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文檔簡介
青春的情緒1.以組為單位,所有參加人員圍一圈,并將左手掌朝下伸向左前方,右手則食指伸出,點在右側(cè)人員伸出的左手掌心中,食指必須與掌心接觸,2.老師講“開始”一詞時,請快速去抓左側(cè)同學(xué)的食指,同時自己的食指要快速逃脫。第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第一框青春的情緒1.了解情緒是復(fù)雜多樣的,知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型2.理解情緒的作用,懂得不同的情緒對人們的觀念和行動的影響是不同的3.了解青春期情緒特點及體現(xiàn),學(xué)會積極面對負面情緒4.要善于激發(fā)正面的情緒感受,讓自己的生活絢爛多彩板塊一:情緒面面觀“高興”當我們看到中國女排奪得里約奧運會冠軍時,大家的心情是本該享受幸福童年的兒童卻因戰(zhàn)爭流離失所,你對戰(zhàn)爭的發(fā)起者的行為感到“憤怒”你覺得圖中此人的感受是什么呢?“恐懼”
我的好朋友和我發(fā)生了矛盾,這幾天一直不理我。我感到情緒茶座“郁悶”所有這些感受你知道是什么嗎?請用一個詞來表達。情緒
最基本的四種情緒:喜怒哀懼由兩種或多種基本情緒所混合形成的情緒稱為復(fù)合情緒。常見的復(fù)合情緒:驚喜、害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚、悲喜交加、亦喜亦悲、喜憂參半、哭笑不得等。PK情緒詞語請四個組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組說出的這類成語多,如:眉飛色舞、手舞足蹈等。喜怒哀懼捧腹大笑、皆大歡喜、喜出望外、沾沾自喜、欣喜若狂、心曠神怡、喜氣洋洋、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風滿面、興高采烈、揚眉吐氣咬牙切齒、怒不可遏、惱羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、氣急敗壞、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、大發(fā)雷霆、憤憤不平、拍案而起抱頭痛哭、悲痛欲絕、傷心不已、哀天叫地、哀鴻遍野、淚留滿面、哀思如潮、哀痛欲絕、哀感天地目瞪口呆、惶惶不安、大驚失色、驚魂動魄、手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無人色、慌張不安、提心吊膽、毛骨悚然復(fù)雜情緒調(diào)色板喜懼哀怒紅+藍+黃+綠喜憂參半——紅+綠——百感交集悲喜交加、哭笑不得、啼笑皆非、五味雜陳樂極生悲(1)個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。(2)隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。我們的情緒受多方面因素的影響請你判斷:你認為哪一只猴子先死,為什么?
心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個實驗:把兩只猴子同時關(guān)在籠子里,一只被捆住了,不能動;一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次電擊,每次放電前5秒,籠子里的紅燈就會亮起來?;\子里有一個開關(guān),可以自由活動的猴子在籠子里活動時發(fā)現(xiàn)了這個開關(guān),每當紅燈亮時,它就會按動開關(guān)逃出籠子。而另一只猴子不能活動。實驗不間斷地進行,有一只猴子先死了。
實驗的結(jié)果是能夠活動的猴子先死去了。因為:猴子害怕電擊,都希望逃避。被捆住的猴子毫無辦法,只好聽天由命;可以活動的猴子為了逃避電擊,需要時刻注意紅燈的閃動。紅燈一亮,就需要迅速打開開關(guān),向外逃竄。可以活動的猴子在整個實驗過程中,時刻處于緊張、焦慮、恐懼中,這些都是負面的情緒狀態(tài),對生物機體有重大的影響。猴子的死是和負面情緒相聯(lián)系的。情緒漫畫:請你根據(jù)漫畫情景講故事請你充分發(fā)揮想象,接下來可能發(fā)生什么事情?
結(jié)合上述材料請你說明情緒的作用。
情緒的作用:(1)情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動。(2)可能激勵我們克服困難、努力向上。(3)可能讓我們因為某個小小的挫折而止步不前。板塊二:情緒的青春色調(diào)(4)情緒的閉鎖性。(5)情緒的表現(xiàn)性。青春期的情緒特點:(1)情緒反應(yīng)強烈。(2)情緒波動與固執(zhí)。3)情緒的細膩性。劉明頭腦聰明,喜歡運動,也愛學(xué)習。但是他情緒變化大,高興時有說有笑,精神抖擻,遇到一點不順心的事,就心煩意亂、焦躁不安。(1)劉明的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點?(2)如果你是劉明,你會怎么樣?探究與分享(1)善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學(xué)習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。正確面對青春期的情緒特點帶給我們的感受1.漫畫《探》反映了人們面對食品安全問題時怎樣的情緒()
A.悲哀B.喜悅C.擔心D.暴怒C2.西方有句名言:“一個小丑進城,勝過一打名醫(yī)。”這說明()A.情緒是豐富多彩的 B.情緒猶如雙刃劍C.情緒有積極作用 D.情緒有消極作用C青春的情緒情緒面面觀青春的情緒色調(diào)1.情緒是復(fù)雜多樣的2.情緒受多方面因素的影響3.情緒的作用1.出現(xiàn)青春期的情緒特點2.正確對待青春期的情緒特點學(xué)習了本課后
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