2024年心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)及答案（共150題）

2024年心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)及答案（共150題）

搶時(shí)題：（共150道）

1、心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

2、判斷一個(gè)人的心理健康，不能簡(jiǎn)單的根據(jù)一時(shí)一事下

結(jié)論。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為,

并非意味著這人就一定有心理疾病。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

3、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對(duì)立的兩極，

而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

4、去學(xué)校心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)的人，都是有心理疾病的人。

（B）

A對(duì)B錯(cuò)

5、心理壓力總是有害的。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

6、同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是

不一樣的。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

7、當(dāng)情境的作用很明顯時(shí)，我們傾向于把人的行為歸因

于內(nèi)在原因。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

8、社會(huì)刻板印象中，既包括否定的反面現(xiàn)象，也包括積

極的正面印象。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

9、人本主義方法是一種指示性的心理療法。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

10、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

11、人本主義的觀點(diǎn)認(rèn)為，人類(lèi)的主要任務(wù)是使自己的

潛能得到不斷發(fā)展。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

12、酗酒也是一種心理障礙。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

13、動(dòng)機(jī)水平越高，工作效率就越高（B）

A對(duì)B錯(cuò)

14、當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體現(xiàn)有的平衡或超過(guò)了個(gè)體

的能力所及，個(gè)體就會(huì)感受到壓力。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

15、健康是指軀體的一種穩(wěn)定、充滿(mǎn)活力的一般狀態(tài)。

（B）

A對(duì)B錯(cuò)

16、心理健康與心理障礙是相對(duì)的概念，二者相比較而

存在，其中沒(méi)有絕對(duì)的界線(xiàn)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

17、氣質(zhì)和性格都有好壞之分。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

18、心理治療一般都是一對(duì)一的治療，小組治療收效甚

微。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

19、心理咨詢(xún)師應(yīng)根據(jù)來(lái)訪(fǎng)者的具體情況任意延長(zhǎng)或縮

短咨詢(xún)時(shí)間。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

20、遺傳是精神分裂癥患病的一大原因。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

21、氣質(zhì)類(lèi)型有好壞之分（B）

A對(duì)B錯(cuò)

22、健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健

康（A）

A對(duì)B錯(cuò)

23、所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的

心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個(gè)人心境發(fā)展成最佳

的狀態(tài)（A）

A對(duì)B錯(cuò)

24、人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時(shí)

變化的（B）

A對(duì)B錯(cuò)

25、大學(xué)生心理問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往、

情感等問(wèn)題上（A）

A對(duì)B錯(cuò)

26、對(duì)于生活中所面臨的各種問(wèn)題，常見(jiàn)的不良心理反應(yīng)

有焦慮、孤獨(dú)、自我拒絕、他人取向等（B）

A對(duì)B錯(cuò)

27、心理咨詢(xún)是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論和技術(shù)，通過(guò)咨

詢(xún)者與求詢(xún)者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過(guò)程，幫助求詢(xún)者

達(dá)到自助的目的（A）

A對(duì)B錯(cuò)

28、心理咨詢(xún)等同于心理治療（B）

A對(duì)B錯(cuò)

29、心理學(xué)意義上的挫折是指?jìng)€(gè)體在通向目標(biāo)的過(guò)程中，

遇到難以克服的障礙和干擾，致使動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需

要無(wú)法滿(mǎn)足時(shí)所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反

應(yīng)（A）

A對(duì)B錯(cuò)

30、精神分析大師弗洛伊德在其人格結(jié)構(gòu)理論中深入探討

了自我，自我由本我和超我組成（B）

A對(duì)B錯(cuò)

31、人格障礙是指某人的人格特征嚴(yán)重偏離在特定文化觀

念、思想、情感和人際關(guān)系中人們普遍的模式。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

32、心理衛(wèi)生指的是以積極的、有效的心理活動(dòng)，平穩(wěn)的、

正常的情緒狀態(tài)，對(duì)當(dāng)前和發(fā)展著的社會(huì)和自然環(huán)境

有良好的適應(yīng)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

33.判斷是否為變態(tài)心理，最終應(yīng)該通過(guò)心理測(cè)量或醫(yī)學(xué)

鑒定來(lái)確認(rèn)。

（A）

A對(duì)B錯(cuò)

34.心理健康就是一個(gè)人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行，

使之達(dá)到良好的社會(huì)適應(yīng)，并能夠充分發(fā)掘自身的潛

能。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

35.人的性格是先天形成的。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

36.互相之間愈接近的人人際關(guān)系就愈好。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

37.大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主，（A）

A對(duì)B錯(cuò)

38.馬斯洛提出了自我實(shí)現(xiàn)理論。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

39.態(tài)度決定行為。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

40.對(duì)人的第一印象形成后，很難再改變。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

41.自言自語(yǔ)是一種精神緊張的表現(xiàn)。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

42.自我暗示是一種對(duì)自己施加某種影響，從而調(diào)整心境,

情境和加強(qiáng)自我意識(shí)的方法。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

43.打電話(huà)能提高人的活力，令整體細(xì)胞都有良好的影響。

（A）

A對(duì)B錯(cuò)

44.有科學(xué)實(shí)踐證明，心理上的某些障礙可以遺傳給下一

代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

45.各長(zhǎng)途司機(jī)頻繁導(dǎo)致車(chē)禍發(fā)生的原因之一是因?yàn)樗麄?/p>

長(zhǎng)期不與人交流產(chǎn)生的孤獨(dú)感而使他們產(chǎn)生幻覺(jué)而

引發(fā)事故。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

46.激情是一種消極的情緒狀態(tài)。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

47.情感是情緒的外在表現(xiàn)，情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容。

(B)

A對(duì)B錯(cuò)

48.當(dāng)認(rèn)知和情感不一致時(shí)，一般是認(rèn)知將決定人的行為。

(B)

A對(duì)B錯(cuò)

49.一個(gè)理智強(qiáng)的大學(xué)生面對(duì)不良的情緒波動(dòng)時(shí)，能主動(dòng)

地尋找引起情緒波動(dòng)的原因，并不斷地調(diào)節(jié)自己的情

緒狀態(tài)，避免情緒波動(dòng)造成的不利影響。(A)

A對(duì)B錯(cuò)

50.對(duì)情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對(duì)情緒的抑制或壓抑。

(A)

A對(duì)B錯(cuò)

51.情緒的合理疏泄雖然不是必要的，但有益于身體健康。

(B)

A對(duì)B錯(cuò)

52.引導(dǎo)大學(xué)生合理的情緒疏泄，就是以建設(shè)性的態(tài)度關(guān)

心理解其困境。(A)

A對(duì)B錯(cuò)

53.高尚的幽默是精神的消毒劑，是極有助于個(gè)人適應(yīng)的

工具。(A)

A對(duì)B錯(cuò)

54.課堂氣氛是對(duì)學(xué)生課堂行為施加的外部準(zhǔn)則。

(A)

A對(duì)B錯(cuò)

55.對(duì)職業(yè)成就的影響,興趣的作用更大于性格和能力

因素，這說(shuō)法對(duì)嗎？(A)

A對(duì)B錯(cuò)

56.幻想常使人想入非非,因此應(yīng)避免學(xué)生產(chǎn)生幻想。

(B)

A對(duì)B錯(cuò)

57.思維定勢(shì)對(duì)問(wèn)題的解決起障礙作用。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

58.心理發(fā)展的順序是不可逆轉(zhuǎn)的，不可超越的。(A)

A對(duì)B錯(cuò)

59.人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無(wú)規(guī)律可循。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

60.心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映，只要有了人腦和客觀

現(xiàn)實(shí)，就會(huì)產(chǎn)生人的心理。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

61.一切條件反射都是在無(wú)條件反射的基礎(chǔ)上形成的。

(A)

A對(duì)B錯(cuò)

62.人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映，既有主觀性，也有客觀性。

(A)

A對(duì)B錯(cuò)

63.知覺(jué)在感覺(jué)的基礎(chǔ)上形成，是感覺(jué)的數(shù)量綜合。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

64.靈感屬于無(wú)意想象。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

65.智商又稱(chēng)EQ,是表示天資，智力程度的。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

66.大學(xué)生對(duì)職業(yè)和前途的考慮是在畢業(yè)時(shí)才考慮還來(lái)

得及(B)

A對(duì)B錯(cuò)

67.對(duì)他人的第一印象一旦形成，就不會(huì)再改變。

(B)

A對(duì)B錯(cuò)

68.機(jī)械識(shí)記是一種靠多種重復(fù)進(jìn)行的識(shí)論，也就是人們

常講的死記硬背。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

69.長(zhǎng)期的高焦慮會(huì)引起高血壓，胃潰瘍。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

70.心理活動(dòng)的動(dòng)力特征主要指心理過(guò)程的強(qiáng)度和指向

性。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

71.隨著年齡的增長(zhǎng)，個(gè)體心理所發(fā)生的變化叫做心理發(fā)

展。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

72.常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無(wú)嚴(yán)格界限。

（A）

A對(duì)B錯(cuò)

73.如果說(shuō)粗心大意是穩(wěn)定的個(gè)性特征，漫不經(jīng)心則是暫

時(shí)的心理狀態(tài)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

74.對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō)，遺忘并不都是有害的。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

75.到大學(xué)階段，學(xué)生的理解識(shí)記已高度發(fā)展了，機(jī)械識(shí)

記幾乎不存在了。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

76.有良好的道德動(dòng)機(jī)，就會(huì)表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)牡赖滦袨榉绞健?/p>

（B）

A對(duì)B錯(cuò)

77.心理咨詢(xún)?cè)谌魏吻闆r下，對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的個(gè)人資料都一

定要保密。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

78.心理學(xué)是一門(mén)古老而又年輕的科學(xué)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

79.沒(méi)有疾病就是健康。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

80.在回憶過(guò)程中的情感情緒狀態(tài)是決定其效果的最重要

因素。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

81.心理過(guò)程和個(gè)性的相互制約關(guān)系，從整體上反映了人

的心理活動(dòng)的共同規(guī)律和差異規(guī)律的辯證統(tǒng)一。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

82.靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物能掌握一定的手勢(shì)語(yǔ)，說(shuō)明已經(jīng)有了思維

能力。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

83.聽(tīng)南極考察團(tuán)的報(bào)告時(shí)，頭腦中浮現(xiàn)出企鵝，雪窩等

現(xiàn)象，這是一種創(chuàng)造性想象活動(dòng)。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

84.感覺(jué)只是在單個(gè)的維度上對(duì)復(fù)雜事物的簡(jiǎn)單要素進(jìn)行

分析。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

85.人類(lèi)的感覺(jué)器官很強(qiáng)，能夠感覺(jué)到十余種感覺(jué)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

86.發(fā)現(xiàn)“無(wú)意義音節(jié)的學(xué)習(xí)效果不及有意義的詞”的

記憶規(guī)律是德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

87.動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與解決問(wèn)題的效率有密切關(guān)系，動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，

解決問(wèn)題的效率越高。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

88?人的面部表情是個(gè)體通過(guò)后天模仿，學(xué)習(xí)而獲得的，

與先天遺傳關(guān)系不大。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

89.信息從長(zhǎng)時(shí)記憶進(jìn)入短時(shí)記憶可以通過(guò)復(fù)述來(lái)實(shí)現(xiàn)。

（A）

A對(duì)B錯(cuò)

90.語(yǔ)言是交際的工具，言語(yǔ)是交際的過(guò)程。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

91.幾何圖形錯(cuò)覺(jué)只要知道了它是錯(cuò)覺(jué)，經(jīng)主觀努力就可

以消失。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

92、有一定程度的心理問(wèn)題，可以靠自我壓抑，不要找心

理咨詢(xún)老師。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

93、能了解自我，不過(guò)度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志

之一。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

94、心理咨詢(xún)的一個(gè)重要原則是堅(jiān)持“助人自

助”。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

95、聽(tīng)輕松的音樂(lè)，可以減輕心理上的壓力，放松心

情。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

96、經(jīng)常參加集體活動(dòng)、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、同學(xué)聚會(huì)，是增進(jìn)身

心健康的良方。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

97、多給人以值得的贊美，能增進(jìn)人際關(guān)系的和

諧。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

98、心境是指人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

99、我國(guó)對(duì)心理咨詢(xún)的重視是從80年代開(kāi)始的。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

100、我國(guó)心理咨詢(xún)已經(jīng)職業(yè)化。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

101、心理咨詢(xún)和心理治療的主要對(duì)象是相同的。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

102、互聯(lián)網(wǎng)咨詢(xún)是目前最好、最有效的主要方

式。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

103、有心理障礙的人的人格十分完整。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

104、心理疾病邊緣是心理紊亂的最嚴(yán)重狀態(tài)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

105、有心理問(wèn)題的人的思維保持著嚴(yán)密的邏輯

性。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

106、培養(yǎng)朋輩心理咨詢(xún)員是大學(xué)心理咨詢(xún)的常見(jiàn)模

式。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

107、記憶減退是常見(jiàn)的記憶障礙，患者大多不能自己,

不承認(rèn)自己記性不好。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

108、在抑郁癥中，幻聽(tīng)較多見(jiàn)。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

109、強(qiáng)、平衡、不靈活是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型的抑郁

癥。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

110、精神分裂癥的患者多是瘦弱型或強(qiáng)壯型。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

111、再好的朋友之間也需要適當(dāng)?shù)谋３志嚯x。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

112、心境對(duì)人的生活、工作和健康不會(huì)發(fā)生重要的影響。

（B）

A對(duì)B錯(cuò)

113、快樂(lè)、憤怒、悲哀和恐懼是人類(lèi)基本的情緒。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

114、夢(mèng)是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象，應(yīng)該引起重視。

（B）

A對(duì)B錯(cuò)

115、人類(lèi)最基本的味覺(jué)是甜、酸、苦、辣四種。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

116、人生就是一個(gè)不斷選擇、不斷奮斗、不斷追求的過(guò)

程。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

117、上網(wǎng)成癮全稱(chēng)是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，是一種心

理障礙。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

118、心理咨詢(xún)又名心理治療。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

119、氣質(zhì)類(lèi)型不決定一個(gè)人成就的高低，但能影響工作

的效率。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

120、氣質(zhì)類(lèi)型不會(huì)影響人的健康。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

121、性格的理智特征是性格的核心。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

122、家庭對(duì)孩子的評(píng)價(jià)常常是兒童產(chǎn)生自卑感的根源。

（A）

A對(duì)B錯(cuò)

123、智力水平越高，心理水平越

高。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

124、反復(fù)出現(xiàn)的幻覺(jué)也可見(jiàn)于正常

人。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

125、人的所有心理活動(dòng)都有節(jié)律

性。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

126、心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀

態(tài)。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

127、情緒協(xié)調(diào)是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件。

（B）

A對(duì)B錯(cuò)

128、求助者對(duì)咨詢(xún)工作的期望越高越好，因?yàn)檫@有助于

增強(qiáng)治療效果。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

129、心理咨詢(xún)師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難，而

應(yīng)該幫助他們自己去面對(duì)問(wèn)題。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

130、咨詢(xún)時(shí)，不應(yīng)該打斷求助者的敘述，免得引起對(duì)方

的反感，哪怕對(duì)方敘述的內(nèi)容并不重要。（B）

A對(duì)B錯(cuò)

131、心理咨詢(xún)師也是普通人，咨詢(xún)時(shí)難免也會(huì)有各種情

緒反應(yīng)，這是正常的。（A）

A對(duì)B錯(cuò)

132、咨詢(xún)師發(fā)現(xiàn)求助者之所以會(huì)陷入困擾，是他的價(jià)值

觀與大多數(shù)人不同，那么，咨詢(xún)師有責(zé)任改變他的價(jià)

值觀。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

133、在咨詢(xún)過(guò)程中，如發(fā)現(xiàn)求助者對(duì)個(gè)人及社會(huì)有明顯

而又急迫的危害時(shí)，應(yīng)該及時(shí)向有關(guān)人士和部門(mén)透露。

(A)

A對(duì)B錯(cuò)

134、尊重意味著接納一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，甚至一些不

合理的、愚蠢的思想和行為。(A)

A對(duì)B錯(cuò)

135、在遇到不同意求助者的言行情況時(shí)，咨詢(xún)師也不要

表明自己的意見(jiàn)。(B)

A對(duì)B錯(cuò)

136、所謂“共情”，就是設(shè)身處地地去理解