高考臨近孩子出現(xiàn)這些問題家長(zhǎng)要怎么辦

高考接近，孩子出現(xiàn)這些問題，家長(zhǎng)要怎么辦？距離高考不到一個(gè)月了，越是接近高考，家長(zhǎng)的憂慮煩躁心情越是會(huì)無限放大，好擔(dān)憂，不會(huì)有意外狀況吧！高考圈小編把考試前家長(zhǎng)最為關(guān)切的孩子的問題，以及家長(zhǎng)可能出現(xiàn)的心理狀態(tài)，應(yīng)對(duì)策略也許整理了一下，希望能給家長(zhǎng)們一些參考。高考前最終一個(gè)月，考生最擔(dān)憂什么？擔(dān)憂自己復(fù)習(xí)的不到位，總覺得有細(xì)微環(huán)節(jié)沒有留意到，怕考試正好考到自己不會(huì)的，怕考的題太刁鉆，擔(dān)憂自己考試臨場(chǎng)發(fā)揮不行，怕有意外狀況發(fā)生，應(yīng)對(duì)不來。家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候，就要向孩子說明，告知孩子，高級(jí)別的正規(guī)考試，出題是比較嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)的，反而不會(huì)出現(xiàn)有時(shí)在學(xué)?？荚嚦霈F(xiàn)的怪題、偏題，不會(huì)讓你看到題摸不著北。現(xiàn)在重要的是靜下心來，理一理自己的復(fù)習(xí)思路，順一順學(xué)問脈絡(luò)體系，查漏補(bǔ)缺。高考前，孩子會(huì)有來自哪些方面的壓力？我們認(rèn)為，考生的壓力主要來自兩個(gè)方面：一是心理上的，心理上的壓力一方面來自自己，一方面來自家長(zhǎng)，怕自己考得不好，達(dá)不到父母的期望；二是生理上的，白天緊湊的課程支配，晚上加班加點(diǎn)的熬夜車，都簡(jiǎn)單導(dǎo)致孩子睡眠不足，神經(jīng)衰弱，失眠。這兩個(gè)方面的壓力處理不好，還會(huì)相互影響，形成惡性循環(huán)。對(duì)此，首先家長(zhǎng)要把自己給孩子的壓力卸下，不要對(duì)孩子設(shè)定太高的不切實(shí)際的期望值，另一方面，要幫助孩子卸下自己的心理負(fù)擔(dān)，不管是稍微的運(yùn)動(dòng)，還是適當(dāng)?shù)男蓍e消遣，抑或是話聊，總之，怎么有效怎么來。來自生理方面的壓力，主要就是從飲食上保證養(yǎng)分跟得上，幫助孩子逐步從支配的滿滿的作息中過度到跟高考時(shí)間一樣，女孩子還要留意生理期的問題。當(dāng)孩子出現(xiàn)學(xué)不動(dòng)的狀況，不想學(xué)的念頭時(shí)，怎么辦？我們遇到過這樣的孩子，他們?cè)绞墙咏荚?，越是迷茫，不知道該?fù)習(xí)什么。覺得自己好像什么都會(huì)，又或者好像什么都不行，反而不知道該從哪科抓起。在我們看來就是內(nèi)心很著急，但是沒有目標(biāo)，學(xué)起來特殊沒效率，時(shí)間久了就有不想學(xué)，學(xué)不動(dòng)的狀況。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種問題時(shí)，家長(zhǎng)首先不能慌，不要急迫的催孩子抓緊學(xué)，這個(gè)時(shí)候尤其不要問孩子復(fù)習(xí)的怎么樣了，這會(huì)加深他們的焦慮感，壓迫感，而是要試著理解孩子，是不是長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)后，出現(xiàn)了疲憊期，是不是該適當(dāng)放松一下，調(diào)整一下狀態(tài)，再接著以飽滿的精神狀態(tài)回來。當(dāng)孩子起先有自暴自棄的念頭時(shí)，家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)？一些基礎(chǔ)差的孩子這個(gè)時(shí)候簡(jiǎn)單自暴自棄，“反正我不行，復(fù)習(xí)也沒用”。事實(shí)上，最終的沖刺對(duì)高考考生可能變更不大，但是我們也不能放棄，要引導(dǎo)孩子走出這種心情，告知孩子，高考考的多是基礎(chǔ)題，只要我們回到教材中，再堅(jiān)持堅(jiān)持，“臨陣磨槍，又快又光！”，盡自己最大的努力就好。我們做家長(zhǎng)的要這么給孩子打氣。因此，家長(zhǎng)一方面要根據(jù)孩子的實(shí)際狀況設(shè)定期望值，另一方面要多關(guān)切他的身體健康，保證睡眠，同時(shí)包涵他的負(fù)面心情。理解孩子有哪些壓力，你才能真正幫到他。最終階段家長(zhǎng)能為孩子做什么？說起來，也只有保證孩子的飲食起居了。學(xué)習(xí)的自主支配權(quán)，全權(quán)交給孩子，孩子有自己的習(xí)慣，進(jìn)度。除非孩子覺得有問題，須要你幫助，不要對(duì)孩子的學(xué)習(xí)方式等加以干涉。再有，就是關(guān)注高考政策信息，幫助孩子做志愿填報(bào)的前期打算工作。也算是轉(zhuǎn)移自己的留意力。其實(shí)，高考前最終一個(gè)月，辛苦的不只是孩子，家長(zhǎng)更