習慣珍惜時間

習慣珍惜時間合理安排時刻，就等于節(jié)約時刻?！喔朴诶脮r刻的人，永久找得到充裕的時刻。——歌德時刻是最不值錢的東西，也是最寶貴的東西，因為有了時刻，我們就有了一切。——萊尼斯法國思想家伏爾泰曾出過一個意味深長的謎語：“世界上哪樣東西最長又是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最寬敞的，最不受重視又是最值得惋惜的？沒有它，什么情況都做不成，它使一切的東西歸于消滅，使一切偉大的東西生命不絕?！边@是什么呢？這確實是時刻。伏爾泰是如此說明的：“最長的莫過于時刻，因為它永無窮盡；最短的也莫過于時刻，因為我們所有的打算都來不及完成。在等待的人，時刻是最慢的；在作樂的人，時刻對他是最快的。它能夠擴展到無窮大，也能夠分割到無窮?。划敃r誰都不加重視，過后誰都表示惋惜；沒有它，什么事都做不成；不值得后世紀念的，它都令人忘卻；偉大的，它都使它們永垂不朽。”是的，時刻對我們來說是專門重要的。莎士比亞說：“舍棄時刻的人，時刻也會舍棄他?！备璧聞t說：“善于利用時刻的人，永久找得到充實的時刻?！笔聦嵈_實如此，良好的時刻觀念是一個人成功的前提條件之一。事實上，許多偉人諸如科學家、發(fā)明家、文學家，最成功之處確實是運用時刻的成功，他們差不多上運用時刻的高手。德國聞名的文學家歌德一生勤奮寫作，作品極為豐富，有劇本、詩歌、小說、有游記，一生留下的作品共有140多部，其中世界文學珍寶——詩劇《浮士德》，長達12111行。歌德什么緣故能取得如此驚人的成績？緣故之一就在于他一生專門珍愛時刻，把時刻看做是自己的最大財產(chǎn)。他在一首詩中如此寫道：“我的產(chǎn)業(yè)多么美，多么廣，多么寬！時刻是我的財產(chǎn)，我的田地是時刻?！备璧率侨绱苏f的，也是如此做的。他一生中把一個鐘頭當60分鐘用，視時刻為生命，從不白費一分一秒，直到1832年2月20日，這位將近84歲的老人在臨死前還伏在桌上用心致志地寫作。法國聞名科普作家凡爾納每天早上5點鐘起床，一直伏案寫到晚上8點。在這15個小時中，他只在吃飯時休息片刻。當妻子來送飯時，他搓搓酸脹的手，拿起刀叉，專門快填飽肚子，抹抹嘴，又拿起了筆。他的妻子關懷地說：“你寫的書已許多了，什么緣故還抓得那么緊？”凡爾納笑著說：“你記得莎士比亞的名言嗎？舍棄時刻的人，時刻也舍棄他。哪能不抓緊呢？”在40多年的寫作生涯中，他記了上萬冊筆記，寫了104部科幻小說，共有七八百萬字，這是一個多么驚人的數(shù)字！一些感到驚奇的人就悄悄地詢問凡爾納的妻子，想打聽凡爾納取得如此驚人成就的要領。凡爾納的妻子坦然地說：“隱秘嗎，確實是凡爾納從不舍棄時刻。”聞名的物理學家愛因斯坦認為，人與人之間的最大區(qū)別就在于如何樣利用時刻。在我們每個人出生時，世界送給我們最好的禮物確實是時刻。不論對窮人依舊富人，這份禮物是如此公平：一天24小時，我們每一個人都用它投資來經(jīng)營自己的生命。有的人專門會經(jīng)營，一分鐘變成兩分鐘，一小時變成兩小時，一天變成兩天……他用上天賜予的時刻做了專門多的事，最終換來了成功。所謂時刻確實是金錢，時刻有時比金錢還要寶貴，珍愛時刻確實是珍愛生命。小孩能否安排好自己的時刻，與他的學習效率有專門大的聯(lián)系。不珍愛時刻，無法合理安排時刻的小孩往往缺少自我操縱的能力，缺乏不斷前進的動力。假如父母在早期教育中讓小孩養(yǎng)成了良好的時刻觀念，就等于給了小孩知識、力量、聰慧和美好的開端。因為善于利用自己時刻的人將會獲得高效率的辦事結(jié)果，也是最能出成績的人。小孩的時刻觀念并不強，他們往往不能按問題的主次和情況的輕重緩急來安排時刻，而是憑自己的愛好來安排時刻，結(jié)果不但造成了不必要的時刻白費，而且還會阻礙處理許多情況。因此，在小孩不善于利用時刻時，父母應該運用一定的方法關心小孩養(yǎng)成合理安排時刻的好適應。那么，如何樣才能培養(yǎng)小孩珍愛時刻的好適應呢？建議一：讓小孩正確認識時刻的價值。聞名的德國無機化學家、諾貝爾獎得主阿道夫·馮·拜爾，在他的自傳里曾提到自己小的時候一次難忘的經(jīng)歷。那是在他10歲生日的時候，前一天晚上，他躺在床上就快樂地預想著父母一定會送他一份大禮物，并為他熱喧鬧鬧地慶祝一番，因為德國人對家人的生日是十分重視的。然而，那天早晨起床以后，父親依舊老模樣一吃完早飯就伏案苦讀，母親則帶著他到外婆家消磨了一整天。小拜爾就有些不快樂了，細心的母親發(fā)覺了，耐心地開導他：“在你出生的時候，你爸爸依舊個大老粗，因此現(xiàn)在他要和你一樣努力讀書好參加改日的考試呢！媽媽不想因為慶祝你的生日而耽擱爸爸的學習，媽媽在為改日我們的生活能夠豐富多彩而盡心盡力呢。你也要學會珍愛時刻學習呀！”這番教誨從此就成為拜爾的座右銘，他認為，“10歲生日時，母親送給我一份最豐厚的生日禮物！”讓小孩正確認識時刻的價值應該注意以下幾點：（1）告訴小孩時刻是最寶貴的，不要白費時刻；（2）告訴小孩時刻是永不停留的，應該及時抓住時刻；（3）告訴小孩時刻是神圣的，不要有意白費時刻，否則會受到時刻的懲處。建議二：作息有規(guī)律。小孩心理過程的隨意性專門強，自我操縱能力較差。常常是一邊吃飯，一邊玩耍；一件情況還沒有做完，內(nèi)心又想著另一件情況；做事總是雜亂無章，缺乏條理。這時候，父母假如不加注意，就會讓小孩養(yǎng)成“拖拉”的壞適應，久而久之，這種壞適應會根深蒂固。時刻對小孩來說專門抽象，因此他們一樣體會不到時刻的重要性。然而，父母一定要堅持讓小孩養(yǎng)成有規(guī)律的作息適應。良好的作息適應是養(yǎng)成時刻觀念的前提。父母能夠和小孩一起制訂一張作息時刻表，什么時刻起床，洗漱要多長時刻，吃早餐要多少時刻，放學后先做什么，然后做什么，幾點睡覺等，都能夠讓小孩做出合理的安排。只有把作息時刻固定下來，形成適應，小孩才能對時刻有一個明確的認識，才能養(yǎng)成良好的時刻觀念。富蘭克林是美國聞名的科學家、《獨立宣言》的起草人之一。有人問他：“您如何能夠做那么多的情況呢？而上帝也不多給您一點兒時刻呀!”“你看一看我的時刻表就明白了?！备惶m克林答道。他的作息時刻表是什么模樣的呢？5點起床，規(guī)劃一天的事務，并自問：“我這一天要做好什么事？”8點至11點，14點至17點，工作。12點至13點，閱讀、吃午飯。18點至21點，吃晚飯、談話、娛樂、回憶一天的工作，并自問：“我今天做好了什么事?”朋友勸富蘭克林說：“天天如此，是不是過于……”“你熱愛生命嗎?”富蘭克林擺擺手，打斷了朋友的談話，說：“那么，別白費時刻，因為時刻是組成生命的材料?！痹谛『⒌淖飨r刻中，學習時刻一定要固定下來，父母必須規(guī)定小孩在一定的時刻內(nèi)進行學習。中小學生的作業(yè)一樣需用一個小時左右，周末的作業(yè)量會多一些。父母應該事先與小孩商量好做作業(yè)時刻、中間休息的時刻，然后按規(guī)定進行。規(guī)定小孩在一定的時刻內(nèi)必須學習會使小孩具有一定的緊迫感，集中注意力，從而提高學習效率。父母一定要注意，在小孩高質(zhì)量高效率地提早完成學習任務時，千萬不能夠再追加作業(yè)，如此會造成小孩的反感，從而對學習感到厭煩。正確的做法是夸獎小孩的高質(zhì)量學習，并獎勵小孩一定的時刻來休息和娛樂。建議三：指導小孩按照任務的輕重緩急安排學習順序。小孩往往分不清自己要做的情況的重要程度，他們的情況往往是由父母和老師來安排的。這是造成小孩不善于利用時刻的一大緣故。事實上，只有充分認識到自己要做的情況與自己的關系，才有可能把這些情況都處理好。父母能夠指導小孩每天把自己要做的情況按照重要程度和緊迫程序排列順序，分為以下幾類：第一類是重要而緊迫的情況，如考試、測驗；第二類是緊迫但不重要的情況，如完成家庭作業(yè)；第三類是重要但不緊迫的情況，如提高閱讀能力；第四類是既不重要也不緊迫的情況，假如時刻不承諾能夠不做。假如小孩能夠按照那個順序來安排學習任務，能夠保證把重要的情況都完成，把學習安排得井井有條。關于讀書這種事，應該讓小孩明白是最重要而緊迫的。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“要學會強迫自己天天讀書，不要把今天的工作擱到改日。今天丟棄的東西，改日如何也補不上了?！标P于玩耍、逛街等情況，父母要教小孩在做這些情況之前，先問問自己：“我有必要做這件事嗎？”“做這件事會花我多少時刻？”“有沒有比這件事更重要的情況需要我去做呢”通過這種事前摸索，能夠關心小孩少做一些不重要的情況，從而提高時刻的利用率。建議四：教小孩有效利用黃金時刻。每個人都有生物節(jié)律，小孩也是如此。小孩常常會有這種感受：在相同的時刻段，心情好的時候?qū)W習效率就高，情緒不穩(wěn)固的時候，學習效率就低；在一天當中，早晨和夜間學習效率高，下午和傍晚學習效率低?？梢姡『⒌膶W習往往存在一個最佳學習時機。專家指出，對一個小孩來說，一天內(nèi)有四段高效的經(jīng)歷時刻第一段：早上6至7點，適合經(jīng)歷一些新的概念、新的內(nèi)容。第二段：上午8至10點，適合經(jīng)歷大量基礎理論知識。第三段：下午7至9點，適合進行綜合性知識的經(jīng)歷。第四段：晚上10至11點，適合經(jīng)歷精確性高、容易出錯的知識。因此，每個人的具體情形又有所不同，有些人早上學習效率高，有些人晚上學習效率高。父母能夠讓小孩注意觀看自己的特點，把握自己的最佳學習時刻，然后把重要的學習內(nèi)容安排到最佳時刻里去學習。建議五：給小孩玩的時刻。許多父母認為小孩由于作業(yè)做得太慢而沒有了玩的時刻，因此就不斷地督促小孩、埋怨小孩，甚至懲處小孩更長時刻地學習，事實上，小孩是因為父母把自己的時刻安排得滿滿的，完全沒有自己支配的時刻，才會不珍愛時刻，才會拖拖拉拉的。在這種沒有期望、沒完沒了的學習過程中，小孩的心態(tài)是消極的，沒有目標，沒有愛好，往往心煩意亂、錯誤百出，時刻又拖得專門長，結(jié)果造成了惡性循環(huán)。小強期待已久的動畫片就要播放了，他懷著無比興奮的心情坐到了電視機的面前，有味的片頭開始了。這時，爸爸卻走過來把電視給關了，并大聲批判道：“就明白看電視，作業(yè)還沒有做完呢，快去做作業(yè)?！毙姛o奈地回到了自己的房間，然而，他內(nèi)心一直惦念著動畫片里的人物，全然沒有心思做作業(yè)。兩小時過去了，小強還沒有做完作業(yè)。爸爸發(fā)火了：“你看看你，做了兩小時還沒有做完，是動作慢依舊腦子遲鈍呀？”小強忿忿地說：“我本來就腦子笨，動作慢的?！卑职謿獾靡蛐姟Ｇ闆r進展到這種狀況，小強的父親也是有責任的。因此，父母必須給小孩一定的自由支配時刻，讓小孩去做自己想做的事，注重培養(yǎng)小孩的學習愛好和主動性。比如，有的家長要求小孩每天放松一小時。在這一小時內(nèi)，小孩能夠玩、聽音樂、休息等，不管干什么，家長都不去干涉，等小孩情緒比較穩(wěn)固和愉快，有了學習的愛好和主動性時，就會比較情愿開始較長時刻的困難學習，學習成效也會更加理想。建議六：幸免不必要的干擾。法國大文豪雨果在文壇上嶄露頭角的時候，就經(jīng)常有人來邀請他赴宴，出于禮節(jié)，雨果只得同意，然而，他卻為此而白費了許多能夠產(chǎn)生創(chuàng)作靈感的時刻。為了幸免這種不必要的干擾，雨果想出一個方法。他把自己的頭發(fā)剪去一半，又把胡子剃掉。當再有人來請他赴宴的時候，他便對人說：“你看我的頭發(fā)多不雅觀，專門遺憾我不能去了。”邀請者只好只身返回。等雨果的頭發(fā)長整齊時，他差不多完成了一部偉大的文學作品。關于沒有時刻觀念的小孩，父母要盡量不干擾他的學習，小孩的書桌上盡量不放平日他最感愛好的非學習用品。家中不要有太多的噪聲，要給小孩提供相對安靜的學習環(huán)境。父母也不要陪讀或監(jiān)督，只需在小孩學習終止后進行檢查，一是看小孩是否按規(guī)定的時刻完成作業(yè)，二是看小孩完成的作業(yè)的質(zhì)量如何。假如小孩差不多能夠在一定的時刻內(nèi)保質(zhì)保量地完成學習任務，父母就應該及時給予確信和鼓舞，當小孩沒有按規(guī)定去做時則必須給予應有的懲處。建議七：教小孩充分利用每一分鐘。1914年的一天，有一位朋友從柏林來看望愛因斯坦。這天，正好下著小雨，在前往愛因斯坦家的路上，朋友看到一個模糊的人影在橋上慢慢踱步。那個人來回走著，時而低頭深思，時而掏出筆在一個小本上寫著什么東西。朋友走近一看，原先是愛因斯坦?！霸仁悄?，您在這兒干什么呢？”朋友快樂地問道?！芭叮以诘纫粋€學生，他說考完試就來。然而，他遲遲沒來，一定是考試把他難住了。”愛因斯坦說。“這不是白費你的時刻嗎？”朋友忿忿不平地說道?！芭叮?，我正在想一個問題。事實上，我差不多想出了解決問題的方法?！闭f著，愛因斯坦就把小本子放進了口袋里。愛因斯坦確實是充分利用時刻的典型。大人都明白，許多情況是能夠同時進行的。然而，關于小孩來說，由于他的時刻意識不強，往往每次只做一件情況，如此就白費了許多時刻。因此，父母要教給小孩一些統(tǒng)籌時刻的方法，關心小孩提高時刻的利用率。剛上二年級的親小孩最近常向爸爸埋怨時刻越來越不夠。原先，親小孩下午5點放學后，從學校到家要坐半小時的公交車，而這中間往往要等上十幾二十分鐘才能等到車。到家往往是6點了，回家后，親小孩就需要學習半小時，然而6∶30有親小孩愛看的動畫片。7點吃晚飯，7∶30到8∶30是小孩的學習時刻，8∶30，親小孩就得睡覺了。如此，小孩實際學習的時刻有一個半小時?，F(xiàn)在，老師又規(guī)定每個學生必須在7點收看新聞聯(lián)播。如此，親小孩的時刻就更緊張了。后來，爸爸幫親小孩想了一個好方法。爸爸教親小孩把當天要經(jīng)歷的詞語或者英語單詞制作成小卡片帶在口袋里。在公交車站等車的時候，默默地經(jīng)歷。如此，在等車的十幾分鐘里，至少有10分鐘的學習時刻。然后，上車后，親小孩能夠連續(xù)在車內(nèi)經(jīng)歷詞語，如此，又多了至少20分鐘的學習時刻。6點到家后，爸爸讓親小孩趕忙復習當天學過的內(nèi)容，把老師講過的內(nèi)容和做的筆記從頭到腳地看一遍。6∶30，親小孩又看上了喜愛的動畫片。同時，爸爸媽媽爭取在7點之前做好晚飯，提早開飯。如此，小孩在吃晚飯的同時，能夠收看新聞聯(lián)播。7∶00到8∶30，照樣是親小孩的學習時刻，這部分學習時刻要緊是用來做當天的作業(yè)和預習翌日的內(nèi)容。如此，親小孩不僅把所有的情況都做完了，而且學習時刻又增加半個小時。建議八：教小孩定期檢查時刻運用。小孩的時刻是否白費了，有時候，他不認真檢查是不太清晰的。因此，要想讓小孩合理地利用時刻，就得讓小孩學會檢查自己的時刻運用狀況。如何檢查呢？前蘇聯(lián)的昆蟲學家柳比歇夫是檢查時刻運用狀況的高手，他的方法確實是“時刻統(tǒng)計法”。柳比歇夫從26歲開始，就把平常的研究、閱讀、寫作、散步、開會、講課、說話等各項工作所占用的時刻一一記錄下來。那個時刻統(tǒng)計法一直連續(xù)到82歲，整整56年的時刻里，柳比歇夫從沒間斷過統(tǒng)計。時刻統(tǒng)計的目的因此是有效利用時刻。柳比歇夫每天對自己記錄下來的時刻運用情形進行小結(jié)，每個月進行一次大結(jié)，每年再進行一次總結(jié)。在總結(jié)的過程當中，柳比歇夫能夠及時發(fā)覺自己的時刻用到什么地點了等。這關心柳比歇夫清晰地認識到了自己各項工作的開展情形。這種時刻統(tǒng)計法使柳比歇夫有充足的時刻寫出了70多部學術著作以及許多論文。在日常生活當中，父母能夠要求小孩每天把自己的時刻運用情形記在日記本上，每月分析自己時刻運用的規(guī)律，找出白費時刻的地點。如此，能夠關心小孩減少時刻白費。另一種方法是，父母讓小孩先對自己每天要做的情況制訂一個打算，在晚上再對自己的打算進行總結(jié)，看哪些做到了，哪些沒做到。什么緣