三年級下冊體育教案

第課障礙賽跑學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互相團(tuán)結(jié)扶植的良好品質(zhì)；培育吃苦耐勞的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會在行進(jìn)間及同伴良好協(xié)作，走得整齊且精神飽滿。.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。.對學(xué)生的練習(xí)狀況賜予確定，表揚(yáng)比擬好的組，以鼓勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：.按教師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能及其他同伴保持一樣，并及其他組的同學(xué)互相溝通，共同練習(xí)體驗(yàn)。.集中留意力進(jìn)展正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)教師說轉(zhuǎn)時(shí)才開場轉(zhuǎn)身（知道其也是及其他同學(xué)協(xié)作的一種表現(xiàn)）。.經(jīng)過教師的評價(jià)后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)可以給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。組織：以四列橫隊(duì)完成嬉戲.二、愉悅身心，歡樂練習(xí)重點(diǎn)：嬉戲練習(xí)的方法及在練習(xí)中如何及同伴間團(tuán)結(jié)扶植。教師活動(dòng)：.教師帶著學(xué)生進(jìn)展一些準(zhǔn)備活動(dòng)。。.講解示范嬉戲的方法要求，組織學(xué)生嬉戲，并提示學(xué)生在嬉戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。.組織學(xué)生進(jìn)展跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：.仔細(xì)的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。.主動(dòng)進(jìn)展嬉戲，在聯(lián)絡(luò)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂趣。.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)扶植和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無固定隊(duì)型三、放松練習(xí)教師活動(dòng)：帶著學(xué)生總評該次課練習(xí)狀況。學(xué)生活動(dòng)：可以對自己的表現(xiàn)賜予正確地評價(jià)。組織：場地器材：籃球場、墊子、短繩根第課踢毽子學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：在踢毽子和短繩活動(dòng)中充分及自己的同伴親密合作，互相扶植，共同學(xué)習(xí)進(jìn)步自己的該項(xiàng)技能。學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和跳短繩學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。.對學(xué)生的練習(xí)狀況賜予確定，表揚(yáng)比擬好的組，以鼓勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：.按教師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能及其他同伴保持一樣。.可以細(xì)心傾聽教師的講解，在學(xué)習(xí)中，仔細(xì)體驗(yàn)，主動(dòng)和其他組進(jìn)展比試，看看哪組的行動(dòng)最快速最整齊。.經(jīng)過教師的評價(jià)后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)可以給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。組織：四列橫隊(duì)二、愉悅身心，歡樂練習(xí)重點(diǎn)：在踢毽子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性。教師活動(dòng)：.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手仿照練習(xí)（練習(xí)仔細(xì)和動(dòng)作精確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和端正學(xué)生練習(xí)的看法）。.賜予學(xué)生練習(xí)的目的，組織學(xué)生自行練習(xí)。.組織學(xué)生互相間進(jìn)展各種比試練習(xí)。.組織學(xué)生進(jìn)展拔蘿卜和種蘿卜的嬉戲活動(dòng)。.組織學(xué)生進(jìn)展短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：.仔細(xì)視察傾聽教師的講解，主動(dòng)進(jìn)展仿照練習(xí)。.主動(dòng)進(jìn)展毽子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分呈現(xiàn)自己，在練習(xí)中呈現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)扶植和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)組織：如圖：三、放松練習(xí)教師活動(dòng)：帶著學(xué)生總評該次課練習(xí)狀況。學(xué)生活動(dòng)：可以對自己的表現(xiàn)賜予正確地評價(jià)。組織：略場地器材：毽子個(gè)短繩根第課跳繩學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的:可以依據(jù)教師的要求在組長的帶著下，主動(dòng)進(jìn)展上學(xué)期所學(xué)工程的練習(xí)，學(xué)會自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互相扶植合作的良好作風(fēng)學(xué)習(xí)內(nèi)容:綜合練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目的。.教師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞嬉戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。.教師再帶著學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。學(xué)生活動(dòng)：.細(xì)心傾聽教師的講解提示，知道這節(jié)課所要到達(dá)的要求.在教師的啟發(fā)和鼓勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)工程并主動(dòng)地和同伴進(jìn)展練習(xí)活動(dòng)。.主動(dòng)隨教師進(jìn)展關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。二、合作探究、駕馭技能重點(diǎn)：各組可以主動(dòng)開展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng)。教師活動(dòng)：.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中可以發(fā)揚(yáng)互相扶植的良好品質(zhì)，最終提示學(xué)生當(dāng)教師鳴哨后，馬上開場進(jìn)展輪換。.教師巡察視察學(xué)生的練習(xí)狀況，親密視察，解除一切危急因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性。.集合隊(duì)伍，針對學(xué)生的練習(xí)狀況進(jìn)展剛好合理的評價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：.細(xì)心傾聽教師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。.在練習(xí)中可以主動(dòng)果敢擅長表現(xiàn)自己，同時(shí)又能主動(dòng)和同伴親密協(xié)作。.結(jié)合教師的講評，思索自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評評看，可以拿幾分。組織：各項(xiàng)活動(dòng)在教師的指定地點(diǎn)進(jìn)展，教師的位置在跳繩和投擲壘球那里，視察和限制學(xué)生的練習(xí)狀況場地器材：短繩根壘球個(gè)沙坑一個(gè)第課多種嬉戲?qū)W習(xí)階段：程度二 學(xué)習(xí)目的：在嬉戲競賽中開展跑的實(shí)力；在活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生活動(dòng)的主動(dòng)性。學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種嬉戲?qū)W習(xí)步驟：一、歡樂嬉戲、充分活動(dòng)教師活動(dòng)：、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。、組織學(xué)生分組嬉戲，參及學(xué)生嬉戲。學(xué)生活動(dòng):、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、全班分成兩組進(jìn)展“大漁網(wǎng)”嬉戲。組織：四列橫隊(duì)、分組嬉戲（練習(xí)隊(duì)型如圖）一、小組探究，嫻熟技能重點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：、提出黃河長江嬉戲要求，組織學(xué)生嬉戲。、組織學(xué)生“人球賽跑”嬉戲。學(xué)生活動(dòng)：、分成二組，在教師組織下進(jìn)展嬉戲黃河長江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反響。、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，進(jìn)步快速奔跑實(shí)力。組織：分組嬉戲二、延長拓展、展示才能教師活動(dòng)：、提出小組活動(dòng)要求，平安要求，鼓勵(lì)和視察學(xué)生自主創(chuàng)編嬉戲活動(dòng)。、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：、小組商榷，用已有的嬉戲閱歷結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的嬉戲。、在嘗試的過程中不斷完善嬉戲的方法規(guī)則。、互相溝通展示創(chuàng)編的嬉戲。組織：活動(dòng)隊(duì)列如圖：場地器材：籃球一個(gè)第課仰臥起坐學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：通過合作練習(xí)不斷進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并且在練習(xí)中培育學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩和仰臥起坐學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑心情教師活動(dòng)：、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。、組織學(xué)生自由分組，進(jìn)展老鷹捉小雞的嬉戲。、提示學(xué)生自主進(jìn)展各種所學(xué)過的看過的或想到的準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，教師監(jiān)視提示。學(xué)生活動(dòng)：、快速寧靜集合隊(duì)伍，在教師的口令指揮下仔細(xì)反復(fù)進(jìn)展隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí).、及小伙伴親密合作，主動(dòng)歡樂進(jìn)展嬉戲活動(dòng)。、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，可以互相視察學(xué)習(xí)和主動(dòng)創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。二、合作探究、駕馭技能重點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和培育學(xué)生吃苦耐勞的精神。教師活動(dòng)：、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使學(xué)生知道達(dá)標(biāo)是國家規(guī)定的學(xué)生必需到達(dá)的要求，給學(xué)生以清楚的目的。、組織學(xué)生進(jìn)展短繩活動(dòng)，進(jìn)展一次記時(shí)練習(xí)。、組織學(xué)生進(jìn)展仰臥起坐練習(xí)，并進(jìn)展一次記時(shí)。學(xué)生活動(dòng)：、細(xì)心傾聽教師的講解，明確知道自己的任務(wù)，鼓足干勁。、主動(dòng)進(jìn)展短繩和仰臥起坐練習(xí)。組織：短繩練習(xí)時(shí)四列橫隊(duì)，仰臥起坐三、創(chuàng)新延長、展示技能教師活動(dòng)：講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量，組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：主動(dòng)刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。組織：無固定隊(duì)型，在教師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。場地器材：短繩根田徑場、墊子第課立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)階段：程度二()學(xué)習(xí)目的：通過合作練習(xí)不斷進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并在練習(xí)中培育學(xué)生吃苦耐勞、互相鼓勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)和米跑學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑心情教師活動(dòng)：、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。、教師帶著學(xué)生集體進(jìn)展螺旋型跑練習(xí)。、組織學(xué)生自行進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)，教師視察并剛好提示學(xué)生還不到位的地方。學(xué)生活動(dòng)：、快速寧靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)出良好主動(dòng)的精神相貌。、仔細(xì)隨教師進(jìn)展螺旋型跑練習(xí)，知道跑的要求和要留意點(diǎn)，做到無聲，沒有接觸。、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，可以互相視察學(xué)習(xí)和主動(dòng)創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。 二、合作探究、駕馭技能教師活動(dòng)：、組織學(xué)生進(jìn)展各種跳的練習(xí)，有通過障礙物等的跳的練習(xí)。、組織學(xué)生進(jìn)展立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，并進(jìn)展測評。、講解米跑的各個(gè)階段的要求和方法，組織學(xué)生進(jìn)展嘗試練習(xí)，后進(jìn)展測評。學(xué)生活動(dòng)：、主動(dòng)投入各種跳的嬉戲活動(dòng)，在活動(dòng)中獲得歡樂。、虛心仔細(xì)，主動(dòng)果敢，全力進(jìn)展立定跳遠(yuǎn)和米跑的測評，爭取獲得較好成果。三、總結(jié)回憶場地器材：皮尺一個(gè)田徑場一片秒表一塊第課仰臥起坐學(xué)習(xí)階段：程度二 學(xué)習(xí)目的：通過合作練習(xí)不斷改良和進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并且在練習(xí)中培育學(xué)生吃苦耐勞、互相鼓勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、米跑和壘球?qū)W習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑心情教師活動(dòng)：、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)展短繩活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：、快速寧靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)出良好主動(dòng)的精神相貌、表達(dá)出主動(dòng)上進(jìn)的學(xué)習(xí)看法，拿好繩子充分做好活動(dòng)。二、合作探究、駕馭技能教師活動(dòng)：、進(jìn)展一分鐘短繩剛好測評練習(xí)，總結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。、組織仰臥起坐的一分鐘測評練習(xí)。、進(jìn)展米跑測評練習(xí)。、壘球活動(dòng)，在場地上事先插好旗子，組織學(xué)生進(jìn)展投擲壘球的練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生主動(dòng)投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏刻苦團(tuán)結(jié)鼓勵(lì)等的精神。并且可以毫不氣餒，反復(fù)練習(xí)。三、總結(jié)回憶場地器材：短繩根墊子若干田徑場一片秒表一塊壘球個(gè)旗子個(gè)第課投擲壘球?qū)W習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：可以嫻熟說出投擲壘球的動(dòng)作方法和要領(lǐng)并全力投入練習(xí)；在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的拼搏及合作精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩和投擲壘球?qū)W習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑心情教師活動(dòng)：、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)展短繩活動(dòng)（規(guī)定學(xué)生活動(dòng)的目的：前跳個(gè)，后跳個(gè)）。、結(jié)合收繩子和集隊(duì)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列常規(guī)。學(xué)生活動(dòng)：、快速寧靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)出良好主動(dòng)的精神相貌。、表達(dá)出主動(dòng)上進(jìn)的學(xué)習(xí)看法，拿好繩子充分做好活動(dòng)。二、合作探究、駕馭技能教師活動(dòng)：、原地自主進(jìn)展各種準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。、隨教師學(xué)習(xí)投擲的動(dòng)作方法，并使學(xué)生可以嫻熟說出投擲方法的要領(lǐng)口訣。、進(jìn)展個(gè)人投擲，教師剛好指導(dǎo)，訂正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，進(jìn)步學(xué)生投擲動(dòng)作的精確性。、分組練習(xí)，提出練習(xí)要求和留意事項(xiàng)。、采納競賽的形式進(jìn)展集體練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)愛好，進(jìn)步練習(xí)效率。學(xué)生活動(dòng)：、可以通過各種途徑和方法充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。、細(xì)心視察傾聽教師的講解示范，仔細(xì)學(xué)習(xí)投擲的方法和要領(lǐng)。、主動(dòng)進(jìn)展嘗試練習(xí)，虛心承受教師的教育，并在分組練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作精神。、在投擲競賽中，表現(xiàn)出極大的熱忱，渴望知道自己在班級中的程度及在達(dá)標(biāo)中的成果等級。三、總結(jié)回憶（略）場地器材：短繩根田徑場一片壘球個(gè)第課立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目的：利用各種評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生的練習(xí)賜予有力的鼓勵(lì)，使得學(xué)生不斷進(jìn)步自己的運(yùn)動(dòng)成果。學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑心情教師活動(dòng)：、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)展短繩活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：、快速寧靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)出良好主動(dòng)的精神相貌。、表達(dá)出主動(dòng)的學(xué)習(xí)看法，拿好繩子充分做好活動(dòng)。 二、合作探究、駕馭技能教師活動(dòng)：、進(jìn)展一分鐘短繩剛好測評練習(xí)，總結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。、組織仰臥起坐的一分鐘測評練習(xí)。、進(jìn)展米跑測評練習(xí)。在測評中采納先每人一次，然后在按每組學(xué)生跑的成果進(jìn)展分組測評，看看哪那位同學(xué)是一樣程度中最快的一名。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生主動(dòng)投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏的精神。并且可以毫不氣餒，反復(fù)練習(xí)。三、總結(jié)回憶場地器材：短繩根墊子若干田徑場一片秒表一塊第課米跑學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：通過合作練習(xí)不斷改良和進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并且在練習(xí)中培育學(xué)生吃苦耐勞、互相鼓勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、米跑學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑心情教師活動(dòng)：、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)展短繩活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：、快速寧靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)出良好主動(dòng)的精神相貌。、表達(dá)出主動(dòng)上進(jìn)的學(xué)習(xí)看法，拿好繩子充分做好活動(dòng)。 二、合作探究、駕馭技能教師活動(dòng)：、進(jìn)展一分鐘短繩剛好測評練習(xí)，總結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。、組織仰臥起坐的一分鐘測評練習(xí)。、進(jìn)展米跑測評練習(xí)。（每人兩組）學(xué)生活動(dòng)：.學(xué)生主動(dòng)投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏刻苦團(tuán)結(jié)鼓勵(lì)等的精神。并且可以毫不氣餒，反復(fù)練習(xí)。.學(xué)生在練習(xí)中可以按教師的要求進(jìn)展活動(dòng)，并具有確定的平安愛護(hù)意識。三、總結(jié)回憶場地器材：短繩根墊子田徑場一片秒表一塊第課壘球?qū)W習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：可以在練習(xí)中及小伙伴親密合作，互相鼓勵(lì)，并在艱辛的條件下熬煉自己的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：米跑和壘球?qū)W習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：.集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)展隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。.分發(fā)短繩,組織學(xué)生自主進(jìn)展短繩練習(xí)并提出練習(xí)的要求。.教師巡回的指導(dǎo)，親密凝視視察學(xué)生的練習(xí)和活動(dòng)狀況。學(xué)生活動(dòng)：.仔細(xì)聽教師的講解理解教師提出的練習(xí)要求。.自主的主動(dòng)的進(jìn)展練習(xí)。組織:自由分散的練習(xí)（集合隊(duì)伍時(shí)四列橫隊(duì)）二、合作探究、駕馭技能重點(diǎn)：快速跑和壘球投擲動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化練習(xí)。教師活動(dòng)：.教師帶著學(xué)生充分做好各準(zhǔn)備活動(dòng)，并講解快速跑過程的不同技術(shù)要求，強(qiáng)調(diào)要跑成直線，前后擺臂，腳尖和膝蓋要向前方。.進(jìn)展放松跑和加速跑的練習(xí)。.進(jìn)展兩組米跑練習(xí)，第一組用等距的形式，第二組采納記時(shí)跑。.組織學(xué)生進(jìn)展壘球的投擲練習(xí)，提出練習(xí)的要求，進(jìn)展分組練習(xí)和集體練習(xí)。.教師巡察指導(dǎo)，剛好訂正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，并鼓勵(lì)學(xué)生，扶植學(xué)生樹立信念。學(xué)生活動(dòng)：.按教師的要求，主動(dòng)進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí).細(xì)心傾聽教師的講解和要求，主動(dòng)投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。..可以虛心承受教師的同學(xué)的指引，不斷改良和進(jìn)步自己的動(dòng)作質(zhì)量。三、總結(jié)回憶教師和學(xué)生共同總結(jié)該課，對自己的參及狀況，練習(xí)效果，及及別人的合作狀況等進(jìn)展民主測評。場地器材：操場一片、壘球個(gè)第課蹲踞式起跑學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：在嬉戲競賽中開展跑的實(shí)力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑學(xué)習(xí)步驟：一、歡樂嬉戲，活潑心情教師活動(dòng)：、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。、組織學(xué)生嬉戲：搶位子。、組織學(xué)生復(fù)習(xí)根本體操。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、在體育委員的指揮下進(jìn)展常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。、在教師的提示下進(jìn)展奔跑嬉戲：搶位子。、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)根本體操進(jìn)展復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。二、主動(dòng)嬉戲，你追我趕重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。、組織學(xué)生起跑嬉戲：看誰反響快。、采納多種嬉戲競賽方式組織學(xué)生快速跑練習(xí)。、剛好鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)嬉戲。、組織學(xué)生慶祝成功。學(xué)生活動(dòng)：、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)展蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。、主動(dòng)參及嬉戲，和伙伴比一比誰的反響快。、嬉戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。、嬉戲：你追我趕（追逐跑）。、團(tuán)結(jié)力氣大：分成六小組，每組六人，小組商議，依據(jù)每人的體力安排不同的間隔，接力賽跑，進(jìn)展集體力氣的展示。、載歌載舞慶祝成功。場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙第課米快速跑學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：.知道米考核的方法和要求。.可以端正思想，全力進(jìn)展考核，爭取發(fā)揮自己的最好程度。學(xué)習(xí)內(nèi)容：米快速跑(考核)學(xué)習(xí)步驟：一、好玩的嬉戲教師活動(dòng)：.集合隊(duì)伍宣布課的內(nèi)容，檢查理解學(xué)生學(xué)生狀況。.組織學(xué)生進(jìn)展簡潔的隊(duì)列練習(xí)。.組織學(xué)生進(jìn)展慢跑練習(xí)，然后由學(xué)生自行進(jìn)展各個(gè)關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)，教師巡察監(jiān)視。學(xué)生活動(dòng)：.快速地精神飽滿地集合隊(duì)伍，要求主動(dòng)上進(jìn)。.仔細(xì)進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)。.主動(dòng)進(jìn)展慢跑活動(dòng)，在跑動(dòng)中展示出較好的精神相貌并主動(dòng)的進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。二、仔細(xì)考核、創(chuàng)建新高教師活動(dòng)：.教師針對學(xué)生所做的準(zhǔn)備活動(dòng)，再帶著學(xué)生做好必要的準(zhǔn)備活動(dòng)。.講解考核的詳細(xì)方法和要求，進(jìn)步學(xué)生重視程度。.組織學(xué)生進(jìn)展考核（為使學(xué)生可以獲得良好的成果，考核前強(qiáng)調(diào)跑動(dòng)中的動(dòng)作要求，強(qiáng)化學(xué)生的技術(shù)意識。）.總結(jié)學(xué)生考核狀況。學(xué)生活動(dòng)：.仔細(xì)隨教師進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，懂得做好準(zhǔn)備活動(dòng)的意義。.細(xì)心傾聽教師的講解，精神激昂，全力以待。.仔細(xì)練習(xí)，主動(dòng)參及考核，并且可以鼓勵(lì)其他同學(xué)，表達(dá)出良好的精神風(fēng)貌。.和教師一起總結(jié)這次考核的得失，并知道自己在班級所在的位置，及自己在心中制定自己的準(zhǔn)備。場地器材：秒表一塊田徑場一片記錄器材第課壘球投擲學(xué)習(xí)目的：在壘球投擲中培育互相鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并進(jìn)步自己的投擲程度。學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲學(xué)習(xí)步驟：一、歡樂嬉戲、充分活動(dòng)教師活動(dòng)：、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。、選出班級的領(lǐng)隊(duì)人，帶著學(xué)生進(jìn)展慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和留意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑完畢后，進(jìn)展身體各個(gè)局部的準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、檢查學(xué)生的身體和著妝狀況，宣布課的內(nèi)容。、在領(lǐng)隊(duì)的帶著下進(jìn)展慢跑練習(xí)，并主動(dòng)進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)。二、小組探究，嫻熟技能重點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作依次。教師活動(dòng)：、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球，然后一組同學(xué)在教師的指揮下放到指定地點(diǎn)，然后支配其他小組同樣把球放在原位。、教師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習(xí)方法，組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)展想象嬉戲，并進(jìn)展練習(xí)嘗試。、帶著學(xué)生進(jìn)展進(jìn)展徒手投擲練習(xí)，體會發(fā)力的依次和揮臂的正確方法。、組織學(xué)生進(jìn)展投擲練習(xí)，教師針對學(xué)生的練習(xí)狀況和個(gè)別學(xué)生的差異剛好合理訂正學(xué)生存在的缺乏。、對學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)賜予主動(dòng)合理的評價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：、在教師的支配下主動(dòng)進(jìn)展各項(xiàng)跑跳的嬉戲活動(dòng)。、可以充分進(jìn)展嬉戲的創(chuàng)編活動(dòng)，并對自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)感到滿足。、主動(dòng)進(jìn)展投擲練習(xí)，并在練習(xí)中虛心承受教師的指導(dǎo)和同學(xué)的扶植，以進(jìn)步自己的投擲實(shí)力為目的。組織：四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)三、總結(jié)回憶大家一起來回憶這一節(jié)課，對課的內(nèi)容、練習(xí)方式和自己的參及狀況進(jìn)展主動(dòng)的評價(jià)。場地器材：壘球個(gè)田徑場一片第課運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)階段：程度二 學(xué)習(xí)目的：進(jìn)展各種運(yùn)球練習(xí)，并對自己的表現(xiàn)感到滿足。學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑心情教師活動(dòng)：、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)展拿球。、集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要到達(dá)的目的。、帶著學(xué)生進(jìn)展胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟識球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)愛好。學(xué)生活動(dòng)：、可以有秩序地進(jìn)展拿球，表現(xiàn)出主動(dòng)進(jìn)取的精神。、細(xì)心傾聽視察教師的講解示范，對教師的動(dòng)作有一種欲望，并能主動(dòng)進(jìn)展仿照練習(xí)，在練習(xí)中可以嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。二、合作探究、駕馭技能重點(diǎn)：駕馭各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。教師活動(dòng)：、由于學(xué)生拿到球后，比擬興奮，教師先做幾個(gè)比擬難的動(dòng)作示范，再組織學(xué)生自由仿照練習(xí)。、教師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡潔的動(dòng)作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。）、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)展嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的改變，應(yīng)如何做才能較好限制好自己的球。學(xué)生活動(dòng)：.細(xì)心視察傾聽教師的講解示范，主動(dòng)進(jìn)展仿照練習(xí)。.通過教師的講解，對籃球練習(xí)充溢細(xì)心，斗志昂揚(yáng)。.練習(xí)中可以互相視察比擬，堅(jiān)持不懈，仔細(xì)主動(dòng)完成教師交代的任務(wù)，并且對自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿足。教師活動(dòng)：總評此次課上學(xué)生的練習(xí)狀況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)展表揚(yáng)和鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組織：原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上，行進(jìn)間繞籃球場進(jìn)展。二、創(chuàng)新延長、展示技能教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)展短繩練習(xí)，并回收器材。學(xué)生活動(dòng)：仔細(xì)完成短繩的練習(xí)，主動(dòng)回收器材。場地器材：籃球場一片、籃球個(gè)、短繩根第課乒乓球?qū)W習(xí)目的：.初步理解乒乓球的一些根本常識，知道顛球的要領(lǐng)，并可以專心體會及自己的伙伴親密合作。.可以在合作中互相視察學(xué)習(xí)，互相鼓勵(lì)進(jìn)步。學(xué)習(xí)內(nèi)容：乒乓球?qū)W習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑心情教師活動(dòng)：、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。、組織學(xué)生認(rèn)、識記球拍，并想想怎樣做在互相競賽時(shí)才比擬合理。、分發(fā)球拍，，提示學(xué)生拿到球拍時(shí)應(yīng)當(dāng)留意的問題。學(xué)生活動(dòng)：、快速寧靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)出良好主動(dòng)的精神相貌。、在教師的講解和啟發(fā)，主動(dòng)開動(dòng)腦筋。、懂得教師強(qiáng)調(diào)事項(xiàng)的意義，并可以嚴(yán)格遵守。 二、合作探究、駕馭技能教師活動(dòng)：、教師講解持拍的方法要求，并詢問學(xué)生緣由，組織學(xué)生進(jìn)展持拍練習(xí)（要求快速到位）。、組織學(xué)生進(jìn)展原地正面擋球和側(cè)面擋球練習(xí)。、組織學(xué)生進(jìn)展挪動(dòng)的正面擋球和側(cè)面擋球練習(xí)。、分小組（自由組合固定人數(shù)），進(jìn)展一樣數(shù)目的顛球練習(xí)。、詢問學(xué)生在顛球時(shí)應(yīng)當(dāng)留意些什么？在組織學(xué)生坐在草坪上和小伙伴合作，每人顛球一次輪換，比比誰顛的最好最多。（規(guī)定不行以站起來，并且一次一換）。.組織學(xué)生回收器材。學(xué)生活動(dòng)：、仔細(xì)隨教師進(jìn)展各種擋球練習(xí)。、在顛球練習(xí)中，可以細(xì)心體會顛球的方法要領(lǐng)。、在展示自我小組顛球中，能及自己的伙伴親密合作，并共同共享進(jìn)步的歡樂。、主動(dòng)回收器材。場地器材：乒乓球拍副、田徑場一片第課跳長繩學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：在體育活動(dòng)中敬重及關(guān)愛運(yùn)動(dòng)實(shí)力弱的同伴。培育學(xué)生樂于助人的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩學(xué)習(xí)步驟：一、歡樂嬉戲，活潑心情教師活動(dòng)：、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練、組織學(xué)生嬉戲：貼燒餅學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、在體育委員的指揮下進(jìn)展常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。、分成兩組進(jìn)展貼燒餅嬉戲，留意平安，充分活動(dòng)。二、小組學(xué)練，互幫互助教師活動(dòng)：、提出分組練習(xí)要求：互幫互助，整體進(jìn)步。、組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，主動(dòng)參及學(xué)生的練習(xí)中，不斷為學(xué)生設(shè)立新目的。、組織小組競賽，共享進(jìn)步的歡樂。、組織學(xué)生溝通學(xué)習(xí)的體會、感受學(xué)生活動(dòng)：、仔細(xì)理解分組練習(xí)的要求，進(jìn)步團(tuán)隊(duì)意識。、分成三個(gè)小組進(jìn)展練習(xí)，體驗(yàn)“8”字跳長繩的跑動(dòng)路途、主動(dòng)參與小組的競賽，爭取好成果，并在競賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。、主動(dòng)溝通，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受場地器材：操場、錄音機(jī)、長繩四根第課快速跑學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：在活動(dòng)中培育學(xué)生好學(xué)的品質(zhì)；同時(shí)知道做好準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性，并可以自行進(jìn)展各種壓腿練習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：快速跑學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：.集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)內(nèi)容。.組織學(xué)生復(fù)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)的轉(zhuǎn)換練習(xí)，對學(xué)生的表現(xiàn)賜予各種評價(jià)。.講解示范嬉戲（黃河、長江）的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)展嬉戲活動(dòng)，進(jìn)步學(xué)生的放映實(shí)力。學(xué)生活動(dòng)：.快速寧靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。.在隊(duì)列練習(xí)中，集中留意力，以自己最好的狀態(tài)來完成練習(xí)。.聚精會神，以自己最好的狀態(tài)進(jìn)展嬉戲。二、合作探究\駕馭技能重點(diǎn)：在練習(xí)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，盡全力快速跑。教師活動(dòng)：.組織學(xué)生原地學(xué)習(xí)小步走和高抬腿跑練習(xí)（先組織學(xué)生視察，再讓他們說出教師動(dòng)作的特點(diǎn)）。.組織行進(jìn)間小步走和高抬腿走練習(xí)，對學(xué)生的表現(xiàn)剛好合理評價(jià)，使學(xué)生可以知己知彼。.快速跑練習(xí)米（組）。.評價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況.素養(yǎng)練習(xí)（大魚網(wǎng)）學(xué)生活動(dòng)：.細(xì)心視察教師的動(dòng)作，開動(dòng)腦筋主動(dòng)思索，仔細(xì)仿照教師的動(dòng)作。.全力跑完全程（拿出自己的拼勁來）.歡快進(jìn)展素養(yǎng)練習(xí)，開展自己的靈活和堅(jiān)決的精神及及小伙伴的合作。三、回憶總結(jié)、師生共同回憶該課，總結(jié)這節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，然后對主動(dòng)進(jìn)展評價(jià)。組織：四列橫隊(duì)場地器材：田徑場一片第課多種嬉戲?qū)W習(xí)階段：程度二 學(xué)習(xí)目的：在嬉戲競賽中開展跑的實(shí)力；培育學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦和創(chuàng)編嬉戲的實(shí)力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種嬉戲?qū)W習(xí)步驟：一、歡樂嬉戲、充分活動(dòng)教師活動(dòng)：、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。、組織學(xué)生分組嬉戲，參及學(xué)生嬉戲。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、全班分成兩組進(jìn)展“大漁網(wǎng)”嬉戲。二、小組探究，嫻熟技能重點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：、提出黃河長江嬉戲要求，組織學(xué)生嬉戲。、組織學(xué)生“人球賽跑”嬉戲。學(xué)生活動(dòng)：、分成二組，在教師組織下進(jìn)展嬉戲黃河長江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反響。、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，進(jìn)步快速奔跑實(shí)力。組織：分組嬉戲三、延長拓展、展示才能教師活動(dòng)：、提出小組活動(dòng)要求，平安要求，鼓勵(lì)和視察學(xué)生自主創(chuàng)編關(guān)于跑的嬉戲活動(dòng)。、引導(dǎo)學(xué)生展示，并組織學(xué)生共同活動(dòng)。、小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：、小組商議，用已有的嬉戲閱歷結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的嬉戲。、在嘗試的過程中不斷完善嬉戲的方法規(guī)則。、互相溝通展示創(chuàng)編的嬉戲。場地器材：籃球一個(gè)田徑場一片第課校園地形走和跑學(xué)習(xí)階段：程度二學(xué)習(xí)目的：讓學(xué)生在走和跑中體驗(yàn)不同感受，并欣賞校園風(fēng)光。學(xué)習(xí)內(nèi)容：校園地形走和跑 學(xué)習(xí)步驟：一、活潑氣氛、調(diào)動(dòng)心情教師活動(dòng)：、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。、教師提出本堂課的內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)：、學(xué)生站四列橫隊(duì)。、學(xué)生仔細(xì)聽講。二、歡樂的走和跑教師活動(dòng)：、讓學(xué)生分組成四組，成一路縱隊(duì)。、教師在隊(duì)伍前領(lǐng)跑，運(yùn)用各種跑和走。、走跑交替進(jìn)展，讓學(xué)生欣賞途中的風(fēng)光。、讓學(xué)生談?wù)劯惺軐W(xué)生活動(dòng)：、成一路縱隊(duì)跟著教師跑和走。、變換各種方式，仿照走跑等。、欣賞各種樹木、花草等，心情開心。