心理團輔活動

團輔活動計劃1、增強小學(xué)生的公德意識，學(xué)會從身邊小事做起。2、使小學(xué)生意識到學(xué)會關(guān)愛他人，從中收獲快樂。3、鍛煉肢體協(xié)調(diào)能力及反應(yīng)靈敏性。主持人播放歌曲《歌聲與微笑》，渲染感情氛圍，引起學(xué)生共鳴。乘公共汽車提高公德意識，注意從身邊小事做起。約30-45分鐘無室外較為合適1.邀請一位口齒清楚的學(xué)生，有表情地朗讀下面一則小故事：有一次，小明和妹妹乘公共汽車，上車后，小明發(fā)現(xiàn)一個空座位，他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時，過來一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對小明說：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好?。∧阙s快站起來，讓奶奶坐吧！”小明挨了批評，心里很不高興，賭氣說：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶聽了笑笑說：“沒關(guān)系，你坐吧，我不坐?！泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾镁锲鹆诵∽?，說：“你真不懂禮貌，我再也不愿站在你旁邊了！”這時，汽車到站了，那位奶奶下了車。望著老奶奶遠去的身影，小明的心里很不是滋味，他覺得自己是錯了，情不自禁地站起來，悄悄地離開了那個座位，嘴里自言自語地說：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站還是坐，今天我怎么湖涂了！”2.要求參賽者聽見“站”字坐下，聽到“坐(包括‘座’)”站起來，每位參賽者后面站一位手持紙捧的工作人員，每做錯一次就朝頭上猛敲一下，最后，挨敲的次數(shù)最少者，還要回答一個文明禮貌的小問題，答得好的為優(yōu)勝。3.準備獎品，以激發(fā)小學(xué)生參加的興趣。4.活動完以后：請同學(xué)們講出他們認為的助人為樂行為是什么。主持人講雷鋒幫助別人的故事，觸動對助人的思考。希望工程手拉手關(guān)愛他人，自己也就快樂。約30分鐘室內(nèi)外空地。無1、這個游戲的參加人數(shù)要１２人以上，2、先通過猜拳分配角色，三分之二的人扮演“在校學(xué)生”，三分之一的人當貧困地區(qū)的“失學(xué)少年”，3、兩組各自手拉手，相對而站，間隔數(shù)米。游戲開始：兩組的人一進一退，邊走邊擺動手臂有節(jié)奏地對唱：“在”：“你們?yōu)樯恫簧蠈W(xué)？”“失”：“我們生活太貧困?！薄霸凇保骸笆W(xué)人數(shù)有多少？”“失”：“每年平均一百萬！”接著，齊唱：“這樣下去可不行，大家一起想辦法?！敝?，“在”組手牽手圍成一個圓圈把“失”組圈入，“失”組的人分散坐到“在”組拉手處，雙手搭肩，面朝圓心。等都坐好后，“在”組抬“失”組按逆時針方向轉(zhuǎn)動，并且大家一齊唱：“來來來，快快快，你出錢，我出物，希望工程建起來，失學(xué)少年樂開懷，從此人人有書讀，長大個個都成材?！睔g樂一陣子后，解散，重新分配角色再玩。一組圍圈坐。請一位成員站在團體中央，其他人說出他的優(yōu)點及欣賞之處（如性格、相貌、處事……）。然后被稱贊的成員說出哪些優(yōu)點是自己以前察覺的，哪些是不知道的。每個成員都到中央戴一次高帽。規(guī)則是必須說優(yōu)點，態(tài)度要真誠，努力去發(fā)現(xiàn)他人的長處。愚公移山1.知道愚公移山的寓意，即做事要有毅力、有恒心、不怕困難。2.集中學(xué)生注意力，提高快速反應(yīng)和奔跑能力，培養(yǎng)積極進取精神。3.發(fā)展下肢彈跳及手腳相互配合能力，鍛煉并提高肢體協(xié)調(diào)能力。30-35分鐘室內(nèi)或室外空曠場地耐臟的衣服先選一人當“大山”，其他人面對他排成一路縱隊，2、游戲開始:第一個人與“大山”用腳猜拳，大家在旁邊幫唱：一米二米三，三乘以三，山高難開，愚公移山！動作:(１)、雙足并攏；(２)、雙足側(cè)開；(３)、雙足前后開；(４)、單足屈膝提起。3、游戲規(guī)則：鳴笛三聲才得排隊，排隊時不得推拉同伴。每唱完一句必須跳躍出其中一個動作，若和“大山”同則為失誤，退到隊尾去排隊等待，換下一人做，若連續(xù)四次即把兒歌唱完與“大山”動作不重樣，則為獲勝，換當“大山”的角色。4、游戲罰則：失誤者為獲勝者唱一首對方點的積極歌曲。5、游戲建議：擴大場地和參加人數(shù)來增加運動量項目一：領(lǐng)導(dǎo)者自我總結(jié)項目二：觀察員的觀察記錄項目三：全班學(xué)生分享反饋單活動中注意小朋友們的安全。活動中盡量照顧到每一個參與者?；顒訒r間與程序可根據(jù)現(xiàn)實情況自行調(diào)整。（1）兩人為一組，兩人將挨著的腿用繩子捆?。ㄟx手自己捆），其中一選手左手拿接力棒，面向終點，站在起跑線后。（2）聽到發(fā)令后，第一組的兩人向折返點跑去，繞過折返點后，返回第一組返回起跑線，且兩位男選手交接棒后，第二組兩人開始跑，重復(fù)，直至最后一組人返回起跑線。（3）跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開。若松開，則必須退回起點重新比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。游戲道具：計時器、繩（絲帶）15分鐘室外（背夾球）每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。每組一條長約五米的繩子：10分鐘室內(nèi)室外均可（足夠?qū)挸ǖ氖覂?nèi)）（適用：協(xié)作）

大家合力來穿回自已的鞋子

每組三人以上

不限

1.分組，不限幾組，但每組必須三人以上。

2.每個人脫下自己的鞋子，每組把鞋子堆成一堆。然后每個人圍著鞋子一圈手牽著手。

3.看哪組最快,能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋帶。15分鐘

活動七（適用：團隊合作）蒙著眼睛做游戲，一個團隊還能合作愉快嗎？因為我們是一家人，因為我們有著共同的目標，所以我們能行！使學(xué)員互助合作形成共識，完成低難度活動。用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一條很長的繩子，并將它拉成正三角形（或其他圖形），且頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。（1）回想一下發(fā)生過什么事？

（2）各位是怎么找到繩子的？

（3）各位是如何拉正三角形的？

（4）想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎？其他人當時的想法如何？

（5）各位覺得繩子像什么？

場地應(yīng)選擇在戶外草地上進行，以免跌倒受傷?？梢耘帕胁煌犘?。繩子可以用盡（難），可以不用盡（易）。

粗棉繩一條、眼罩（依人數(shù)而定）。20分鐘活動八“蜈蚣”翻身一、活動目的1．訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性。2．讓學(xué)生體驗競爭與合作帶來的壓力與快樂。二、活動時間大約需要15分鐘。三、活動道具無。四、活動場地室外為宜。五、活動程序1．將全班學(xué)生分成兩大組，推薦產(chǎn)生兩位組長，兩路縱隊排好。2．全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協(xié)調(diào)。3．接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。4．完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝。六、注意事項1．活動要有一定的空間，使得“蜈蚣”可以“蠕動”起來。2．要使整條“蜈蚣”順利“翻身”，每個組員都要快速“翻身”和“蠕動”。主持人宣布游戲規(guī)則后，各隊練習(xí)5分鐘后再開始正式比賽。七、活動掃描1．活動點評在這個游戲中，涉及到20個以上學(xué)生的協(xié)作，所以組長的號召力尤為重要，組長的組織能力關(guān)系到整個隊的成功與否。一條“大蜈蚣”要快速“蠕動”、“翻身”，不僅需要每個人都有靈敏轉(zhuǎn)動的技巧，還要有全組成員的默契配合。主持人宣布完游戲規(guī)則后，組長帶領(lǐng)組員練習(xí)5分鐘。在練習(xí)過程中，就會形成相互理解、相互認同、相互學(xué)習(xí)的團隊氛圍。要有意識讓組員們重視合作過程的體驗，而不是比賽結(jié)果的獲得。為了增強合作與競爭的體驗，可以按多元分組法分組，開展組與組之間的競賽。如男女組對抗賽、隨機組對抗賽、自愿組合組對抗賽等。從對抗賽的結(jié)果中分析成員結(jié)構(gòu)、合作程度、主動性與輸贏的關(guān)系，找出取得游戲成功的關(guān)鍵因素?；顒泳挪挛骞儆螒蛘f明：1、兩人面對面2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換?；顒邮澝酪履康模红柟袒顒右坏那榫w體驗時間：15分鐘過程：1、發(fā)給每個成員一張性格形容詞表，每位學(xué)員需從36個形容詞中找出最能形容自己性格的10個形容詞，并把它們貼在自己胸前的白紙上