大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是步入職場的第一步，是我們邁向人生的起點，時機對于每個人都是均等的，但時機永遠眷顧那些有準備的人，在邁出第一步之前你準備好了嗎？由于缺乏科學指導，許多畢業(yè)生在擇業(yè)時存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書〞，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業(yè)生只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認知能力，而且對未來的開展盲目，沒有規(guī)劃。大學作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校該如何對他們的職業(yè)生涯進行規(guī)劃呢？可以考慮以下幾個步驟：一、自我評估二、職業(yè)分析三、確定目標四、培養(yǎng)實踐能力五、參加職業(yè)訓練六、評估與修訂1、

評估自我評估自我是為了更好認識自我、了解自我，明確的知道自己的職業(yè)特質與最正確職業(yè)方向。評估自我一般采用科學的職業(yè)方向定位測評幫助分析。2、

職業(yè)分析不同的職業(yè)崗位對求職者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，對于目標職業(yè)的了解也是必備的一個環(huán)節(jié)。怎樣進入這個行業(yè)？這個職業(yè)需要怎樣的能力要求？現在的市場需求是怎樣的？待遇如何？開展前景怎么樣？都是職業(yè)信息庫提供的核心內容。3、

確定目標在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關鍵是要確立好目標，大學生制定職業(yè)目標時應把個人志向和社會需要有機結合起來，這才有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標那么一般是近期素質能力的提高等。4、

培養(yǎng)實踐能力大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。很多用人單位更注重實踐能力，大學生應重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我開展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。5、

參加職業(yè)訓練在確立了職業(yè)目標后，行動成了關鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學生參與參加有益的職業(yè)訓練。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，國家職業(yè)資格認證考試等。6、

評估與修訂由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預測的，有個人的

、社會的、

環(huán)境的因素，因此學生應時刻關注環(huán)境的變化，從而不斷對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。第一節(jié)職業(yè)選擇的策略

“三定〞：“定方向〞——確定自己的專業(yè)方向和適合白己興趣的職業(yè)崗位；“定點〞——確定自己職業(yè)開展的地點；“定位〞——確定與自己水平、能力、薪酬期望、心理承受度等相適應的定位。多種多樣的選擇

一個選擇就是一條路如何選擇〔一〕廣開門路；〔二〕重點集中；〔三〕方法機動靈活；1.應聘自薦2.他人推薦3.學校推薦4.刊登廣告……〔四〕正確應對求職挫折。第三節(jié)

求職前的準備磨刀不誤砍柴工！要找一份好的工作，你必須做好如下準備！一、

五大思想心態(tài)準備1、看清形勢，降低要求2、基層做起，循序漸進3、知己知彼，發(fā)揮優(yōu)勢4、一般希望，不懈努力5、屢敗屢戰(zhàn)、信心百倍看清形勢，降低要求不要好高騖遠，要根據自己實際能力和水平去選擇適合自己的行業(yè)或崗位；對工資和福利待遇要求不能太高，也不一定要進著名企業(yè)；有時專業(yè)不對口，能找一份工作先做也是可以的，不丟人、比沒有事做要好基層做起，循序漸進就算是名牌大學或特別優(yōu)秀應屆生也要有從基層〔做文員或一般職員、技術員〕做起的準備，很少企業(yè)一下就聘一個剛畢業(yè)沒有實際經驗或經驗缺乏的人為一個重要崗位的負責人〔主管或經理〕知己知彼，發(fā)揮優(yōu)勢社會上具有各種能力和技術的人很多，可稱得上是山外有山、人外有人。你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，利用優(yōu)勢取勝一般希望，不懈努力由于剛剛畢業(yè)，或沒有相關經驗、或文憑不算高、或無親無友等原因，找一份適合的工作比較難，可能要幾周到1、2個月，也有可能更長時間。找一次兩次、找一星期兩星期就算找不到也沒有關系，還是要繼續(xù)努力找，直到成功。挫折困難是正常的，也是必經之路，但一定要堅持下去和充滿自信，抱一般的希望〔不要指望投幾份簡歷或有單位通知復試就以為找到一份工作了〕，做不懈的努力，最后才能成功。

始終要相信中國這么大，一定有你的立足之地！??！屢敗屢戰(zhàn)、信心百倍：剛剛畢業(yè)，到處碰壁純屬正常，要有經得起受挫的勇氣，誠如當年曾國藩對太平天國的戰(zhàn)爭；信心是成功應聘的根底，有信心不一定成功，但沒有信心那么一定失敗；記?。耗忝嬖嚂r最大的敵人不是主考官，不是那些難題，而且你自己！所以，要有受挫的思想準備，要有越挫越勇的精神…….二、消除八種不良的心態(tài)1、羞怯心態(tài)2、仕途心理3、攀比心理4、依賴心理5、依附心理6、鄉(xiāng)土心理7、低就心理8、造假心理1、羞怯心態(tài)：在求職現場丟了自薦書就跑，面對招聘者結結巴巴、面紅耳赤，這樣的人自然難受用人單位的賞識。2、仕途心理：“學而優(yōu)那么仕〞，覺得當官才是正途，削尖腦袋往“衙門〞鉆，哪知這些地方是實力和關系的大比拼，遠非平常人所能進入，結果大都碰得頭破血流。3、攀比心理：一些學生講“級別〞覺得在校園期間我成績比你好，榮譽我比你多，“官職〞比你大，理所當然工作也應比你好。卻不知用人單位并非以此作為錄取人才的唯一標準，這些熱衷于攀比的“高材生〞最終只能在“高處不勝寒〞的日子中體會孤獨。4、依賴心理：

一些大學生缺乏獨立意識，出外見工總愛拉父母、同學相伴，或一幫學友共同應聘一個單位，希望日后相互照應，這種無主見和無魄力的畢業(yè)生只會被用人單位拋棄。

5、依附心理：自己不急于找工作，整天想著攀那個親戚朋友的關系，拿點錢買個職位，這樣買來的職位恐怕難做長久。

6、鄉(xiāng)土心理：這些大學生不愿出遠門，只愿在眼前的“一畝三分地〞里就業(yè)，另一些人早早登上愛情方舟，畢業(yè)后為與另一半留守同一戰(zhàn)壕而死守一方。這樣的人鼠目寸光，難有作為。

7、低就心理：與保守心理相反，這些人總覺得競爭劇烈，自己技不如人，遂甘拜下風，不敢對自己“明碼標價〞，找個買家草草賣出。對于一些單位開出的不平等協(xié)議也閉著眼睛簽訂，給日后工作帶來嚴重隱患。

8、造假心理：假學歷、假證書、假榮譽等并非敲開就業(yè)大門的救命稻草，假的終究長不了，反而只會誤了自己名聲，毀了自己前程。二、消除八種不良的心態(tài)：

1、羞怯心態(tài)：在求職現場丟了自薦書就跑，面對招聘者結結巴巴、面紅耳赤，這樣的人自然難受用人單位的賞識。

2、仕途心理：“學而優(yōu)那么仕〞，覺得當官才是正途，削尖腦袋往“衙門〞鉆，哪知這些地方是實力和關系的大比拼，遠非平常人所能進入，結果大都碰得頭破血流。

3、攀比心理：一些學生講“級別〞覺得在校園期間我成績比你好，榮譽我比你多，“官職〞比你大，理所當然工作也應比你好。卻不知用人單位并非以此作為錄取人才的唯一標準，這些熱衷于攀比的“高材生