小學一年級體育教案 (二)

一年級體育課

本冊教學目的和目標

教學目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進

行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民

族的的素質奠定基礎?！?/p>

一、二年級教學目標：

〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的

簡單常識和方法。

〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體

素質和基本活動能力。

〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

體育課教學常規(guī)

體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教

育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高

教學質量。

一、教師方面：

1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教

材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方

法，組織措施等。

3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不

準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，

努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據(jù)青少年的

心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的

建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累

和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教

學質量。

8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好

對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害

事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必

要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，

小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各

項規(guī)定。

4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具

要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師

的要求如數(shù)送還各種器材。

周

起至日期計劃進度

次

3.4——3.8引導課體育常識：做早操的好處

—?

1、隊列隊形;2、游戲；塊塊集合

3.11------3.151、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊；

二

1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；

3.18——3.221、基本體操；2、游戲：一切行動聽指揮

三

1、復習基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)

3.25——3.291、隊列；原地轉法；2、復習基本體操；

四

1、技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；

4.1------4.5游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；

五1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接

力；

、韻律活動；走：各種姿勢的走；

六4.8——4.1212,

1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；

4.15——4.191、隊列：報數(shù)；2,復習，各種姿勢的走；

七

1、韻律活動；2、隊列：報數(shù)；

4.22——4.261、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；

八

1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；

4.29——5.31、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力；

九

1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；

5.6------5.101、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操；

十

游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵槍老虎；

十5.13——5.171、隊列：走圓形；2、十字接力；

1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；

十5.20——5.241、基本體操；2、游戲：“8”字接力；

1、徒手操；2、游戲：改換目標；

十5.27——5.311、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；

1、走跑交替；2、復習跳小繩；

十6.3------6.71、走跑練習；2、游戲：跳進去拍人；

四1、韻律活動；2、找自己的家；

十6.10------6.141、跳小繩；2、游戲叫號賽跑；等級㈱

五1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力育課教

案

十6.17------6.211、走跑交替；2、游戲：單腳跳接力；

六1、30秒跳小繩;2、期末總結

時課

第一周第一、二節(jié)二課時

間時

教

（室內課）引導課體育常識：做早操的好處

材

1、通過教學使學生了解做早操的好處，知道體育課簡單的常規(guī)

要求。

目

2、使學生養(yǎng)成認真做操，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、立、

的

行正確的身體姿態(tài)。

3、培養(yǎng)學生能夠經常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。

順教學內教師活學生活

場地

序容動動

開、教室1、教師學生坐

始歌：語言要清晰。在教室里按0

部-*、2、講解自己的座位

分生問好：課堂要求任坐好。

三、務。

布本次

課的內

容和任

務：

四、

名；

基一、講解教室1、教學生坐

本本學期體育室講解語在教室里按0

―1—<:IT：、—1-<■

部課的要求和后要清自己的座位

分任務內容。晰。坐好。

二、講解2、要

做早操的好求：

處。①、學生

1、能夠認真遵守紀

清醒頭腦，有律。

利于學習。②、養(yǎng)成

2、能夠良好的坐立

呼吸新空氣，行的正確姿

有利于健康。態(tài)。

3、能夠③、能夠

全面鍛煉身自覺做到無

體，有利于培故曠課，遲

養(yǎng)良好的姿到,有事要請

態(tài)。假。

4、能夠

養(yǎng)成經常鍛

煉身體的

)||教學內學生活

場地教師活動

序容動

習慣教室1、教1、學

2重點；了師講解游生認真聽/

立n解做早操的戲的方法講游戲方4

4好處。和規(guī)則。法和規(guī)

難點；養(yǎng)2、教則。

成良好的做師做示范。2、學

早操的習慣。3、學生練習。

、生練習和3、與

游戲：游戲。生進行游

（抓手戲。

指）

規(guī)則：

1、手

放平。

2、食

指尖必須

頂著手掌

心。

3、聽

到教師口

令后才

能抓手

指。

i、教室教師總結學生按

5結本次本次可的情教室的座位

立o課的情況。坐好。

3況。

二、

課。

'獴級㈱管課教案

時課

第一周第三、四節(jié)二課時

間時

教

1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；塊塊集合

材

4、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。

目

5、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

的

6、培養(yǎng)學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

順教學內學生活

場地教師活動

序容動

一、課堂組織：1、教1、學

常規(guī)：XXX師語言要生站成四0

1、體委XXXXX清晰。列橫隊。

整隊、師生問XXXXX2、教2、與

好、報告人XXXXX師講解課生和教師

數(shù)、檢查服XX堂要求和一同做游

裝?！蛉蝿?。戲。

2、宣布同上隊3、教3、與

課的內容和列師帶領學生認真聽

準任務。生一起做講看示

備二、準備游戲。范。

部活動：4、教4、學

分1、小師做徒手生精神飽

游戲；操的講解滿。

“抓人”和示范。

2、做5、師

二到三節(jié)生一同練

簡單徒手習。

操。

3、專

項準備活

動。

一、隊列組織：1、教1、生

隊形同上隊師講解動認真聽動X8

立正、稍列四列橫隊。作和要領。作方法和8

息、集合、解2、教要領。

散：師做完整2、學

s2

重點；挺正確示范。生練習，

本

胸抬頭。3、教分組練

出

難點：腿師個別指習。

吩

要伸制直，體導◎3、學

要正動作要生練習時

迅速。精神飽滿

整齊一

致。

)11教學內學生活

場地教師活動

序容動

二、游戲組織：1、教1、學

塊塊集同上隊列師將游戲生認真聽/

合四列橫隊。規(guī)則。游戲方法3

規(guī)則：2、教和規(guī)則。

1、必師做示范。2、學

a須按信號3、學生練習比

N散開，集生進行游賽。

立口合站隊時戲活動。3、分

5要迅速。組比賽。

2、分

散和集合

隊伍時不

準堆人，

拉人，沖

撞他人。

一年級體育課教案

課

第二周第一、二節(jié)二課時

間時

1、基本體操：第八套廣播操(1-3)節(jié)；2、隊列：排縱隊，橫隊；

容

1.通過本次課的學習，使學生初步學習規(guī)定的徒手操，（第八套廣

播操）。

的2.培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學生的良好的姿勢。

3.培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。

di教學內學生活

場地教師活動

序容動

；1一、課堂組織：1、教師語1、學生

常規(guī)：OOO言要清晰。站四列橫0

11、體委OOOOO2、教師講隊。

，）整隊、師生問OOOOO解課堂要求和2、學生

好、報告人OOOOO任務。認真聽講，

數(shù)、檢查服OO3、講解隊注意關查。

裝。◎列練習的要3、聽從

2、宣布同上隊求。指揮注意力

課的內容和列四列橫隊。4、師生一集中。

任務。同練習。4、學生

二、準備充分活動各

活動：關節(jié)。

1、隊列：

立正、稍息、

集合、解散。

2、二到

三節(jié)簡單徒

手操。

3、專項

準備活動。

看一、第八組織：1、教1、與

2套廣播操(1同上隊師講解動生認真X8

立

n—3)節(jié)：列四列橫隊，作方法和聽講動8

4原地踏體操隊形。要求。作方法

步(8X2)2、教和要領

第一節(jié)，師做完整2、與

伸展運動。正確的示生集體

二節(jié)，闊范。練習。

胸運動。3、教3、與

第二節(jié)，師個別指生分組

踢腿運動。導。練習。

4、找

學生表演。

JU教學內教師活學生活

場地

序容動動

3重點：各組織：1、整4、養(yǎng)

節(jié)的動作要同上隊列師講站神飽滿/

立口領及要求。四列橫隊。隊的要動作輕3

6難點：動求。松整齊

作的準確性2、3一致

和優(yōu)美大方生練習，1、與

有節(jié)奏感。教師指生認真

三、導。聽講要

歹3、攀求。

排縱隊，師評定。2、與

橫隊生練習。

要求：排3、￡

頭要迅速到組練習。

位，其余學生

看齊邊找好

間隔距離。

一、放組織：1、翥1、X)

松；師總結真聽講

立n二、小本次課情緒飽

夕結；的情況。滿。

三、下課O2、12、7

課。課。

手室外錄音機

地器

材

i

運

動負動40%

荷曲密

線圖度

100

90

80運

70動

中

0負

0102030荷

40

■y

后反

思

一年級休育課教案

課

第二周第三、四節(jié)二課時

間時

1、基本體操：第八套廣播操（4-6）節(jié)；2、游戲：塊塊集合；

容

1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領

及動作。

的2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

JH教學內教師活學生活

場地

序容動動

一、課堂組織：1、教師1、學生

第常規(guī)：XXXX語言要清晰。站四列橫0

立

口1、體委XX2、教師隊。

夕整隊、師生問XXXX講解課堂要2、學生

好、報告人XX求和任務。認真聽講，

數(shù)、檢查服XXXX3、講解注意關查。

裝。XX隊列練習的3、聽從

2、宣布XXXX要求。指揮注意力

課的內容和XX4、師生集中。

任務。◎一同練習。4、學生

二、準備同上隊列充分活動各

活動：四列橫隊。關中。

1、隊列：

立正、稍息、

集合、解散。

2、復習

廣播操的前

三節(jié)。

3、專項

準備活動。

看一、第八組織：1、剌1學生

2套廣播操同上隊列師講解動認真聽講動X8

立n(4-6)節(jié)；四列橫隊，體操作方法和作方法和要8

5第四節(jié)，隊形。要領。領

體側運動。2、攀2學生

第五節(jié)，師做分解集體練習。

體轉運動。和完整動3學生

第六節(jié)，作示范。分組練習。

全體運動。3、剌

師給學生

個別指

導。

JU教學內教師活學生活

場地

序容動動

3重點：各組織：4,找學4神飽

節(jié)的動作要同上隊列生表演。滿動作輕松/

立口領及要求。四列橫隊。1、剌整齊一致3

，7難點：動師講解游1、

作的準確性戲要求和生認真

和優(yōu)美大方規(guī)則。聽講游

有節(jié)奏感。2、學戲規(guī)則。

四、游生練習比2、’

戲：賽。生練習

塊塊集3、攀比賽。

合師做正確3、，

規(guī)則：評定勝組比賽。

1、必負。

須按信號

散開和集

合站隊，

散開后學

生必須離

開原位。

2、分

散集合時

不許堆拉

沖撞他

人。

一、放組織：1、總結1、認真

5松；自由散開本次課的情聽講，精神

立口二、小況。飽滿。

i結；2、下課。2、下

三、下課課。

力室外錄音機

地器

材

無40運

動負30丁、動40%

k

荷曲：z密

線圖度

100

90

80運

70動

中

0負

--------------------------------------------------------------------?

0102030荷

40

■y

后反

思

一年級休育課教案

課

第三周第一、二節(jié)二課時

間時

1、基本體操：第八套廣播操（7-8）節(jié)；2、游戲：一切行動聽指揮；

容

4、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領

及動作。

的5、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

6、培養(yǎng)學生快速反應和集體行動的能力。

JH教學內教師活學生活

場地

序容動動

一、課堂組織：1、教師1、學生

第常規(guī)：++++語言要清晰。站四列橫0

立n1、體委++2、教師隊。

5整隊、師生問++++講解課堂要2、學生

好、報告人++求和任務。認真聽講，

數(shù)、檢查服++++3、講解注意關查。

裝。++隊列練習的3、聽從

2、宣布++++要求。指揮注意力

課的內容和++4、師生集中。

任務?！蛞煌毩暋?、學生

二、準備同上隊列充分活動各

活動：四列橫隊。關中。

1、隊列：

立正、稍息、

集合、解散。

2、復習

廣播操的前

六節(jié)。

3、專項

準備活動。

3一、第八組織：4、翠)1學生

7.套廣播操同上隊列師講解動認真聽講動X8

立n(4-6)節(jié)；四列橫隊，體操作方法和作方法和要8

4第七節(jié)，隊形。要領。領

跳躍運動。5、攀2學生

第八節(jié)，師做分解集體練習。

整理運動。和完整動3學生

作示范。分組練習。

6、塾

師給學生

個別指

導。

)11教學內教師活學生活

場地

序容動動

a重點：各組織：4,找學4神飽

2節(jié)的動作要同上隊列生表演。滿動作輕松/

立

n領及要求。四列橫隊。1、零整齊一致3

4難點：動師講解游1、乙

作的準確性戲要求和生認真

和優(yōu)美大方規(guī)則。聽講游

有節(jié)奏感。2、學戲規(guī)則。

四、游生練習比2、，

戲：（一切行賽。生練習

動聽指揮；）3、g比賽。

規(guī)則：師做正確3、1

1、須評定勝組比賽。

按規(guī)則的負。

信號行

動。

2、聽

到信號或

手勢，才

能行動。

一、放組織：1、總結1、認真

J松；自由散開本次課的情聽講，精神

立n二、小況。飽滿。

夕結；2、下課。2、下

三、下課課。

為

地器室外錄音機

材

運

動負動

40%

荷曲密

線圖度

100

90

運

80

動

70中

負

0

--------------------------------------------------------------------?荷

010203040

3

后反

思

一年皴體育課教案

6課

第三周第三、四節(jié)二課時

間時

1、基本體操：第八套廣播操（1-8）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)；

容

7、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領

及動作。

的8、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

9、發(fā)展學生奔跑能力，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質。

JII教學內教師活學生活

場地

序容動動

一、課堂組織：1、教師1、學生

第常規(guī)：++++語言要清晰。站四列橫0

立

n1、體委++2、教師隊。

5整隊、師生問++++講解課堂要2、學生

好、報告人++求和任務。認真聽講，

數(shù)、檢查服++++3、講解注意關查。

裝。++隊列練習的3、聽從

2、宣布++++要求。指揮注意力

課的內容和++4、師生集中。

任務?！蛞煌毩?。4、學生

二、準備同上隊列充分活動各

活動：四列橫隊。關中。

1、隊列：

立正、稍息、

集合、解散。

2、廣播

操。

3、專項

準備活動。

3一、第八組織：1、剌1學生

套廣播操同上隊列師講解動認真聽講動X8

苴口(1-8)節(jié)；四列橫隊，體操作方法和作方法和要8

5重點：各隊形。要領。領

節(jié)的動作要2、剌2學生

領及要求。師做分解集體練習。

和完整動3學生

作示范。分組練習。

3、剌

師給學生

個別指

導。

)11教學內教師活學生活

場地

序容動動

3難點：動組織：4、找學4神飽

作的準確性◎◎◎◎生表演。滿動作輕松/

立

O和優(yōu)美大方◎◎1、羽整齊一致3

夕有節(jié)奏感?！颉颉颉驇熤v解游1、：

二、游◎◎戲要求和生認真

戲：規(guī)則。聽講游

挑戰(zhàn)應2、與戲規(guī)則。

戰(zhàn)生練習比2、.

規(guī)則：賽。生練習

1、應3、剌比賽。

戰(zhàn)人在對師做正確3、《

方拍到自評定勝組比賽。

己手之前負。

不得踏過

起跑線。

2、追

拍時不得

用力堆

人。

3、應

戰(zhàn)者如失

敗就算對

方勝利。

一、放組織：1、總結1、認真

J松；自由散開本次課的情聽講，精神

立口二、小況。飽滿。

結；2、下課。2、下

三、下課課。

手室外錄音機

地器

材

i

發(fā)運

動負動45%

荷曲密

線圖度

100

90

80運

70動

稍強

0負

--------------------------------------------------------------------?

0102030荷

40

■y

后反

思

一年級休育課教案

課

第四周第一、二節(jié)二課時

間時

1、隊列：向左轉、向右轉、向后轉；2、復習，廣播操；

容

1、通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉法的隊列方法。

2、培養(yǎng)學生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指揮的能力。

的

3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。

Jl|教學內學生活

場地教師活動

序容動

一、課堂組織：1、教師語1、學生

第常規(guī)：XXXX言要清晰。站四列橫0

立n1、體委XX2、教師講隊。

5整隊、師生問XXXX解課堂要求和2、學生

好、報告人XX任務。認真聽講，

數(shù)、檢查服XXXX3、講解隊注意關查。

裝。XX列練習的要3、聽從

2、宣布XXXX求。指揮注意力

課的內容和XX4、師生一集中。

任務?！蛲毩?。4、學生

二、準備同上隊列充分活動各

活動：四列橫隊。關節(jié)。

1、隊列：

立正、稍息、

集合、解散。

2、廣播

操。

3、專項

準備活動。

3一、隊組織：1、教1學生

列：同上隊列師講解動認真聽講動X8

苴口原地的四列橫隊，體操作方法和作方法和要8

5轉法：隊形。要領。領

重點：轉2、教2學生

體；