如何自我評(píng)價(jià)

第如何自我評(píng)價(jià)如何自我評(píng)價(jià)1

我是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，我學(xué)習(xí)刻苦，興趣廣泛，樂(lè)于助人，關(guān)心集體，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，積極參加學(xué)校和班級(jí)組織的各種活動(dòng)。

我今年11歲，是實(shí)驗(yàn)中學(xué)一年級(jí)二班的一名學(xué)生，是班里的副中隊(duì)長(zhǎng)。熱心班級(jí)的.管理，性格開(kāi)朗，能夠嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)遵守學(xué)校和班級(jí)的各項(xiàng)，帶頭維護(hù)班級(jí)的榮譽(yù)，是老師的得力助手。

我學(xué)習(xí)優(yōu)秀、多才多藝。自從上學(xué)的那一天起，我就明白，學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù)就是學(xué)習(xí)，但我卻從不把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)，而是當(dāng)作一種樂(lè)趣，所以年紀(jì)小小的我已經(jīng)掌握了自己特有的學(xué)習(xí)方法，把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種“玩”，一種更有意義的“玩”。我從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專心聽(tīng)講，積極動(dòng)腦，勤學(xué)好問(wèn)，及時(shí)完成老師布置的作業(yè)，找時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)和閱讀自己所喜愛(ài)的課外書籍。日積月累，不但知識(shí)面拓展了，視野開(kāi)闊了，而且動(dòng)手和實(shí)踐能力也得到了加強(qiáng)。這樣，我在自己興趣的指引下，在保證學(xué)習(xí)成績(jī)的前提下，愛(ài)好廣泛。琴棋書畫無(wú)所不好，而且彈得一手好電子琴，受到師生的喜愛(ài)。我不光能“彈”，而且能文，繪畫多次在大賽中獲獎(jiǎng)，其中：作品《快樂(lè)的小熊貓》在吉林省青少年第十二屆科技藝術(shù)大賽活動(dòng)中獲小學(xué)組繪畫貳等獎(jiǎng);《魚兒》在吉林省青少年第十四屆科技藝術(shù)大賽活動(dòng)中獲幼兒組繪畫壹等獎(jiǎng)。

我在學(xué)校是好學(xué)生，在家庭懂得孝順父母與親人，勤儉節(jié)約、熱愛(ài)勞動(dòng)、禮貌待人、關(guān)愛(ài)家人，深受鄰里的夸獎(jiǎng)。我爸爸是一位醫(yī)生，工作很勞累，回家總是很晚;媽媽是一位教師，白天忙碌一天，晚上回家還要看報(bào)紙、整理資料。我深知父母的辛苦，從小就學(xué)著做家務(wù)活，洗衣、洗菜，還能做簡(jiǎn)單的飯菜，學(xué)會(huì)了自己照顧自己。我在家里的是：自己的事情自己干。如何自我評(píng)價(jià)2

本人性格開(kāi)朗，對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人真誠(chéng)，善于溝通，協(xié)調(diào)，有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神，上進(jìn)心強(qiáng)，勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的實(shí)習(xí)工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作。

在大學(xué)期間能很好的和同學(xué)相處，具有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力。做事認(rèn)真，為人隨和，能夠很好的處理人際關(guān)系，有團(tuán)隊(duì)合作精神。性格開(kāi)朗，親和力強(qiáng)，很容易和別人相處。容易理解新鮮事物，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，有積極的`工作態(tài)度，能夠獨(dú)立工作，又極富團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)具有良好的文化素質(zhì)；富有進(jìn)取心，有良好的人員管理和溝通協(xié)調(diào)能力。

學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，性格開(kāi)朗，善于交流，有較強(qiáng)的交際和溝通能力，適應(yīng)性強(qiáng)。提高自我，適應(yīng)工作的需要，所以我期望找一份與自身知識(shí)結(jié)構(gòu)相關(guān)的工作，如銷售員，外貿(mào)員能夠有更大的空間來(lái)證明自我！如何自我評(píng)價(jià)3

在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教導(dǎo)和同學(xué)的幫助下，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和參加社會(huì)實(shí)踐，我意識(shí)到自己的綜合素質(zhì)得到了很大的提高，把自己塑造成了一個(gè)專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)結(jié)構(gòu)完善、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)隊(duì)合作精神的年輕人。下面，我就大學(xué)四年的表現(xiàn)做一個(gè)評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)：

在學(xué)習(xí)方面，我盡力認(rèn)真學(xué)習(xí)每一門學(xué)科，基本掌握了行政管理尤其是信息管理的理論知識(shí)和相關(guān)工作的能力。在校期間非常注重英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)技能的培養(yǎng)，通過(guò)了國(guó)家非計(jì)算機(jī)專業(yè)二級(jí)和英語(yǔ)四級(jí)；同時(shí)，我還利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了現(xiàn)代辦公所需的各種軟件工具，自主學(xué)習(xí)和吸收了國(guó)內(nèi)外現(xiàn)代企事業(yè)單位的一些管理知識(shí)理念，進(jìn)一步完善了與本專業(yè)相關(guān)的知識(shí)體系。

工作方面，從進(jìn)學(xué)校開(kāi)始，我就是寢室長(zhǎng)。在擔(dān)任寢室長(zhǎng)期間，我積極為同學(xué)服務(wù)，有意識(shí)地協(xié)調(diào)舍友之間的關(guān)系，通過(guò)舍友們的配合，做好寢室內(nèi)務(wù)，為同學(xué)們創(chuàng)造了良好的休息、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)的氛圍。在大學(xué)暑假期間，我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為以后的工作積累了一些經(jīng)驗(yàn)，提高了自己各方面的素質(zhì)。

身體上和心理上，大學(xué)四年，我掌握了科學(xué)體育鍛煉的基本技能，養(yǎng)成了良好的'衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系、班組織的各種體育活動(dòng)，身體一直很好，達(dá)到了合格體育的標(biāo)準(zhǔn)。在心理學(xué)上，要鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，塑造健康的人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的要求。如何自我評(píng)價(jià)4

不知不覺(jué)這一學(xué)期又要結(jié)束了，光陰似箭，日月如梭。時(shí)間過(guò)得真快?？墒俏业膶W(xué)習(xí)呢，也會(huì)隨著時(shí)間的流動(dòng)而過(guò)。我就天復(fù)一天年復(fù)一年的這樣學(xué)習(xí)，可是學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)晕锤淖儭Ｎ乙欢ㄒ〉靡粋€(gè)優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)父母和老師的教育之恩，不要辜負(fù)老師，父母對(duì)我們的希望。

在這個(gè)學(xué)期里讓我收獲了不少也讓我把時(shí)間流逝了不少，我今后不要再讓時(shí)間在我的手里偷偷的溜走了，我要把握時(shí)間，利用好時(shí)間。俗話說(shuō)：“時(shí)間就是生命”。

我自上高中一年級(jí)以來(lái)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下，在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進(jìn)步。一年來(lái)，我尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體;堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤，自覺(jué)抵御封建迷信和“黃賭毒”活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂(lè)活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏;在學(xué)習(xí)過(guò)程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我聽(tīng)取老師的.要求和建議，及時(shí)完成老師布置的任務(wù)。我也有好些不足的地方：在一年的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時(shí)向我提出一些疑難的問(wèn)題時(shí)，我覺(jué)得還不夠耐心地向他們講解，態(tài)度也不夠熱情。有時(shí)看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過(guò)去的一年里表現(xiàn)不夠的地方，以后我決心把這些缺點(diǎn)糾正過(guò)來(lái)，做一名品學(xué)兼優(yōu)的高中生。如何自我評(píng)價(jià)5

對(duì)于簡(jiǎn)歷當(dāng)中的自我評(píng)價(jià)內(nèi)容，在看法上分為兩個(gè)派別，一個(gè)派別認(rèn)為這個(gè)內(nèi)容只需要簡(jiǎn)述即可，甚至拿掉都可以;而另一個(gè)派別認(rèn)為這也是一個(gè)看點(diǎn)，起碼能夠讓招聘方看到個(gè)人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，只要不是虛假信息，那么也能夠從中得到不少的信息量，對(duì)于企業(yè)安排人員來(lái)說(shuō)是很有用的。

兩種說(shuō)法各有各的道理，既然在我們中國(guó)，招聘單位以及簡(jiǎn)歷格式都考慮自我評(píng)價(jià)這個(gè)版塊，那么我們就應(yīng)該按照傳統(tǒng)的方式去填寫簡(jiǎn)歷，要是你突然在簡(jiǎn)歷當(dāng)中去除了這塊內(nèi)容，弄得招聘者到時(shí)候在觀看你的簡(jiǎn)歷時(shí)覺(jué)得你怎么會(huì)出現(xiàn)這么一個(gè)大失誤，連最基本、最顯眼的自我評(píng)價(jià)這樣的版塊都會(huì)弄丟，由此造成招聘方的誤解，那么就會(huì)影響到他們對(duì)于你的看法。所以我們從習(xí)慣和保險(xiǎn)兩個(gè)方面進(jìn)行分析，自我評(píng)價(jià)這塊內(nèi)容還是保持原位不動(dòng)，并且應(yīng)該認(rèn)真地去做好這塊內(nèi)容，不管招聘者對(duì)這塊內(nèi)容重視程度如何，我們只需要做好我們自己能夠把握的事情，有些招聘者就喜歡看這塊內(nèi)容并且認(rèn)為很重要，而有些招聘者幾乎不看，這些都不是我們所能夠決定的東西，因此沒(méi)有必要去研究招聘者對(duì)于這塊內(nèi)容的注重程度如何。

簡(jiǎn)歷當(dāng)中的自我評(píng)價(jià)應(yīng)該分類闡述，比如人格方面、做事性格、處事方面，如此可以有層次地展示自己的能力，對(duì)方觀看的時(shí)候也覺(jué)得很有條理性。

同時(shí)要注意，一份專業(yè)的簡(jiǎn)歷還要注意四個(gè)核心原則：

一、真實(shí)性

簡(jiǎn)歷是給企業(yè)的第一張"名片"，不可以撒謊，更不可以摻假，但可以進(jìn)行優(yōu)化處理。專家說(shuō)，優(yōu)化不等于摻假，即可以選擇把強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行突出，將弱勢(shì)進(jìn)行忽略。比如一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生，可以重點(diǎn)突出在校時(shí)的學(xué)生會(huì)工作和實(shí)習(xí)、志愿者、支教等工作經(jīng)歷，不單單是陳述這些經(jīng)歷本身，更重要的是提煉出自己從中得到了什么具有價(jià)值的`經(jīng)驗(yàn)，而這些收獲能在今后持續(xù)發(fā)揮效用。如此一來(lái)，HR便不會(huì)用"應(yīng)屆生沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)"為由而拒你于千里之外了。

二、針對(duì)性

做簡(jiǎn)歷時(shí)可以事先結(jié)合職業(yè)規(guī)劃確定出自己的求職目標(biāo)，做出有針對(duì)性的版本，運(yùn)用專門的語(yǔ)言對(duì)不同企業(yè)進(jìn)行求職遞送簡(jiǎn)歷，這樣做往往更容易得到HR的認(rèn)可，而不是看著千篇一律的海投簡(jiǎn)歷感覺(jué)到索然無(wú)味。

三、價(jià)值性

把最有價(jià)值的內(nèi)容放在簡(jiǎn)歷中，無(wú)關(guān)痛癢的不需要浪費(fèi)篇幅，使用語(yǔ)言講究平實(shí)、客觀和精練，太感性的描述不宜出現(xiàn)。通常簡(jiǎn)歷的篇幅為A4紙版面1-2頁(yè)，不宜過(guò)長(zhǎng)，內(nèi)容不能只有一頁(yè)半、半頁(yè)，能整理成一頁(yè)。簡(jiǎn)歷中盡量提供能夠證明自己工作業(yè)績(jī)的量化數(shù)據(jù)，比如拓展了多少個(gè)新的市場(chǎng)客戶，年銷售業(yè)績(jī)達(dá)到多少萬(wàn)元，每年發(fā)表學(xué)術(shù)論文多少篇等。還可以提供能夠提高職業(yè)含金量的成功經(jīng)歷，比如完成了一個(gè)很難的項(xiàng)目，拿下了一個(gè)很大的客戶等。對(duì)于自己獨(dú)有的經(jīng)歷一定要保留，在公司工作、參加培訓(xùn)、與人物接觸等都可以重點(diǎn)突出處理。

四、條理性

將公司可能雇傭你的理由用自己過(guò)去的經(jīng)歷有條理的表達(dá)出來(lái)，最重點(diǎn)的內(nèi)容有：個(gè)人基本資料、工作經(jīng)歷(職責(zé)和業(yè)績(jī))、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷，次重要的信息有：職業(yè)目標(biāo)(這個(gè)一定要標(biāo)示出來(lái))、核心技能、背景概述、語(yǔ)言與計(jì)算機(jī)能力以及獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)信息，其它的信息可不作展示，對(duì)于自己的最閃光點(diǎn)可以點(diǎn)到即止，不要過(guò)于詳細(xì)，留在面試時(shí)再作詳盡的展開(kāi)。如何自我評(píng)價(jià)6

長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)生學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)是學(xué)校教育中和學(xué)生學(xué)習(xí)中的一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。人們往往注重教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)，習(xí)慣于單憑考試成績(jī)衡量學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，而學(xué)生沒(méi)有評(píng)價(jià)的權(quán)利，因而不能全面、綜合的反映學(xué)生的發(fā)展程度。筆者認(rèn)為，應(yīng)大力加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)，這對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)和控制的能力，改善學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，提高學(xué)習(xí)效率，對(duì)于學(xué)生主體精神的培養(yǎng)以及個(gè)性的健康發(fā)展，對(duì)于我國(guó)正在全面推行的素質(zhì)教育，都具有十分重要的意義。強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)，對(duì)于信息環(huán)境下學(xué)生學(xué)習(xí)能力的發(fā)展及有效的學(xué)習(xí)有著更加重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)的含義、功能及意義

學(xué)生學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)是指學(xué)生依據(jù)一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)作出分析和判斷，并對(duì)自身的學(xué)習(xí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的活動(dòng)。學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)并不是隨意性的、主觀的評(píng)價(jià)，而要依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)。這里的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)主要指預(yù)先制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)實(shí)質(zhì)上是學(xué)習(xí)主體對(duì)自己學(xué)習(xí)意識(shí)和行為的反思和調(diào)控。

自我評(píng)價(jià)具有以下功能：

1.自我診斷的功能：學(xué)習(xí)者對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)所搜集到的重要信息進(jìn)行整理、處理的分析，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，哪些方面有長(zhǎng)進(jìn)，需要加以鞏固和發(fā)展，哪些地方不足，有待于改進(jìn)。

2.自我反饋的功能：學(xué)習(xí)者依據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變自己的學(xué)習(xí)方法，確定自己的學(xué)習(xí)重點(diǎn)，不斷促使自己校正目標(biāo)，向理想的目標(biāo)邁進(jìn)。

3.自我激勵(lì)的功能：學(xué)習(xí)者通過(guò)及時(shí)的自評(píng)反饋的信息，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的不足，它就成為調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)活動(dòng)的指路“燈塔”，在教師和同伴的鼓勵(lì)和幫助下激發(fā)自身努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。當(dāng)覺(jué)得學(xué)習(xí)有成效時(shí)，學(xué)習(xí)者會(huì)從精神上產(chǎn)生動(dòng)力和滿足，增強(qiáng)信心，激發(fā)更高的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生行為的塑造有著非常大的作用。它可使學(xué)習(xí)者學(xué)會(huì)善于觀察自己，根據(jù)已定的目標(biāo)考察自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，養(yǎng)成隨時(shí)評(píng)價(jià)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的習(xí)慣。

二、學(xué)生學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的理論依據(jù)

從哲學(xué)的角度來(lái)看，人類活動(dòng)的目的是認(rèn)識(shí)世界、改造世界，而最困難的在于認(rèn)識(shí)自我、改造自我，如何真正成為自己本身的主人——自由的人，這就涉及到自我評(píng)價(jià)的問(wèn)題。正如柏拉圖所說(shuō)的：“最先和最后的勝利是征服自我，只有科學(xué)地認(rèn)識(shí)自我，正確地設(shè)計(jì)自我，嚴(yán)格地管理自我，才能站在歷史的潮頭去開(kāi)創(chuàng)嶄新的人生?！?/p>

現(xiàn)代心理學(xué)家、教育學(xué)家十分強(qiáng)調(diào)自我評(píng)價(jià)在教學(xué)以及學(xué)生學(xué)習(xí)中的作用。瑞士心理學(xué)家皮亞杰在談到學(xué)生自我評(píng)價(jià)時(shí)說(shuō)：“教師不承擔(dān)全部評(píng)價(jià)的責(zé)任，而是鼓勵(lì)兒童逐漸參與對(duì)他自己的實(shí)踐成果作自我評(píng)價(jià)。”美國(guó)心理學(xué)家林格倫認(rèn)為：“學(xué)習(xí)任務(wù)的最有效形式，是那些具有某種內(nèi)在反饋的形式。這種反饋不需要教師經(jīng)常干預(yù)學(xué)習(xí)。換句話說(shuō)，當(dāng)學(xué)生為了看到他是在怎樣進(jìn)步和決定他下一步該做什么，而能夠檢查他自己的表現(xiàn)時(shí)，這樣做就可以更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。在缺乏某種強(qiáng)化時(shí)，學(xué)習(xí)是不可能發(fā)生的。但是如果我們的目標(biāo)是鼓勵(lì)獨(dú)立和自我教育，那么我們應(yīng)當(dāng)力爭(zhēng)創(chuàng)造出那種具有自我強(qiáng)化潛能的學(xué)習(xí)環(huán)境。”（注：（美）林格倫：《課堂教育心理學(xué)》，云南人民出版社1983年版，第456-457頁(yè)。）美國(guó)心理學(xué)家、教育學(xué)家布魯納在解釋其教學(xué)的反饋原則時(shí)特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果的檢查，認(rèn)為這是使學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過(guò)程本身的一個(gè)重要條件。同時(shí)，他還指出：“教師必須采取提供學(xué)習(xí)者最后能自行把矯正機(jī)能接過(guò)去的那種模式，否則，教學(xué)的結(jié)果勢(shì)將造成學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)的掌握方式?！保ㄗⅲ海溃┎剪敿{：《論教學(xué)的若干原則》，《教育研究》1979年第51

期。）

近十幾年來(lái)，教育心理學(xué)領(lǐng)域十分重視元認(rèn)知的研究。美國(guó)心理學(xué)家弗拉維爾于70年代提出元認(rèn)知的概念。他認(rèn)為元認(rèn)知就是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)識(shí)，其實(shí)質(zhì)是學(xué)習(xí)者對(duì)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)的反思和調(diào)控。元認(rèn)知包括三個(gè)方面的內(nèi)容：一是元認(rèn)知知識(shí)，它是對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的個(gè)體、任務(wù)、策略的知識(shí)；二是元認(rèn)知體驗(yàn)，即與元認(rèn)知活動(dòng)相伴隨的情感體驗(yàn)；三是元認(rèn)知監(jiān)控，即對(duì)自己的認(rèn)知活動(dòng)積極地定向、調(diào)節(jié)、矯正，以期達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。元認(rèn)知研究主要關(guān)注的是人類認(rèn)識(shí)的自我調(diào)控問(wèn)題。近年來(lái)興起我自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的研究更是把自我評(píng)價(jià)看成是自我調(diào)節(jié)的一個(gè)重要組成部分。例如，齊默曼認(rèn)為，當(dāng)學(xué)生在元認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和行為三方面積極參與到自己的學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)就有了某種程度的自我調(diào)節(jié)，也就是自主的學(xué)習(xí)：在元認(rèn)知方面，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的學(xué)生能夠?qū)W(xué)習(xí)過(guò)程的不同階段進(jìn)行計(jì)劃、組織、自我指導(dǎo)，自我監(jiān)控和自我評(píng)價(jià)。

現(xiàn)代教育認(rèn)為學(xué)生是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，教育應(yīng)尊重學(xué)生、信任學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、積極性，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生全面的發(fā)展。現(xiàn)代教育評(píng)價(jià)主張把被評(píng)者的自我評(píng)價(jià)作為整個(gè)評(píng)價(jià)過(guò)程的預(yù)評(píng)價(jià)階段，注重將被評(píng)價(jià)者自我評(píng)價(jià)的意見(jiàn)與評(píng)價(jià)者的檢查、評(píng)價(jià)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。而且外部（教師、同伴、家長(zhǎng)等）的評(píng)價(jià)最終還是要通過(guò)學(xué)生的、自我評(píng)價(jià)起作用的。

三、學(xué)生學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方法

（一）知識(shí)掌握的自我評(píng)價(jià)

在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前，應(yīng)自評(píng)一下自己是否具備一定的知識(shí)，學(xué)習(xí)之后，可依據(jù)美國(guó)心理學(xué)家布盧姆對(duì)認(rèn)知的分類，從記憶、領(lǐng)會(huì)、應(yīng)用、分析、綜合等方面來(lái)評(píng)估自己對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)情況。將知識(shí)點(diǎn)與目標(biāo)得分率制成簡(jiǎn)易圖表，就可一目了然地知道自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)與不足。此外還可從以下幾方向分析自己的情況：1.是否清楚基本概念的內(nèi)涵和外延？2.能否將新學(xué)知識(shí)和已有知識(shí)聯(lián)系起來(lái)？3.能否對(duì)所學(xué)知識(shí)舉一反三、觸類旁通？4.能否在實(shí)際條件下靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)？

（二）學(xué)習(xí)動(dòng)力的自我評(píng)價(jià)

學(xué)習(xí)動(dòng)力有內(nèi)在動(dòng)力與外在動(dòng)力之分。自我評(píng)價(jià)表要對(duì)內(nèi)在動(dòng)力進(jìn)行分析、判斷。包括：1.學(xué)習(xí)目標(biāo)是否明確？有無(wú)長(zhǎng)遠(yuǎn)日標(biāo)和近期目標(biāo)？2.對(duì)學(xué)好各門功課是否充滿信心？3.對(duì)所學(xué)科目是否何濃厚的興趣？4.學(xué)習(xí)態(tài)度是否勤奮、認(rèn)真？5.是否有主動(dòng)積極的進(jìn)取精神？6.有無(wú)戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)困難的勇氣和毅力？7.學(xué)習(xí)情緒是否穩(wěn)定、持久？等。

（三）學(xué)習(xí)策略的自我評(píng)價(jià)

1.是否有計(jì)劃地安排學(xué)習(xí)活動(dòng)？2.能否妥善安排學(xué)習(xí)時(shí)間？3.能否正確利用各種資料？4.能否與同學(xué)、教師合作學(xué)習(xí)？5.是否有預(yù)習(xí)的習(xí)慣？6.能否集中精神聽(tīng)課？7.能否及時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課并完成作業(yè)？8.對(duì)發(fā)回的試卷是否能認(rèn)真分析原因，擬定補(bǔ)救措施？9.是否有錯(cuò)題集？是否給自己出檢測(cè)題？10.能否排除有關(guān)干擾，保證學(xué)習(xí)活動(dòng)的順利進(jìn)行？11.能否選擇并采用合適的學(xué)習(xí)方法？12.能否總結(jié)自己或借鑒他人好的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)？13.對(duì)學(xué)習(xí)或做事常回憶、反思嗎？等等。

（四）學(xué)習(xí)能力的自我評(píng)價(jià)

學(xué)習(xí)能力的評(píng)價(jià)可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1.獲取信息的能力：包括感知能力、閱讀能力、搜集資料的能力等；

2.加工、應(yīng)用、創(chuàng)造信息的能力：包括記憶能力、思維能力、表達(dá)能力（口頭的、文字的）、動(dòng)手操作能力、創(chuàng)造能力等；

3.學(xué)習(xí)的調(diào)控能力：包括確定學(xué)習(xí)目的、制定和調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、克服學(xué)習(xí)困難等；

2

4.自我意識(shí)和自我超越的能力。

自我評(píng)價(jià)的方法靈活多樣，可定性分析與定量分析相結(jié)合；診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)與總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合：絕對(duì)評(píng)價(jià)、相對(duì)評(píng)價(jià)與個(gè)體內(nèi)差異評(píng)價(jià)相結(jié)合；還可采取寫自我鑒定、寫日記、寫讀書筆記、同學(xué)間相互提問(wèn)、自我獎(jiǎng)懲等方法。當(dāng)然，自我評(píng)價(jià)最好能與他人評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)，因?yàn)樗嗽u(píng)價(jià)（如教師的指導(dǎo)性評(píng)價(jià)、同學(xué)間鑒定性評(píng)價(jià)）客觀性較強(qiáng)，比較能反映學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際狀況，還能促進(jìn)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的形成；而自我評(píng)價(jià)由于缺乏外界參照體系，不便進(jìn)行橫向比較，主觀性強(qiáng)，容易出現(xiàn)評(píng)價(jià)們高或偏低的趨向，甚至報(bào)喜不報(bào)憂的情況。但如果引導(dǎo)得當(dāng)，評(píng)價(jià)者態(tài)度端正，自評(píng)也可能獲得比外部評(píng)價(jià)更準(zhǔn)確的結(jié)果?？傊?，自我評(píng)價(jià)的方法是多種多樣的，學(xué)生應(yīng)根據(jù)自身的特點(diǎn)，結(jié)合外部的要求來(lái)選擇合適的評(píng)價(jià)方法，提高自我評(píng)價(jià)的效果。

四、學(xué)生學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)

學(xué)生學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

（一）教師為學(xué)生樹(shù)立良好的評(píng)價(jià)榜樣

自我評(píng)價(jià)往往以他人評(píng)價(jià)作為重要參照。教師的評(píng)價(jià)活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和自我控制能力的基礎(chǔ)。學(xué)生通過(guò)教師的評(píng)價(jià)活動(dòng)掌握一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)的方式方法，掌握評(píng)價(jià)結(jié)論的表述方式并積累評(píng)價(jià)經(jīng)驗(yàn)。因而，教師的評(píng)價(jià)應(yīng)為學(xué)生樹(shù)立榜樣。譬如教師對(duì)課文的評(píng)析、對(duì)一個(gè)問(wèn)題或一節(jié)課的總結(jié)性評(píng)價(jià)、對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)等，應(yīng)做到全面、客觀，重點(diǎn)突出，觀點(diǎn)正確、鮮明、深刻，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、準(zhǔn)確、有條理，使學(xué)生從評(píng)價(jià)角度、評(píng)價(jià)方法、評(píng)價(jià)觀點(diǎn)、評(píng)價(jià)依據(jù)、評(píng)價(jià)語(yǔ)言幾個(gè)方面學(xué)有所獲。同時(shí)，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容，積極進(jìn)行梳理評(píng)價(jià)，檢查作業(yè)、試卷，同學(xué)之間進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。

教師在引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：1.幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。古希臘哲學(xué)家泰勒斯在回答“什么事情最難辦”時(shí)說(shuō)：“了解自己?！庇捎谌颂幵谔囟ǖ沫h(huán)境中，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)在很人程度上受環(huán)境的制約，因而人們對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也就存在局限性。心理學(xué)上有個(gè)“約·哈利之窗”，為他人了解自我提供了一個(gè)行之有效的方法。該方法把自己的一切特性分成四部分，然后讓人們逐個(gè)部分分析，最后得出一個(gè)全面的“自我”來(lái)。

約·哈利之窗

自己

他人已知未知

已知自己和他人都了解的部分自己不清楚但他人了解的部分

未知自己了解但他人沒(méi)注意的'部分自己和他人都不了解的部分

學(xué)生通過(guò)對(duì)約·哈利之窗冷靜地分析一下，使自己對(duì)自己有個(gè)較為準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，才能進(jìn)行正確地自我評(píng)價(jià)。

2.幫助學(xué)生正確對(duì)待自我。幫助學(xué)生實(shí)事求是對(duì)自己作出恰如其分的評(píng)價(jià)。不要過(guò)高或過(guò)低評(píng)價(jià)自已。正確對(duì)待已取得的成績(jī)，不要自我陶醉，停滯不前?！俺哂兴?，寸有所長(zhǎng)。”每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處。應(yīng)從內(nèi)心里接納自己，鼓勵(lì)自己，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，確立自尊心和自信心。

（二）正確把握自我與他人的比較

學(xué)習(xí)者可從自我與他人的比較中了解自己、評(píng)價(jià)自己。例如在課堂學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)者應(yīng)有意識(shí)地對(duì)教師的講析、同學(xué)的發(fā)言從評(píng)價(jià)角度、評(píng)價(jià)方法、評(píng)價(jià)觀點(diǎn)、評(píng)價(jià)依據(jù)等方面作一番對(duì)照，看看別人在哪一點(diǎn)上比自己站得高、看得遠(yuǎn)、講得透，看看自己有沒(méi)有獨(dú)到的見(jiàn)解。

（三）確定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)

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學(xué)習(xí)者應(yīng)學(xué)會(huì)根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)的要求，確定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。所確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)最好是近期的、具體明確的、能夠完成的，以便于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。而且，學(xué)習(xí)者應(yīng)確定恰當(dāng)?shù)淖晕移谕怠?/p>

（四）注重對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行小結(jié)與總結(jié)

古人說(shuō)：吾日三省吾身，就是經(jīng)常檢查自己的思想、言行，學(xué)習(xí)者應(yīng)通過(guò)自己檢查作業(yè)、分析考試情況、回顧自己的學(xué)習(xí)過(guò)程、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等，認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)情況，實(shí)事求是地、科學(xué)地分析評(píng)價(jià)自己，逐步養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的習(xí)慣。例如，學(xué)習(xí)者完成作業(yè)后自己檢查作業(yè)，找出錯(cuò)誤并加以訂正；同時(shí)作自我評(píng)價(jià)，談?wù)劃M意什么，不滿意什么，為什么。此外，通過(guò)自我分析，確定自己在最近階段自我完善的計(jì)劃、任務(wù)和目標(biāo)。

（五）建立個(gè)人學(xué)習(xí)經(jīng)歷和成績(jī)的學(xué)習(xí)檔案

學(xué)習(xí)者可將被評(píng)過(guò)的作業(yè)、試卷，他人的建議，個(gè)人的感受以及自我評(píng)定的陳述累積起來(lái)，建立學(xué)習(xí)檔案。還可自己備制錯(cuò)題集，自我修正，找出缺點(diǎn)所在，避免再犯同樣的或類似的錯(cuò)誤。通過(guò)定期的回顧，可以看到自己有待努力的不足之處，發(fā)展自我評(píng)價(jià)能力。

（六）進(jìn)行正確的歸因

學(xué)習(xí)者完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)后，往往要對(duì)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)結(jié)果（成功或失?。┑脑蜻M(jìn)行解釋，這就是歸因。而學(xué)習(xí)者的歸因方式會(huì)影響其后續(xù)的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)行為（見(jiàn)下表）。學(xué)習(xí)類型歸因影響

成績(jī)好成績(jī)差學(xué)習(xí)行為自尊心自信心

追求成功能力努力努力不夠更加努力增強(qiáng)

避免失敗任務(wù)難度低機(jī)遇好能力差碰運(yùn)氣減弱

那種怨天尤人（把失敗原因歸之于客觀因素）、自暴自棄（認(rèn)為自己能力差，無(wú)論怎樣努力都無(wú)濟(jì)于事）的態(tài)度都是不可取的。學(xué)習(xí)者應(yīng)客觀分析影響成敗的原因，學(xué)會(huì)先從自己內(nèi)部找原因，并盡量找自己可以控制的原因。

（七）培養(yǎng)和發(fā)展元認(rèn)知能力

元認(rèn)知實(shí)質(zhì)是學(xué)習(xí)者對(duì)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)的全面監(jiān)控和協(xié)調(diào)。培養(yǎng)和發(fā)展元認(rèn)知能力對(duì)于提高學(xué)習(xí)者的自我評(píng)價(jià)能力有積極的促進(jìn)作用。元認(rèn)知能力的培養(yǎng)可通過(guò)同學(xué)間相互問(wèn)答、解題時(shí)出聲思維、及時(shí)總結(jié)等方式進(jìn)行。

4如何自我評(píng)價(jià)7

一：小學(xué)生自我評(píng)價(jià)的認(rèn)識(shí)(以數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)為例)

數(shù)學(xué)教學(xué)必須有學(xué)生主體的參與，學(xué)生主體的參與離不開(kāi)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自我審視和自行調(diào)控，即在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中，少不了學(xué)生的自我評(píng)價(jià)。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)全是老師、校長(zhǎng)的事情，學(xué)生無(wú)權(quán)過(guò)問(wèn),有的學(xué)生甚至沒(méi)有參與評(píng)價(jià)的意識(shí)，只是被動(dòng)地接受老師授給的評(píng)價(jià)意見(jiàn)。從實(shí)際情況來(lái)看，只有學(xué)生對(duì)自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)才有最全面深入的了解，最清楚自己的發(fā)展過(guò)程和心理感受，因此學(xué)生自我評(píng)價(jià)應(yīng)占重要的地位而不容忽視。有人認(rèn)為，小學(xué)生缺乏辨別能力，懵懂無(wú)知，不但不能評(píng)價(jià)自己，而且找不到自我。小學(xué)生自我評(píng)價(jià)是空中樓閣，無(wú)稽之談。筆者不同意這種看法。小學(xué)生年齡小，心理發(fā)育不成熟，沒(méi)有自我意識(shí)，但可以引導(dǎo)、喚醒，逐漸培養(yǎng)，發(fā)揮教育的積極能動(dòng)作用。如果一味認(rèn)定學(xué)生年齡小，采用“授——受”的教學(xué)方式、教師“一言堂”式的評(píng)價(jià)，必然阻礙了學(xué)生心理發(fā)育，并且不能達(dá)到學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的目的。

培養(yǎng)小學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力有利于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。學(xué)生通過(guò)反思和評(píng)價(jià)，明白自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)行為，從而提高學(xué)習(xí)效率。人文主義心理學(xué)家羅杰斯把自我評(píng)價(jià)作為學(xué)習(xí)的方法之一，認(rèn)為“當(dāng)學(xué)習(xí)者自己可以決定評(píng)價(jià)的準(zhǔn)則、學(xué)習(xí)的目的及達(dá)到目的`的程度時(shí)，他才是真正地學(xué)習(xí)，并且對(duì)自己學(xué)習(xí)的所有方面負(fù)責(zé)”。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力不但可行，而且必行。

二：小學(xué)生自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容與方式

小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)得怎樣，教師可從以下幾個(gè)方面引導(dǎo)小學(xué)生自我評(píng)價(jià)。

1.知識(shí)、技能的自我評(píng)價(jià)

一堂課臨結(jié)束時(shí)，教師要給學(xué)生反思自問(wèn)的時(shí)間，如今天老師講的是什么內(nèi)容?我有什么收獲?還有哪些不懂的地方?……學(xué)生通過(guò)反思，檢查對(duì)照，內(nèi)化自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)并確定補(bǔ)習(xí)的方向。一個(gè)單元學(xué)完了，用一張?jiān)嚲?，學(xué)生自測(cè)一下。教師做好樣卷并附有明確的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，張貼于教室外墻。學(xué)生參照樣卷，批改自己的試卷，用紅筆在錯(cuò)題旁打“_”，同時(shí)寫出錯(cuò)題原因，自己訂正;如果訂正不了，就在旁邊打“?”，請(qǐng)求老師幫助;然后自評(píng)分?jǐn)?shù)，上交試卷。長(zhǎng)期這樣訓(xùn)練，學(xué)生就對(duì)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)了解清楚，對(duì)照學(xué)習(xí)目標(biāo)，找出差距，今后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)會(huì)更有針對(duì)性。

2.解決問(wèn)題的自我評(píng)價(jià)

學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不僅僅是掌握一些概念和技能，還必須經(jīng)歷探索、猜想、推理等過(guò)程，解決有關(guān)的問(wèn)題。教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，可設(shè)置與兒童生活貼近的情境，使要解決的問(wèn)題包含其中，讓學(xué)生從解決問(wèn)題的過(guò)程中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。長(zhǎng)期堅(jiān)持，學(xué)生會(huì)獲得有關(guān)解決問(wèn)題的策略，體驗(yàn)到解決問(wèn)題的成功與學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂(lè)趣。教師再引導(dǎo)學(xué)生從“我是如何理解這個(gè)問(wèn)題的?”“我能用數(shù)學(xué)語(yǔ)言清楚地表達(dá)解決問(wèn)題的過(guò)程嗎?”“答案是否正確、合理?”“這種解題策略還適用哪些問(wèn)題情境?”等方面進(jìn)行反思，從而培養(yǎng)自我評(píng)價(jià)能力。

3.情感、態(tài)度的自我評(píng)價(jià)

情感、態(tài)度主要體現(xiàn)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程之中，教師要引導(dǎo)學(xué)生記數(shù)學(xué)日記。學(xué)生像和自己談心一樣寫出自己是否積極主動(dòng)地參與了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)，是否樂(lè)意與同伴進(jìn)行交流和合作，是否具有學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。也可以每周一次利用十幾分鐘時(shí)間，學(xué)生在班級(jí)里集中反思，好好回顧自己在近階段中的課堂表現(xiàn)、作業(yè)狀況。哪些地方做得好，哪些地方還需要改進(jìn)，在不斷總結(jié)中，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。

4.學(xué)習(xí)策略的自我評(píng)價(jià)

在具體的學(xué)習(xí)活動(dòng)開(kāi)始之前，學(xué)生應(yīng)對(duì)自己的計(jì)劃與準(zhǔn)備工作作出評(píng)價(jià)。檢查自己對(duì)做什么、如何做以及時(shí)間等是否有個(gè)大致的安排，是否準(zhǔn)備了相關(guān)的工具，是否調(diào)節(jié)好了自己的情緒與精力狀態(tài)。學(xué)習(xí)過(guò)程之中，學(xué)生應(yīng)對(duì)自己的意識(shí)、方法和執(zhí)行情況作出評(píng)價(jià)。要對(duì)自己是否對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的目標(biāo)、學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)材料等有清楚的認(rèn)識(shí)作出評(píng)價(jià)。要判斷自己是否激活了自己的心理狀態(tài)，是否激活了對(duì)與當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)有關(guān)的所有因素的注意。還要根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)，來(lái)判斷自己是不是依據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)材料與個(gè)人特點(diǎn)制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇了適當(dāng)?shù)姆椒ǎ_定了相應(yīng)的程序。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生還要隨時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)中各種因素是否相互適應(yīng)作出評(píng)價(jià)。若學(xué)習(xí)者意識(shí)到各種因素相互適應(yīng)，就作出決定維持學(xué)習(xí)行為;若意識(shí)到學(xué)習(xí)活動(dòng)中各種因素至少有某些不相適應(yīng)，就要采取措施修改學(xué)習(xí)行為。在學(xué)習(xí)活動(dòng)結(jié)束之后，還應(yīng)對(duì)自己是否對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)和補(bǔ)救作出評(píng)價(jià)。檢查和評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)活動(dòng)的質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果，若發(fā)現(xiàn)存在問(wèn)題，要采取一定的補(bǔ)救措施，通過(guò)總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。

三：小學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)策略

1.范例評(píng)價(jià)

低年級(jí)初入學(xué)的小學(xué)生，一般不會(huì)評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)情況，多依賴教師的評(píng)價(jià)。學(xué)生通過(guò)教師一個(gè)個(gè)評(píng)價(jià)的范例吸取一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，逐步掌握評(píng)價(jià)方法。

2.對(duì)他評(píng)價(jià)

學(xué)生從教師的范例評(píng)價(jià)中受到啟發(fā)，以教師的評(píng)價(jià)作參照，模仿運(yùn)用到其他同學(xué)身上，體驗(yàn)評(píng)價(jià)活動(dòng)。

3.自我評(píng)價(jià)

個(gè)性心理學(xué)告訴我們：個(gè)人在認(rèn)識(shí)別人的品質(zhì)時(shí)，就開(kāi)始形成了對(duì)自己的評(píng)價(jià)能力，個(gè)人自我評(píng)價(jià)能力的發(fā)展是由于個(gè)體從周圍的人們中分離出來(lái)，并和從這些人身上看到的東西加以比較的結(jié)果。即學(xué)生的自我評(píng)價(jià)是建立在他評(píng)基礎(chǔ)上的，也只有在對(duì)他人的評(píng)價(jià)中，把別人和自己比較，不斷調(diào)整對(duì)自我的評(píng)價(jià)。剛開(kāi)始學(xué)生的獨(dú)立評(píng)價(jià)是有一定難度的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生領(lǐng)會(huì)了評(píng)價(jià)的范例，并獲得了對(duì)同學(xué)的評(píng)價(jià)經(jīng)驗(yàn)之后，就能積極地把評(píng)價(jià)要素納入自評(píng)活動(dòng)中來(lái)。如何自我評(píng)價(jià)8

教學(xué)評(píng)價(jià)是促進(jìn)教師進(jìn)行自我反思的一個(gè)重要手段，教師可以在自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)、評(píng)價(jià)學(xué)生中進(jìn)行自我反思。

一、在自我評(píng)價(jià)中反思

教師在自我評(píng)價(jià)中，要對(duì)自己的教育教學(xué)行為和全面發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行系統(tǒng)的自我反思，充分認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。評(píng)價(jià)的目的不在于評(píng)優(yōu)評(píng)劣，而在于由此形成改進(jìn)的計(jì)劃，促進(jìn)教師自身的提高。自評(píng)是促進(jìn)教師反思能力的最佳途徑。教師在自我評(píng)價(jià)中的反思可以圍繞以下五個(gè)內(nèi)容進(jìn)行。

1、思所得，發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)

作為教師，每一堂課總有自己滿意的地方?；蚴墙虒W(xué)過(guò)程中達(dá)到預(yù)期目的，或是課堂教學(xué)中突發(fā)事件處理得當(dāng)，或是教學(xué)方法上的改革與創(chuàng)新，或是雙邊活動(dòng)開(kāi)展得很成功，或是在備課時(shí)未曾考慮到而在課堂上突然迸發(fā)出靈感和火花無(wú)論是哪一方面有益的收獲，課后及時(shí)反思，歸類整理。這樣對(duì)提高教師的課堂教學(xué)能力，探索課堂教學(xué)改革的思路，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，會(huì)大有好處。

2、思所失，汲取教訓(xùn)，彌補(bǔ)不足

眾所周知，任何一節(jié)課，即使教師的備課十分慎密，也不可能十全十美。如：對(duì)教材處理不當(dāng)；對(duì)某個(gè)問(wèn)題闡述有失偏頗；或者感到對(duì)某個(gè)問(wèn)題的處理力不從心等。對(duì)它們進(jìn)行回顧、梳理，并作深刻的反思、探究，使之成為引以為戒的教訓(xùn)。及時(shí)彌補(bǔ)不足，才能不斷走向成功。因此，思所失既是教師對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，也是不斷提高自身教學(xué)水平的客觀需要。

3、思所疑，加深研究，明白透徹

這里的“疑”包括兩個(gè)方面：一方面是學(xué)生的疑點(diǎn)。每節(jié)課下來(lái)，學(xué)生或多或少會(huì)存在某些疑問(wèn)，有時(shí)課堂上無(wú)法及時(shí)解決，教師把從學(xué)生方面反饋過(guò)來(lái)的疑點(diǎn)記錄下來(lái)，細(xì)加琢磨，有利于今后的教學(xué)和復(fù)習(xí)，更具針對(duì)性。另一方面是教師方面的疑點(diǎn)，教師對(duì)教材中的問(wèn)題并非一下子就可理解得十分透徹，有時(shí)甚至是似是而非。通過(guò)教學(xué)，教師自己會(huì)感覺(jué)到，把它記下來(lái)，促使自己今后對(duì)這一方面的問(wèn)題加深研究，使之明白透徹。

4、思所難，化難為易，水到渠成

在課堂教學(xué)中，對(duì)教材難點(diǎn)的突破事關(guān)整個(gè)教學(xué)的成敗。如果我們每一輪都把教材難點(diǎn)的處理方法、教學(xué)的信息反饋或效果，今后改進(jìn)的教學(xué)設(shè)想等寫下來(lái)，并且進(jìn)行深入細(xì)致的分析、比較、研究，長(zhǎng)期堅(jiān)持，必將極大地提高教師處理教材難點(diǎn)的能力，化難為易，更好地幫助學(xué)生突破難點(diǎn)，使其加深對(duì)教材的理解。

5、思創(chuàng)新，揚(yáng)長(zhǎng)避短，精益求精

一節(jié)課下來(lái)，教師應(yīng)靜心沉思：摸索出了哪些教學(xué)規(guī)律，教法上有哪些創(chuàng)新，組織教學(xué)方面有何新招，解題的諸多誤區(qū)有無(wú)突破，啟迪是否得當(dāng)，訓(xùn)練是否到位及時(shí)記下這些得失，并進(jìn)行必要的歸類及取舍，這樣教師就可以做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，精益求精。為以后的教學(xué)提供極好的幫助，避免再走彎路，從而提高自身的教學(xué)能力和教研水平。

二、在他人評(píng)價(jià)中反思

在充分發(fā)揮教師自我評(píng)價(jià)的主體作用的同時(shí)，還應(yīng)充分重視和發(fā)揮學(xué)生、同事及家長(zhǎng)評(píng)價(jià)的作用。這些人都直接或間接參與了教育教學(xué)活動(dòng)，能夠從不同的側(cè)面反映教師的工作表現(xiàn)。俗話說(shuō)“旁觀者清，當(dāng)局者迷”，他們能發(fā)現(xiàn)教師自我評(píng)價(jià)難以認(rèn)識(shí)到的問(wèn)題，對(duì)教師教學(xué)行為的改進(jìn)和教學(xué)水平的提高會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

在他人評(píng)價(jià)中，學(xué)生和同事的評(píng)價(jià)尤為重要。學(xué)生是教育教學(xué)活動(dòng)的直接參與者，學(xué)生的發(fā)展是教師工作的重點(diǎn)和目標(biāo)，他們對(duì)教師的教育教學(xué)活動(dòng)以及師生交往有著直接的感受和判斷，教師應(yīng)高度重視并及時(shí)聽(tīng)取他們的評(píng)價(jià)和建議，及時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)策略，轉(zhuǎn)變某些不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)行為。

例如，課后當(dāng)學(xué)生說(shuō)某個(gè)知識(shí)要點(diǎn)不理解或不能很好地運(yùn)用于實(shí)踐時(shí)，教師就應(yīng)該反思：在教授這個(gè)內(nèi)容時(shí)，是否考慮到學(xué)生原有的知識(shí)基礎(chǔ)；是否將新授內(nèi)容與原有知識(shí)進(jìn)行了正確引導(dǎo)；引導(dǎo)的過(guò)程是否符合學(xué)生由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的認(rèn)知規(guī)律等。教師沿著這個(gè)思路反思，定能找到解決問(wèn)題的答案，也為以后再教學(xué)中處理類似問(wèn)題提供了經(jīng)驗(yàn)參考。這樣既有利于學(xué)生的發(fā)展，也有利于教師的自我提升。

新課改中的.教師要想更快地提升自己，尋求同伴的幫助必不可少。由于同校特別是同級(jí)教師在教學(xué)同標(biāo)、方法和過(guò)程以及教學(xué)對(duì)象、教學(xué)環(huán)境等方面的相似性，因而對(duì)于教學(xué)就有更深刻的共鳴和更準(zhǔn)確的理解。從同伴的評(píng)價(jià)中反思自己的教學(xué)，既可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，又可以吸取自己的教訓(xùn)，對(duì)于改進(jìn)教學(xué)和發(fā)展自我都是非常有意義的。所以，我們只有理性地對(duì)待同伴的評(píng)價(jià)，同時(shí)對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行深層次的反思，才能避免“孤芳自賞”，才能實(shí)現(xiàn)“蒸蒸日上”的進(jìn)步。

三、在評(píng)價(jià)學(xué)生中反思

對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的觀察、學(xué)習(xí)行為的分析、學(xué)習(xí)結(jié)果的反思，也有利于教師對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行全面判斷，分析自己的有利和不足，明確自己的努力方向。

1、對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)反思

（1）課堂觀察反思

“課堂教學(xué)評(píng)價(jià)具有促進(jìn)學(xué)生發(fā)展和教師專業(yè)成長(zhǎng)的雙重功能”。教師自我評(píng)價(jià)必須著眼于學(xué)生的學(xué)，因此，在課堂上，應(yīng)時(shí)時(shí)觀察學(xué)生、關(guān)注學(xué)生，學(xué)生所作、所說(shuō)、所思、所感受都是教師進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的依據(jù)，我們應(yīng)根據(jù)他們外在的顯性言行，運(yùn)用新課程理念，對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行深層次的反思，為教學(xué)策略的調(diào)整提供及時(shí)的信息導(dǎo)向。

(2）分析學(xué)習(xí)檔案袋

學(xué)習(xí)檔案袋或成長(zhǎng)記錄袋是新課程改革所倡導(dǎo)的一種重要的質(zhì)性評(píng)價(jià)方法。有效記錄了學(xué)生在原有基礎(chǔ)上的點(diǎn)滴進(jìn)步，能讓學(xué)生清晰地看到自己成長(zhǎng)的足跡，不斷提高他們自我反思和自我評(píng)價(jià)的能力，促進(jìn)學(xué)生持續(xù)發(fā)展。教師經(jīng)常翻閱學(xué)生的學(xué)習(xí)檔案袋，既有助于教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，形成對(duì)學(xué)生的準(zhǔn)確預(yù)期，又有助于教師全面審視自己的教學(xué)，反思自己的教學(xué)策略，進(jìn)而不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展。

2、對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果的評(píng)價(jià)反思

學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果通常通過(guò)練習(xí)（作業(yè)）或考試予以檢查，傳統(tǒng)的教學(xué)在設(shè)置練習(xí)或考試題時(shí)，過(guò)多地側(cè)重考查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，而忽視對(duì)學(xué)生能力素質(zhì)的考查；在評(píng)定學(xué)習(xí)結(jié)果時(shí)，單純采用“打分”或劃分等級(jí)等量化評(píng)價(jià)方式，而忽視運(yùn)用定性評(píng)價(jià)方式，同時(shí)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程予以必要的關(guān)注；在處理評(píng)價(jià)結(jié)果時(shí)，一味強(qiáng)調(diào)教學(xué)評(píng)價(jià)的附加性功能（選拔功能），而忽視評(píng)價(jià)的本性功能，即評(píng)價(jià)為學(xué)生本人提供學(xué)習(xí)情況的信息，使其建立自我意識(shí)，形成自我概念，提高自我評(píng)價(jià)能力，從而調(diào)整自己的學(xué)習(xí)行為，為教師教學(xué)提供反饋信息，以便于教師調(diào)整自己的教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)行為。

新課程倡導(dǎo)的是動(dòng)態(tài)的、過(guò)程的評(píng)價(jià)，關(guān)注被評(píng)價(jià)者為達(dá)到目的所采用的方法和途徑，關(guān)注被評(píng)者在達(dá)到目的過(guò)程中增加了哪些經(jīng)歷和體驗(yàn)，關(guān)注被評(píng)者在獲得結(jié)果的過(guò)程中發(fā)生了怎樣的進(jìn)步。所以，新課程教學(xué)評(píng)價(jià)并不否認(rèn)考試的作用，而是在于怎么考，怎樣處理考試結(jié)果。

我們?cè)诰毩?xí)（考試）的設(shè)置中，一定要以考查學(xué)生的能力和素質(zhì)為中心，在處理練習(xí)（考試）結(jié)果時(shí)，注重分析學(xué)生解決問(wèn)題的過(guò)程與方法，在對(duì)此進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)要關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度和價(jià)值觀，盡量挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)，用定性分析的形式多進(jìn)行鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。

總之，無(wú)論哪種評(píng)價(jià)，都是對(duì)教師教學(xué)的一種反饋，有利于教師在教學(xué)中找到自己的位置，為教師的反思提供較為客觀的信息。教師應(yīng)正確對(duì)待各種評(píng)價(jià)，并將其作為準(zhǔn)確了解自身優(yōu)勢(shì)和不足的機(jī)會(huì)。要分析自己取得進(jìn)步的多種原因，以獲得成就感，增強(qiáng)自信；重新制定發(fā)展目標(biāo)，針對(duì)不足深入反思，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，提出解決問(wèn)題的方案，并付諸行動(dòng)，促使自己在不斷的反思中提高自我、發(fā)展自我，并將其轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的創(chuàng)造力。如何自我評(píng)價(jià)9

該同事工作認(rèn)真刻苦，服務(wù)態(tài)度十分好，使經(jīng)理在_____的`時(shí)候沒(méi)有后顧之憂;工作進(jìn)取，熱情周到，有必須的領(lǐng)導(dǎo)本事，專業(yè)技能業(yè)務(wù)水平優(yōu)秀，業(yè)務(wù)水平也在不斷提高，關(guān)心每一位合鑫人，是我們大家學(xué)習(xí)的榜樣;能勝任本職工作，愛(ài)崗敬業(yè)樂(lè)于助人，與同事相處融洽，服從整體安排，對(duì)本職工作兢兢業(yè)業(yè)，銳意進(jìn)取，起榜樣作用，為我們樹(shù)立良好形象。如何自我評(píng)價(jià)10

職業(yè)素質(zhì)是勞動(dòng)者對(duì)社會(huì)職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個(gè)性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質(zhì)的因素很多，主要包括：受教育程度、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)環(huán)境、工作經(jīng)歷以及自身的一些基本情況（如身體狀況等）。

一、素質(zhì)

素質(zhì)是指人的生理上原來(lái)的特點(diǎn)，是人們完成某類活動(dòng)所必需的主觀條件和內(nèi)在依據(jù)。素質(zhì)的內(nèi)容包括思想品德素質(zhì)、生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和審美素質(zhì)等。

二、職業(yè)素質(zhì)

它是從事專門工作的人自身所具備的條件。每個(gè)勞動(dòng)者，無(wú)論從事何種職業(yè)都必須具備一定的思想品德素質(zhì)、生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和審美素質(zhì)等，但不同職業(yè)對(duì)以上五種素質(zhì)的要求是不同的。人對(duì)職業(yè)的適應(yīng)與不適應(yīng)，主要取決于人的職業(yè)素質(zhì)是否達(dá)到了職業(yè)對(duì)人的'要求，不同的職業(yè)對(duì)人的要求就是對(duì)人的適應(yīng)力的特殊要求，也就是對(duì)其素質(zhì)優(yōu)勢(shì)的特殊要求。如果缺乏素質(zhì)優(yōu)勢(shì)作基礎(chǔ)，即使職業(yè)崗位給人提供的條件再好，也無(wú)濟(jì)于事。

三、自我評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)，是對(duì)人或事物的作用或價(jià)值的衡量，是對(duì)客觀對(duì)象的主觀認(rèn)識(shí)過(guò)程。對(duì)自身的客觀評(píng)價(jià)，是大學(xué)生以自我為客觀對(duì)象，對(duì)自我認(rèn)識(shí)過(guò)程。在擇業(yè)時(shí)的自我評(píng)價(jià)往往會(huì)受到擇業(yè)觀念的影響，因此，在進(jìn)行自我評(píng)價(jià)時(shí)要處理好主客觀統(tǒng)一的問(wèn)題。

1、自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容就擇業(yè)而言，除了對(duì)自己一般素質(zhì)的評(píng)價(jià)外，對(duì)自己職業(yè)素質(zhì)的評(píng)價(jià)通常包括對(duì)所選擇職業(yè)的體力傾向、能力和個(gè)性等內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2、自我評(píng)價(jià)遵循的原則自我評(píng)價(jià)是建立在自我觀察、自我分析基礎(chǔ)上的，對(duì)自我素質(zhì)的全面評(píng)估。就原則而言，正確的自我評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)注意掌握：

（1）客觀性原則。對(duì)自己進(jìn)行觀察、分析、評(píng)價(jià)要以客觀事實(shí)為基礎(chǔ)和依據(jù)。不客觀的評(píng)價(jià)就是過(guò)高或過(guò)低的評(píng)價(jià)。過(guò)高會(huì)使自己脫離現(xiàn)實(shí)，過(guò)低又往往會(huì)忽視自己的長(zhǎng)處，使自己缺乏自信，過(guò)于自卑。

（2）全面性原則。自我評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)全面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看自己的缺點(diǎn)和不足。既要看到自己某一方面的特殊素質(zhì)，又要看到自己全面整體因素。反之，任何一種片面、孤立、不分主次的自我評(píng)價(jià)都是不全面的。

（3）發(fā)展性原則。自我評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)以發(fā)展變化的眼光看待自己的現(xiàn)實(shí)素質(zhì)，作出客觀、全面的評(píng)價(jià)，而且應(yīng)當(dāng)著眼于未來(lái)發(fā)展變化，預(yù)見(jiàn)自己將來(lái)的發(fā)展?jié)摿颓熬啊?/p>

3、評(píng)價(jià)的基本途徑主要包括：自己與自己的比較，自己與他人的比較，自己與自己行為結(jié)果的比較，自己與社會(huì)需求之間的比較。

4、評(píng)價(jià)的方法主要包括自我分析、聽(tīng)取他人的評(píng)價(jià)、進(jìn)行心理測(cè)試等。作為處于擇業(yè)期間的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)注意使用正確的自我評(píng)價(jià)方法。既要重視反省，又要廣泛聽(tīng)取他人的評(píng)價(jià)；既要重視心理測(cè)量結(jié)果的重要參照作用，又不應(yīng)對(duì)其迷信。總之，不論采取何種方法，都要注意相互之間的參照和綜合，這樣才有利于對(duì)自己做出準(zhǔn)確、全面的自我評(píng)價(jià)。如何自我評(píng)價(jià)11

在校期間，我各科學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，多次獲得獎(jiǎng)學(xué)金。并和同學(xué)一起負(fù)責(zé)本系網(wǎng)頁(yè)的修改和維護(hù)工作。擔(dān)任學(xué)習(xí)委員職位的期間，我在做好本職工作的同時(shí)還積極熱心幫忙他人，獲得老師同學(xué)的一致好評(píng)。通過(guò)與老師同學(xué)們的.交流，我的溝通、表達(dá)能力也得到加強(qiáng)。我還參加湖北省、校園大學(xué)生“挑戰(zhàn)杯”競(jìng)賽并取得好成績(jī)。同時(shí)我還有很強(qiáng)的動(dòng)手、創(chuàng)新能力，注重實(shí)際應(yīng)用，注重團(tuán)隊(duì)合作，能迅速將所學(xué)轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，多次在實(shí)驗(yàn)、課程設(shè)計(jì)上取得好的成績(jī)。

也許我不是好的，但我愿用我的青春和熱情乃至我的全部去接受新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！如何自我評(píng)價(jià)12

本人是__大學(xué)信息學(xué)院計(jì)算機(jī)專業(yè)20__屆的應(yīng)屆畢業(yè)生。

在四年的大學(xué)生活中，我勤奮刻苦，力求向上，努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與專業(yè)知識(shí)，課余時(shí)間積極的去拓寬自己的知識(shí)面，并積極參加校園的各種體育活動(dòng)。如今站在新世紀(jì)的起點(diǎn)上，有無(wú)數(shù)的機(jī)會(huì)，更有種種的`競(jìng)爭(zhēng)與考驗(yàn)，而作為正要跨出校門，邁向社會(huì)的大學(xué)生，我以滿腔的熱情與信心去迎接這一切。

當(dāng)今社會(huì)需要高質(zhì)量的復(fù)合型人才，因此我時(shí)刻注意自身的全面提高，建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并通過(guò)了國(guó)家四級(jí)的統(tǒng)一考試。在熟練掌握pascal、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、操作系統(tǒng)原理、編譯原理等計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)。對(duì)visualfo_pro、powerbuilder等數(shù)據(jù)庫(kù)編程和internet、電子商務(wù)有一定了解。為了迎接網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，我又利用課余時(shí)間考取了mcse（微軟認(rèn)證系統(tǒng)工程師），mcp（微軟認(rèn)證專家）。

多年的學(xué)習(xí)生活，鑄就了我勤奮誠(chéng)實(shí)，堅(jiān)忍不拔，積極熱情的性格，培養(yǎng)了我拼搏向上的精神，提高了自我決定、策劃、協(xié)調(diào)等多方面能力，為自己注入了全新的營(yíng)養(yǎng)，為今后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。十年磨一劍，霜刃未曾試。我相信：我的努力+您的信任=明天的成就。如何自我評(píng)價(jià)13

20__年_月，我有幸被評(píng)選為伊寧市首屆中學(xué)物理骨干教師，自20__年_月起，任期三年。光陰似箭，一年半的骨干教師時(shí)日悄然過(guò)去了。回首這一年半來(lái)走過(guò)的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂(lè)、是成熟。我知道，過(guò)去能成為市級(jí)骨干教師，是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和鼓勵(lì)，是老師們對(duì)我的幫助和支持。我深知這既是一種榮譽(yù)，更是一種壓力與責(zé)任。

我熱愛(ài)教育事業(yè)，工作中做到腳踏實(shí)地、刻苦鉆研、勤勤墾墾，兢兢業(yè)業(yè)。我愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，時(shí)刻用自己的言行去感染他們，用自己的真誠(chéng)和善良去感化每一個(gè)學(xué)生;用自己的鉆研、勤學(xué)來(lái)引領(lǐng)每一個(gè)學(xué)生。做到教師無(wú)小節(jié)，處處是教育。與學(xué)生建立起民主、平等、和諧的良好師生關(guān)系。

我深知“讀書是一種良好的生活方式”，所以經(jīng)常從繁忙的教學(xué)工作中抽出時(shí)間來(lái)閱讀。通過(guò)重讀那些文學(xué)名著，增強(qiáng)了我對(duì)名著內(nèi)容的深入了解，也更增加了我的知識(shí)養(yǎng)料;通過(guò)學(xué)習(xí)教育專家的理論文章，開(kāi)闊了我的教育視野，提高了我的理論水平;學(xué)會(huì)了如何做一名學(xué)生愛(ài)戴的老師，提高了我的做人修養(yǎng)。我還經(jīng)常關(guān)注全國(guó)各地的'內(nèi)容，在同行的博客中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，探討不足，及時(shí)把握當(dāng)前物理教學(xué)的最新動(dòng)態(tài)，并把先進(jìn)的教育教學(xué)理念應(yīng)用到具體的教學(xué)實(shí)踐中去，積極去探索先進(jìn)的教學(xué)模式爭(zhēng)取達(dá)到教學(xué)的最優(yōu)化。

在教育教學(xué)過(guò)程中，我深深意識(shí)到“教育的藝術(shù)在于鼓舞和喚醒”，教育的過(guò)程是創(chuàng)造性很強(qiáng)、又極富挑戰(zhàn)性的過(guò)程。只懂教書不會(huì)育人，不是一個(gè)合格的教師。我謹(jǐn)記陶行知先生的一句話：“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去?！比硇牡赝度氲浇逃虒W(xué)工作中，對(duì)待學(xué)生坦誠(chéng)而不魯莽、關(guān)心而不驕縱、信任而不包庇，因而在學(xué)生當(dāng)中樹(shù)