護理學基礎習題第六章：休息與活動

護理學基礎練習題主編：天津中醫(yī)藥大學護理學系基礎護理教研室第六章休息與活動一、名詞解釋1.等長練習2.休息3.晝夜性節(jié)律4.睡眠性呼吸暫停二、單項單選題：1.以下關于睡眠的敘述不正確的是（）A.是知覺的特殊狀態(tài)B.是最自然的休息方式C.是一種周期現(xiàn)象D.對周圍環(huán)境的反應能力降低E.對周圍環(huán)境失去反應能力2.REM期的睡眠中，以下何種生理表現(xiàn)是不正確的是（）A.心率增快B.呼吸加快C.眼球轉動迅速D.肌張力增加E.血壓波動幅度較大3.新生兒睡眠的需要量是（）A.4～5h/dB.56h/dC.6~9h/dD.9~12h/dE.16~18h/d.4..睡眠定義的解釋以下哪項錯誤（）A.睡眠是周期發(fā)生的B.是知覺的特殊狀態(tài)，C.是由不同時相組成的，D.對周圍環(huán)境可隨意地作出反應E.對周圍環(huán)境可相對地不作出反應。5.睡眠時的生理.生化變化哪項不符（）A.視.聽.嗅.觸等感覺功能都暫時減退B.骨骼肌反射運動和肌張力減弱。C.伴自主神經(jīng)功能的改變，D.蛋白質合成減少，分解增加E.機體有大量的激素分泌6.在REM期的睡眠中，以下何種生理表現(xiàn)是不正確的（）A.心率增快B.呼吸加快C.眼球轉動迅速D.肌張力極低E.基礎代謝率明顯降低7.夢境多出現(xiàn)在睡眠的哪一期（）A.NREM第一期B.NREM第二期C.NREM第三期D.NREM第四期E.REM期8.下列促進病人睡眠，做好寢前準備中哪項不妥（）A.提前20分鐘通知病人做睡前準備。B.滿足病人睡前的飲茶習慣C.做好晚間護理，使病人舒適入睡。D.檢查引流管.牽引.敷料等情況。E.協(xié)助病人處于睡眠姿勢。9.住院病人的睡眠特點哪項不符（）A.晝夜性節(jié)律去同步化B.睡眠的中斷C.睡眠喪失D.誘發(fā)補償現(xiàn)象E.誘發(fā)持續(xù)睡眠狀態(tài)10.肢體能抬離床面但不能對抗阻力，為肌力6級中的哪一級：（）Ａ.1級Ｂ.2級Ｃ.3級Ｄ.4級Ｅ.5級11.機體長期不活動對運動系統(tǒng)會產(chǎn)生以下影響，但不包括：（）Ａ.腰背疼痛Ｂ.關節(jié)僵硬Ｃ.腰椎間盤突出Ｄ.骨質疏松Ｅ.全身無力12.當肢體活動增加時骨骼所發(fā)生的改變中，以下正確的是（）A.骨中無機鹽溶解而排出體外B.骨組織無機鹽成分減少C.骨組織無機鹽成分增加D.骨組織內部出現(xiàn)新生的骨質E.骨質所承受的壓力增少13.肢體活動減少所發(fā)生的變化中，以下敘述正確的是（）A.骨中基質變?yōu)樗嵝訠.骨中基質磷酸鹽沉淀C.骨組織無機鹽成分增加D.骨中基質變?yōu)閴A性E.骨質所承受的壓力增加14.肌肉的等長收縮練習，是指肌肉收縮時（）A.長度.張力均不改變B.長度不變，張力增加C.長度改變，張力不變D.長度.張力均改變E.伴有關節(jié)的活動，長度改變三、多項選擇題1.以下關于睡眠的說法，正確的是（）：A.是一種均勻安靜的狀態(tài)B.對周圍環(huán)境失去反應力C.是一種知覺的特殊狀態(tài)D.對周圍環(huán)境的反應力下降E.是最自然的休息方式2.關于睡眠的敘述，正確的是（）A.是一種周期性的現(xiàn)象B.睡眠應發(fā)生在晝夜性節(jié)律的最高期C.睡眠量的多少因人而異D.隨著年齡的增加，睡眠量在減少E.隨著年齡的增加，睡眠深度逐漸減低3.隨著年齡的增加，睡眠中哪個時相的睡眠時間增加了（）：A.NREM第1時相B.NREM第2時相C.NREM第3時相D.NREM第4時相E.NREM時相4.以下哪些食物可促進人體的睡眠（）：A.濃茶B.豆類C.牛奶D.肉類E.咖啡5.以下哪項為病人合適的睡眠環(huán)境（）：A.病室溫度冬天為18～22B.病室濕度為30%～40%C.病人床頭設有床頭燈D.病床的寬度應足夠翻身E.被內溫度應保持在32～346.長期臥床的病人心血管系統(tǒng)容易出現(xiàn)的合并癥是（）A.直立性低血壓B.血壓升高C.深靜脈血栓D.小血管痙攣E.心律失常7.長期臥床不動的病人，呼吸系統(tǒng)會出現(xiàn)：（）A.墜積性肺炎B.呼吸頻率增加C.二氧化碳滯留D.呼吸性酸中毒E.呼吸性堿中毒8.長期臥床的病人消化系統(tǒng)的改變是：（）A.腹瀉B.負氮平衡C.便秘D.胃腸蠕動減慢E.腹肌張力增加9.長期臥床對病人泌尿系統(tǒng)的影響是：（）A.膀胱脹滿的感覺性變差B.逼尿肌伸展性降低C.尿液潴留D.尿液中鈣鉀濃度增加E.泌尿道結石四、填空題1.為保證病人的睡眠，護理人員在執(zhí)行護理措施時應作到四輕為、、、。2.和是一種晝夜節(jié)律性的生理活動，是人類生存的必要條件。3.在新環(huán)境中，人體睡眠的特點是睡眠減少，延長，覺醒的次數(shù)增加。4.睡眠的每個周期都含有從分鐘不等的有順序的睡眠實相，平均是分鐘。5成人每晚出現(xiàn)個睡眠實相周期。五、問答題1.簡答休息的條件?2.簡答住院病人的睡眠特點？若強制睡眠轉換（中斷REM睡眠）可對病人造成哪些影響?3.病人陳某，女，30歲，外傷致股骨干骨折，石膏固定后需臥床休息，為防止右側大腿肌肉萎縮，應如何為病人制定鍛煉計劃？答案一、名詞解釋1.可增加肌肉張力而不改變肌肉長度的練習。2.通過改變當前的活動方式，使身心放松，處于一種沒有緊張和焦慮的精神松弛狀3.人根據(jù)內在的生物性規(guī)律，在24小時規(guī)律的進行它的活動。4.是以睡眠中呼吸反復停頓為特征的一組綜合癥，每次停頓>=10秒，通常每小時停頓大與20次。二、單項選擇題1.E2.D3.E4.D5.D6.E7.E8.B9.E10.C11.C12.C13.A14.B三、多項選擇題1.ACDE2.ACDE3.AB4.BC5.ACDE6.AC7.ACD8.BCD9.ACE四、填空題：1.走路輕、說話輕、操作輕、關門輕2.睡眠、覺醒3.異相、入睡時間、覺醒4.60~120、905.4~6五、簡答題：1.休息的條件答:（1）生理上的舒適（2）心理上的放松（3）充足的睡眠2.簡答住院病人的睡眠特點,？若強制睡眠轉換（中斷REM睡眠）可對病人造成哪些影響?答：（1）晝夜性節(jié)律去同步化。（2）睡眠剝奪。（3）誘發(fā)補償現(xiàn)象。若強