國民體質測定標準手冊幼兒部分

國民體質測定標準手冊（幼兒部分）本文概要：國民體質測定標準手冊（幼兒部分）第一部分適用對象的分組與測試指標一、適用對象的分組1.分組和年齡X圍《國民體質測定標準》（幼兒部分）的適用對象為3-6周歲的中國幼兒。按年齡、性別分組，3-5歲每0.5歲為一組；6歲為一組。男女共計14個組別。2.年齡計算方法國民體質測定標準手冊（幼兒部分）第一部分適用對象的分組與測試指標一、適用對象的分組.分組和年齡X圍《國民體質測定標準》（幼兒部分）的適用對象為3－6周歲的中國幼兒。按年齡、性別分組，3－5歲每0.5歲為一組；6歲為一組。男女共計14個組別。.年齡計算方法（1）3－5歲者測試時已過當年生日,且超過6個月者:年齡=測試年-出生年+0.5測試時已過當年生日,且不滿6個月者:年齡=測試年-出生年測試時未過當年生日,且距生日6個月以下者:年齡=測試年-出生年-0.5測試時未過當年生日,且距生日6個月以上者；年齡=測試年－出生年-1（2）6歲者測試時已過當年生日者:年齡=測試年-出生年測試時未過當年生日者:年齡=測試年-出生年-1二、測試指標類另測試指標形態(tài)身高體重素質10米折返跑立定跳遠網(wǎng)球擲遠雙腳連續(xù)跳坐位體前屈走平衡木第二部分測試方法受試者測試前應保持安靜狀態(tài)，不要從事劇烈體力活動，著運動服和運動鞋參加測試。一、形態(tài)指標1．身高反映人體骨骼縱向生長水平。使用身高計測試，精度為0.1厘米。測試時，受試者赤腳、呈立正姿勢站在身高計的底板上（軀干挺直，上肢自然下垂，腳跟并攏，腳尖分開約60°），腳跟、骶骨部及兩肩胛間與身高計的立柱接觸，頭部正直，兩眼平視前方，耳屏上緣與眼眶下緣最低點呈水平（圖1）。記錄以厘米為單位，保留小數(shù)點后1位。口：2．體重反映人體發(fā)育程度和營養(yǎng)狀況。使用體重秤測試，精度為0.1千克。測試時，受試者自然站在體重秤中央，站穩(wěn)后，讀取數(shù)據(jù)（圖2）。記錄以千克為單位，保留小數(shù)點后一位。注意事項：測試時，受試者盡量減少著裝；上、下體重秤時，動作要輕緩。二、素質指標1．10米折返跑反映人體的靈敏素質。使用秒表測試。在平坦的地面上畫長10米、寬1.22米的直線跑道若干條，在每條跑道折返線處設一手觸物體（如木箱），在跑道起終點時，受試者至少兩人一組，以站立式起跑姿勢站在起跑線前，當聽到"跑"的口令后，全力跑向折返線，測試員視受試者起動開表計時。受試者跑到折返處，用手觸摸物體（圖4）后，轉身跑向目標線，當胸部到達起點線的垂直面時，測試員停表。記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按"非零進一"的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。注意事項：受試者應全速跑，途中不得串道，接近終點時不要減速；在起終點處和目標線處不得站人，以免妨礙測試。2．立定跳遠反映人體的爆發(fā)力。使用沙坑（距沙坑邊緣20厘米處設立起跳線）或軟地面、卷尺和三角板測試。測試時，受試者雙腳自然分開，站立在起跳線后，然后擺動雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳，測量起跳線距最近腳跟之間的直線距離（圖5）。測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位，不計小數(shù)。注意事項：受試者起跳時，不能有墊跳動作。圖5曠定跳遠測試3．網(wǎng)球擲遠反映人體上腳和腰腹肌肉力量。使用網(wǎng)球和卷尺測試。在平坦地面上畫一個長20米、寬6米的長方形，在長方形內(nèi)，每隔0.5米畫一條橫線（圖6），以一側端線為投擲線。測試時，受試者身體面向投擲方向，兩腳前后分開，站在投擲線后約一步距離，單手持球舉過頭頂，盡力向前擲出（圖7）。球出后時，后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線，有效成績?yōu)橥稊S線至球著地點之間的直線距離。如果球的著地點在橫線上，則記錄該線所標示的數(shù)值；如果球的著地點在兩條橫線之間，則記錄靠近投擲線的橫線所標示的數(shù)值；如果球的著地點超過20米長的測試場地，可用卷尺丈量；如果球的著地點超出場地的寬度，則重新投擲。測試兩次，取最大值，記錄以米為單位。注意事項：測試進，嚴禁幼兒進入投擲區(qū)，避免出現(xiàn)傷害事故。

4．雙腳連續(xù)跳反映人體協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。使用卷尺和秒表測試。在平坦地面上每隔0.5米畫一條橫線，共畫10條，每條橫線上橫置一塊軟方包（長10厘米，寬5厘米，高5厘米），在距離第一塊軟方包20厘米處設立起跑線（圖8）。測試時，受試者兩腳并攏，站在起跳線后，當聽到"開始"口令后，雙腳同時起跳，雙腳一次或兩次跳過一塊軟方包，連續(xù)跳過10塊軟方包。測試員視受試者起動開表計時，當受試者跳過第十個軟方包雙腳落地時，測試員停表（圖9）。測試兩次，取最好成績，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按"非零進一"的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。注意事項：測試時，如果受試者兩次單腳起跳跨越軟方包、踩在軟方包上或將軟方包踢亂則重新測試。5．坐位體前屈反映人體柔韌性。使用坐位體前屈測試儀測試。測試時，受試者坐在墊上，雙腳伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，全腳掌蹬在測試儀平板上；然后掌心向下，雙臂并攏平伸，上體前屈，用雙手中指指尖推動游標平滑前移，直至不能移動為止（圖10）。測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位，保留小數(shù)點后一位。注意事項：測試前，受試者應做準備活動，以防肌肉拉傷；測試時，膝關節(jié)不得彎曲，不得有突然前振的動作；記錄時，正確填寫正負號。6．走平衡木反映人體平衡能力。使用平衡木（長3米，寬10厘米，高30厘米；平衡木的兩端為起點線和終點線，兩端外各加一塊長20厘米、寬20厘米、高30厘米的平臺）（圖11）和秒表測試。測試時，受試者站在平臺上，面向平衡木，雙臂側平舉，當聽到"開始"口令后，前進。測試員視受試者起動開表計時（圖12），當受試者任意一個腳尖超過終點線時，測試員停表。測試兩次，取最好成績，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按"非零進一"的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。注意事項：測試時，受試者如中途落地須重試；要安排人員對受試者進行保護。國民體質測定標準手冊（幼兒部分）第三部分評定標準一、評定方法與標準采用單項評分和綜合評級進行評定。單項評分包括身高標準體重評分（表3-4）和其他單項指標評分（表5-11），采用5分制。綜合評級是根據(jù)受試者各單項得分之和確定，共分四個等級：一級（優(yōu)秀）、二級（良好）、三級（合格）、四級（不合格）。任意一項指標無分者，不進行綜合評級（表2）。表2綜合評級標準等級得分一級（優(yōu)秀）＞31分二級（良好）28-31分三級（合格）20-27分四級（不合格）＜20分二、身高標準體重評分標準表33-6歲幼兒身高標準體重

兼3a-后婚"幼兒總*標帝慘量M里］譯0］千隹J沫琳F!(T：珠口1分3%玉分3分1分08\1.?ius-12.-4>12.-416X"76.q<s.*m-rr8rS.7BL77_5軋6TI-B1LA12.5>az.s■?民口一"ra.g<B.9修等」通了11-Jli.O-12.6>12.6丁弘■O-BQGJ9.E-O.ti1工El工■主名2k=i±.afio.n=R&.q7J2■U.1TZ.3I2,<-12.3Aiz.gSL-D-S1.9<9.49.T一■弟,■10.2-12^1工七一13二>i^.i82-8"D-flJ.5l<$i=-6至iftTElSINEM3>1主i呂力0、囂3.9frJI-I-Q.4I2.^i!3-0-13.5^0.5Me**<1Q.O?力的一】口.$■心dLlB13.S-U,S-坨5總目2?皿?■njt口產(chǎn)■ftja-13,3i3A-l*n>1*0M-.O-S6.Si<1O3■O_3-IO31L.O-13.S13.T-l-4i.i>14.3雷工4第才專亡iny■0.3—11.11 3Si.SC】竽.07工W=>1*』<lfl.710-7-11.31IT-」*口34.I-K7>M?7s^o-*^史】1。AlIf1LJ5-3A.3->LJ.I9&0由、刖用<1)31l-l^fl1,7|1jRr：|4.5I*15,2EQu”311_3一“步■才JtJBd廳J4?8：-IS.4>15.493692號<1I.J■U3-I2.BI2：.3-IS<115JT用&Kd*/窯吃1?mt3IX-R--IJ.±i5-3-i>.yA10?ell.4■1.9—12.5H2jfinlS.4-mi&i=>[區(qū)j寸5JUT^^<12.1■JJH-IS.TI5J--1^.4Al"與ikC=903c?主.4l^_4-I2.^i1X0^1-60>1&廿學7JO-宇L學ulN而12.6^13.213J-l-fiLllfi.3—16.-V弓工0fS,，<■3^L3.B-I3-5-15.A10-5i?hJC^i。工>]7.J次一口一39.9七1王昨13.0-13.7H.SrL&RI*.9^I7?5A”.玉」g&-LEJ9」.七口-ITTJIJ■7.1-17-7>17.71dJddCilLBin43L7.4^IH.a3-1SjfiimuAim.中<13^|瓦了74￡i4.T-n,61中門―I8l*>1851*3-0jLUM卡L9.%-7*ISCK■于身￡邕腔124a1&blaiq-iiM等■MJ,UI工工13.3-kfk.2AlH.91O5.U-LO3^<■4.4L*--f13-T-ieJ51*.6-19-3>19.3LO6_O?LM.q亡1迎樂1J.<5k-I3.?：1-rllkjR1^1.9-19ftn「9⑥t07BO-LO7.!?vl聞出L4.S-I6-D1.6.3-ls^.l1g.上一1見9>19.P1rWLd”電.駐GSM1日3-匕*7i電市aM」g￡|r|g安■cl5Jt5J-11&&-U學冉an.em.7z?j>n.7」IQQ-LIQ總<t3_a-L3.6?lft.fi.18dsOLZOT.2-SI.?>21.C11uei■一hi"1至另一1*11T.2-S0lS>2l.=*112.0?il2.gvl?_2二S.N-lTdl7.5-2t>.M'±iEIJ.D^Ii3JviamIft.Si-l?^]7.3-Jj_J皂I 11?與M?西.R14.&r117.9=［■d上1用23.Si-23_fr>22j&jIMP-115冉<IT.1：L7.1-1S4,IIS.2-Z2J.J2.2-23.1>23.311-6.0-115a一?Nl?.d-±3_533.d~NJ」aN3_S117.0-1I7,f>wIKB17.3-14^518.i&-Z2：-9■230-24.0aK_G138.0-118.^M■園1tK.l-IIkTl￥.￥-Z3--l*■3—E-3hq_rgj1■◎府哽]1.3一守3J.^-25.na25JM112cl412nLy<-1K.9凡自一in-HI乎」一二眉」MT—25J>25-3KHLQrLNl.9WIfl-.J-I-^3-F立?工4_不加.*一：?1加■2Z.n-FZ2.V<3-^.6k(工”SiftJ>2*.5IM$■口一E*冉<3c.a*UO?NCL斗。&，之至屏■2工97。||>27-1EN&4LN4.9<：M.dsk-a-M-B頊9一環(huán)M%4不了135.0-L331等GQ曷率1.至2：L.d~：EE中Z8?.O-M-3->M_3江Ng23.2-21-72j.s-arj:ZT_5T2S_9aNHL?Il27.0-[27.9<2t.6HUA2-2：23.3-ZEk<?緘1一三5?.至A即?5I2*.H2機0^2S.nM.ft-22-45iIS：?主RjftHL7cgH卜29.0-LMLB<22.5Z2_5-23_l◎3-卻濟W」一肛9A小口肘130.0-EW-9總33冉7號一日3E-13!.￡>-13-1-9--:23.423---1-2-4-i2J.2-3SD.5>32.3-i32.0-133.9a京一*l,*K?z?m,3.3l：4W>U下事工t|斗工414■.烏<-34-324-JI-2i2J.2-3s1..^a33篇134_O-JE等<24.82^.11-25072J_S-J=2L732：Jl-34-*>.M=b】3￡813i3臺rfS.S幻41日2:S3-.1-3S-*a71?閶-兀超小-c2S.S笛」|r2■在上2*-9aT4.1M.3-36.3S二i3丁—|小7M母<36-3Mi3-27-d.3^3-J^jO受尸3M.中13a31X93l>.H-2.S-a2H-I-33-.H￥雅曰一*7?：5iB.ai9導35.4-2S.&IiJ?一上占.叁34kJ?與Sk主，3自.主1?.=□-1JO/9<27.9ZJ.9-W.2砂3—m/N下3?◎idijcmavz2*.4-M-.-p302一才丸與死而,、nR二E42.g|q2.q6”次O-M出M,7-印軌崛肛丁-40小3-40.6.■4JjQTq§號*亨JI.4—40.*皿了-4d,6>43?S344.0-3-U.gcW.430.4-31?932.-D—4KT"■口/TN.g>42.&345JI45用<11.0二5J3,6—43,T4工■靠一4%口3m7*4身離標澄件1評才來|女I野昌梗*厘帛）泳的（千克11分$分3分lit<1,9工桌躺tl>IL977.0^7.9*9,1注11,H樂IM>111幅d能國@19h打JL4向111-ill79.0-79.9”393?工59,^122□>133:133粕0曲的由59.5^.1gl15對口■虬￥箝一瓜0抵自蝙t±MKT函8M^,9中陰￥47也￡吐例3閔i?U-9陽缶班,9碘1ICLL7MmmM141V4JS4.O*U,9d&3mosimi小U,^144>1U姓C<10.5iCJ-SflStdL^lVJll.fc*94.65i4.6肪.卜畋9小】13.1-B.7E如4K>!4.8好并邕神小3曲41”31工E5HJ0-38.9<11.1L1.MI4［審啜M.H5.3>15-1典299*11]E13-116[J.1-14.413“、!5心同20.9<11.5H^H.8HMI47N.?-!5K>15ft91所騙9^11.7心如i&lT晶哧』，鬧㈱小覽9<]|.9115-12.3[2J-I5.231d3*出3?.0-93.9TL!111-125>ib.?Mb姒。<15.1113-12?13JBJ5.71SJ-&>J68安,g$,9<13.5I2J-13.013.MS.9E6"i7.l>!7.E?,M^St117E11*13.2□JdllEM-37.4>174的im取H6IA51電工7>1T,7她38.9<13.2i注由1M-IW記知段小狎.9-tl.3.4IM-13.SI42I7J0E7.HI8.2MNt0&0-i00.9<IL6L3序1421U-I73H-4-IS52IQIOJO-IOL9■dM口史14.4U.5-I7j0LL7-IKS>JS.8ICQXk102.9<14.1U.M47M.S-17-9EWI9-I〉叩IfBjMffiW1*3-居9珠如?心iM?J?,51強斷1兇9<14.6146-15215J-I8J*博出）呼上IQSjn-lOLPclUU.S^E55is.mtizl施iai呱冷33-1iSrPlMl兩-P%】19,卜加7和再107.0-1075ClM134-rlftDIfid礙屏h>30S1酮甲<]5.61限儂IM-19^LQ.^2LI回JIOM-KW&■d劃L3.9-L6cfr1W-3L1獨.ms413HGM139<1心16.2-E&.Un.o-ns加「工l.K燦1HD-IU5■d嚇終健IT知軸*ZM21>72.2miMizg<I4S16.8^7.51733ll.J-22.fi溝113glM9<n.in.rm17.5JIj6ilJ-iiC]|4J(MI4.9<17.4國47fU13.,2W11如115.9DL7nXJU1S.6-22.221AB山』1■MM阪91KCM8J8lfc.M2.822.9-MJ117gr?%dM[Q4-I93陽弘，曲，IIKWII壯<IS.7國"國.6檢7-及？口和6毋2ir?Kiw_g小Jl9.b20i2額3r2412X1-25.8>25.813ftJO-32flL9<19.419.4,2052^24.4M?一亮3微J121JQ-I21.9璃耳■201B孫加翁A）Z5.l-2fi.91210-1225<2CL22D2-212213-15.4I5_S27.5>21,5nuo-w加&劉.&?LLI5l?瓜備鬼】m124人盤號<3!jU31小電小於X2S1>23.7125Mb]25,9府屈2114r卸N小瑞5破MN4saw1MxM加9<2I.R21.8-Un3M-M.g27.C-3O.2>30,2127.C-327.9<22.2篁**413J-27.3LL4Aos>30,9重評分表（女）三、其他單項指標評分標準表53歲幼兒其他單項指標評分表M5J歲幼兒耳悔照國指標評為也源武標師?分2種915分國身身f理粉q皿工機DW.5-99,391+-IM.1>104,1汨果拼返施物1通12.9T2.S-10J町網(wǎng)9,CMJ0TQ碇其詆舊米］51-2930U2得“&F>1(,:月球腿出1.52.0-2.SJJM.545占,53股腳連孤(fr)15>13,7電H13.M,2M3*fr.6整他體間聞舊制卻巾J.9-KSS.6~n.ftli.T-li.9>1?9走平衡未的船5r處」如3回吸依小乩E<6￡身廝(喊)4WgWU6就.7?10＞雙口笛兒排歪弟⑻16.84J,5lU-lfllfi心@4力好i9l2正定瞌世e朱i小企小舟*5K-T],71網(wǎng)設嫩it米、L0禺心2.SJ.0JJ-M〉5J0現(xiàn)卻近境就見如加血以513.J-9,BW-7J<7.1蠅體部期）羽W中蟲lO-.tH1A□jMW>1聒由平衡木;JW3U514-17.4止也帛ia7-69s仙曼gms歲幼兒其他單g［指除評分表■才此改1昔2分1小4分巴見q裔（州素）<購1W.H8.2甄向儂10214貓9?陽9巾條揚返事⑻14.0-1].111.^59心跋8J-7.5工1.5立定蹤遠糖米）濟財-52制小他演＞張同軍隨11*)15LJU10-4.0以生抬>”現(xiàn)闔逢坡跌1秒卜11.8-HJ0I6.9-H.2lLi，33a.i^kicClL生健律第屈傅）N7HE處用3L5lljtid#>W.9走平街木41』Ml27.0-15.1U,^9.493E力<5.9女勢鳥g)士的￡1"3_597電MlJ1QI2-W5>105A的米折返庖⑻i3工11訃9君S.7-B.7.8,^.7<?.?立定題血案）25厘so-w第41】、st樹甲祥皿《用15yo-a.s31k354a”)x5.0I柳逢飆⑻21.97打11J*8.3&4女工<6,2單位件前麻1艇未】3,S-6.239◎4IL9is.Ckis.y>1，表超F(xiàn)ifc木:40A更^.土達I.|”)A?耳訝.|<d.i表63.5歲幼兒其他單A7耳歲幼兒奠他里壇布穩(wěn)評冷豪測鼠指標啰工行3生&分5鏟--如痛電和，＜箝寺97.5-101.910力105.4305.5-1ID.4>L1D4如來折返曹用）1訃曄Labs.&S.5-7.77Z9<59上交跳遠E粗站』幻44砧-西i兜網(wǎng)用版i味2g二3Uhl54E3?我取腳走續(xù)跌使）]峭12111-82?.]?7.]J.O-5.6<5.6羋隹靠前屈1O)24Td*5」.4宮5HU1回49、IS走平街木埠卜落宿府工LAEI』11岳MH9<4,7文身奇1賽｝*第E驪51則IDIJD-I0M][H5dO8.9、1期10歲祈返布用）L9J705L0,8'9,l3gl如J<7,2立定距f嵬54VW47%訃-伸。的闞4舜運供2Q2.5-J,0-35口。4號1口>5.C雙腳連螭i拄）1TMJ.59.5^741.3^59d5省筆也偉他(O1W蟲1皿1卻>1"項指標評分表龍平荀布立422E22J-12.312.2-S.28JE3*13表74歲幼兒其他單項指標評分

里8人5歲幼兒整他隼夜褊林辭弁康制試指標E分4分小分用身高(Wt)<IWO100小網(wǎng)6[(M.KIWJ期.5-II川>Illi。米折返電加II.R-9S9.7-ftt43.372?或7vt.7）定跳遠CMf)妙父5，一7275-8H招T02＞陽國哪崛陽253.0-4.A4sM口△S出,配電幽螺例瞇』7L311.2-8,2S,1-6,5MJ3v33坐位幽卸期值學】山一1426學加13tl.OI+.4>IM(?)雄”11。17^9,10X.34-U<A3D為E米）V的.0批3限81(0.7-107J107/4-111.9>由新折@S用）口*1媼1曬也上(,5-7,7循E<M立瞧速1周米）5MH68-加8L-K＞郭阿明雁(#)2.02.5^.03S>55期評裁縫就牌】付一第1股H.9*S.t5KS-tB<h7-5J<S.S星拉年前用1厘聚】孫氏9!吐1玷IMM6.&!"以。表鹿平街出_華）2e*]如得Gi似45^4.1<4.7表84.5歲幼兒其他裊g5小劫」L其建單單擔標作啟集|_a_2分.我電gm11111Kfl療商｛國味*loll103.1-107.8E07.9-111.9L2.OILG.9>116.9山*折返/的30.3-9.0砧T7工3.0四4.4vttA匯定期〔叩枇j5O-W出用町那%1國iim網(wǎng)尊韓際田如153。工3力工s&juA財相牌連舞跳⑻國3Ts孔口3加工1VII'堂位修藺用E米)M”1435-TJ好閶獸13打)|胸走平有小速122.2-U.lH.O-7.91K-JJ5.2-17<3.T女引雷￡厘米）＜［豌田Effi.0-106.410&A4IO4,L1D5-H5.4》1114步聚圻亞距的1L.2^,7皿口工3a<6.7E*)止觸區(qū)5"那>1吧阿尊摞遠工5TQ3.5-M?>8,5正腳旌境熊粉127-10.1laihj.e7.5^626.h5.2C5.2裊但律前感【屋架）與LSaS5^.6m13.2^Lfrj&5L6.6單項指標評分表走平街木⑻2WJI*.景士q41歲幼兒其他單項指標評分

殖1。55岑動JLJUS單皆描斥評分莪制誠棉林?分。分生分身高LiW<IM