青春的情緒 統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

·部編版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治課件青春的情緒第二單元做情緒情感的主人自主學(xué)習(xí)情緒的分類1情緒的作用3青春期情緒的特點(diǎn)4怎樣正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期的情緒5影響情緒的因素2情緒面面觀情緒最基本的四種情緒喜哀怒懼人的基本情緒：B表示對(duì)這事的看法C表示產(chǎn)生的結(jié)果情緒的作用情緒的類型作用

也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小的挫敗而止步不前復(fù)雜情緒害羞焦慮厭惡內(nèi)疚怒哀喜懼悲憤哭笑不得喜極而泣樂極生悲驚喜人的情緒是單一的出現(xiàn)嗎？情緒喜基本情緒復(fù)雜情緒害羞焦慮厭惡怒哀懼內(nèi)疚1.情緒的種類有哪些？(P35)情緒的特點(diǎn)：復(fù)雜性、多樣性相關(guān)鏈接當(dāng)我們快樂的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇，可能會(huì)笑容滿面，步履輕盈。當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，可能會(huì)血壓升高、心跳加快，可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗。當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。當(dāng)我們害怕的時(shí)候，可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。生理反應(yīng)外顯表情內(nèi)在體驗(yàn)2月28日：今天周測(cè)，希望有個(gè)好成績(jī)，緊張得很，手心都出汗了，幸好大部分都會(huì)做，可算舒了一口氣。3月1日：麗麗處于月經(jīng)期了，身體感覺難受。3月2日：今天下雨，球賽取消了，同學(xué)們?yōu)榇硕紣瀽灢粯?月3日：周測(cè)終于發(fā)下來了，我有些題目丟分，同學(xué)笑我怎么這都會(huì)寫錯(cuò)，讓我有點(diǎn)傷心。小楊的日記思考：結(jié)合以上場(chǎng)景想一想，我們的情緒受到哪些因素的影響呢？生理周期對(duì)某件事情的預(yù)期自然環(huán)境周圍的輿論氛圍2、影響情緒的因素有哪些？①我們的情緒受多方面因素影響，例如：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。②隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。

默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同，結(jié)果如何？

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。探究與分享考試?yán)潇o分析，改正錯(cuò)題憤怒之下，撕掉試卷吃得飽，睡得香吃不下，睡不著強(qiáng)項(xiàng)考砸緊張考砸消極情緒影響智力正常發(fā)揮消極情緒導(dǎo)致錯(cuò)誤行為消極情緒影響身體健康積極情緒激勵(lì)人主動(dòng)作為積極情緒有益身體健康面對(duì)考試，默默和小沖情緒不同，結(jié)果也不同情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。你知道關(guān)于情緒影響不同的故事嗎？林黛玉范進(jìn)中舉憂思成疾諸葛亮三氣周瑜《儒林外史》范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50歲時(shí)，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。②情緒可以激勵(lì)我們克服困難，努力向上；（積極影響）③也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。（消極影響）①情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。3、情緒的作用P35情緒的青春色調(diào)02下列情境,分別體現(xiàn)了青春期情緒的哪種特點(diǎn)？我的孩子進(jìn)入初中后完全換了個(gè)人呢。前幾分鐘還心情不錯(cuò)地和你說話，可是后幾分鐘就突然情緒變得很糟糕，有時(shí)甚至是聲嘶力竭，期中考試考差了，一個(gè)學(xué)期沒有笑過，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的閉鎖性情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性如何對(duì)待青春期的情緒呢？4、青春期的情緒特點(diǎn)：《三國演義》周瑜，才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。

史書記載，伍子胥在過韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退維谷的處境，后因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。林黛玉，聰明貌美，多愁善感。但由于寄人籬下，終日愁云籠罩，體弱多病，更因?yàn)闊o法實(shí)現(xiàn)與寶玉的愛情，憂心如焚，竟至郁郁而終。

情緒本身沒有好壞之分，但根據(jù)由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則可以把情緒分為正面情緒和負(fù)面情緒。5.如何正確面對(duì)青春期的情緒？①善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢麗多彩。②學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。課堂小結(jié)情緒面面觀情緒的青春色調(diào)1．常見的情緒種類（基本情緒、復(fù)雜情緒）2．情緒的影響因素3．情緒給我們帶來的影響（積極、消極）4．青春期的情緒特點(diǎn)5．如何正確對(duì)待青春期的情緒青春的情緒1.張顯芬情緒高漲時(shí)，就像火山爆發(fā)一樣，勢(shì)不可擋；情緒低落時(shí)，又像泄了氣的皮球，沒有一點(diǎn)動(dòng)力。這表明小張的情緒特點(diǎn)是（）A.情緒的波動(dòng)與固執(zhí)B.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈C.情緒的細(xì)膩性D.情緒的表演性2.小晴在看過賈玲的《你好，李煥英》電影作品之后，長(zhǎng)時(shí)間沉浸于感動(dòng)的情緒當(dāng)中，陶醉于自己的思考和遐想中。這表明她的青春期的情緒特點(diǎn)是（）A.情緒的波動(dòng)與固執(zhí)B.情緒閉鎖性C.情緒的細(xì)膩性D.情緒的細(xì)膩性BD3、新冠肺炎疫情防控期間，一些中小學(xué)生居家學(xué)習(xí)出現(xiàn)了注意力不集中、學(xué)習(xí)效果差等問題，導(dǎo)致與家長(zhǎng)相看兩生厭。假如你也遇到了這種情況()①及時(shí)進(jìn)行有效溝通，保持健康積極心態(tài)②合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間③不斷挖掘自身優(yōu)勢(shì)，避免矛盾沖突，把憂愁埋在心里④幫助家長(zhǎng)舒緩情緒，促進(jìn)家庭和諧。A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④B4、日常生活中，我們體會(huì)到“心情不佳，食而無味”，不良情緒是使人生病的一大“元兇”。有的人由于算計(jì)太多，心里終日有解不開的結(jié)，致使剛過三四十歲看起來卻好像已經(jīng)蒼老。而那些整天樂呵呵的人，即使年歲漸長(zhǎng)，看起來卻依然很年輕。這啟示我們（）①人類的情緒往往是復(fù)雜多變的

②人只能存在積極情緒③情緒關(guān)系著人的身體健康

④要培養(yǎng)并保持積極健康的情緒A．①② B．①③④ C．①②③ D．③④D5、“我們不要忘記，每一位媽媽