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THEPREVENTIONANDCONTROLOFNEWCORONAVIRUSINFECTION防治碘缺乏病日宣傳人:XXX“碘”亮智慧人生共享健康生活今年5月15日是第25個“全國碘缺乏病宣傳日”。防治碘缺乏病日——科學補碘關于碘的認識01概述02我國碘缺乏現狀03人體對碘的需求量04

CONTENTS碘缺乏的危害05預防和資料06關于碘的認識01一、什么是碘?碘是一種化學元素,是人體不可缺少的微量元素。碘存在于大自然界的土壤和水中,以及日常生活的飲食里。

二、人體為什么會缺碘?人體需要的碘絕大部分來自日常生活的飲食之中。如果人們長期生活在這樣的缺碘環(huán)境,又只吃當地的飲食,當然就不能得到足夠的碘供應。如果3-6個月內得不到足夠量碘的補充,就會出現碘缺乏的癥狀,繼而導致碘缺乏病。概述02一、什么情況下會引起缺碘?1、是缺碘地區(qū);2、是孩子成長過程中得不到足夠的碘就會引起缺碘。二、如何知道自己缺碘?可定期到醫(yī)院中進行尿液中碘含量測定。概述人群類別尿碘中位數(微克/升)碘營養(yǎng)水平兒童和成人<100100-199200-299≥300不足適宜超過適宜量過量孕婦<150150-249250-499≥500不足適宜超過適宜量過量哺乳婦女<2歲嬰兒<100≥100不足適宜WHO/UNICEF/ICCIDD推薦人群碘營養(yǎng)水平判斷標準

三、什么是碘缺乏?。↖DD)

當碘攝入量長期不足時,甲狀腺由于原料缺乏而導致的一組疾病稱為碘缺乏病。碘缺乏病包括地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、先天性畸形等。我國碘缺乏現狀03我國碘缺乏現狀碘缺乏病是世界性疾病,原病區(qū)人口達4.25億,約占世界病區(qū)人口的40%,亞洲病區(qū)人口的60%。如不采取防治措施,每年還將有數量相當可觀的智殘兒出生。人體對碘的需求量04每天65微克元素碘是成年人最基本的需要量甲狀腺功能完全喪失的成年人每天需補充外源T4100微克才能恢復其甲狀腺的功能碘缺乏的危害051、損害兒童大腦神經發(fā)育,表現為不用程度的智力缺陷、學習能力低下。2、導致正在母親肚子里生長的胎兒畸形、聾啞或流產、早產。3、成年體力和勞動能力下降,兒童生長、發(fā)育受到影響。碘缺乏的危害碘是甲狀腺制造甲狀腺激素的原料,使腦組織正常發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質。不可恢復!碘缺乏最大的危害-兒童智力缺陷

補碘可以預防缺碘性智力缺陷,腦發(fā)育的第一個關鍵期是從懷孕3個月到出生前,又稱為“宮內期”。所以新婚婦女、嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女是特別需要加強碘營養(yǎng)的人群。補碘的兩個重要關鍵期預防和資料06補碘最基本的方法是食鹽加碘。碘油等其他手段只能起到補充作用。預防和治療碘鹽每日攝入應少于6克食物碘含量(中位數)紫菜75微克/克

(24—108)海帶(鮮)30微克/克(17—42)雞蛋30微克/100克魚17.7微克/100克(5.7—38)蝦18.3微克/100克貝類65微克/100克各類食品中碘含量(中位數)哪些人不宜食用碘鹽?1、生活在高碘地區(qū)或病區(qū)居民應加強自我保護意識,買鹽時應買本地專供的無碘鹽。2、甲狀腺功能亢進癥、自身免疫性甲狀腺炎等患者不宜食用碘鹽。目前沒有直接證據表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關。近年來,在全球范圍內,無論是否采取補碘措施,無論碘攝入量是增加、穩(wěn)定或下降,甲狀腺癌的發(fā)病率都增加,并且主要以直徑小于1.0厘米的微小癌增加為主。有研究提示,當前甲狀腺癌的“流行”部分歸因于甲狀腺篩查,并與高分辨率B超的廣泛應用而產生的對隱匿癌或微小癌的過度診斷相關。食用碘鹽與甲狀腺癌有關

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