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24式太極拳精講智慧樹知到期末考試答案2024年24式太極拳精講白鶴亮翅包括上步抱球,轉(zhuǎn)腰后坐,虛步分手。虛步分手時左手下按于髖旁,手心向下,指尖向前。()
A:對B:錯答案:錯單鞭,要求右手成勾手,勾尖自然向下。()
A:對B:錯答案:對患有糖尿病且有眼病并發(fā)癥患者可以劇烈運動。()
A:對B:錯答案:錯做倒卷肱動作時,步法是隨著推掌向前上步。()
A:錯B:對答案:錯在練習攻防動作時,應抓住對方關節(jié)快準狠發(fā)勁使其受傷。()
A:錯B:對答案:錯弓步的前后兩腳能不能在一條垂直線上?()
A:錯B:對答案:錯習練太極拳可以減輕輕中度帕金森病患者的平衡障礙。()
A:對B:錯答案:對海底針易犯錯誤是翹臀,身體前傾。()
A:對B:錯答案:對陳式太極拳是陳王廷創(chuàng)立的。()
A:錯B:對答案:對左下勢獨立,仆步穿掌時腳尖向左,腳跟著地。()
A:錯B:對答案:錯攬雀尾包括掤式、捋式、擠式、按式。()
A:對B:錯答案:對倒卷肱,要求連續(xù)虛步后退推掌4次。()
A:錯B:對答案:對手揮琵琶的虛步合手時,要求兩手虎口自然向上,左手心相右,右手心向左。()
A:對B:錯答案:對仆步動作的兩個腳跟是否可以拔根和掀腳?()
A:對B:錯答案:錯了解動作的攻防含義,有助于加深對動作的理解,對動作的上下協(xié)調(diào)和左右配合。()
A:錯B:對答案:對站樁時,有目光內(nèi)斂的要求:()
A:錯B:對答案:對摟膝拗步,要求左、右、左摟膝拗步共做3次.()
A:錯B:對答案:對高探馬虛步推掌時,左手收于腹前,指尖斜向右。()
A:錯B:對答案:對早期太極拳運動曾被稱為“長拳”、“綿拳”、“十三勢”、“軟手”等。()
A:對B:錯答案:對云手,左、右云手共做6次()
A:對B:錯答案:對2型糖尿病患者可以在飯后1-2小時運動。()
A:錯B:對答案:對左穿梭連接右穿梭時,經(jīng)過后坐重心,伴隨身體略微左轉(zhuǎn),內(nèi)扣右腳,收左腳成右抱球。()
A:對B:錯答案:對白鶴亮翅的下肢腿的動作是弓步,對嗎?()
A:對B:錯答案:錯步法在移動時支撐腿要保持平穩(wěn),不可忽起忽落是嗎?()
A:對B:錯答案:對如封似閉,易犯錯誤是兩臂后引分開過大。()
A:錯B:對答案:對太極拳是一種內(nèi)外兼修的拳種。()
A:錯B:對答案:對第四段動作重點及特點是:重點突出動作的方向性及往返折疊。2)注重動作的勁力順暢和連貫圓活。()
A:錯B:對答案:對左、右下式獨立,仆步穿掌時要求身體立身中正。()
A:錯B:對答案:對虛實分明是太極拳的主要特點,從動作局部看,主要支撐體重的腿為“實”,輔助支撐或換步的腿為“虛”。()
A:對B:錯答案:對左下勢獨立,包括收腳成勾、屈膝開步、仆步穿掌、提膝挑掌。屈膝開步時,左腳經(jīng)右腳后跟旁,前腳尖先著地,向左側(cè)開步成左仆步。()
A:錯B:對答案:對右蹬腳,要求左腳支撐,右腳跟用力朝右斜前方蹬出,兩手分掌后右手與右腳方向一致。()
A:對B:錯答案:對十字手,包括轉(zhuǎn)體扣腳,弓步分手,兩手合抱。兩手交叉合抱時,左手或右手在外均可。()
A:對B:錯答案:錯太極拳是誘發(fā)骨關節(jié)炎的“罪魁禍首”.()
A:錯B:對答案:錯右蹬腳,蹬腳的方向是右前方30°。()
A:錯B:對答案:對站樁時,應該符合“站軍姿”挺胸收腹的要求:()
A:錯B:對答案:錯虛步的承受重量基本都在前腿上是嗎?()
A:對B:錯答案:錯失眠的治療方法包括基本的睡眠衛(wèi)生教育、心理和行為干預、藥物治療以及運動療法等。()
A:錯B:對答案:對步法在移動時要求輕靈沉穩(wěn)、虛實分明是嗎?()
A:錯B:對答案:對在學習攻防動作時,雙人配合應遵循柔和緩慢,點到為止的原則。()
A:對B:錯答案:對如果安靜血壓超過160/100mmhg時不宜進行鍛煉。()
A:對B:錯答案:對掌型是不是應該指節(jié)僵硬,四指并攏在一起。()
A:錯B:對答案:錯站樁時,有舌抵上顎的要求:()
A:對B:錯答案:對國際武術(shù)聯(lián)合會成立于1990年。()
A:錯B:對答案:對雙峰貫耳,包括屈膝并手、上步落手、弓步貫拳。上步落手時,兩手收于腰側(cè),手心向上。()
A:對B:錯答案:對太極拳運動門派有陳式、楊式、吳式、武式、孫式。()
A:對B:錯答案:錯太極拳運動主要有掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠八種勁法。()
A:錯B:對答案:對左右云手,下肢腿要求左腳向左邁一步,腳后跟先著地成弓步,而后收右腳并步,連續(xù)側(cè)行進。()
A:對B:錯答案:錯海底針,包括后腳跟步、后坐提手、
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