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正規(guī)按摩刮痧手法培訓(xùn)課件目錄按摩刮痧基本概念與原理正規(guī)按摩手法詳解正規(guī)刮痧手法詳解常見病癥對(duì)應(yīng)按摩刮痧方案目錄按摩刮痧操作注意事項(xiàng)與禁忌實(shí)戰(zhàn)演練與案例分析按摩刮痧基本概念與原理01010203按摩是以手或器械在人體表面作推、按、捏、揉、摩等手法,以達(dá)到舒筋活絡(luò)、緩解疲勞、治療疾病等目的的一種物理療法。按摩定義刮痧是利用刮痧器具在人體表面進(jìn)行刮拭,使皮膚出現(xiàn)痧斑,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、排毒養(yǎng)顏等效果的一種中醫(yī)療法。刮痧定義按摩和刮痧可以促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,緩解肌肉緊張,消除疲勞,提高身體免疫力,對(duì)多種疾病具有輔助治療作用。作用按摩刮痧定義及作用中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)有經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),通過按摩和刮痧可以刺激經(jīng)絡(luò)穴位,調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,達(dá)到治療疾病的目的。經(jīng)絡(luò)學(xué)說中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)部臟腑功能失調(diào)會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)生,按摩和刮痧可以調(diào)理臟腑功能,恢復(fù)身體平衡。臟腑學(xué)說中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)部陰陽平衡是健康的關(guān)鍵,按摩和刮痧可以調(diào)和陰陽平衡,促進(jìn)身體健康。陰陽五行學(xué)說中醫(yī)學(xué)對(duì)按摩刮痧認(rèn)識(shí)01神經(jīng)調(diào)節(jié)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為按摩和刮痧可以刺激皮膚感受器,通過神經(jīng)反射機(jī)制調(diào)節(jié)身體各器官系統(tǒng)的功能。02血液循環(huán)按摩和刮痧可以促進(jìn)血液循環(huán),加速血液流動(dòng),改善局部組織營養(yǎng)狀況。03免疫系統(tǒng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,按摩和刮痧可以提高身體免疫力,增強(qiáng)身體抵抗力?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)按摩刮痧解釋正規(guī)按摩手法詳解02以手指或手掌在身體某部位做圓形或螺旋形的揉動(dòng),力度由輕到重,再由重到輕。揉捏肌肉捏擠皮膚揉捏穴位用拇指和食指或中指相對(duì)用力擠壓皮膚,然后放松,如此反復(fù)進(jìn)行。在特定穴位上,以手指進(jìn)行揉捏,達(dá)到刺激穴位、舒緩疲勞的效果。030201揉捏法
推壓法單向推壓沿一個(gè)方向直線推壓,如推背、推腰等。雙向推壓在兩個(gè)相反的方向上同時(shí)推壓,如腰部雙向推壓。分推法用雙手從身體中間向兩側(cè)分推,如分推胸脅部。用手掌緊貼皮膚,做直線或環(huán)形的往返摩擦。掌擦法用大魚際或小魚際緊貼皮膚,做直線或環(huán)形的往返摩擦。魚際擦法用食指、中指、無名指或小指并攏,緊貼皮膚做直線或環(huán)形的往返摩擦。指擦法摩擦法掌根叩擊用掌根部進(jìn)行叩擊,多用于腰背部??杖祿羰治湛杖箨P(guān)節(jié)放松,以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)進(jìn)行叩擊。指端叩擊用指端進(jìn)行叩擊,多用于頭面部。叩擊法正規(guī)刮痧手法詳解03用刮痧板在人體體表皮膚上進(jìn)行有一定長度的直線刮拭。操作方法刮痧板要緊貼皮膚,傾斜角度一般為45°,力度均勻,以皮膚出現(xiàn)痧痕為度。動(dòng)作要領(lǐng)適用于身體平坦部位的經(jīng)絡(luò)和穴位,如背部、胸部、腹部、四肢等。適用范圍直線刮法動(dòng)作要領(lǐng)刮痧板要緊貼皮膚,按一定的方向進(jìn)行刮拭,力度要均勻,以皮膚出現(xiàn)痧痕為度。適用范圍適用于身體曲面部位的經(jīng)絡(luò)和穴位,如肘窩、腘窩等。操作方法用刮痧板在人體體表皮膚上按一定的弧線進(jìn)行刮拭?;【€刮法操作方法用刮痧板在人體體表皮膚上按順時(shí)針或逆時(shí)針方向進(jìn)行旋轉(zhuǎn)刮拭。動(dòng)作要領(lǐng)刮痧板要緊貼皮膚,旋轉(zhuǎn)角度要適當(dāng),力度要均勻,以皮膚出現(xiàn)痧痕為度。適用范圍適用于身體凹陷部位的經(jīng)絡(luò)和穴位,如太陽穴、百會(huì)穴等。旋轉(zhuǎn)刮法03適用范圍適用于身體各個(gè)部位的穴位和痛點(diǎn),如合谷穴、足三里穴等。01操作方法用刮痧板的角或邊緣在人體體表皮膚上進(jìn)行點(diǎn)按刮拭。02動(dòng)作要領(lǐng)點(diǎn)按力度要適中,以患者能忍受為度,同時(shí)要保持一定的頻率和節(jié)奏。點(diǎn)按刮法常見病癥對(duì)應(yīng)按摩刮痧方案04刮痧部位選擇頸后、肩背部相關(guān)穴位進(jìn)行刮痧,如大椎、風(fēng)池、肩井等。注意事項(xiàng)避免過度用力,以免加重癥狀;刮痧后注意保暖,避免風(fēng)寒侵襲。按摩手法以揉捏、推拿、點(diǎn)按為主,針對(duì)頸部肌肉進(jìn)行舒緩放松。頸椎病123運(yùn)用推、拿、按、摩等手法,針對(duì)腰部及下肢肌肉進(jìn)行放松。按摩手法選擇腰部及下肢相關(guān)穴位進(jìn)行刮痧,如腎俞、命門、環(huán)跳等。刮痧部位急性期禁止按摩和刮痧;手法要輕柔,避免過度刺激;刮痧后需臥床休息。注意事項(xiàng)腰椎間盤突以揉捏、推拿、點(diǎn)按為主,針對(duì)肩部肌肉進(jìn)行舒緩放松。按摩手法選擇肩部及上肢相關(guān)穴位進(jìn)行刮痧,如肩髃、肩髎、曲池等。刮痧部位避免過度用力,以免加重癥狀;刮痧后需注意肩部保暖,避免風(fēng)寒侵襲。注意事項(xiàng)肩周炎運(yùn)用推、拿、按、摩等手法,針對(duì)全身肌肉進(jìn)行放松,重點(diǎn)加強(qiáng)頭頸部、腰背部及四肢的按摩。按摩手法選擇督脈、膀胱經(jīng)等相關(guān)經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刮痧,如大椎至長強(qiáng)段、背部膀胱經(jīng)第一側(cè)線等。刮痧部位手法要輕柔,避免過度刺激;刮痧后需注意休息和保暖,避免過度勞累和風(fēng)寒侵襲。注意事項(xiàng)慢性疲勞綜合征按摩刮痧操作注意事項(xiàng)與禁忌05環(huán)境準(zhǔn)備選用邊緣光滑、無破損的刮痧板和合適的刮痧油。工具準(zhǔn)備個(gè)人準(zhǔn)備保持雙手清潔,修剪指甲,以免刮傷皮膚。選擇安靜、舒適、溫暖的室內(nèi)環(huán)境,避免受風(fēng)。操作前準(zhǔn)備工作力度適中01刮痧力度要適中,以受術(shù)者能耐受為度,避免使用暴力。方向正確02刮痧方向一般遵循由上而下、由內(nèi)而外的原則,單向刮拭,不可來回刮。保持潤滑03在刮痧過程中,要隨時(shí)保持刮痧板和皮膚的潤滑,以免刮破皮膚。操作過程中注意事項(xiàng)禁忌人群孕婦、月經(jīng)期婦女、嚴(yán)重心臟病患者、皮膚破損或炎癥者等。禁忌部位眼睛、口唇、乳頭、肚臍、生殖器等部位禁止刮痧;骨折部位、惡性腫瘤部位等也不宜進(jìn)行刮痧操作。特殊說明對(duì)于過度饑餓、過度疲勞、醉酒者,應(yīng)待其恢復(fù)后再進(jìn)行刮痧操作。禁忌人群及部位說明實(shí)戰(zhàn)演練與案例分析06分組練習(xí)將學(xué)員分成小組,每組內(nèi)成員互相練習(xí),通過實(shí)踐掌握按摩刮痧的基本手法。指導(dǎo)與反饋老師或助教巡視各組,對(duì)學(xué)員的操作進(jìn)行指導(dǎo)和糾正,確保手法的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。學(xué)員互助鼓勵(lì)學(xué)員之間互相交流心得和體會(huì),共同提高技能水平。學(xué)員互相練習(xí)指導(dǎo)老師示范由專業(yè)老師進(jìn)行按摩刮痧的現(xiàn)場(chǎng)模擬操作演示,展示正確的操作方法和步驟。學(xué)員觀摩學(xué)員認(rèn)真觀摩老師的操作過程,注意細(xì)節(jié)和要點(diǎn),加深對(duì)正規(guī)手法的理解。提問與解答鼓勵(lì)學(xué)員在觀摩過程中提問,老師針對(duì)問題進(jìn)行詳細(xì)解答和指導(dǎo)?,F(xiàn)場(chǎng)模擬操作演示030201案例介紹選取典型的成功案例,介
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