【科普知識(shí)】扭傷的急救知識(shí)與技能

【科普知識(shí)】扭傷的急救知識(shí)與技能一、如何識(shí)別？多由劇烈運(yùn)動(dòng)或負(fù)重持重時(shí)姿勢不當(dāng)，或不慎跌撲、牽拉和過度扭轉(zhuǎn)等原因。主要為損傷部位疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，多發(fā)于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖等部位，通常還伴隨著青紫與水腫。二、如何急救？1、在扭傷后24小時(shí)內(nèi)，每隔1小時(shí)冷敷，一次半小時(shí)；受傷處用彈性壓縮繃帶包好，受傷部位墊高。24小時(shí)后，患處熱敷讓傷處血液流通。2、不能隨意活動(dòng)受傷關(guān)節(jié)，否則易造成韌帶撕裂，恢復(fù)困難。3、切記，自我治療后患處仍然疼痛且行動(dòng)不便，則有可能是骨折、肌肉拉傷或韌帶斷裂，請(qǐng)立即就醫(yī)。中醫(yī)運(yùn)用經(jīng)方治愈久咳哮喘患者：李某某，男，而立之年。初診：2021年11月主訴及病史：咳嗽喘促6年余，頻發(fā)一個(gè)月。每遇受涼受風(fēng)或者冬季，癥狀復(fù)發(fā)加重，咳嗽喘促，喉間緊窒，時(shí)有痰鳴，吐痰白黏。平素怯寒，易感冒。大便不調(diào)。一個(gè)月前因受涼，上述癥狀復(fù)發(fā)。

查體：舌淡紅，苔薄白，脈弦細(xì)。

辯證：肺氣虛弱，外邪易犯，引動(dòng)痰飲，上干于肺。

治法：溫肺化痰，宣肺止咳。

診斷：哮喘（寒飲伏肺）處方：射干麻黃湯加減。射干，炙麻黃，炒苦杏仁，炒蘇子，款冬花，姜半夏，炙紫菀，五味子，炙甘草。7劑，水煎服。

二診：服藥一周后，咳嗽喘息明顯好轉(zhuǎn)，其間咳吐大量濁痰，目前偶發(fā)咳嗽喘息。舌淡紅，苔凈，脈細(xì)弱。該患者平時(shí)易感冒，發(fā)病時(shí)，大便稀薄，此乃肺不衛(wèi)外，腠理不固，脾失健運(yùn)，積痰成疾。擬用苓桂術(shù)甘湯合六君子湯加味以治本。

處方：茯苓，桂枝，麩炒白術(shù)，炙甘草，黨參，法半夏，陳皮，炒蘇子，款冬花。7劑，水煎服。三診：藥后咳嗽喘息已未再出現(xiàn)，精神狀態(tài)尚好，飲食尚可，二便尚調(diào)，唯飲食不調(diào)或食用生涼時(shí)，大便不成型，述患者用參苓白術(shù)丸調(diào)理善后。射干麻黃湯始載于《金匱要略·肺痿肺癰咳嗽上氣病》篇，主治“咳而上氣，喉中水雞聲”。

本例哮喘的發(fā)生主要原因是寒飲伏肺中，每遇受涼氣溫變化，或者飲食不節(jié)而誘發(fā)。寒飲伏肺為其基本病機(jī)，因觸冒風(fēng)寒而發(fā)病，方中麻黃宣肺散寒，射干開結(jié)消痰，半夏降逆化飲，紫菀、款冬花溫潤除痰，下氣止咳，五味子收斂耗散之肺氣。諸藥相配，共奏宣肺散寒，化飲止咳之功。由于該患者病情久遠(yuǎn)，久病多虛，