發(fā)展與教育心理學(xué)心得體會(huì)4篇

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進(jìn)展與教育心理學(xué)心得體會(huì)篇1

本學(xué)期我抓緊時(shí)間仔細(xì)學(xué)習(xí)了《學(xué)校教育心理學(xué)概論》。我廣泛地汲取了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的討論成果，集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線，以學(xué)習(xí)心理為核心，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、知識(shí)和技能的掌控、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與制造力、品德心理、群體心理、性格差異與因材施教、心理衛(wèi)生與老師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。

作為一個(gè)教育工，他需要具備判斷同學(xué)是否喜愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)同學(xué)學(xué)習(xí)的技能，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。

由于首先，老師是文化的傳遞者?！皫熣撸詡鞯?、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來反映老師的重要性。其次，老師是榜樣。"學(xué)高為師，身正為范"，同學(xué)受教育的過程是人格完善的過程，老師的人格能量是無形的、不可估量的，老師要真正成為同學(xué)的引路人。第三，老師是管理者。老師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)技能，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)同學(xué)的進(jìn)展。第四，老師要富有"愛心"，作為一名老師，對(duì)同學(xué)的愛應(yīng)是無私的、同等的，就像父母對(duì)待孩子。老師還要擅長發(fā)覺每一個(gè)同學(xué)的閃光點(diǎn)和進(jìn)展需要。最末，老師是同學(xué)的心理輔導(dǎo)者。因此，老師需要要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同同學(xué)的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班同學(xué)的學(xué)習(xí)策略，并在上課過程中多加思索，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，肯定要仔細(xì)地貫穿新的教學(xué)理念，以同學(xué)進(jìn)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使同學(xué)的身心都能得到健康的進(jìn)展。

“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉醉在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志。”這次學(xué)習(xí)，使我對(duì)將來的工作更加充斥信心。

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進(jìn)展與教育心理學(xué)心得體會(huì)篇2

貴州交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院楊鵬在兩天焦灼的學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)老師圍繞高等教育的心理學(xué)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)觀與教育、高校班級(jí)群體心理與管理和高校同學(xué)心理健康與教育四個(gè)板塊，深入淺出地闡述了高等教育心理學(xué)的內(nèi)涵及外沿，結(jié)合高等教育的特點(diǎn)進(jìn)行了案例分析，受益匪淺，以下是在學(xué)習(xí)中的一些心得體會(huì)。

作為一名剛?cè)肼毜穆殬I(yè)院校專業(yè)老師，面對(duì)蕓蕓學(xué)子，心態(tài)頗為忐忑，如何把專業(yè)知識(shí)詳盡的教授給同學(xué)?如何與同學(xué)進(jìn)行積極有效的課堂及課后溝通?如何調(diào)動(dòng)同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性?。種種疑問隨著教學(xué)工作的開展，逐一擺在面前，亟需一一化解。經(jīng)過學(xué)習(xí)，逐步明確了高等教育心理學(xué)的幾點(diǎn)意義：有助于了解高校生的心理特點(diǎn)，做好教育教學(xué)工作;有助于高校老師深入了解高校生的學(xué)習(xí)心理、人格和社會(huì)性特點(diǎn);有助于高校老師深入了解高校生的個(gè)體心理差異;有助于把握教學(xué)規(guī)律，提高教育教學(xué)技能;有助于高校老師把握教學(xué)過程的規(guī)律，提高有效教學(xué)的技能;有助于高校老師提高其評(píng)價(jià)、反思的技能;有助于高校老師正確把握老師角色，加強(qiáng)高校老師的角色意識(shí)和角色勝任技能;有利于高校老師做好高校生的德育工作;有助于高校老師做好的心理健康教育工作。高等教育心理學(xué)不僅利于老師擺正位置積極有效開展教學(xué)，也促進(jìn)了同學(xué)的學(xué)習(xí)過程及成效，此次學(xué)習(xí)是特別實(shí)時(shí)而須要的。

入職以來，深刻地感受到高校生體格發(fā)育趨于穩(wěn)定、性機(jī)能趨于成熟和身體機(jī)能明顯提高等生理進(jìn)展特點(diǎn)，在與同學(xué)的溝通中，自我概念的加強(qiáng)與認(rèn)知技能進(jìn)展的不協(xié)調(diào)、情感的進(jìn)展與心情得不穩(wěn)定、自我意識(shí)的獨(dú)特性、自我評(píng)價(jià)日趨完善、獨(dú)立意識(shí)從個(gè)體性向社會(huì)性過度、抽象思維快速進(jìn)展但仍帶有主觀片面性等心理進(jìn)展特征愈發(fā)現(xiàn)顯地表達(dá)在教學(xué)工作中，簡而言之，成熟的外表下包藏著一顆懵懂的心。面對(duì)這樣的狀況，單向的、機(jī)械的教學(xué)方式已然不足以確保老師與同學(xué)的全面溝通，在這種狀況下，需要積極引導(dǎo)同學(xué)構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)觀，同時(shí)也是構(gòu)筑自身的教育觀念。課前的溝通、課堂的互動(dòng)、課后的談話等需要老師貼近同學(xué)的實(shí)際需要。作為專業(yè)老師，教學(xué)內(nèi)容以專業(yè)知識(shí)為主，專業(yè)知識(shí)講求系統(tǒng)化、精準(zhǔn)嚴(yán)謹(jǐn)，同時(shí)也枯燥乏味，如何讓知識(shí)點(diǎn)活躍起來，繁復(fù)的內(nèi)容簡約化，不僅是技巧問題，也是觸類旁通的延展問題。我最大的感受就是讓同學(xué)從生活中找尋類似的知識(shí)來佐證，同時(shí)將雷同的知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)化提煉，抓住主要特點(diǎn)，再結(jié)合實(shí)際用途分出不同點(diǎn)，在強(qiáng)化同學(xué)學(xué)習(xí)過程的同時(shí)也讓同學(xué)感受到學(xué)習(xí)的歡樂和意義，適當(dāng)?shù)脑黾訉W(xué)習(xí)目的性和社會(huì)責(zé)任感，穩(wěn)步推動(dòng)教學(xué)工作的開展。

老師在職業(yè)角色的形成上存在時(shí)間和程度上的差異，這些差異會(huì)影響一個(gè)老師的成長和進(jìn)展，進(jìn)而影響老師的教育教學(xué)工作。比照老師進(jìn)展階段，認(rèn)為自己很好地度過了認(rèn)知階段，目前正逐步進(jìn)行認(rèn)同階段，但在這個(gè)階段比較深的感受就是職業(yè)成就感的不足。在以往的工作中，可以順暢地將專業(yè)知識(shí)和技能發(fā)揮出來并得到相應(yīng)的成果，但目前而言，許多時(shí)候是費(fèi)盡心機(jī)的組織教學(xué)工作，結(jié)果是部分同學(xué)學(xué)習(xí)意識(shí)較差或者干脆不學(xué)習(xí)，促使自我挫折感不斷積累。除了自我反思教學(xué)活動(dòng)之余，也時(shí)常在考量當(dāng)前同學(xué)對(duì)于學(xué)習(xí)的立場。這個(gè)問題部分是我的老師職業(yè)心理素養(yǎng)尚未成熟，部分也是目前職業(yè)教育中長期存在的老大難問題：同學(xué)學(xué)習(xí)積極性。同學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)受(中職和高中)、基礎(chǔ)知識(shí)以及家庭環(huán)境等因素在教學(xué)工作中會(huì)徑直反應(yīng)到同學(xué)的積極性上，對(duì)此除了強(qiáng)化自我的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平，也要強(qiáng)化自我的溝通技能。在教學(xué)中的一個(gè)詞、一句話、一個(gè)案例的運(yùn)用，都能夠得到不同的教學(xué)效果。

在此次學(xué)習(xí)中，我對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論這個(gè)部分特別關(guān)注。強(qiáng)化論認(rèn)為動(dòng)機(jī)是某種行為受到外部強(qiáng)化的結(jié)果。在學(xué)習(xí)過程中，受到強(qiáng)化的同學(xué)將會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，相反，受不到強(qiáng)化的同學(xué)就會(huì)減弱其學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。反饋到教學(xué)中就是需要老師不斷度督促和引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)，這是老師的責(zé)任也是義務(wù)。根據(jù)需要層次說的要求，結(jié)合實(shí)際教學(xué)工作，我認(rèn)為在教學(xué)中，應(yīng)適當(dāng)突出認(rèn)知和理解需要及自我實(shí)現(xiàn)需要，可以達(dá)到諄諄教導(dǎo)的教學(xué)目的，究竟一味的填鴨式教學(xué)只會(huì)加劇同學(xué)的抵觸心理，如何讓同學(xué)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，讓家人、同學(xué)和老師充分認(rèn)知同學(xué)自己的技能和潛力，這個(gè)是教學(xué)實(shí)施中很有須要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

學(xué)習(xí)時(shí)間是短暫的，學(xué)習(xí)內(nèi)容充盈而繁雜，如何將所學(xué)實(shí)時(shí)所用，是我在今后教學(xué)工作需要考量的，現(xiàn)在所需要做的就是端正心態(tài)，邁步前行。

學(xué)“智力、智能、聰慧、大聰慧”之我見

鄭老師就“聰慧”這一概念，在對(duì)前人學(xué)習(xí)經(jīng)念總結(jié)的基礎(chǔ)上，依據(jù)人的心理進(jìn)展的指向性水平與時(shí)間和空間緊密相連的關(guān)系，指出隨著指向時(shí)間和空間范圍的擴(kuò)大，人的心理進(jìn)展呈現(xiàn)出“智力、智能、聰慧、大聰慧”的進(jìn)展水平，分別表現(xiàn)出不同的聰慧程度。

在寫這篇學(xué)習(xí)心得之前，我一貫在糾結(jié)，究竟什么是智力、智能、聰慧、大聰慧?對(duì)這四個(gè)觀點(diǎn)及其之間的區(qū)分，我是一點(diǎn)概念都沒有，依據(jù)百度百科的說明，智力是指生物一般性的精神技能，是人認(rèn)識(shí)、理解客觀事物并運(yùn)用知識(shí)、閱歷等解決問題的技能，包括記憶、觀測、想象、思索、判斷等。這個(gè)技能包括：理解、判斷、解決問題，抽象思維，表達(dá)意念以及語言和學(xué)習(xí)的技能;而一般認(rèn)為，智能是個(gè)體對(duì)客觀事物進(jìn)行合理分析，判斷及有目的地行動(dòng)和有效地處理四周環(huán)境事宜的綜合技能;聰慧，那么是高等生物所具有的基于神經(jīng)器官(物質(zhì)基礎(chǔ))一種高級(jí)的綜合技能，包含有：感知、知識(shí)、記憶、理解、聯(lián)想、情感、規(guī)律、辨別、計(jì)算、分析、判斷、文化、中庸、饒恕、決斷等多種技能。聰慧讓人可以深刻地理解人、事、物、社會(huì)、宇宙、現(xiàn)狀、過去、將來，擁有思索、分析、探求真理的技能。

這三個(gè)概念既有區(qū)分也有相互關(guān)聯(lián)關(guān)系，智能是知識(shí)與智力的總和，其中知識(shí)是一切智能行為的基礎(chǔ)，而智力是獵取知識(shí)并運(yùn)用知識(shí)求解問題的技能，是頭腦中思維活動(dòng)的詳細(xì)表達(dá)。而聰慧表示智力器官的終極功能，與“形而上謂之道”有異曲同工之處，智力是“形而下謂之器”。聰慧使我們做出導(dǎo)致勝利的決策，有聰慧的人稱為智者。

在這里我們不難看出，聰慧和智能都高于智力，智力處于人的心理進(jìn)展的初始狀態(tài)，并沒有隨著時(shí)間和空間進(jìn)行延展性的進(jìn)展，是一種潛在的能量，而當(dāng)人們將這種潛在的能量轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)能量時(shí)，此時(shí)經(jīng)受了一個(gè)質(zhì)的升華智能個(gè)人開始從有利于自身將來進(jìn)展的角度辨別是非。個(gè)人開始從有利于集體、民族和國家的角度辨別是非并使其惠及家事、國事和天下事的技能是聰慧，大聰慧那么是從有利于整個(gè)人類和宇宙的角度來判斷是非的技能。

綜合百度百科和鄭老師以及前人對(duì)于智力、智能、聰慧之間的說明，可以發(fā)覺從智力、智能、聰慧再到大聰慧，這正是一個(gè)人心理從簡約到繁復(fù)、由低級(jí)到高級(jí)、新質(zhì)否定舊質(zhì)的過程。在這種升華過程中，正是一個(gè)人心理成熟的過程，達(dá)到人格完整統(tǒng)一，具有健康的心理狀態(tài)。對(duì)每個(gè)人來說，健康的心理素養(yǎng)是人們可以更好實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基礎(chǔ)。然而，在每個(gè)人的成長歷程中，不可能說一帆風(fēng)順，必定或多或少的會(huì)遇到一些坎坷，而在那時(shí)具備健康的心理就顯得尤為重要。健康的心理可以援助人在窘境中積極地適應(yīng)困難的環(huán)境，快速調(diào)整不佳心理狀態(tài)，從而為最終目標(biāo)提供源源不斷的前進(jìn)動(dòng)力，并在最終達(dá)到目的。

相反的，每個(gè)人在成長的過程中，也必定會(huì)取得一些值得慶賀的成果，而在歡騰之后擁有健康的心理素養(yǎng)也是極其重要。有些人取得成就后會(huì)變得猖狂自大、目空一切、驕奢淫逸,在個(gè)人進(jìn)展的道路上止步不前。之所以有這樣的行為表現(xiàn)，根源就在于這些人的缺乏理性面對(duì)成就的健康心理。但是具備健康心理素養(yǎng)的人在遇到這種狀況時(shí)，他們多數(shù)會(huì)在慶祝完自己的成果后，采用一些迥乎不同的做法，譬如：狀態(tài)復(fù)原到取得成就前一樣，甚至更加的積極去迎接新的挑戰(zhàn)，而不是止步不前，在個(gè)人的進(jìn)展道路上不斷取得人生中的累累碩果。

除了上述兩方面，每個(gè)人都會(huì)是生活在一個(gè)或幾個(gè)伙伴圈里，而當(dāng)伙伴圈里的伙伴遇到了一些連他們自己都不知所措時(shí)候，在心理上承受巨大壓力的時(shí)候。這時(shí)具備了健康心理素養(yǎng)的其他人就可以向這些人伸出援助之手，在心理上給與莫大的勸慰。這樣做，對(duì)于那些提供援助的人來說，他們自己不僅玫瑰送出去了，而且自己的手里也留有了余香。他們的真情、良善、美意不僅給力于社會(huì)的和諧，也使他們的個(gè)人修養(yǎng)、素養(yǎng)更上了一層樓。從而對(duì)他們個(gè)人的健康進(jìn)展錦上添了花，意義非凡。

在人們心理狀態(tài)不斷成熟完善的過程當(dāng)中，他們也將會(huì)漸漸地開始對(duì)最初的意識(shí)想法進(jìn)行思索深入。比如說，在每個(gè)人的每個(gè)階段，都會(huì)對(duì)我們的奮斗目標(biāo)有不同的定義：在我們的幼年期，心智不成熟，大多數(shù)知識(shí)行為模式的來源都是四周人們予以的知識(shí)，總是在重復(fù)仿照他人，所以人們在那段時(shí)間的奮斗目標(biāo)大多數(shù)都是固定的，如以后當(dāng)科學(xué)家、飛行員、老師等等。而隨著年齡的增長，人們開始對(duì)事物具有自己的判斷模式，此時(shí)會(huì)對(duì)自己想要奮斗的目標(biāo)有自己的想法，雖然會(huì)比較模糊，但還是會(huì)不斷的摸索并為之努力。當(dāng)人的心理隨著年齡閱歷的不斷增加而漸漸成熟后，此時(shí)他們對(duì)于自己的奮斗會(huì)有明確的目標(biāo)，知曉自己的奮斗目標(biāo)并為之奮斗。

對(duì)于現(xiàn)在的許很多多的高校生而言，雖然個(gè)人成長的環(huán)境不全都，心理進(jìn)展?fàn)顩r也不一樣，但是大多數(shù)的同學(xué)還是表現(xiàn)出心理不成熟的現(xiàn)象。他們對(duì)于自己為什么要讀高校(家里要他讀高校他就讀)、高校之間想要完成什么、高校畢業(yè)后自己將會(huì)去做什么等等這些問題都沒有一個(gè)概念，缺乏奮斗目標(biāo)。所以我覺得運(yùn)用鄭老師的“智力、智能、聰慧、大聰慧”這一觀念來規(guī)劃同學(xué)或者自己小孩的每個(gè)階段進(jìn)展?fàn)顟B(tài)是一個(gè)特別可行的方法。

進(jìn)展與教育心理學(xué)心得體會(huì)篇3

高校生健康問題是我們高校生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了高校生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多有關(guān)于高校生健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前高校生中存在的健康問題。下面就是本人學(xué)習(xí)之后的心得體會(huì)：

高校生是從為數(shù)眾多的中同學(xué)中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和驕傲感。但是與此同時(shí)，高校生那么承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。高校生往往自視甚高，很簡單受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。

心理健康可以促進(jìn)高校生全面進(jìn)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面進(jìn)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧進(jìn)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)徑直影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。

那么，如何預(yù)防或者清除高校生的心理障礙呢?我總結(jié)了以下幾種途徑和方法：

第一，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)討論所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育熬煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。高校生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，需要科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、熬煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避開用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億技能減退。

第二，加強(qiáng)自我心理調(diào)整。自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、心情狀態(tài)，熬煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)技能等。讓同學(xué)正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)整，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)目標(biāo)。所以高校生在同學(xué)過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。

第三，積極參與業(yè)余活動(dòng)，進(jìn)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康進(jìn)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。高校生應(yīng)培育多種愛好，進(jìn)展業(yè)余愛好，通過參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，興奮精神，緩解焦灼，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想溝通和信息資料共享。進(jìn)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健，一個(gè)好的心理是成就大事的原先條件。

第四，求助心理老師或心理詢問機(jī)構(gòu)，獲得心理詢問知識(shí)。高校生在須要時(shí)求助于有豐富閱歷的心理詢問醫(yī)生或長期從事心理詢問的專業(yè)人員和心理老師。心理詢問是指通過人際關(guān)系，運(yùn)上心理學(xué)方法和技巧，援助來訪者自強(qiáng)自強(qiáng)的過程。作為一名新世紀(jì)的高校生，我們沒須要感到不好意思或者慚愧什么的，每個(gè)人都或多或少會(huì)有一點(diǎn)心理疾病，當(dāng)我們心理呈現(xiàn)亞健康時(shí)，要盡早去看下心理醫(yī)生，盡早解決，不要帶著包袱上路。

心理健康是高校生掌控文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的進(jìn)展。只有健康的心理素養(yǎng)和健康的生理素養(yǎng)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年同學(xué)全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我在學(xué)習(xí)了高校生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺。它援助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心制造美妙將來。

以前在我心中高校是一座充斥詩情畫意的殿堂，剛?cè)敫咝r(shí)也非常興奮、開心。但興奮和激昂之后，卻發(fā)覺現(xiàn)實(shí)中的高校原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大

學(xué)培育目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。高校的培育目標(biāo)是培育德、智、體、美全面進(jìn)展的高級(jí)人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何根據(jù)目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。剛開始面對(duì)這一切，我茫然不知所措，后來高校生心理健康教育這門課程給了我很大的援助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，形成正確的自我觀念;然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人技能的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過高的估量自己，盡量保持適中的自我期望水平。在處理抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理沖突上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓舞我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁繁復(fù)的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和頑強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)閱歷，正視人生舞臺(tái)后面的很多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程援助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的將來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”高校生心理教育不僅關(guān)系到同學(xué)個(gè)人的成長，更關(guān)系到國家和民族的將來。學(xué)好高校生心理健康教育這門課，不僅關(guān)系著我們個(gè)人的德性，也與我們的前途惜惜相關(guān)。從