高中體育與健康選項(xiàng)教學(xué)強(qiáng)建明

高中體育與健康課程

選項(xiàng)教學(xué)強(qiáng)建明一、體育課程選項(xiàng)教學(xué)的背景高中體育選項(xiàng)教學(xué)模式是在上世紀(jì)80年代以來體育課程改革的大背景下形成的。我國(guó)的體育課程體系的建立至今已經(jīng)有百余年的歷史，但在過去的一個(gè)世紀(jì)中的大多數(shù)時(shí)間中，由于體育課程所表現(xiàn)出的強(qiáng)烈的學(xué)科中心思想色彩，學(xué)生在學(xué)校體育中幾乎完全沒有話語權(quán)，課程專家、教育行政部門和教師處于絕對(duì)的控制地位。一、高中體育課程選項(xiàng)教學(xué)的背景1979年以來在體育課程改革取得重要進(jìn)展的同時(shí)，學(xué)科中心的體育課程逐漸暴露出種種缺乏。當(dāng)時(shí)學(xué)校體育界所批評(píng)的缺乏之處主要有競(jìng)技中心和訓(xùn)練化傾向、學(xué)校體育與終生體育的脫節(jié)。例如，在1979年的中小學(xué)“體育教學(xué)大綱”曾提出“要打破以運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽為中心的編排體系”，1993年中小學(xué)“體育教學(xué)大綱”也提出要“克服以競(jìng)技為中心的傾向”。選項(xiàng)教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)開始于80年代80年代以來，廣闊體育教師進(jìn)行了廣泛的教學(xué)改革實(shí)驗(yàn)。選項(xiàng)教學(xué)就是其中的一種。1982年，顧淵彥在《上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)》發(fā)表了題為《關(guān)于高中體育課指定選修的研究》的碩士論文，文章根據(jù)日本和美國(guó)的經(jīng)驗(yàn)在上海一些學(xué)校進(jìn)行了在體育課中增設(shè)選修內(nèi)容的實(shí)驗(yàn)，明確提出了在高中體育課中增設(shè)選修內(nèi)容。選項(xiàng)教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)開始于80年代顧淵彥的實(shí)驗(yàn)只是在每所中學(xué)開設(shè)一個(gè)工程的選修內(nèi)容，廣州體育學(xué)院莊弼從1987年2月到1988年2月在廣州四所中學(xué)的高中進(jìn)行了全面的選項(xiàng)教學(xué)實(shí)驗(yàn)，把增設(shè)選修內(nèi)容開展為實(shí)行全面的選項(xiàng)教學(xué)。選項(xiàng)教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)開始于80年代此后，在上海、江蘇、廣州、深圳等地的許多高中學(xué)校都開展了體育選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)中，不少學(xué)校把選項(xiàng)教學(xué)與分層教學(xué)結(jié)合在一起，大大豐富和開展了體育選項(xiàng)教學(xué)的理論與實(shí)踐，為新一輪高中體育與健康課程改革提供了堅(jiān)實(shí)的根底和豐富的經(jīng)驗(yàn)。二、體育選項(xiàng)教學(xué)的理論根底1.體育學(xué)習(xí)興趣與動(dòng)機(jī)體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和體育興趣是影響學(xué)生學(xué)習(xí)行為和結(jié)果的重要因素。是激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)質(zhì)量、完成課程目標(biāo)的重要前提。1.體育學(xué)習(xí)興趣與動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種心理動(dòng)因和內(nèi)部動(dòng)力，是直接影響學(xué)習(xí)效果的心理?xiàng)l件之一，是一種學(xué)習(xí)的內(nèi)在需要。1.體育學(xué)習(xí)興趣與動(dòng)機(jī)這種需要是社會(huì)、家庭和學(xué)校對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的客觀要求在學(xué)生頭腦里的反映；它的外在表現(xiàn)形式是學(xué)生學(xué)習(xí)的意向、愿望或興趣。完整的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)概念包括內(nèi)在需求、外在誘因和自我調(diào)節(jié)作用三方面要素。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)表現(xiàn)為在自我調(diào)節(jié)的作用下，個(gè)體使自身的內(nèi)在需求(如本能、需要和驅(qū)動(dòng)力等)與行為的外在誘因(如目標(biāo)、獎(jiǎng)懲等)相協(xié)調(diào)，從而形成激發(fā)、維持行為的動(dòng)力因素。1.體育學(xué)習(xí)興趣與動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)兩種。動(dòng)機(jī)分為低層次的動(dòng)機(jī)(主要與趣味性相連)和高層次的動(dòng)機(jī)(表現(xiàn)為對(duì)體育活動(dòng)帶來的成就感和快感的追求)。1.體育學(xué)習(xí)興趣與動(dòng)機(jī)推動(dòng)低年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)主要是低層次“自尊”型或趣味型動(dòng)機(jī)，隨著年齡的增長(zhǎng)和學(xué)生社會(huì)化程度的提高，在教育的推動(dòng)下，學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和學(xué)習(xí)的社會(huì)目的性逐漸加強(qiáng)，學(xué)生和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)從受年齡、個(gè)性和學(xué)校、家庭、社會(huì)等因素影響的近景性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)逐步向間接的遠(yuǎn)景性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過渡。體育興趣興趣是動(dòng)機(jī)中最直接、最活潑的成份。心理學(xué)認(rèn)為“興趣”是指一個(gè)人趨向于認(rèn)識(shí)、掌握某種事物，力求參與某項(xiàng)活動(dòng)并具有積極情緒色彩的經(jīng)常性心理傾向。體育興趣體育興趣是指學(xué)生渴望獲得體育知識(shí)、探究或參與體育活動(dòng)的與積極的情緒狀態(tài)相聯(lián)系的心理傾向。體育學(xué)習(xí)興趣是一種復(fù)雜的個(gè)性品質(zhì)，它推動(dòng)人們?nèi)ヌ角笮轮R(shí)，開展新能力。體育興趣對(duì)學(xué)生的體育行為影響很大：對(duì)體育興趣濃厚而穩(wěn)定的學(xué)生求知欲較強(qiáng)，通常能積極地、主動(dòng)地參加體育學(xué)習(xí)；而對(duì)體育缺乏興趣和愿望的學(xué)生那么很難表現(xiàn)出積極的體育學(xué)習(xí)態(tài)度。體育興趣興趣支配著學(xué)生的學(xué)習(xí)和活動(dòng)。布魯納說：“最好的學(xué)習(xí)動(dòng)因是學(xué)生對(duì)所學(xué)材料有內(nèi)在興趣”，“學(xué)習(xí)的最好刺激乃是對(duì)所學(xué)材料的興趣”。體育優(yōu)秀的學(xué)生往往具有較高的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平和強(qiáng)度，他們有追求的目標(biāo)和學(xué)習(xí)的愿望，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，有堅(jiān)決的學(xué)習(xí)信心以及堅(jiān)強(qiáng)的克服困難的毅力；這些動(dòng)力作用促使他們積極地努力學(xué)習(xí)，并取得優(yōu)良的成績(jī)。體育興趣后進(jìn)的學(xué)生主要是缺乏體育學(xué)習(xí)興趣，沒有明確的學(xué)習(xí)目的和端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，自信心缺乏，意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)，亦即體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)很微弱，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)不良；而失敗的學(xué)習(xí)結(jié)果使原有的體育學(xué)習(xí)需要得不到滿足以至于原有的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)減弱或消退，因此，體育學(xué)習(xí)效果更壞。這種較低較弱的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)效果之間的惡性循環(huán)，常使體育差生喪失體育學(xué)習(xí)的興趣和信心，乃至出現(xiàn)厭學(xué)、棄學(xué)、逃學(xué)等嚴(yán)重現(xiàn)象。因此，在教學(xué)過程中，體育教師要十分重視培養(yǎng)、激發(fā)和保持學(xué)生的體育興趣，把它作為毎個(gè)教學(xué)階段的起始環(huán)節(jié)抓緊抓好。體育興趣體育興趣包括直接興趣〔內(nèi)在興趣〕和間接興趣〔外在興趣〕兩個(gè)方面，直接興趣建立在因體育運(yùn)動(dòng)本身產(chǎn)生的樂趣之上，間接興趣那么建立在對(duì)紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)、教師、家長(zhǎng)、從眾、健康等的追求上。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大多數(shù)學(xué)生來說有著強(qiáng)烈的吸引力，有較多的直接興趣，這種興趣能夠使他們自覺地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)。影響這種興趣的負(fù)面因素那么有體育運(yùn)動(dòng)所帶來的身心的勞累、學(xué)習(xí)中的困難以及不當(dāng)教學(xué)引起的反感等消極情緒。體育興趣在學(xué)校階段能否養(yǎng)成體育興趣和習(xí)慣，對(duì)終生體育的影響極大。一項(xiàng)全國(guó)性的調(diào)查顯示：在我國(guó)16歲以上居民有66.74%的人不參加任何體育活動(dòng)，其中由于缺乏體育興趣而不參加體育活動(dòng)的人占了30.2％。這說明學(xué)校體育對(duì)于體育興趣的形成至關(guān)重要。不恰當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)是學(xué)生對(duì)體育課程缺乏興趣的主要原因。體育興趣的特征體育興趣的差異性和層次性體育興趣在個(gè)體間表現(xiàn)出差異性，在個(gè)體內(nèi)表現(xiàn)出層次性：有趣－樂趣－志趣，這也是體育興趣產(chǎn)生和開展的三個(gè)階段。對(duì)體育活動(dòng)感到有趣是體育興趣形成的第一個(gè)階段，也是體育興趣開展的低級(jí)階段，它往往短暫易逝，非常不穩(wěn)定。處于這一階段的興趣常常與對(duì)某種新奇感相聯(lián)系，隨著這種新奇感的消失，興趣也會(huì)自然地逝去。此外，生動(dòng)的語言、有趣的形式……，甚至某種意外變化，都可能會(huì)使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生短暫的興趣。體育興趣的特征樂趣是興趣過程的第二個(gè)階段，它是在有趣定向開展的根底上形成的，是興趣開展的中級(jí)階段。在這一階段中，學(xué)習(xí)者的興趣逐漸變得專一、深入起來，如喜愛足球的的中小學(xué)生很可能會(huì)成天迷戀足球而對(duì)其他活動(dòng)不感興趣。志趣是興趣開展過程的第三個(gè)階段，當(dāng)樂趣同學(xué)習(xí)者的人生態(tài)度、社會(huì)責(zé)任感、理想、奮斗目標(biāo)結(jié)合起來時(shí)，樂趣便變成了志趣。志趣具有社會(huì)性、自覺性和方向性，是取得成就的根本動(dòng)力和成功的重要保證。體育興趣主要指上述第二和第三個(gè)層次中人們力求認(rèn)識(shí)或愛好某種體育活動(dòng)并與一定的情感體驗(yàn)相互聯(lián)系的傾向。三、體育選項(xiàng)教學(xué)模式的意義有利于學(xué)生專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的形成和提高按照統(tǒng)一大綱組織進(jìn)行的體育課由于學(xué)習(xí)內(nèi)容繁多、單元學(xué)習(xí)時(shí)間少，這種蜻蜓點(diǎn)水式的學(xué)習(xí)方式不符合運(yùn)動(dòng)技能形成的客觀規(guī)律。即使是單元學(xué)習(xí)時(shí)間較多的球類工程，每個(gè)單元最多也不過3～6個(gè)課時(shí)。選項(xiàng)教學(xué)增加了單元教學(xué)的時(shí)間，使每單元的教學(xué)時(shí)數(shù)延長(zhǎng)到15－18學(xué)時(shí)，在每個(gè)單元中，學(xué)生重點(diǎn)學(xué)習(xí)某一個(gè)工程，而以其他工程作為輔助練習(xí)的內(nèi)容，這使學(xué)生對(duì)所選工程的學(xué)習(xí)更為系統(tǒng)、深入，運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平也大大提高。三、體育選項(xiàng)教學(xué)模式的意義有利于培養(yǎng)和提高學(xué)生的體育興趣佛山一中的調(diào)查說明：開始實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)時(shí)高一年級(jí)只有59．1%的學(xué)生按自己興趣選項(xiàng)；半學(xué)期后有80%以上的學(xué)生增強(qiáng)了對(duì)自己所學(xué)體育工程的興趣。尤其是大局部的男學(xué)生甚至并不在乎所選工程學(xué)習(xí)和考試的難度，而把是否與自己的興趣吻合放在首位。即使是在通常被認(rèn)為最不受歡送的田徑必修模塊的學(xué)習(xí)中，由于采取了按障礙跑類、跳遠(yuǎn)類、跳高類、投擲類四類的選項(xiàng)編班教學(xué)形式，盡量使田徑教學(xué)生活化、理性化、游戲化，也收到了超乎預(yù)想的教學(xué)效果。這種情況也許有助于消除那種認(rèn)為選項(xiàng)教學(xué)會(huì)使學(xué)生更加怕苦怕累的顧慮。三、體育選項(xiàng)教學(xué)模式的意義運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和體育興趣的提高促進(jìn)了學(xué)生的課外班際比賽，活潑了學(xué)校的體育氣氛，有利于學(xué)生體育意識(shí)和習(xí)慣的形成，同時(shí)進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平的提高，穩(wěn)固了教學(xué)的成效。三、體育選項(xiàng)教學(xué)模式的意義有利于教師專長(zhǎng)的發(fā)揮和教師的成長(zhǎng)按照統(tǒng)一大綱進(jìn)行的教學(xué)方式要求每個(gè)教師教授大綱中的所有內(nèi)容，因而對(duì)每個(gè)工程都很難進(jìn)行深入的研究，很多時(shí)候只能疲于應(yīng)付。選項(xiàng)教學(xué)統(tǒng)一考慮教師的教學(xué)專長(zhǎng)，使每個(gè)教師的精力可以相對(duì)集中在少數(shù)工程上，有利于教師集中更多的時(shí)間與精力去鉆研教材，為更好地發(fā)揮教師的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)和提高教學(xué)水平創(chuàng)造了條件。三、體育選項(xiàng)教學(xué)模式的意義有利于合理利用教學(xué)資源過去由于各年級(jí)、班級(jí)體育課各自為陣，互不通氣，上課班級(jí)之間很防止教學(xué)內(nèi)容的沖突重疊，很容易出現(xiàn)先上先占或者高年級(jí)搶占教學(xué)場(chǎng)地、器材等局面。實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)之后，由于對(duì)各選項(xiàng)班的教學(xué)內(nèi)容和上課場(chǎng)所統(tǒng)一調(diào)配，合理安排，根本上可以防止兩個(gè)以上的班需同時(shí)使用某一場(chǎng)地的情況。四、選項(xiàng)教學(xué)的幾種形式單項(xiàng)內(nèi)容多項(xiàng)選擇練習(xí)。根據(jù)課程目標(biāo)、教材、器材條件和學(xué)生的需求，選一個(gè)工程下設(shè)幾個(gè)教學(xué)多項(xiàng)選擇內(nèi)容，由學(xué)生根據(jù)自己的需要選擇練習(xí)。如田徑，下設(shè)跑、跳、投；或跑下設(shè)短跑、中長(zhǎng)跑、接力跑、障礙跑。體操下設(shè)技巧、跳躍、單雙杠等。綜合多項(xiàng)選擇練習(xí)。根據(jù)大綱、教學(xué)方案、場(chǎng)地器材，向?qū)W生提供多項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容和不同工程，由學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好選擇練習(xí)鍛煉內(nèi)容工程。如田徑、體操、球類、武術(shù)、游泳等。四、選項(xiàng)教學(xué)的幾種形式一主多項(xiàng)選擇練習(xí)。一堂課安排一個(gè)主要工程和幾個(gè)多項(xiàng)選擇工程，在完成主要教材教學(xué)之后，安排多項(xiàng)選擇教材來滿足學(xué)生自我鍛煉的欲望和練習(xí)興趣。如在武術(shù)教學(xué)任務(wù)完成后，安排籃球、排球、足球等多項(xiàng)選擇練習(xí)。沒有完成主教材任務(wù)的學(xué)生，要圍繞主教材練習(xí)，完成前方可進(jìn)行多項(xiàng)選擇練習(xí)。弱項(xiàng)選擇練習(xí)。課前通過調(diào)查了解學(xué)生在身體素質(zhì)、根本技能、戰(zhàn)術(shù)配合等方面的薄弱環(huán)節(jié)，向?qū)W生提供鍛煉工程學(xué)習(xí)內(nèi)容，由學(xué)生針對(duì)自己差項(xiàng)和薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行選練，從而得到改進(jìn)和提高。四、選項(xiàng)教學(xué)的幾種形式特長(zhǎng)選項(xiàng)練習(xí)。就是教師根據(jù)學(xué)生的愛好和特長(zhǎng)選擇一些工程內(nèi)容，由學(xué)生根據(jù)自己的特長(zhǎng)選擇練習(xí)。主要目的是開展特長(zhǎng)，提高運(yùn)動(dòng)水平?？祻?fù)多項(xiàng)選擇練習(xí)。在教學(xué)中，針對(duì)一些患病學(xué)生，安排一些有利于他們身體康復(fù)的鍛煉工程進(jìn)行選擇練習(xí)，并制定康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方，促進(jìn)其早日恢復(fù)健康。如選擇一些動(dòng)作緩慢的太極拳、徒手健身操、慢跑、游戲娛樂性的飛蹀、飛鏢、傳接球等游戲。功能恢復(fù)性的訓(xùn)練：肌肉按摩，防止扭傷踝關(guān)節(jié)的腳尖腳跟走，腳內(nèi)外側(cè)的斜面凹凸路面走等。四、選項(xiàng)教學(xué)的幾種形式上述教學(xué)方式都建立在不打亂傳統(tǒng)教學(xué)行政班級(jí)根底上的。90年代以來的體育選項(xiàng)教學(xué)那么大多打破了教學(xué)行政班級(jí)的局限，對(duì)體育教學(xué)帶來的影響和沖擊也要大得多，廣泛得多。從近年來體育選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)踐看，首當(dāng)其沖的是對(duì)教學(xué)組織形式和教學(xué)內(nèi)容安排方面的沖擊。一些學(xué)校試行選項(xiàng)教學(xué)半途而廢，也正是由于沒有處理好這個(gè)環(huán)節(jié)。四、選項(xiàng)教學(xué)的幾種形式打破班級(jí)界限，全年級(jí)按選項(xiàng)混合編班；如果學(xué)校規(guī)模太大、場(chǎng)地器材師資等都不能滿足全年級(jí)同時(shí)上課的需要，可以把同一年級(jí)劃分為二至三個(gè)組、每組5－10個(gè)教學(xué)班然后再按選項(xiàng)混合編班四、選項(xiàng)教學(xué)的幾種形式打破年級(jí)界限，整個(gè)高中三個(gè)年級(jí)按選項(xiàng)混合編班，這種方式比較適合規(guī)模較小、班級(jí)不多的學(xué)校；打破高、初中界限，高、初中教師相互任課，統(tǒng)一調(diào)配使用教師資源。實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)彰顯了素質(zhì)教育的理念選項(xiàng)教學(xué)充分表達(dá)了"以人為本"、"以學(xué)生開展為本"的素質(zhì)教育理念，滿足了學(xué)生的需求，激發(fā)了學(xué)生的興趣，發(fā)揮學(xué)生的特長(zhǎng)、彰顯了學(xué)生個(gè)性與特色，對(duì)學(xué)生終身體育的形成奠定了堅(jiān)實(shí)根底。實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)滿足了學(xué)生的需要和開展選項(xiàng)教學(xué)尊重了學(xué)生自我選