《學(xué)會(huì)自律 成就未來(lái)》 課件小學(xué)主題班會(huì)

學(xué)會(huì)自律成就未來(lái)目

錄一、什么是自律二、自律的表現(xiàn)三、如何自律四、教師寄語(yǔ)CONTENT一、故事分享你聽(tīng)過(guò)這個(gè)故事古時(shí)候有一個(gè)人，他為了使自己成為一名道德高尚的人。就準(zhǔn)備了一個(gè)圓筒，每當(dāng)他做了一件自己滿意的事，就往筒中放一顆綠豆，而每做一件不滿意的事，他就會(huì)放一顆黃豆。一個(gè)月統(tǒng)計(jì)一次，開(kāi)始的時(shí)候筒中的黃豆很多，而綠豆很少。但漸漸的綠豆多了起來(lái)，而黃豆變得寥寥無(wú)幾了。最終，他的確成為了一名當(dāng)?shù)厣钍苋藗冏鹁吹拿?。?qǐng)大家分析一下，古人為什么要這樣做？01什么是自律為何要自律？自律，它能使人自知，能使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而變得更加優(yōu)秀。當(dāng)不良習(xí)慣在損耗你的精力、降低你的學(xué)習(xí)效率、破壞你的人際關(guān)系時(shí)，自律還可以幫助你恢復(fù)自律還可以讓我們實(shí)現(xiàn)能力所及之外的目標(biāo)。如果沒(méi)有律，這些目標(biāo)將會(huì)離我們而去。因而，有自律在我們身旁，成功就會(huì)離我門(mén)越來(lái)越近。自律，指在沒(méi)有人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的情況下，通過(guò)自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺(jué)地遵循法度，拿它來(lái)約束自己的一言一行。自律并不是讓一大頓規(guī)章制度來(lái)層層地約束自己，而是用自律的行動(dòng)創(chuàng)造一種井然的秩序來(lái)為我們工作生活爭(zhēng)取更大的自由。想想為什么自己管不住自己？意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了；不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里；原諒自己，在沒(méi)有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由。自律能給你帶來(lái)什么？自律，它能使人自知，能使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而變得更加優(yōu)秀。當(dāng)不良習(xí)慣在損耗你的精力、降低你的學(xué)習(xí)效率、破壞你的人際關(guān)系時(shí)，自律還可以幫助你恢復(fù)。什么是自律？（一）討論交流為什么要自律呢？請(qǐng)大家在下面小組討論一下，不自律有哪些危害呢？02自律的表現(xiàn)1.懂得自愛(ài)

懂得自愛(ài)，就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象；另一方面，更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。(品德、理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性)。自愛(ài)，還應(yīng)該自尊和，自強(qiáng)，珍惜自己的名譽(yù)、不屈從于艱難困苦、珍愛(ài)生命、熱愛(ài)生活。2.善于自控能夠自律的人，能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找并克服自己的缺點(diǎn)，努力改正錯(cuò)誤。自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的習(xí)慣，對(duì)自己的言行，要經(jīng)常進(jìn)行反省，是優(yōu)點(diǎn)，要堅(jiān)持，要發(fā)揚(yáng)；是缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn)，是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。3.勇于自省能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性，自己的缺點(diǎn)，自己的不良習(xí)慣自我控制，則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶，對(duì)自己的言行，要經(jīng)常進(jìn)行反省，是優(yōu)點(diǎn)，要堅(jiān)持，要發(fā)揚(yáng)：是缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn)，是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。4、勤于自我規(guī)劃懂得自律的人，必是勤于自我規(guī)劃的人，“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂?！贝蟮饺松囊?guī)劃，小到每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，你只有做好了方方面面的規(guī)劃，才能事事順心如意。03如何自律討論交流你是否能做到自律和自我管理？（一）測(cè)一測(cè)請(qǐng)對(duì)下列題目如實(shí)作出“是”或“否”的選擇。1.學(xué)習(xí)時(shí)，容易受娛樂(lè)的誘惑而中斷。是（），否（）2.做事情容易受情緒或環(huán)境的干擾。是（），否（）3.學(xué)習(xí)中遇到因難時(shí)，常常叫苦連天。是（），否（）4.明明知道是自己不對(duì)，可就是管不住自己是（），否（）（一）測(cè)一測(cè)5.受到委屈、冤枉時(shí)，常常暴跳如雷。是（）否（）6.遭受失敗、挫折時(shí)，容易悲觀失望。是（）否（）7.在成績(jī)、成功面前，容易沾沾自喜、驕傲自滿。是（）否（）8.自己定下的學(xué)習(xí)計(jì)劃，常常落空，不能實(shí)現(xiàn)。是（）否（）（二）自律行為小反思想一想，我們應(yīng)該在哪些方面管住自己呢？為自己不自律的言行亮紅燈，把它們寫(xiě)到記事本上。自律榜樣找找你認(rèn)為你身邊哪一位同學(xué)非常值得你學(xué)習(xí)（特別是在自律方面），你能告訴大家嗎？如何自律（一）自?。ǘ┳晕颍ㄈ┳月桑ㄒ唬┳允?.提高自身素質(zhì)2.獨(dú)立思考3.文明禮貌4.樸素大方1.提高素質(zhì)樹(shù)立自尊自愛(ài)、自強(qiáng)的自律意識(shí)，提高素質(zhì)，對(duì)學(xué)校、班級(jí)和個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，并且能夠正確處理日常學(xué)習(xí)生活中的人際關(guān)系和矛盾沖突。2.獨(dú)立思考在學(xué)習(xí)方面，我們一要獨(dú)立，獨(dú)立思考、獨(dú)立解題、獨(dú)立完成作業(yè)；自覺(jué)做好自己該做的事情，包括做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、上課專(zhuān)心聽(tīng)講和按時(shí)完成作業(yè)。3.文明禮貌在行為上，我們應(yīng)該以學(xué)生日常行為守則來(lái)規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛(ài)護(hù)公物。4.樸素大方在外表上，我們應(yīng)該以簡(jiǎn)單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。（二）自悟講一自己在學(xué)習(xí)和生活中自律的事。你還有哪些地方?jīng)]做到自律呢？讓同學(xué)們一起幫你想辦法吧?。ㄈ┳月纱_定好作息時(shí)間表堅(jiān)決執(zhí)行保質(zhì)保量完成作業(yè)減少對(duì)手機(jī)的使用日思日結(jié)老師寄語(yǔ)勿以惡小而為之，勿以善小而不為！自律離不開(kāi)平