，發(fā)揮個(gè)人跳躍特長(zhǎng)，提高特長(zhǎng)項(xiàng)目的技術(shù)水平和終身體育能力，提高下肢爆發(fā)力，增強(qiáng)協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲(斗雞、跳繩等)來增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生群體意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，達(dá)到愉悅身心，增進(jìn)健康的目的。高中體育教案篇七一、指導(dǎo)思想根據(jù)高中學(xué)生思想較成熟，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握能力增強(qiáng)，對(duì)自身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有一定的選擇性這一特點(diǎn)及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢(shì)這一指導(dǎo)思想，較為靈活地安排該節(jié)課，旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛，愉悅身心，曾強(qiáng)體質(zhì)，提高技術(shù)。二、教材分析該節(jié)課是三級(jí)跳遠(yuǎn)單元的第一節(jié)課。教學(xué)目標(biāo)是要求學(xué)生初步掌握三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，體會(huì)出三級(jí)跳遠(yuǎn)的三步節(jié)奏。三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)對(duì)于高中生來說已不再是高難度的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，關(guān)鍵是學(xué)生愿不愿學(xué)和教師如何去引導(dǎo)其學(xué)的問題。解決了上述問題，該目標(biāo)就不難實(shí)現(xiàn)。另外三級(jí)跳遠(yuǎn)對(duì)下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高，所以采取各種方式的跳躍練習(xí)來增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強(qiáng)協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標(biāo)。三、教學(xué)步驟1、通過“五官移位”這一趣味性的游戲，將學(xué)生注意力集中到課堂，然后聽著音樂根據(jù)個(gè)體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操，這樣會(huì)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，克服以往徒手操的整齊劃一的教學(xué)模式，避免了單調(diào)、呆板的缺陷，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。通過競(jìng)賽的形式有針對(duì)性地進(jìn)行跨步跳和單足跳練習(xí)，在為主要內(nèi)容作好準(zhǔn)備的同時(shí)又調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性，同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝，奮勇拼搏的體育精神。2、因該節(jié)課為三級(jí)跳遠(yuǎn)的第一節(jié)課，所以就將場(chǎng)地設(shè)在寬闊的跑道上進(jìn)行。由示范講解、出示教學(xué)掛圖開始，使學(xué)生對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)有個(gè)完事的初步認(rèn)識(shí)。原地跳躍練習(xí)和4—6步行進(jìn)間跳躍練習(xí)，促使學(xué)生掌握三級(jí)跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，再通過跳過實(shí)心球練習(xí)來掌握“三步”的節(jié)奏，最后進(jìn)行完整的動(dòng)作練習(xí)。另外，期間要多注意學(xué)生的反饋信息，適時(shí)加以引導(dǎo)。3、設(shè)置各種跳躍練習(xí)的場(chǎng)地，要求學(xué)生自由分組和選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，發(fā)揮個(gè)人跳躍特長(zhǎng)，提高特長(zhǎng)項(xiàng)目的技術(shù)水平和終身體育能力，提高下肢爆發(fā)力，增強(qiáng)協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲（斗雞、跳繩等）來增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生群體意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，達(dá)到愉悅身心，增進(jìn)健康的目的。高中體育課教案篇八一、體育游戲作為一種現(xiàn)代化的游戲方法和教育手段，體育游戲?qū)㈠憻捝眢w作為基本方法，以達(dá)到娛樂身心、改善體質(zhì)和陶冶性情的目的。通過開展游戲，人們將各種各樣的社會(huì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)傳授給自己的后代。參照俄國(guó)教育家馬卡連柯的觀點(diǎn)，我們認(rèn)為與成人生活中工作、服務(wù)和活動(dòng)相比，兒童生活中的游戲也具有同樣重要的意義，以游戲中孩子的表現(xiàn)為參照，可推測(cè)出其在以后生活中的表現(xiàn)，這也就是我們常說的“三歲看大，七歲知老”。因此游戲?qū)τ诤⒆拥某砷L(zhǎng)培養(yǎng)具有極其重要的意義。游戲在人類歷史發(fā)展中派生出許多分支，體育游戲是其中的一支。體育游戲是一種具有創(chuàng)造性、主動(dòng)性和意識(shí)性的活動(dòng)，通常按照某種規(guī)則或目的來組織。普及性、大眾性和娛樂性是體育游戲的基本特征。體育游戲一般可分為競(jìng)賽性體育游戲和活動(dòng)性體育游戲兩種。其中競(jìng)賽性體育游戲是體育游戲的高級(jí)階段。二、體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用1、開始環(huán)節(jié)在授課的開始環(huán)節(jié)，必須先使學(xué)生興奮起來，以利于組織活動(dòng)，并使學(xué)生注意力提高，進(jìn)而快速融入課堂練習(xí)活動(dòng)。應(yīng)使其身體各部分都得到有效的活動(dòng)，從而在體育課堂學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中保持情緒高漲、精神飽滿的狀態(tài)。教師在此環(huán)節(jié)宜采用“反口令”、“姿態(tài)比賽”、“聽覺”、“視覺”等類型的體育游戲，注意應(yīng)遵從簡(jiǎn)單、短小的原則來進(jìn)行對(duì)體育游戲的選取與應(yīng)用。2、準(zhǔn)備環(huán)節(jié)將“準(zhǔn)備活動(dòng)”做好，才能使內(nèi)臟器官的惰性得以克服，從而促進(jìn)身體各部分組織和器官快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。在此環(huán)節(jié)，可引導(dǎo)學(xué)生以游戲方式反復(fù)多次練習(xí)已掌握的體育技巧，從而為學(xué)生基本部分技術(shù)的學(xué)習(xí)過程創(chuàng)造良好的前提條件。與此同時(shí)，還可以將內(nèi)容選擇面予以適當(dāng)擴(kuò)大，以利于學(xué)生身體得到全面發(fā)展。例如打活動(dòng)目標(biāo)、小型競(jìng)賽、投擲練習(xí)、上下花式傳球、左右傳球練習(xí)等等。通過此類練習(xí)，學(xué)生的身體器官與機(jī)能快速融入工作狀態(tài)，進(jìn)而做好心理與生理的準(zhǔn)備以迎接基本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容。3、基本環(huán)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)的技能知識(shí)、鍛煉身體和培養(yǎng)水平的過程為基本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容與目的。在基本環(huán)節(jié)中，針對(duì)體育游戲的運(yùn)用，在游戲形式選擇方面應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況，保證科學(xué)、合理。這樣不僅能使游戲練習(xí)枯燥單調(diào)的形式得以改變，同時(shí)也起到輔助作用，使動(dòng)作技能的掌握與形成過程得到加快，教學(xué)效果也得到相應(yīng)的提高，課堂氣氛也因此而活躍。在短跑教學(xué)過程中，可進(jìn)行“跑城”、“接力”、“你追我趕”等相關(guān)練習(xí)；以球類教學(xué)為例，可以進(jìn)行“打點(diǎn)”、“接力”、“傳球”、“對(duì)抗”、“繞物”等相關(guān)練習(xí)活動(dòng)。三、體育游戲在教學(xué)活動(dòng)中的時(shí)機(jī)選擇在體育教學(xué)的開始與準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，應(yīng)使學(xué)生注意力得到轉(zhuǎn)移，使學(xué)生由安靜狀態(tài)迅速轉(zhuǎn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。此時(shí)將體育游戲合理運(yùn)用到課堂活動(dòng)中，能夠使學(xué)生將自身各系統(tǒng)組織和器官的。功能快速提高，盡快轉(zhuǎn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。并做好充分的生理與心理準(zhǔn)備，為課程基本環(huán)節(jié)的開展和激烈緊張的活動(dòng)創(chuàng)造有利條件。學(xué)生在教師對(duì)某種技術(shù)動(dòng)作反復(fù)講解示范或過多重復(fù)練習(xí)時(shí)，極易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能疲勞