拉丁舞教學(xué)計(jì)劃書(shū)

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁(yè)拉丁舞教學(xué)計(jì)劃書(shū)拉丁舞是體育競(jìng)技舞蹈，爆發(fā)力，極強(qiáng)的風(fēng)格，技巧是它的特點(diǎn)，有很大的競(jìng)技體育舞蹈發(fā)揮空間。下面是我整理收集的拉丁舞教學(xué)方案書(shū)，歡迎閱讀參考！

篇一：拉丁舞教學(xué)方案書(shū)面對(duì)喜愛(ài)拉丁舞的同學(xué)，有組織，有方案的進(jìn)行，堅(jiān)持對(duì)每位同學(xué)就像對(duì)待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓同學(xué)在舞蹈中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪同學(xué)的才智，陶冶同學(xué)的情操，使同學(xué)的身心得到健康的進(jìn)展。關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。愛(ài)護(hù)同學(xué)的奇怪???心、求知欲，充分激發(fā)同學(xué)的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。

一、學(xué)習(xí)目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)使同學(xué)形體得到肯定轉(zhuǎn)變，培育同學(xué)的樂(lè)感及協(xié)調(diào)性，把握肯定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)，培育同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增加同學(xué)的集體榮譽(yù)感以及自信念。

3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參與文藝大賽，以及基本套路參與小型表演。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、重點(diǎn)對(duì)同學(xué)進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。（手的姿勢(shì)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)力量訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）

2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。

三、學(xué)習(xí)要求

1每位同學(xué)仔細(xì)練習(xí)基本功以及新學(xué)動(dòng)作。

1同學(xué)不能遲到早退，不無(wú)故缺席，有事要在上課之前向老師請(qǐng)假。

2課后結(jié)束同學(xué)清潔整理好練功房，平常要留意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

四、擬采納的教學(xué)方法和教學(xué)手段。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)訂正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等五、教學(xué)進(jìn)度表

通過(guò)暑期強(qiáng)化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到肯定調(diào)整，使之良好進(jìn)展。強(qiáng)健的體魄、完善的身形、布滿自信念陽(yáng)光的心為孩子美妙將來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

篇二：拉丁舞教學(xué)方案基本站姿：

雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎略微內(nèi)收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉，兩肩下沉同時(shí)將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個(gè)相互頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收，小腹向上拉，但不行過(guò)分使身體變形，感覺(jué)上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收，雙膝要繃直，不行彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺(jué)是向反方向拉緊。

預(yù)備步站姿：

左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線。右腳在后打開(kāi)，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來(lái)，腳面繃直。右胯向后斜45°打開(kāi)，使身體從上身到右腳尖形成一條很長(zhǎng)的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很美麗的形態(tài)和體型。

一、預(yù)備活動(dòng)內(nèi)容

1.各關(guān)節(jié)活動(dòng)：

(1)頭部活動(dòng)(2)手腕活動(dòng)

(3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)(4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

2.上身運(yùn)動(dòng)

(1)提肩(2)雙提肩(3)肩繞環(huán)(4)振臂(5)擴(kuò)胸

3.全身運(yùn)動(dòng)：

(1)體前屈(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(3)體前屈涮腰

二、課程內(nèi)容：

1.提高班課程：

（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)

（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的綻開(kāi)提高講解

（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)

2.初級(jí)班課程：

（1）倫巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)

課程時(shí)間：一季度每星期兩節(jié)課

一、課程周期內(nèi)容方案

1.少兒基本舞步的提高講解，讓同學(xué)將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及嫻熟，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué)，針對(duì)不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格，使同學(xué)動(dòng)作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

二、基本技術(shù)：

1.少兒拉丁倫巴：基本律動(dòng)，庫(kù)卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對(duì)手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。

2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動(dòng)，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，

定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

三、基本素養(yǎng)：

1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳協(xié)作協(xié)調(diào)，音樂(lè)和動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2.柔韌性：身體柔韌素養(yǎng)，拉丁舞感劇烈。

3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培育自信，舞蹈氣質(zhì)。

學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1.把握少兒體育舞蹈的基本學(xué)問(wèn)、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。

2.把握