健康成長演講稿3篇

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁健康成長演講稿3篇演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。那么健康成長的演講稿如何寫？下面我整理了健康成長演講稿，供你閱讀參考。

健康成長演講稿篇1生命是珍貴的，每個人都只有一次，她不像財寶能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。

或許有人會說：“誰不疼惜生命呢?誰不喜愛生活呢?要是真有摧殘生命的事，還不是那些黑心老板、不負責(zé)任的司機和可惡的病魔干的?！蹦赡苷f得沒錯，但讓我們睜大眼睛，專心去感受一下，真的只是這樣嗎?

深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩嬉戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注，遺忘了時間，遺忘了明天還要上班，遺忘了四周的一切。突然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發(fā)覺已經(jīng)是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。

像這位大哥哥這樣，不按時休息，晚上只顧著玩的人多得不計其數(shù)。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克……，玩得興高采烈，意猶未盡，幾乎每天如此。我們每個人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠，身體才會長得快，而大人至少也要保證6個小時的睡眠，身體才能棒棒的。所以，莫非像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了，真快樂啊，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了，爸爸媽媽買了許多好吃的，有小明愛吃的雞翅、排骨、魷魚、糖果——小明可興奮了，這幾天什么也不干，不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的，成天眉開眼笑的，心里想：“要是每天過節(jié)多好啊!”今日，爸爸媽媽抽出時間，帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕，()血糖怎么那么高?爸爸媽媽特別焦急，心里想：“會不會是醫(yī)生看錯了?”詢問醫(yī)生后才知道，過節(jié)時要避開暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前，我聽說南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也常常聽到有的人由于一些小事離家出走。事情發(fā)生后，他們的親人難過欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是由于發(fā)生了什么大事情，只是一些微小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是由于他們平常驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿意，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。

在我們生活中，像這樣沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣，摧殘生命的事例還許多很，如飲酒過度、吸煙等。我們是祖國將來的接班人，是祖國將來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習(xí)慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣特別重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平常，抽出肯定時間進行運動，運動能增加我們的體質(zhì)，熬煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。觀察好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持歡樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔(dān)負起建設(shè)祖國的重任。

健康成長演講稿篇2各位老師，各位同學(xué)：

下午好，今日我演講的題目是珍愛生命，健康成長。

珍貴的生命對于每個人來說只有一次，要讓生命之花常開，要讓生命之樹常綠，沒有平安之水的澆灌是不行能的。它需要每個人的悉心呵護，需要全人類的共同努力，需要每個小伴侶從自我做起，從現(xiàn)在做起。我信任只要我們每一個小伴侶都能做到平安第一，都能把握好平安的金鑰匙，我們就能擁有平安，就能遠離危急，就會健康成長。

成長是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向勝利;成長是一個五彩斑斕的夢，那么漂亮、那么真實、那么令人憧憬;成長像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是苦痛中的淚水，也是初嘗勝利的甜美。

人的一生，是不行能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹?幻想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠勝利。珍愛自己的生命吧，由于生命只有一次，由于生命的珍貴，由于生命所承載的盼望?；钪粌H為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、伴侶和國家的盼望，承載著他們的愛。

我記得媽媽給我講了這樣一個故事：一個關(guān)于車禍的故事，某城市，有一個女孩叫熒熒，是班上的三好同學(xué)，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴峻，她媽媽由于太焦急了，就帶著熒熒橫穿公路，她媽媽心想，就橫穿公路一次，熒熒不會學(xué)下的，沒事。所以就帶著熒熒橫穿公路，可是誰知熒熒記住了。其次天，熒熒回到家，發(fā)覺家里沒有人，熒熒想，媽媽確定是去看姥姥了，熒熒就去找媽媽了，到了公路邊，熒熒就學(xué)著昨天媽媽橫穿公路，誰知，一輛小轎車疾馳而來，奪去了熒熒的生命，她的媽媽得知后是懊悔莫及呀，可是現(xiàn)在懊悔已經(jīng)來不及了，真是早知現(xiàn)在，何必當(dāng)時。

讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜漂亮的生命，打碎一個個幸福美滿的家庭，創(chuàng)傷一個個和善的心靈……所以，無論您在何時何地，請都深深牢記：遵守交通規(guī)章，人人有責(zé)……由于你的生命不單單只屬于你自己一個人，你的生命更深深地牽動著你的家人……同學(xué)們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美妙的明天。愿平安之水長流，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命，健康成長!

健康成長演講稿篇3敬重的老師，友愛的同學(xué)們，大家下午好!

生命，是每一位母親用血肉與靈魂孕育的珍寶;生命，是每一位藝術(shù)家用感情和肢體塑造的奇跡;生命，是每一位騎士用英勇和才智守護的公主;生命，是每一位智者專心智和時間探討的神秘……

不要輕視自己的生命，不要拋棄自己的生命，不要鋪張自己的生命。

人活在世上，必需將生命緊握在手中，永不放開，永不遺棄。珍愛生命，健康成長。我們義不容辭的責(zé)任。一樁樁血腥的報道，令人膽戰(zhàn)心驚，一幕幕慘劇目不忍睹。只由于忽視了平安問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，后果帶給社會、家庭、親人哀思欲絕的心身，沉重的打擊，血的教訓(xùn)。平安，是珍愛生命的前提。假如我們不注意平安意識，視平安隱患而不顧，對平安問題措施不及，防范不嚴，責(zé)任心不強，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再綠的時候;桃花謝了，有再開的時候，可我們的日子一去不復(fù)返。生命僅有一次。同學(xué)們，“平安”是我們常常聽到的一個詞語，平安話題也是我們常常談?wù)摰囊粋€話題，由于平安是我們生命的保證，和我們的幸福生活息息相關(guān)。世間萬物，唯有生命最為寶貴，沒有生命就沒有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的權(quán)利。一粒種子，一只螞蟻，都聯(lián)系著一條小小的生命，在中華五千年文明歷史中，是人類用一顆喜愛生命的恒心，編制了一條文明的生命之河。生命是宏大的，生命是崇高的，沒有人輕易放棄生命。每個人心中都飽含著對生命的渴望，身體健全的人如此，身體不便的人同樣如此。當(dāng)你正在呼吸，當(dāng)你正在心跳時，請記?。荷滟F!絕不辜負生命，絕不讓它在我們身上鋪張掉，不論將來的命運如何，遇福遇難，或喜或憂，我們都應(yīng)好好地把握自己的生命。

當(dāng)有人“哇哇”地哭著降落到這個漂亮繽紛的世界，就意味著這個世界又多了一個生靈，世界變得更加亮麗;當(dāng)有人躺在病榻上，和親人難舍難分時，世間瞬間又少了一種獨特的聲音，世界變得安靜了很多。：珍愛生命，讓有限的生命變得更精彩。當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠珍貴，人的生命只有