《 勇敢正視挫折》教學(xué)設(shè)計(jì) 心理健康北師大版(2015)七年級(jí)全一冊(cè)

《勇敢正視挫折》教學(xué)設(shè)計(jì)方案（第一課時(shí)）一、教學(xué)目標(biāo)：1.了解挫折的含義及其在成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性。2.學(xué)習(xí)正確面對(duì)挫折的態(tài)度和方法，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的精神。3.學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)：1.重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，掌握應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。2.難點(diǎn)：幫助學(xué)生克服畏懼挫折的心理，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。三、教學(xué)準(zhǔn)備：1.準(zhǔn)備相關(guān)視頻、圖片等素材，用于教室展示。2.準(zhǔn)備互動(dòng)游戲和練習(xí)題，幫助學(xué)生穩(wěn)固所學(xué)知識(shí)。3.提前與學(xué)生溝通，了解學(xué)生的心理狀況和需求，以便更有針對(duì)性地教學(xué)。四、教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課（5分鐘）1.播放視頻：關(guān)于英勇面對(duì)挫折的短片，請(qǐng)學(xué)生分享觀后感。2.引導(dǎo)學(xué)生討論：什么是挫折？它有哪些表現(xiàn)形式？3.引出課題：《英勇正視挫折》（二）認(rèn)識(shí)挫折（15分鐘）1.講解挫折的含義：指人們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，遇到無(wú)法克服的障礙和干擾，導(dǎo)致需要不能滿(mǎn)足，欲望無(wú)法達(dá)成的一種心理狀態(tài)。2.舉例說(shuō)明挫折的表現(xiàn)形式，如失落、沮喪、焦慮、憤怒等。3.引導(dǎo)學(xué)生討論：如何正確認(rèn)識(shí)挫折？（三）應(yīng)對(duì)挫折（20分鐘）1.引導(dǎo)學(xué)生思考：面對(duì)挫折時(shí)，我們的心里反應(yīng)是正?，F(xiàn)象，但是如何正確應(yīng)對(duì)呢？2.講解一些應(yīng)對(duì)挫折的方法，如轉(zhuǎn)移注意力、尋求幫助、調(diào)整目標(biāo)等。3.引導(dǎo)學(xué)生分享自己的應(yīng)對(duì)挫折的經(jīng)驗(yàn)和故事。（四）培養(yǎng)抗挫力（15分鐘）1.講解抗挫力的含義和重要性。2.引導(dǎo)學(xué)生討論：如何培養(yǎng)自己的抗挫力？3.介紹一些培養(yǎng)抗挫力的方法，如心理訓(xùn)練、社會(huì)實(shí)踐等。4.鼓勵(lì)學(xué)生積極面對(duì)挫折，提高自己的心理素質(zhì)。（五）教室小結(jié)（5分鐘）1.教師總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)英勇面對(duì)挫折的重要性。2.引導(dǎo)學(xué)生思考：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲和啟迪？3.鼓勵(lì)學(xué)生積極面對(duì)生活中的挫折，成為英勇、剛強(qiáng)的人。教學(xué)設(shè)計(jì)方案（第二課時(shí)）一、教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生了解挫折在生活中的普遍性和重要性。2.學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、積極進(jìn)取的品質(zhì)。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折，提高心理素質(zhì)。2.教學(xué)難點(diǎn)：如何讓學(xué)生真正理解和接受英勇面對(duì)挫折的觀念。三、教學(xué)準(zhǔn)備1.準(zhǔn)備相關(guān)視頻、圖片等教學(xué)素材。2.設(shè)計(jì)互動(dòng)性強(qiáng)的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生討論。3.準(zhǔn)備用于鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)學(xué)生的小禮品。初中心理健康課程《英勇正視挫折》教學(xué)設(shè)計(jì)方案（第二課時(shí)）一、教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生了解挫折的普遍性和特殊性，理解挫折對(duì)人的影響。2.學(xué)習(xí)面對(duì)挫折的有效方法，培養(yǎng)積極應(yīng)對(duì)挫折的能力。3.引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)挫折，培養(yǎng)健康心理。二、教學(xué)內(nèi)容和步驟四、教學(xué)過(guò)程：1.導(dǎo)入：回顧上節(jié)課內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)挫折在我們的生活和學(xué)習(xí)中是不可避免的。同時(shí)，展示一些挫折情境的圖片，引導(dǎo)學(xué)生思考和討論挫折可能帶來(lái)的影響。2.講解：(1)挫折的普遍性和特殊性：通過(guò)案例分析，讓學(xué)生了解挫折在每個(gè)人身上都有可能出現(xiàn)，同時(shí)，挫折也具有特殊性，即每個(gè)人的經(jīng)歷和感受可能不同。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到挫折是生活的一部分，要英勇面對(duì)。(2)面對(duì)挫折的有效方法：介紹一些應(yīng)對(duì)挫折的技巧和方法，如積極自我暗示、放松訓(xùn)練、尋求幫助等。鼓勵(lì)學(xué)生嘗試這些方法，以積極的心態(tài)面對(duì)挫折。(3)培養(yǎng)積極心態(tài)：通過(guò)講解和討論，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到面對(duì)挫折時(shí)，積極的心態(tài)和態(tài)度對(duì)克服困難具有重要作用。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)整，保持樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。3.實(shí)踐：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享自己在面對(duì)挫折時(shí)的經(jīng)歷和感受，討論并學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)方法。鼓勵(lì)學(xué)生嘗試新的應(yīng)對(duì)方法，并及時(shí)調(diào)整。4.反饋：針對(duì)學(xué)生的討論和分享，教師進(jìn)行總結(jié)和反饋。強(qiáng)調(diào)積極面對(duì)挫折的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)際生活中不息嘗試和成長(zhǎng)。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生之間互相支持和鼓勵(lì)，共同成長(zhǎng)。5.延伸：引導(dǎo)學(xué)生思考如何在平時(shí)生活中培養(yǎng)積極心態(tài)，如何正確看待他人的挫折和困難，以及如何在自己的成長(zhǎng)過(guò)程中成為一個(gè)有勇氣面對(duì)挫折的人。6.安置作業(yè)：讓學(xué)生在家中繼續(xù)嘗試新的應(yīng)對(duì)方法，并在第二天教室上分享自己的體驗(yàn)和感受。五、教學(xué)反思：課后教師將對(duì)本次教學(xué)進(jìn)行反思，包括學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握水平、教學(xué)方法的有效性等方面。根據(jù)反思結(jié)果，教師將調(diào)整教學(xué)策略，以提高教學(xué)效果。五、教學(xué)反思：本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)旨在幫助學(xué)生了解挫折的含義，掌握面對(duì)挫折的方法，培養(yǎng)積極應(yīng)對(duì)挫折的態(tài)度。通過(guò)前一課時(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)生們已經(jīng)對(duì)挫折有了初步的認(rèn)識(shí)，并且掌握了一些應(yīng)對(duì)挫折的方法。在這一課時(shí)中，我將繼續(xù)引導(dǎo)學(xué)生深入探討挫折的內(nèi)涵，并嘗試運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題。起首，我通過(guò)小組討論的形式，讓學(xué)生們分享自己在面對(duì)挫折時(shí)的經(jīng)歷和感受。學(xué)生們積極發(fā)言，分享了許多真實(shí)的案例，這讓我感到非常欣慰。通過(guò)他們的分享，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)存在一些共性問(wèn)題，如缺乏自大、情緒波動(dòng)等。針對(duì)這些問(wèn)題，我引導(dǎo)學(xué)生們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行自我分析和自我調(diào)整，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)挫折。其次，我通過(guò)案例分析的方式，讓學(xué)生們了解不同情境下如何正確面對(duì)挫折。學(xué)生們認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考，并嘗試運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析案例中的問(wèn)題。通過(guò)這一環(huán)節(jié)，學(xué)生們對(duì)挫折有了更深入的認(rèn)識(shí)，也更加明確了如何運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題。在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)缺乏信心和勇氣，這可能是由于他們對(duì)挫折的認(rèn)知不足。因此，我計(jì)劃在下一節(jié)課中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生們的心理疏導(dǎo)，幫助他們樹(shù)立正確的挫折觀，增強(qiáng)自大心和勇氣。此外，我也認(rèn)識(shí)到需要更多地關(guān)注學(xué)生們的學(xué)習(xí)過(guò)程，關(guān)注他們的情感體驗(yàn)和心理需求，以更好地幫助他們應(yīng)對(duì)挫折?？傊竟?jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)取得了較