職業(yè)生涯規(guī)劃書

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一、定義及簡介：

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)討論的基礎(chǔ)上，對自己的愛好、愛好、技能、特長、經(jīng)受及不足等各方面進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，依據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最正確的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

如：做出個人職業(yè)的近期和遠景規(guī)劃、職業(yè)定位、階段目標(biāo)、路徑設(shè)計、評估與行動方案等一系列計劃與行動。職業(yè)生涯設(shè)計的目的決不只是幫助個人根據(jù)自己資格條件找一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是援助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃將來，擬訂一生的方向，進一步具體估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計出各自合理且可行的職業(yè)生涯進展方向。

職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個人對自己進行的個體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對員工進行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段勝利就業(yè)，在職業(yè)進展階段走出困惑，到達勝利彼岸;對于企業(yè)來說，良好的職業(yè)生涯管理體系還可以充分發(fā)揮員工的潛能，給優(yōu)秀員工一個明確而詳細的職業(yè)進展引導(dǎo)，從人力資本增值的角度達成企業(yè)價值最大化。借助教育測量學(xué)、現(xiàn)代心理學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)進展理論等相關(guān)科學(xué)經(jīng)典理論，結(jié)合中國特色的企業(yè)管理實踐和個人性格特征，形成了比較成熟、完善的職業(yè)生涯規(guī)劃體系。

二、基本分類

職業(yè)生涯規(guī)劃的期限一般劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。

短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。

中期目標(biāo)一般為三至五年，在近期目標(biāo)的基礎(chǔ)上設(shè)計中期目標(biāo)。

長期目標(biāo)其規(guī)劃時間是五年至十年，主要設(shè)定長遠目標(biāo)。

三、簡述十個基本原那么，僅供參考：

1.清楚性原那么：考慮目標(biāo)措施是否清楚明確?實現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)?

2.變動性原那么：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依據(jù)環(huán)境的改變而調(diào)整?

3.全都性原那么：主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否全都?目標(biāo)與措施是否全都?個人目標(biāo)與組織進展目標(biāo)是否全都?

4.挑戰(zhàn)性原那么：目標(biāo)與措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?

5.激勵性原那么：目標(biāo)是否符合自己的性格、愛好和特長?是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用?

6.合作性原那么：個人的目標(biāo)與他人的目標(biāo)是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?

7.全程原那么：擬定生涯規(guī)劃時需要考慮到生涯進展的整個歷程，作全程的考慮。

8.詳細原那么：生涯規(guī)劃各階段的路徑劃分與安排，需要詳細可行。

9.實際原那么：實現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑許多，在作規(guī)劃時需要要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。

10.可評量原那么：規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標(biāo)準(zhǔn)，一評量、檢查，使自己隨時掌控執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。

四、作用價值

1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清爽充盈的自我。

3、精確評價個人特點和強項。

4、評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。

5、精確定位職業(yè)方向。

6、重新認識自身的價值并使其增值。

7、發(fā)覺新的職業(yè)機遇。

8、加強職業(yè)競爭力。

9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;

11、了解就業(yè)市場，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);

12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)進展優(yōu)勢;

13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿足度，使事業(yè)勝利最大化。

五、基本步驟

每個人都渴望勝利，但并非都能如愿。了解自己、有堅決的奮斗目標(biāo)，并根據(jù)狀況的改變實時調(diào)整自己的計劃，才有可能實現(xiàn)勝利的愿望。這就需要進行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟是：

1、自我評估

自我評估包括對自己的愛好、特長、性格的了解，也包括對自己的學(xué)識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業(yè)和職業(yè)生涯目標(biāo)做出合理的選擇。

2、職業(yè)生涯機會的評估

職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯進展的影響。在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分了解所處環(huán)境的特點、掌控職業(yè)環(huán)境的進展改變狀況、明確自己在這個環(huán)境中的地位以及環(huán)境對自己提出的要求和制造的條件等等。只有對環(huán)境因素充分了解和把握，才能做到在繁復(fù)的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境。

3、確定職業(yè)進展目標(biāo)

俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的抱負、胸懷、情趣和價值觀。在精確地對自己和環(huán)境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現(xiàn)可能的職業(yè)進展目標(biāo)。在確定職業(yè)進展的目標(biāo)時要留意自己性格、愛好、特長與選定職業(yè)的比配，更重要的是考察自己所處的內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)目標(biāo)是否相適應(yīng)，不能自暴自棄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業(yè)生涯目標(biāo)的確立決斷了職業(yè)進展中的行為和結(jié)果，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。

4、選擇職業(yè)生涯進展路徑

在職業(yè)目標(biāo)確定后，向哪一路徑進展，如是走技術(shù)路徑，還是管理路徑，是走技術(shù)+管理即技術(shù)管理路徑，還是先走技術(shù)路徑、再走管理路徑等，此時要做出選擇。由于進展路徑不同，對職業(yè)進展的要求也不同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，需要對進展路徑做出選擇，以便實時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動措施沿著預(yù)定的方向前進。

5、制定職業(yè)生涯行動計劃與措施

在確定了職業(yè)生涯的終極目標(biāo)并選定職業(yè)進展的路徑后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的`行動，是指落實目標(biāo)的詳細措施，主要包括工作、培訓(xùn)、教育、輪崗等方面的措施。對應(yīng)自己行動計劃可將職業(yè)目標(biāo)進行分解，即分解為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)，其中短期目標(biāo)可分為日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)，中期目標(biāo)一般為三至五年;長期目標(biāo)為五至十年。分解后的目標(biāo)有利于跟蹤檢查，同時可以依據(jù)環(huán)境改變制定和調(diào)整短期行動計劃，并針對詳細計劃目標(biāo)采用有效措施。職業(yè)生涯中的措施主要指為達成既定目標(biāo)，在提高工作效率、學(xué)習(xí)知識、掌控技能、開發(fā)潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應(yīng)相應(yīng)的措施，要層層分解、詳細落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和實時調(diào)整。

6、評估與回饋

影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素許多，有的改變因素是可以猜測的，而有的改變因素難以猜測。在此狀態(tài)下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就需要不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行狀況進行評估。首先，要對年度目標(biāo)的執(zhí)行狀況進行總結(jié)，確定哪些目標(biāo)已按計劃完成，哪些目標(biāo)未完成。然后，對未完成目標(biāo)進行分析，找出未完成緣由及進展障礙，制定相應(yīng)解決障礙的對策及方法。最末，依據(jù)評估結(jié)果對下年的計劃進行修訂與完善。假如有須要，也可考慮對職業(yè)目標(biāo)和路徑進行修正，但肯定要謹慎考慮。

六、理論基礎(chǔ)

1.理性決策理論源于經(jīng)濟學(xué)的決策論在職業(yè)進展方面的應(yīng)用，認為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培育和增進個體的決策技能或問題解決技能。

2.職業(yè)進展理論是從進展的觀點來探究職業(yè)選擇的過程，討論個體職業(yè)行為、職業(yè)進展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。

3.心理進展理論上心理分析的方法討論職業(yè)選擇過程，認為職業(yè)選擇的目的在于滿意個人需要、促進個體進展。心理進展理論主見職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的加強，由于假如個人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問題就會順當(dāng)完成而不需另行指導(dǎo)。

4.人-職匹配理論認為每個人都有自己獨