第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)課件

第二章

心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

劉珈宇第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)本章共六節(jié)內(nèi)容第一節(jié)心理學(xué)概述第二節(jié)認(rèn)識(shí)過程第三節(jié)情緒情感第四節(jié)意志行為第五節(jié)人格第六節(jié)自我意識(shí)第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié)心理學(xué)概述一、心理學(xué)的研究內(nèi)容二、心理現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)與研究方法三、心理學(xué)的主要學(xué)派的理論觀點(diǎn)第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)一、心理學(xué)的研究內(nèi)容心理學(xué)概念：是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展及其變化規(guī)律的一門科學(xué)。而護(hù)理心理學(xué)屬于應(yīng)用心理學(xué)分支，側(cè)重研究用心理學(xué)的理論闡明護(hù)理過程中護(hù)士與患者個(gè)體間的相互作用，揭示其心理活動(dòng)的規(guī)律。心理現(xiàn)象是心理活動(dòng)的表現(xiàn)形式。一般分為心理過程和人格（個(gè)性）兩個(gè)方面。而心理過程是指人的心理活動(dòng)發(fā)生、發(fā)展的過程，包括認(rèn)識(shí)過程、情感過程和意志過程。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)心理現(xiàn)象結(jié)構(gòu)圖

心理現(xiàn)象（一）心理過程具有動(dòng)態(tài)性

人格認(rèn)知過程：感覺、知覺、記憶思維、想象、注意情緒過程：情緒、情感意志過程：意志行為

能力、氣質(zhì)、性格人格心理特征：自我意識(shí)人格傾向性：

需要、動(dòng)機(jī)、興趣理想、信念第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)二、心理的實(shí)質(zhì)與研究方法（一）心理的實(shí)質(zhì)是大腦的功能。（二）心理是大腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀、能動(dòng)的反映第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)1、心理是大腦的功能近代醫(yī)學(xué)證明腦是心理的物質(zhì)基礎(chǔ)第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)----動(dòng)物進(jìn)化▲感覺階段

單細(xì)胞動(dòng)物和多細(xì)胞動(dòng)物只有感應(yīng)性而無感覺如阿米巴原蟲

環(huán)節(jié)動(dòng)物（如蚯蚓）有了神經(jīng)系統(tǒng)----產(chǎn)生感覺▲知覺階段

脊椎動(dòng)物分化出神經(jīng)和腦----產(chǎn)生感覺和知覺第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)思維的萌芽階段——黑猩猩▲第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)大腦完整的神經(jīng)反射弧大腦通過神經(jīng)反射產(chǎn)生心理，并借助心理進(jìn)行反映活動(dòng)，達(dá)到認(rèn)識(shí)世界和改造世界的目的。完整的反射弧包括五個(gè)環(huán)節(jié)：感受器——傳入神經(jīng)——中樞神經(jīng)——傳出神經(jīng)——外周器官。心理現(xiàn)象是由中樞神經(jīng)這個(gè)環(huán)節(jié)在加工處理輸入和輸出信息的過程中產(chǎn)生的。心理是大腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀、能動(dòng)的反映。（無機(jī)物、有機(jī)物都有反映的特性，生命體是碳水化合物的有機(jī)體）而心理活動(dòng)只發(fā)生在具有條件反射的神經(jīng)活動(dòng)的動(dòng)物身上。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)存在彼此聯(lián)系的三個(gè)基本功能區(qū)（1）調(diào)節(jié)緊張度和覺醒狀態(tài)的聯(lián)合區(qū)，功能是保證大腦皮質(zhì)適宜的緊張度（2）接受、加工和存儲(chǔ)信息的聯(lián)合區(qū)：三級(jí)：一級(jí)皮質(zhì)區(qū)只反映個(gè)別屬性，二級(jí)對(duì)感覺信息順序編碼，三級(jí)對(duì)不同感覺信息同時(shí)加工，完成從形象知覺到以言語為載體的抽象思維轉(zhuǎn)變。（3）規(guī)劃、調(diào)節(jié)和控制復(fù)雜活動(dòng)形式的聯(lián)合區(qū)-一級(jí)控制肌肉運(yùn)動(dòng)，二級(jí)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間模式，三級(jí)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)的目的和計(jì)劃程序任何一種心理活動(dòng)都是通過這三個(gè)功能聯(lián)合區(qū)的協(xié)同工作來實(shí)現(xiàn)。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)2、心理是大腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀、能動(dòng)的反映動(dòng)物心理進(jìn)化分為三個(gè)階段：感覺階段、知覺階段、思維萌芽階段。它們分別是無脊椎動(dòng)物、低等、高等脊椎動(dòng)物的哺乳類靈長目的主要心理反映形式。而具有心理反映的最低動(dòng)物是環(huán)節(jié)動(dòng)物門。人的心理反映有三個(gè)特性，客觀性、主觀性和能動(dòng)性。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)意識(shí)的產(chǎn)生----人

人腦與其他動(dòng)物的腦相比▲人腦腦重指數(shù)（腦重與體重之比）最大

第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（二）心理學(xué)的研究方法1、根據(jù)設(shè)計(jì)時(shí)間分（1）橫斷研究（2）縱向研究（3）回顧研究(4)前瞻研究2、根據(jù)研究的手段分類：（1）觀察法（2）調(diào)查法（3）測(cè)驗(yàn)法（4）個(gè)案法（5）相關(guān)法（6）實(shí)驗(yàn)法第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)三、心理學(xué)的主要學(xué)派的理論觀點(diǎn)1、構(gòu)造主義心理學(xué)-代表人物馮特2、機(jī)能主義心理學(xué)-詹姆斯3、行為主義心理學(xué)-華生、斯金納4、完形心理學(xué)--韋特海默、考夫卡、苛勒5、精神分析心理學(xué)-弗洛伊德6、人本主義心理學(xué)-羅杰斯、馬斯洛7、日內(nèi)瓦心理學(xué)（皮亞杰心理學(xué)）8、生理心理學(xué)派-美國坎農(nóng)、加拿大賽里9、認(rèn)知心理學(xué)派-奠基者美國的奈瑟和西蒙第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第二節(jié)認(rèn)知過程

認(rèn)知過程：是人們獲得知識(shí)或應(yīng)用知識(shí)的過程，也就是信息加工的過程。從信息加工的理論看，認(rèn)知過程就是信息的收集、編碼、儲(chǔ)存、提取和運(yùn)用的過程。而這一過程需要借助感覺、知覺、記憶、思維等心理過程而完成。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

小張清晨醒來，看到光亮照進(jìn)屋子，聽到窗外樹上的鳥兒正在吱吱地叫個(gè)不停。她打開窗戶，一陣微風(fēng)吹來，使她感到?jīng)鏊瑯O了。她盡情地吸了幾口清新的空氣，似乎嗅到了一股花香，便猜想這花香大概是從不遠(yuǎn)處的花園里吹來的。她還記得，花園里有許多花，現(xiàn)在也許已開花兒了。今天休息，她很高興，便在腦子里盤算著今天如果去花園玩兒，該多么愜意??！她很喜歡花，已有好多天沒有去花園了，應(yīng)該去一下。忽然她又想起，報(bào)社的約稿還沒有寫完，今天應(yīng)該交稿了，必須忍耐一下，堅(jiān)持寫完。想到這里，她很快收拾了一下，吃過早飯就開始寫稿了……第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)視覺、味覺、嗅覺

感覺第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

一、感覺與知覺

（一）感覺1、概念：感覺是人腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映。2、生理基礎(chǔ)眼、鼻、耳、皮膚傳入神經(jīng)客觀事物感覺器官大腦感覺部位第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)3、感覺的分類

依據(jù)引起感覺的來源不同，可將感覺分為兩類：外部感覺和內(nèi)部感覺。1.外部感覺——反映外部刺激，感受器多分布在體表，如：視覺、聽覺、味覺、嗅覺、膚（觸壓、冷熱）覺等。2.內(nèi)部感覺——反映來自機(jī)體內(nèi)部刺激，反映身體位置、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)臟狀態(tài)的感覺。如：內(nèi)臟覺、運(yùn)動(dòng)覺、平衡覺等。返回目錄第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（補(bǔ)充內(nèi)容）內(nèi)感受器的分布及功能平衡覺：感受器分布于內(nèi)耳的前庭器官中，感受身體的平衡和旋轉(zhuǎn)。運(yùn)動(dòng)覺：感受器分布于運(yùn)動(dòng)器官中，感受運(yùn)動(dòng)與肌肉和關(guān)節(jié)的位置。機(jī)體覺：感受器分布于內(nèi)臟的壁內(nèi)，感受內(nèi)臟器官的活動(dòng)狀態(tài)。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)充內(nèi)容感受性與感覺閾限感受性：指感覺器官對(duì)適宜刺激的感覺能力（即敏感性）。感覺閾限：能引起感覺的，且持續(xù)一定時(shí)間的刺激量稱為感覺閾限。每種感覺都有兩種感受性和感覺閾限:

1.絕對(duì)感受性與絕對(duì)閾限并不是任何強(qiáng)度的刺激都能引起感覺。

絕對(duì)閾限：剛剛能引起感覺的最小刺激量例：9L水加入一茶匙糖后有甜感。絕對(duì)感受性：剛剛能察覺出最小刺激量的能力第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)充內(nèi)容并不是刺激量的任何變化都能被人們察覺。差別閾限：剛剛能引起差別感覺的最小刺激量。例：可樂中加多少糖，口味比現(xiàn)在感覺甜。差別感受性：對(duì)兩個(gè)刺激最小差別量的感覺能力。差別感受性與差別感覺閾限第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)感受性與感覺閾限在數(shù)量上的關(guān)系如下圖感受性感受閾限第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（1）感覺的適應(yīng)

感受器受到某種刺激持續(xù)作用后，感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象，例如視覺的明適應(yīng)和暗適應(yīng)

入芝蘭之室久而不聞其香,入鮑魚之肆久而不聞其臭。4、感受的特性第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)常見的感覺現(xiàn)象——適應(yīng)現(xiàn)象

凝視著黑點(diǎn)一段時(shí)間后，圍繞在黑點(diǎn)的灰色陰影會(huì)逐漸收縮。返回目錄第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（2）感覺的相互作用不同感覺因相互作用而使彼此的感受性發(fā)生改變的現(xiàn)象。分兩種情況：一種是同一感覺器官由于接受不同的刺激，而使感受性發(fā)生對(duì)比變化的現(xiàn)象。（分為同時(shí)對(duì)比和繼時(shí)對(duì)比）例如吃過苦味的藥物再吃蘋果就感覺蘋果甜，而吃過糖塊后再吃蘋果就覺得蘋果不甜。（下圖哪一個(gè)更亮些）第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)對(duì)比感覺紅色、橙色、黃色--暖色綠色、蘭色、紫色--冷色

第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（3）聯(lián)覺指一種感覺引起另一種感覺，并伴隨特定情緒反應(yīng)的現(xiàn)象。例如，紅、橙、黃三色易引起溫暖感、沉重感、收斂感等非視覺的感受，而青、藍(lán)、紫則易引起清涼感、輕飄感、舒適感等。音樂和歌曲也會(huì)讓人產(chǎn)生甜蜜幸?；蛘吖陋?dú)痛苦的感覺等都屬于聯(lián)覺。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（4）感覺補(bǔ)償

指一種感受器功能缺失，引起其他感受器的感受性增強(qiáng)的現(xiàn)象。如盲人的觸覺和聽覺會(huì)很靈敏。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（5）感覺后像作用于感受器的刺激停止后，感覺不會(huì)立即消失，仍然會(huì)短暫地保留一段時(shí)間，這種現(xiàn)象稱之為感覺后像。如電影、電視利用的就是這種功能使那些間斷的畫面成為連續(xù)的畫面。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)5、感覺的意義及對(duì)生命的價(jià)值（1）感覺提供了內(nèi)外環(huán)境信息。（2）是保持信息平衡、維持正常心理活動(dòng)的必要條件與生命的價(jià)值一是認(rèn)識(shí)方面：感覺是一切認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)，一切知識(shí)的源頭。例如：先天失明的人缺乏光波感受器而很難獲得豐富的色彩知識(shí)。無法通過色彩認(rèn)識(shí)世界。二是健康方面（1）健康方面：感覺器官功能正常是適應(yīng)環(huán)境的基本條件。（2）適量的感覺刺激時(shí)進(jìn)行正常心理活動(dòng)的基本條件。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)感覺對(duì)生命的價(jià)值----感覺剝奪實(shí)驗(yàn)1954年，加拿大心理學(xué)家赫布（D.O.Hebb）、貝克斯頓（W.H.Bexton）等人進(jìn)行。試驗(yàn)中，被試進(jìn)入與外界完全隔離的實(shí)驗(yàn)室，安靜地躺在舒適的床上，并蒙眼、堵耳、帶手套，吃喝也不用移動(dòng)手腳，“剝奪”被試的感覺。實(shí)驗(yàn)初期被試還能安靜地睡著，隨后被試變得焦躁不安，全身不適，不耐煩，尋找刺激等。所有被試都感到無法忍受這樣的痛苦。沒有人愿意在這樣的環(huán)境中生活一周。返回目錄第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)萬綠叢中一點(diǎn)紅第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)盲人敏銳的觸覺小結(jié)要點(diǎn)：感覺的概念與特性第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（二）、知覺第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)1、知覺的概念1、知覺定義：是大腦對(duì)直接作用于感官的對(duì)象而的整體屬性的反映即對(duì)對(duì)象的整體印象及其意義的反映。2、知覺與感覺的不同：知覺涉及若干個(gè)感覺分析器知覺涉及不同的感覺皮質(zhì)區(qū)知覺涉及高級(jí)心理成分（記憶與語言）知覺借助經(jīng)驗(yàn)的理解與組織作用和言語的標(biāo)記將各種信息綜合成完整印象，并使印象活的意義。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)2、知覺的種類（1）時(shí)間知覺：對(duì)客觀事物的延續(xù)性和順序性的反映。（2）空間知覺：對(duì)物體形狀、大小、深度、方位等空間特性的反映（3）運(yùn)動(dòng)知覺：對(duì)物體的靜止和運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)速度等運(yùn)動(dòng)特性的反映。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)2、知覺按不同的標(biāo)準(zhǔn)分不同的類型（2）錯(cuò)覺：大腦對(duì)直接作用于感官的刺激的歪曲反映。分正常和異常兩種。正常錯(cuò)覺：特定情況下必然產(chǎn)生的帶有固定傾向的歪曲反映，容易通過事實(shí)和科學(xué)道理說服糾正。有主客觀兩方面原因。例如，幾何圖形錯(cuò)覺，運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺等。異常錯(cuò)覺：大腦病理情況下產(chǎn)生的歪曲反映，難以通過事實(shí)和科學(xué)道理給予說服糾正，常見于神經(jīng)病和精神病患者。（3）正常的知覺：大腦對(duì)直接作用于感官的對(duì)象的整體屬性的正確反映。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)3、知覺的特性第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（1）、選擇性人所處的周圍環(huán)境復(fù)雜多樣，某一瞬間，人不可能對(duì)眾多事物進(jìn)行感知，而總是有選擇地把某一事物作為知覺對(duì)象，與此同時(shí)把其他對(duì)象則作為知覺對(duì)象的背景，這種現(xiàn)象叫知覺的選擇性第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（2）、知覺的理解性

人們?cè)诟兄?dāng)前事物時(shí)，總是根據(jù)已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)感覺信息搜索、組織、加工來理解，以產(chǎn)生出對(duì)對(duì)象的完整印象和獲得心理學(xué)意義。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（3）、整體性

知覺的整體性指知覺具有填補(bǔ)、完善感覺信息的組織綜合能力。因?yàn)橹挥型暾∠蟛拍墚a(chǎn)生心理學(xué)意義，而這種能力是因?yàn)橹X具有利用關(guān)鍵結(jié)構(gòu)特征和調(diào)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)?zāi)０娴哪芰Α５诙滦睦韺W(xué)基礎(chǔ)知識(shí)整體性示例：第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（4）、知覺的恒常性

當(dāng)知覺的客觀條件或?qū)ο笤谝欢ǚ秶鷥?nèi)發(fā)生變化的時(shí)候，而知覺的映象仍保持不變。

第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)4、錯(cuò)覺錯(cuò)覺是在特定條件下所產(chǎn)生的對(duì)客觀事物歪曲的知覺。例如井繩與蛇第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（四）知覺的生命意義1、認(rèn)識(shí)方面:由于知覺的各種特性受主觀經(jīng)驗(yàn)、客觀對(duì)象兩方面因素影響，經(jīng)驗(yàn)的多少使人們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)很發(fā)生很大的不同，因此知覺不可不信也不可全信。2、健康方面:一方面使用知覺的選擇性，做到非禮勿視，非禮勿聽，選擇積極正確的信息汲取，保持心靈空間的清潔。另一方面懂得知覺的理解性容易使人產(chǎn)生投射，把自己的問題投射給他人或自己的軀體，這一點(diǎn)提示我們學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性，慎言并排除一意孤行。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（一）、概念過去經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映。包括過去感知過的、思考過的、操作過的、體驗(yàn)過的。二、記憶第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)包括識(shí)記、保持、再認(rèn)和回憶1、識(shí)記對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行編碼并存儲(chǔ)在記憶系統(tǒng)根據(jù)有無明確的目的分為：無意識(shí)記：沒有目的，不需要努力零散而原始有意識(shí)記：有目的、獲得系統(tǒng)信息。需要通過努力而形成的識(shí)記根據(jù)材料性質(zhì)和識(shí)記方法分為：機(jī)械識(shí)記：依靠機(jī)械地重復(fù)而進(jìn)行的記憶意義識(shí)記：根據(jù)材料的內(nèi)在聯(lián)系，運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行識(shí)記（二）記憶的過程第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)2、保持把知識(shí)經(jīng)驗(yàn)保存在頭腦中的過程。3、再認(rèn)和回憶再認(rèn)指經(jīng)歷過的事物再度出現(xiàn)時(shí)能夠確認(rèn)。信息提取，回憶指經(jīng)歷過的事物不在面前時(shí)能在頭腦中重現(xiàn)叫做回憶。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)1、根據(jù)記憶的內(nèi)容（1）運(yùn)動(dòng)記憶：對(duì)過去動(dòng)作為內(nèi)容的記憶（2）語詞邏輯記憶：對(duì)語詞概念、命題或符號(hào)和邏輯思維過程的記憶（3）情緒記憶：以個(gè)體體驗(yàn)過的某種情緒和情感為內(nèi)容（4）形象記憶：以感知過的事物在人腦中再現(xiàn)的具體形象為記憶的內(nèi)容。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)1、根據(jù)信息編碼加工方式和存儲(chǔ)時(shí)間長短(1)瞬時(shí)記憶又稱指刺激物停止作用以后，它的映象仍然一瞬間就消失的記憶，其信息保持的時(shí)間約為0.25－2秒之間。(2)短時(shí)記憶指一次經(jīng)驗(yàn)之后，能保持一分鐘以內(nèi)的記憶。記憶內(nèi)容:7±2組塊

3(3)長時(shí)記憶指從1分鐘至許多年，甚至保持終身的記憶。（三）、記憶分類--不同標(biāo)準(zhǔn)分不同第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

重復(fù)感官長時(shí)記憶消失遺忘短時(shí)記憶瞬時(shí)記憶第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)2、根據(jù)材料的性質(zhì)和對(duì)材料的理解程度分（1）、機(jī)械記憶（2）、理解記憶第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)3、按照記憶材料的內(nèi)容分類（1）、形象記憶（2）、邏輯記憶（3）、情緒記憶（4）、運(yùn)動(dòng)記憶第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)開拓一點(diǎn)：記憶的生命意義1、認(rèn)識(shí)方面：心理活動(dòng)的連續(xù)性、人格特質(zhì)穩(wěn)定性2、健康方面：記憶強(qiáng)效率高，生活輕松順利，反之，麻煩。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（四）遺忘概念：記憶的內(nèi)容不能回憶或提取時(shí)發(fā)生錯(cuò)誤回憶。分類：遺忘分永久性和暫時(shí)性，還分近事性和遠(yuǎn)事性，還有完全遺忘和部分遺忘，順行遺忘和逆行遺忘。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)德國的艾賓浩斯及其遺忘曲線第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)山巔一寺一壺酒（3.14159）爾樂苦煞吾（26535）把酒吃（897）酒殺爾（932）殺不死（384）樂爾樂（626）有意義的編碼助于記憶：例如：

＝3返回目錄第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)遺忘的影響因素：1、時(shí)間2、識(shí)記材料的性質(zhì)：有意義的材料比無意義的材料遺忘較慢；熟練的動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)的或形象的材料保持的時(shí)間比較長

3、識(shí)記材料的數(shù)量：一次識(shí)記材料數(shù)量越大，識(shí)記后遺忘的也越多。4、識(shí)記程度：學(xué)習(xí)程度達(dá)到剛剛背誦時(shí)效果最差，過度學(xué)習(xí)了的材料保持最好。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)良好的記憶培養(yǎng)5、材料的系列順序：一般是材料的首尾容易保持，中間部分容易遺忘。

6、識(shí)記者的因素：對(duì)人們意義不大的，不引起人們興趣的，不符合人們需要的事物容易遺忘。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（五）良好的記憶培養(yǎng)1、明確記憶目的，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣2、組織有效復(fù)習(xí)3、多感官通道聯(lián)合使用4、加強(qiáng)理解5、減少干擾和抑制6、選擇適當(dāng)?shù)姆椒?、勞逸結(jié)合第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)拓展部分思維導(dǎo)圖根據(jù)大腦結(jié)構(gòu)所創(chuàng)造的一種學(xué)習(xí)方法第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)三、思維與想像1、概念：是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)本質(zhì)和規(guī)律的反映，是認(rèn)識(shí)的理性高級(jí)形式。具有概括性和間接性兩個(gè)重要特征。2、思維特征（1）、概括性：指對(duì)同一類事物的相同本質(zhì)特征所作的集中反映。例如：（2）、間接性：指在概括性反映的基礎(chǔ)上所作的推理式反映。思維借助語言載體反映現(xiàn)實(shí)，語言以詞匯的概括性幫助思維實(shí)現(xiàn)了反映的概括性和間接性。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)3、思維的分類不同角度有不同標(biāo)準(zhǔn)分類1、按sw內(nèi)容：動(dòng)作思維、形象思維、語詞邏輯思維。2、按sw探索方向：聚合思維和發(fā)散思維。3、按sw主動(dòng)性和創(chuàng)造性：常規(guī)性和創(chuàng)造性。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)4、思維過程思維能夠反映事物的本質(zhì)和規(guī)律，解決實(shí)踐中的問題，是由于它能對(duì)進(jìn)入頭腦中的各種信息進(jìn)行深入的加工。其加工過程就是心智操作過程，分析和綜合是基本過程。整個(gè)思維過程涉及分析、綜合、比較、分類、抽象、概括和具體化的心智活動(dòng)。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（二）想象1、概念：想像是大腦對(duì)原有的表象進(jìn)行加工改造形成新表象的過程。2、想象的類型1、無意想象：指無目的、不費(fèi)力、不知不覺發(fā)生的想象。例如：觸景生情、走神、夜夢(mèng)等。2、有意想象指有目的、費(fèi)力的想像。（1）再造想象：指按他人的語言、非語言符號(hào)和圖形表達(dá)的意思而進(jìn)行的想像。再造想象亦含創(chuàng)造詳細(xì)的部分。例如，看的是同一本《三國演義》，但對(duì)曹操的想象卻人格不同。（2）創(chuàng)造想象：指按自己的目的，獨(dú)辟蹊徑地進(jìn)行想象。其產(chǎn)物不僅新穎且具價(jià)值，如新形象、新觀念、新方案、新發(fā)明、新產(chǎn)品。創(chuàng)造想象也離不開再造想像，因?yàn)檎峭ㄟ^大量的再造想象豐富了形象儲(chǔ)備，培養(yǎng)了想象力。（3）幻想：指與個(gè)人愿望相聯(lián)系，指向未來的想象。其中有些愿望符合客觀規(guī)律，只是暫時(shí)缺乏實(shí)現(xiàn)的條件而不能成為現(xiàn)實(shí)，這類愿望稱為理想。理想偉人提供奮斗的目標(biāo)和激情，是一種具有能動(dòng)性的幻想，有些雖然愿望美好但永遠(yuǎn)不能實(shí)現(xiàn)，可以給人以希望或滿足人類的心理需要。相反，還有一些根本不符合現(xiàn)實(shí)而是自己扭曲的幻想對(duì)人的心理有負(fù)面的影響。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)拓展：想像的生命意義

1、認(rèn)識(shí)方面：可以使認(rèn)識(shí)發(fā)生三個(gè)超越，超越時(shí)間、空間、感官的限制，極大提升了人的認(rèn)識(shí)力，使人的心靈世界無所不至。（秀才不出門，便知天下事）2、健康方面：想像可通過情緒影響健康，還可以通過意志影響健康。（滴水至死試驗(yàn)，灼傷實(shí)驗(yàn)）第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)四、注意（一）概念：注意是人的心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。（二）、注意的分類1、無意注意2、有意注意（三）、注意的特征1、注意的廣度2、穩(wěn)定性3、注意的緊張性4、注意的分配5、注意的轉(zhuǎn)移第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第三節(jié)情緒與情感一、概念（要點(diǎn)）是一種與需要相連的態(tài)度體驗(yàn)，是一種包含主觀體驗(yàn)、生理喚起和表情的整合性心理過程。情緒與認(rèn)知不同，它似乎與個(gè)體的切身需要和主觀態(tài)度聯(lián)系著。從這種聯(lián)系中可以引申出情緒的兩種特殊存在形式，其一為內(nèi)在狀態(tài)或體驗(yàn)，其二是外顯表情。這是認(rèn)知過程所不具有的特征。因此，情緒與認(rèn)知是帶有因果性質(zhì)和互相伴隨而產(chǎn)生的。情緒可以發(fā)動(dòng)、干涉、組織或被破壞認(rèn)知過程和行為；認(rèn)知對(duì)事物的評(píng)價(jià)則可以發(fā)動(dòng)、轉(zhuǎn)移或改變情緒反應(yīng)和體驗(yàn)。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（二）、情感的生理基礎(chǔ)1、評(píng)定--興奮學(xué)說2、情緒三因素學(xué)說第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)二、情緒與情感的區(qū)別和聯(lián)系（一）情緒與情感的區(qū)別1、從需要角度看：情緒與生理需要相聯(lián)系，而情感與社會(huì)需要相聯(lián)系2、從反應(yīng)的特點(diǎn)看：情感穩(wěn)定、深刻、持久，情緒變化不穩(wěn)定3、從外在看：情緒強(qiáng)烈并帶有沖動(dòng)性，情感外在不明顯稍有沖動(dòng)。（二）、情感和情緒的聯(lián)系：情緒依賴于情感制約，情感也依賴于情緒表現(xiàn)，二者互相依賴，本質(zhì)是情緒是情感的外在表現(xiàn)形式。第二章心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)三、情感與情緒的作用1.情緒可通過神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)對(duì)各器官的作用而對(duì)人體健康發(fā)生影響。2.影響工作效率積極的情緒、適當(dāng)?shù)?/p>