儀容禮儀課件

儀容禮儀儀容禮儀【禮儀案例】唐天集團(tuán)公司劉董事長有一次接受電視臺的采訪。為了鄭重起見，劉董事長特意向個(gè)人形象顧問咨詢有無特別注意的事項(xiàng)。個(gè)人形象顧問專程趕來之后，僅僅向劉董事長提了一項(xiàng)建議：換一個(gè)較為儒雅而精神的發(fā)型，并且一定要剃去鬢角。個(gè)人形象顧問的理由是：發(fā)型對一個(gè)人的上鏡效果至關(guān)重要。果不其然，改換了發(fā)型之后的劉董事長在電視上亮相時(shí)，形象煥然一新。得體的發(fā)型使他顯得精明強(qiáng)干，自信的談吐使他顯得深刻穩(wěn)健，二者相輔相成，令電視觀眾為之傾倒。儀容禮儀美發(fā)的規(guī)范美發(fā)，一般是指對人們的頭發(fā)所進(jìn)行的護(hù)理與修飾。其目的在于，使之更加美觀大方，并且適合自身的特點(diǎn)。美發(fā)的禮儀，指的就是有關(guān)人們的頭發(fā)的護(hù)理與修飾的禮儀規(guī)范，它是裝束禮儀之中不可或缺的一個(gè)重要的組成部分。在正常情況之下，人們觀察一個(gè)人往往是“從頭開始”的。位居于頭頂之處的頭發(fā)，自然不會被錯過。而且還經(jīng)常會給他人留下十分深刻的印象。因此，曾有一位禮儀專家指出：“每當(dāng)人們與一位商務(wù)人員陌路相逢時(shí)，最注意對方的，大都是其發(fā)型、化妝、著裝等幾點(diǎn)。正因?yàn)槿绱?，一名商?wù)人員假如不想使本人形象受損，就不能夠在外出應(yīng)酬時(shí)不重視上述各點(diǎn)?！卑l(fā)型對一個(gè)人的儀表有著重要的影響，美的發(fā)型使人在工作生活和社交中能增強(qiáng)自信心，陶冶人們的情操，領(lǐng)略生活的快樂。因此人們對發(fā)型的選擇都十分慎重，總希望通過個(gè)性的發(fā)型來展示自己的神采和風(fēng)姿。儀容禮儀頭發(fā)的洗護(hù)護(hù)發(fā)禮儀的基本要求是：頭發(fā)必須經(jīng)常地保持健康、秀美、干凈、清爽、衛(wèi)生、整齊的狀態(tài)。要真正達(dá)到以上要求，就必須在頭發(fā)的洗滌、梳理、養(yǎng)護(hù)等幾個(gè)方面下工夫。1.要重視頭發(fā)的洗滌保持頭發(fā)干凈、清潔的基本方法是，要對它按時(shí)地進(jìn)行認(rèn)真洗滌，并且貴在自覺堅(jiān)持。即使一時(shí)難以做到，也不宜拖得過久。洗滌頭發(fā)，一是為了去除灰垢；二是為了消除頭屑；三是為了防止異味；四是為了使頭發(fā)條理分明。此外，它還有助于保養(yǎng)頭發(fā)。2.要重視頭發(fā)的梳理要使一個(gè)人的頭發(fā)看上去整潔秀美、清爽悅目，將其認(rèn)真梳理整齊，令其線條分明、層次清晰、一絲不茍，是極為重要的。不論從哪一方面來講，在正常情況下，一個(gè)人的頭發(fā)蓬亂如草，凌亂不堪，都會使其難以為他人所接受。正因?yàn)槿绱耍總€(gè)人都必須將梳理整齊自己的頭發(fā)，視作自己每天都必須認(rèn)真操練并經(jīng)常自查的一項(xiàng)“基本功”。儀容禮儀

3.要重視頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)養(yǎng)護(hù)頭發(fā)之中的“護(hù)”，指的是頭發(fā)的保護(hù)。要保護(hù)好頭發(fā)，就要有意識地使之免于接觸強(qiáng)堿或強(qiáng)酸性物質(zhì)，并盡量防止長時(shí)間曝曬。洗頭時(shí)使用洗發(fā)劑之后，會使頭發(fā)的養(yǎng)分受到一定的損失，致使其干燥、分叉、斷裂甚至脫落。為此，可在洗頭之后，酌情采用適量的護(hù)發(fā)劑。此外，一些質(zhì)量上好的發(fā)乳、發(fā)露、發(fā)油、發(fā)膠以及生發(fā)水、亮發(fā)蠟等等，只要使用得法，也會產(chǎn)生一定的護(hù)發(fā)作用。養(yǎng)護(hù)頭發(fā)中的“養(yǎng)”，指的是頭發(fā)的營養(yǎng)。如果說“護(hù)”是治表之法，那么“養(yǎng)”則重以治本。真正要養(yǎng)護(hù)好頭發(fā)，關(guān)鍵還是要從營養(yǎng)的調(diào)理與補(bǔ)充等方面著手。一般認(rèn)為，辛辣刺激之物，若食用過量，將有損于頭發(fā)。煙、酒對頭發(fā)的危害，則尤為嚴(yán)重。如欲減少頭屑，應(yīng)少吃油性大的食物，多吃含碘豐富的食品。欲使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，則適宜多吃蛋白質(zhì)和富含維生素、微量元素的食物，尤其是要多吃核桃一類的堅(jiān)果，或黑芝麻一類的“黑色食品”。儀容禮儀發(fā)型和臉型的匹配1.圓臉型，忌中間分界不少東方人是圓臉型，但不少圓臉的人喜歡中間分縫，頭發(fā)緊貼頭皮，中間分縫，使臉顯得更圓，有的還喜歡往后梳或“一把抓”的發(fā)型，這樣只會使臉更大、更圓。圓臉型合適的發(fā)型應(yīng)該是把圓的部分蓋住，顯得臉長一些。比如頭發(fā)側(cè)分可以增加高度：用吹風(fēng)機(jī)和圓齒梳將頭頂吹高，兩邊的頭發(fā)略蓋住臉龐，頭發(fā)宜稍長；或者兩邊的頭發(fā)要緊貼耳際，不要露出耳朵，稍梳些短發(fā)蓋住臉龐；頭發(fā)倒分，長過下巴是最理想的。(1)露出額頭來移轉(zhuǎn)他人視線；(2)使上額頭發(fā)面積寬些，下巴就會顯得消瘦；(3)劉海盡量與旁邊頭發(fā)連成一線，可使臉部線條感覺利落有型。儀容禮儀2.長臉型，忌不留劉海一些長臉型人士喜歡梳不留劉海的發(fā)型，不留劉海會使其臉型顯得更長。事實(shí)上應(yīng)該選一個(gè)使臉型看上去沒有那么長的發(fā)型，同時(shí)要好好地利用劉海。在前額處留劉海，可以縮短臉的長度，兩邊修剪少許短發(fā)，蓋住腮幫，臉就不顯得長了。(1)上端發(fā)型以卷發(fā)為佳，讓臉蛋看起來玲瓏有致；(2)上方的頭發(fā)愈蓬愈好，可以精致你的臉部線條；(3)發(fā)飾多利用來轉(zhuǎn)移他人的視線重心。3.方型臉，忌剪平直或中分的發(fā)型剪太平直或中分的發(fā)型會使臉顯得更方。正確的搭配應(yīng)該是頂部頭發(fā)蓬松，使臉變得稍長，往一邊梳的劉海，會使前額變窄，頭發(fā)宜長過腮幫，側(cè)分的頭發(fā)顯得蓬松，使臉型變得柔和。另外還可用不平衡法來緩解，因?yàn)槊總€(gè)人的臉長得并不勻稱，某一邊要比另一邊漂亮，側(cè)分頭發(fā)可偏向漂亮的一邊，將頭發(fā)盡量往一側(cè)梳，造就不平衡感，可緩解四方臉的缺陷。(1)露出頜骨增加臉部立體性；(2)旁分可增加臉部長度；(3)將上方頭發(fā)梳高來增加臉長。儀容禮儀4.蛋型臉，忌劉海(1)露出額頭，將蛋型臉最美的地方展現(xiàn)出來；(2)兩側(cè)的發(fā)長蓋過下頜，這樣可以縮小臉部的面積；(3)上半部的頭發(fā)往后梳（比如公主頭），強(qiáng)調(diào)正面臉部。5.菱形臉，忌打薄(1)盤發(fā)可以柔化凸出的部分；(2)兩鬢發(fā)絲塞到耳后，可突顯正面，讓臉感到細(xì)致；(3)為了強(qiáng)調(diào)纖細(xì)的下巴曲線，兩側(cè)頭發(fā)變化盡量豐富。6.三角臉，忌長發(fā)(1)露出額頭或旁分都可以加長臉型；(2)利用上厚下薄的短發(fā)來增加臉部的平衡；(3)卷發(fā)可以增加上半臉的厚度。儀容禮儀7.東方人忌做沉重的大卷發(fā)西方明星蓬松自然的卷發(fā)造型引起不少國內(nèi)女士的向往，但是亞洲人的臉型因?yàn)椴幌裎鞣饺四敲戳Ⅲw，所以大卷頭放在亞洲人的頭上會變得很沉重，這時(shí)就要通過調(diào)整發(fā)色和發(fā)量來平衡，比如將發(fā)色染成棕色，適當(dāng)減少頭發(fā)的量，視覺效果上會更好。8.臉大適合剪清爽短發(fā)很多人認(rèn)為，臉大的人剪清爽短發(fā)都不是很好看，但是這并不是絕對的，發(fā)型師可以通過適當(dāng)?shù)募?xì)節(jié)修剪打破這一傳統(tǒng)想法，兩側(cè)的剪法可以流線一些，從而遮掩較胖的圓臉。儀容禮儀兼顧發(fā)型的美觀和方便美麗的發(fā)型千姿百態(tài)，而且隨著時(shí)代的發(fā)展，發(fā)型的流行趨勢也在千變?nèi)f化，昨天還流行飄逸的長發(fā)，今天又流行翻翹式的短發(fā)。在選擇發(fā)型時(shí)，既要追求美觀與時(shí)尚，又要兼顧方便易梳。例如，在美容院可以梳理出許多漂亮的發(fā)型，但若是自己無法整理出此發(fā)型，那么最好還是放棄，因?yàn)楹苌儆腥四芴焯烊ッ廊菰?。尤其是職業(yè)女性，每天又要工作又要照顧家庭，最好選擇洗發(fā)后不必太費(fèi)時(shí)整理的發(fā)型。發(fā)型的整理既然每天都必須做，所以應(yīng)以力求簡單方便而易于整理的發(fā)型為佳，這樣可避免增加不必要的額外負(fù)擔(dān)。如果想使頭發(fā)長久保持發(fā)型，簡單易行的方法就是早上吹頭發(fā)時(shí)預(yù)先噴些發(fā)膠或啫喱水，然后用熱風(fēng)吹干，這樣發(fā)型就可長久不變，保持一天的美麗與清爽。儀容禮儀皮膚基礎(chǔ)護(hù)理篇天生麗質(zhì)固然值得羨慕，但后天的保養(yǎng)才是關(guān)鍵！追求快速的效果并不可取，更重要的是每天的定期保養(yǎng)儀容禮儀女人為什么要護(hù)膚？？？儀容禮儀新時(shí)代中國女性標(biāo)準(zhǔn)出得了廳堂，入得了廚房；開得了好車，買得起新房；斗得過二奶，打得過流氓、儀容禮儀護(hù)膚理由懂得愛自己，就是在愛別人，別人才會愛你越美的人越保養(yǎng)，美得越持久；越一般的人越自棄，越早衰老。儀容禮儀護(hù)膚理由增加自己的自信，好的形象是無形的推薦，增加工作錄取率

眼球經(jīng)濟(jì)時(shí)代

2妙鐘時(shí)代好的皮膚，100元衣服像1萬不好的皮膚，1萬衣服像100元儀容禮儀什么人需要皮膚護(hù)理？15歲發(fā)育成熟—開始保養(yǎng)護(hù)理讓肌膚延長保險(xiǎn)期。20歲—膠原蛋白開始流失（20—23是皮膚鼎盛時(shí)期）25歲---流失高峰（25---27開始老化，抗衰老)40歲---流失到18歲的一半儀容禮儀去美容院只能美一次，自己有知識可以美一輩子。學(xué)習(xí)是為了讓每一份錢花在刀刃上。儀容禮儀皮膚的表面皮膚的表面是凹凸不平的

皮膚的表面有點(diǎn)象連綿起伏的山丘，所以隆起的部位我們形象地稱之為皮丘。皮丘的最高點(diǎn)是汗孔,汗孔下面連著汗腺,汗腺分泌的汗水經(jīng)由汗孔排出體外山丘與山丘之間我們稱之為山溝，所以皮丘與皮丘之間也形象的稱之為皮溝。皮溝的最低處是毛孔,毛孔下面連著毛囊,毛囊旁邊有個(gè)袋狀的物質(zhì)皮脂腺,皮脂腺分泌的油脂經(jīng)由毛孔排出滋潤皮膚。儀容禮儀皮膚的基礎(chǔ)知識儀容禮儀皮膚基礎(chǔ)知識皮膚分三層：1、表皮層角質(zhì)層、顆粒層（透明層）、有棘層、基底層(基底細(xì)胞和黑色素細(xì)胞）2、真皮層膠原纖維、彈力纖維、毛囊、皮脂腺、汗腺、毛細(xì)血管3、皮下組織脂肪，緩沖保護(hù)儀容禮儀真皮層保養(yǎng)心得無需要用昂貴的護(hù)膚品及美容護(hù)理，我一樣能留住青春！

我的真皮層的保養(yǎng)心得

防曬

原因：真皮層最大的敵人即是紫外線。它能穿透表皮，直達(dá)真皮層，對膠原和彈性纖維產(chǎn)生嚴(yán)重破壞，令它們變性直至斷裂，進(jìn)而產(chǎn)生真性皺紋。

護(hù)理：開始得越早越好，不管你是什么年紀(jì)。全年防曬。隨時(shí)隨地。無論刮風(fēng)下雨出太陽，只要是白天就會有紫外線。通常冬天我也會擦防曬霜，夏天更是防曬霜加帽子或遮陽傘。室內(nèi)也要注意避免讓臉部直接暴露在強(qiáng)光中。某些燈，如果日光燈，迪吧舞廳里的黑光燈，都含有紫外線，也應(yīng)盡量避免。

心得：總之一句話，你要隨時(shí)記住，紫外線是你青春肌膚最大的敵人，要視它如猛虎野獸。想不讓它任意肆虐我們的肌膚，那就要勤于防曬。

儀容禮儀補(bǔ)充膠原蛋白

原因：真皮層里的膠原纖維即是來源于膠原蛋白。但它會隨時(shí)著年齡的增長而不斷的流失，人體不能自身合成，必須通過外界的補(bǔ)充，通常流失從25歲開始。那么為肌膚被充膠原蛋白就顯得尤為重要。

護(hù)理：一是外擦。為了結(jié)省銀子，使用DIY的左旋C原粉加膠原原粉，自己動手制作精華液。左旋C是促進(jìn)膠原蛋白的生成所必需的，而現(xiàn)在市面上含左旋C的成品可謂超級昂貴，小妹實(shí)在用不起。但DIY的左旋精華液卻真是又便宜又好用，再加上左旋不宜保存和濃度的要求，要注意的是左旋和膠原均為大分子，普通的不能滲透至真皮層，所以納米級的效果最佳。

儀容禮儀好皮膚的六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)1、滋潤度2、彈性度3、光澤度4、潔凈度5、均勻度6、細(xì)膩度儀容禮儀影響皮膚的因素1、可控因素積極樂觀的情緒良好的睡眠（6-8小時(shí)）晚上修復(fù)是白天的8倍適量運(yùn)動均衡全面飲食水6杯/天，2000ml，均勻地喝注意防曬儀容禮儀影響皮膚的因素

2、不可控因素年齡（不能不老，老得緩慢一些）污染（化妝品、洗滌用品、空氣污染）陽光紫外線UVA、UVB、UVC溫濕度（40度以下的溫水）儀容禮儀皮膚分類中性皮膚干性皮膚油性皮膚混合型皮膚儀容禮儀中性皮膚特點(diǎn)：水油分泌平衡，不油不干肌膚嬌嫩細(xì)致有彈性紅潤有光澤健康理想的皮膚儀容禮儀油性皮膚特點(diǎn)：油油亮亮的痘痘多毛孔粗大不起皮皺紋少易脫妝儀容禮儀干性皮膚特點(diǎn)：皮膚緊繃干澀無光脫皮毛孔細(xì)易生皺紋易生斑點(diǎn)儀容禮儀混合性皮膚特點(diǎn)T字部位油性V字部位干性儀容禮儀基礎(chǔ)皮膚護(hù)理三部曲潔膚

卸妝+潔面乳調(diào)膚

二次潔膚、調(diào)PH值、補(bǔ)水、潤膚儀容禮儀

護(hù)膚的基本步驟

清潔：

每天早、晚一次的清潔工作，可以溫和并徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及污垢、使皮膚光滑、干凈，而無干燥或緊繃感（皮膚也需要呼吸，排泄暢通）。

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調(diào)整皮膚紋理：

一星期兩次面膜，可幫助剝除表面干燥細(xì)胞，露出年輕而新生的皮膚，以改善皮膚的紋理；毛孔將顯得更為細(xì)致，表面污垢徹底清除，使皮膚紋理光滑，呈現(xiàn)清新、光彩的容貌。

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爽膚：

再次清潔肌膚，調(diào)理并柔軟皮膚表層，平衡PH值，以完成清潔的步驟，幫助收縮毛孔，增加肌膚的柔軟感。

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均衡滋養(yǎng)：

給肌膚補(bǔ)充必需的水份和養(yǎng)份，充分滋潤肌膚，保持肌膚的柔潤光滑，協(xié)助皮膚抵御風(fēng)及干燥氣候所造成的傷害，避免皮膚保護(hù)層內(nèi)彈性及水份的喪失，減少細(xì)紋及皺紋的出現(xiàn)。

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保護(hù)：

保護(hù)肌膚避免環(huán)境中有害物質(zhì)的傷害，能遮蓋小瑕疵，給予皮膚光滑、勻稱的光彩。

儀容禮儀面部長斑的區(qū)域和原因發(fā)髻線長斑：婦科原因、體質(zhì)弱。額頭長班：消化系統(tǒng)不好、神經(jīng)系統(tǒng)思緒過重；便秘。下眼袋長深褐色斑：點(diǎn)成片狀分布：懷孕，墮胎次數(shù)過多，子宮發(fā)育不全，婦科炎癥，不可去除，只能淡化，是功能氣滯性斑。太陽穴長斑：思慮過重，神經(jīng)系統(tǒng)承受壓力過大。鼻子長斑：呼吸系統(tǒng)機(jī)能不健全，氣虛，氣血虛。臉頰長斑：腸胃不好，消化機(jī)能障礙。嘴巴周圍長斑：婦科炎癥，生殖系統(tǒng)障礙，月經(jīng)不調(diào)，氣血虛弱，消化系統(tǒng)的原因。頸部長斑：香水、花露水的光和敏感反應(yīng)，紫外線照射過敏。儀容禮儀面部護(hù)理重視做面膜自我按摩咀嚼訓(xùn)練：每天咀嚼口香糖15到20分鐘，連續(xù)咀嚼幾個(gè)星期后，面部皺紋減少，面色紅潤。儀容禮儀糾正不良習(xí)慣偏食偏嚼舔唇用一只手托腮揚(yáng)單眉皺眉頭儀容禮儀化妝的規(guī)范化妝，是一種通過對美容用品的使用，來修飾自己的儀容，美化自我形象的行為。簡單地說，化妝就是有意識、有步驟地來為自己美容。對一般人來講，化妝最實(shí)際的目的，是為了對自己容貌上的某些缺陷加以彌補(bǔ)，以期揚(yáng)長避短，使自己更加美麗，更為光彩照人。經(jīng)過化妝之后，人們大都可以擁有良好的自我感覺，不僅使自己身心愉快，振奮精神，緩解來自外界的種種壓力，而且可以在人際交往中，表現(xiàn)得更為開放，更為自尊自信，瀟灑自如?；蛟S正因?yàn)槿绱?，有一位哲人曾?jīng)發(fā)表高論說：“化妝是使人放棄自卑，與憔悴無緣的一味最好的良藥。它可以讓人們表現(xiàn)得更加自愛，更加光彩奪目?！币獙W(xué)會化妝，并且在這方面具有一定的造詣，首先必須對化妝品的種類、化妝品的用法、化妝的程序和化妝的重點(diǎn)有一定程度的正確認(rèn)識。要不然，就很有可能“畫虎不成反類犬”，自認(rèn)為化妝水平甚佳，卻不知會貽笑大方。儀容禮儀2.2.1化妝品從理論上來講，化妝品可以劃分為四種類型，它們各有自己獨(dú)特的功能，而且不可混淆濫用。1.潤膚型化妝品2.美發(fā)型化妝品3.芳香型化妝品4.修飾型化妝品在這四種類型的化妝品里，第一種適合人們在出席宴會、舞會時(shí)使用；第二種適用于一般性的交際應(yīng)酬；第三種適合上班時(shí)使用；第四種則主要用于浴后或進(jìn)行健身活動時(shí)使用。它們通常是不能亂用的。儀容禮儀化妝的步驟從技巧上講，進(jìn)行一次完整而全面的化妝，其程序與步驟也有一定之規(guī)。下面列舉一位女性全套化妝的大體步驟供參考。沐浴作頭發(fā)潔面涂敷粉底描眉畫眼美化鼻部

修正補(bǔ)妝噴涂香水修飾唇形打腮紅無論是什么人、什么性別，準(zhǔn)備在什么場合拋頭露面，其化妝的步驟，大致都是在上述范例的基礎(chǔ)上增減變化而已。故此，可以將其稱之為禮儀化妝的基本步驟。儀容禮儀備品：粉底、腮紅、睫毛膏、口紅（或者唇彩）。三種化妝工具：腮紅刷，粉撲。方法：使用滋潤霜涂抹臉部。涂粉底。睫毛膏腮紅口紅（若唇部比較干燥，建議使用唇彩或者口紅前使用唇膏）儀容禮儀化妝的原則整潔美觀自然協(xié)調(diào)儀容禮儀化妝的注意事項(xiàng)勿當(dāng)眾化妝勿借用他人的化妝品勿畫濃妝勿使妝面出現(xiàn)殘缺勿非議他人的化妝勿帶妝入睡儀容禮儀裝飾類飾物即首飾戒指要求戴左手上，只戴一枚。最多可帶2枚，新娘可例外?？梢源髟谙噜彽?個(gè)手指上，也可以戴在2個(gè)手對應(yīng)的手指上。拇指通常不戴戒指，一個(gè)指頭也不應(yīng)多戴多枚戒指。儀容禮儀在許多國家，戒指是一種無聲的語言，暗示佩戴者的婚姻和擇偶狀況。鉆戒是最正規(guī)的結(jié)婚戒指，表示已婚的結(jié)婚戒指，一般戴在左手無名指上。鑲嵌不同寶石的戒指，還可以代表不同的生辰月份和寓意。儀容禮儀2.2.4化妝的基本原則1.化妝要視時(shí)間場合而定。2.不要非議他人的化妝。3.不要在他人面前化妝。4.不要借用他人的化妝品5.吊唁、喪禮場合不可化濃妝，也不宜抹口紅。6.各種毛發(fā)不能過長。7.牙齒的清潔是儀容儀表美的重要部分，不潔的牙齒被認(rèn)為是交際中的障礙。儀容禮儀衣服的穿配法-----教你如何挑選衣服款式、如何搭配儀容禮儀穿扮出最精彩的自己！儀容禮儀目錄一、顏色搭配二、褲裝與服飾的搭配方法三、服裝顏色搭配學(xué)

儀容禮儀顏色搭配儀容禮儀

A、原色：紅、黃、藍(lán)

復(fù)色：紅+黃=橙紅+藍(lán)=紫黃+藍(lán)=綠

間色：黃+橙=橙黃橙+綠=棕

B、彩色系

（1）色相：指色彩的冷、暖屬相

（2）純度：指色彩的純凈程度

（3）明度：指色彩的明亮度

C、服裝、服飾的顏色分類：

（1）暖色：紅、橙、黃、粉紅

（2）冷色：青、藍(lán)、紫、綠、灰

（2）中間色：黑、白、咖啡

顏色搭配（一）儀容禮儀

D、顏色搭配原則：

（1）冷色+冷色（2）暖色+暖色（3）冷色+中間色（4）暖色+中間色（5）中間色+中間色（6）純色+純色（7）凈色（純色）+雜色（8）純色+圖案

E、顏色的搭配禁忌：

（1）冷色+暖色（2）亮色+亮色（3）暗色+暗色（4）雜色+雜色（5）圖案+圖案

顏色搭配（二）儀容禮儀F、服飾色彩的搭配方法

（1）上深下淺：端莊、大方、恬靜、嚴(yán)肅

（2）上淺下深：明快、活潑、開朗、自信

（3）突出上衣時(shí)：褲裝顏色要比上衣稍深

（4）突出褲裝時(shí)：上衣顏色要比褲裝稍深

（5）綠色顏色難搭配，在服裝搭配中可與咖啡色搭配在一起

（6）上衣有橫向花紋時(shí)，褲裝不能穿豎條紋的或格子

（7）上衣有豎紋花型，褲裝應(yīng)避開橫條紋或格子的

（8）上衣有雜色，褲裝應(yīng)穿純色

（9）褲裝是雜色時(shí)，上衣應(yīng)避開雜色

（10）上衣花型較大或復(fù)雜時(shí)，應(yīng)穿純色褲裝

（11）中間色的純色與純色搭配時(shí)，應(yīng)輔以小飾物進(jìn)行搭配

顏色搭配（三）儀容禮儀褲裝與服飾的搭配方法儀容禮儀褲裝與服飾的搭配方法（一）（1）七分褲：

搭配服飾：

A.短小T恤B.緊身上衣C.無袖T恤

D.休閑拖鞋E.時(shí)裝拖鞋（2）八分褲：

搭配服飾：

A.收腰T恤B.短小T恤C.緊身上衣

D.無袖T恤E.時(shí)裝拖鞋或涼鞋返回儀容禮儀褲裝與服飾的搭配方法（二）（3）九分褲：搭配服飾：夏款

A.短T恤B.緊身上衣C.無袖T恤D.皮鞋

E.時(shí)裝拖鞋F(xiàn).休閑涼鞋

冬款

A.短上衣B.收腰上衣C.緊身毛衣

D.中長款風(fēng)衣或上衣E.皮夾克F.皮短靴（4）十分褲：

搭配服飾：

夏款

A.短T恤B.緊身上衣C.收腰T恤D.無袖T恤

E.時(shí)裝拖鞋F(xiàn).休閑涼鞋G、皮鞋

冬款

A.短上衣B.收腰上衣C.緊身毛衣D.中長款風(fēng)衣或上衣

E.皮夾克F.短款羽絨服G、皮鞋H、皮短靴

儀容禮儀褲裝與服飾的搭配方法（三）（5）小直筒：

搭配服飾：可與任一種上衣搭配，幾乎沒有什么限制，鞋子搭配精致的獨(dú)跟鞋，效果最佳。（6）中直筒

搭配服飾：

A.短上衣B.緊身上衣C.收腰上衣D.中長大衣或風(fēng)衣

E.棉襖或棉袍F.圓潤的皮鞋或時(shí)裝鞋G.短夾克（7）大直筒

搭配服飾：

A.短上衣B.緊身上衣或毛衣C.中長大衣或風(fēng)衣D.棉襖或棉袍

E.短靴F.鞋子不宜過小，根不宜過細(xì)G.短夾克

儀容禮儀褲裝與服飾的搭配方法（四）（8）西褲：

搭配服飾：

A.過臀上衣B.中長大衣或風(fēng)衣衣C.棉襖或棉袍（9）錐型褲：

搭配服飾：

A.過臀上衣B.中長大衣或風(fēng)衣

C.寬松上衣D.棉襖或棉袍（10）喇叭褲：

搭配服飾：

A.短小上衣B.緊身上衣C.時(shí)裝馬夾

D.皮夾克E.緊身毛衣F.中、長款上衣

G.時(shí)裝鞋H.精巧鞋類返回儀容禮儀褲裝與服飾的搭配方法（五）（11）斜裁褲

搭配服飾：

A.短上衣BC.緊身上衣D.收腰上衣

E.時(shí)裝馬夾F.皮夾克G.緊身毛衣H.飄逸風(fēng)衣

I.歐版鞋J.精致鞋類（12）牛仔褲

搭配服飾：

A.休閑上衣B.馬夾C.夾克

D.緊身上衣E.收腰上衣F.毛衣

G.運(yùn)動鞋H.休閑皮鞋I.旅游鞋（13）時(shí)裝休閑褲：

搭配服飾：

A.前衛(wèi)服飾B.時(shí)尚上衣C時(shí)裝休閑鞋返回儀容禮儀褲裝與服飾的搭配方法（六）（14）運(yùn)動休閑褲：

搭配服飾：

A.搭配運(yùn)動上衣B.寬松適于運(yùn)動的上衣C.休閑運(yùn)動鞋類（15）高腰褲：

搭配服飾：

A.緊身毛衣B.馬夾C.襯衣D.皮鞋（16）低腰褲：

搭配服飾：

A.短上衣B.露臍裝C.吊帶裝D緊身上衣

返回儀容禮儀服裝顏色搭配學(xué)

儀容禮儀一、色系搭配：

暖色系+冷色系：紅vs藍(lán)、黃vs紫，此配法，是相對配色；

淺色系+深色系：淺藍(lán)vs深藍(lán)、粉紅vs鐵灰，此配法，是深淺配色；

暖色系+暖色系：黃vs紅、黃vs綠，此配法，是同系配色；

冷色系+冷色系：灰vs黑、紫vs黑，此配法，是同系配色；

明亮系+暗色系：白vs黑，此配法，是明暗配色深淺配色與明暗配色，營造出的視覺效果不同。

深淺配色，是一深一淺的撘配，是和諧的感觀明暗配色，是明亮與黑暗的撘配，是強(qiáng)烈的感觀。

不同材質(zhì)及色澤衣服的撘配，也會有不同視覺效果找出最適合本身的色系，達(dá)到視覺的和諧即可。

儀容禮儀

二、總體搭配：

1、有圖案的上衣不要配相同圖案的襯衣和領(lǐng)帶。2、條紋或者花紋的上衣需配素色的褲子。3、鞋子的顏色要與衣服的色彩相協(xié)調(diào)。4、褲腿不能過短，否則會給人重心不穩(wěn)的感覺，而且有失莊重。5、內(nèi)外兩件套穿著時(shí)，色彩最好是同色系或反差大的，搭配起來會更有味道。

返回儀容禮儀

三、色彩搭配：

服裝的色彩搭配分為兩大類，一類是對比色搭配，另外一類則是協(xié)調(diào)色搭配。▲對比色搭配分為:1、強(qiáng)烈色配合：2、補(bǔ)色配合：▲協(xié)調(diào)色搭配分為：1、同類色搭配原則2、近似色相配：儀容禮儀1、強(qiáng)烈色配合：

強(qiáng)烈色配合指兩個(gè)相隔較遠(yuǎn)的顏色相配，如：黃色與紫色，紅色與青綠色，這種配色比較強(qiáng)烈。

日常生活中，我們?？吹降氖呛凇?、灰與其他顏色的搭配。黑、白、灰為無色系，所以，無論它們與哪種顏色搭配，都不會出現(xiàn)大的問題。一般來說，如果同一個(gè)色與白色搭配時(shí)，會顯得明亮；與黑色搭配時(shí)就顯得昏暗。因此在進(jìn)行服飾色彩搭配時(shí)應(yīng)先衡量一下，你是為了突出哪個(gè)部分的衣飾。不要把沉著色彩，例如：深褐色、深紫色與黑色搭配，這樣會和黑色呈現(xiàn)“搶色”的后果，令整套服裝沒有重點(diǎn)，而且服裝的整體表現(xiàn)也會顯得很沉重、昏暗無色。

黑色與黃色是最亮眼的搭配，紅色和黑色的搭配，非常之隆重，但是卻不失韻味的哦！

儀容禮儀

2、補(bǔ)色配合：

指兩個(gè)相對的顏色的配合，如：紅與綠，青與橙，黑與白等，補(bǔ)色相配能形成鮮明的對比，有時(shí)會收到較好的效果.黑白搭配是永遠(yuǎn)的經(jīng)典。儀容禮儀3、同類色搭配原則

同類色搭配原則指深淺、明暗不同的兩種同一類顏色相配，比如：青配天藍(lán)，墨綠配淺綠，咖啡配米色，深紅配淺紅等，同類色配合的服裝顯得柔和文雅。

粉紅色系的的搭配，讓整個(gè)人看上去柔和很多。

返回儀容禮儀4、近似色相配：

近似色相配指兩個(gè)比較接近的顏色相配，如：紅色與橙紅或紫紅相配，黃色與草綠色或橙黃色相配等。

不是每個(gè)人穿綠色都能穿得好看的，綠色和嫩黃的搭配，給人一種很春天的感覺,整體感覺非常素雅,靜止淑女味道不經(jīng)意間流露出來。

職業(yè)女裝的色彩搭配，職業(yè)女性穿著職業(yè)女裝活動的場所是辦公室，低彩度可使工作其中的人專心致志，平心靜氣的處理各種問題，營造沉靜的氣氛。職業(yè)女裝穿著的環(huán)境多在室內(nèi)、有限的空間里，人們總希望獲得更多的私人空間，穿著低純度的色彩會增加人與人之間的距離，減少擁擠感。純度低的顏色更容易與其他顏色相互協(xié)調(diào)，這使得人與人之間增加了和諧親切之感，從而有助于形成協(xié)同合作的格局。另外，可以利用低純度色彩易于搭配的特點(diǎn)，將有限的衣物搭配出豐富的組合。同時(shí)，低純度給人以謙遜、寬容、成熟感，借用這種色彩語言，職業(yè)女性更易受到他人的重視和信賴。

返回儀容禮儀四、顏色搭配的原則：

1、白色的搭配原則：

2、藍(lán)色的搭配原則：

3、褐色搭配原則：

4、黑色的搭配原則：

5、米色搭配原則：

儀容禮儀

1、白色的搭配原則：

白色可與任何顏色搭配，但要搭配得巧妙，也需費(fèi)一番心思。

白色下裝配帶條紋的淡黃色上衣，是柔和色的最佳組合；下身著象牙白長褲，上身穿淡紫色西裝，配以純白色襯衣，不失為一種成功的配色，可充分顯示自我個(gè)性；象牙白長褲與淡色休閑衫配穿，也是一種成功的組合；白色褶折裙配淡粉紅色毛衣，給人以溫柔飄逸的感覺。紅白搭配是大膽的結(jié)合。上身著白色休閑衫，下身穿紅色窄裙，顯得熱情瀟灑。在強(qiáng)烈對比下，白色的分量越重，看起來越柔和。

儀容禮儀

2、藍(lán)色的搭配原則：

在所有顏色中，藍(lán)色服裝最容易與其他顏色搭配。不管是近似于黑色的藍(lán)色，還是深藍(lán)色，都比較容易搭配，而且，藍(lán)色具有緊縮身材的效果，極富魅力。

生動的藍(lán)色搭配紅色，使人顯得嫵媚、俏麗，但應(yīng)注意藍(lán)紅比例適當(dāng)。

近似黑色的藍(lán)色合體外套，配白襯衣，再系上領(lǐng)結(jié)，出席一些正式場合，會使人顯得神秘且不失浪漫。曲線鮮明的藍(lán)色外套和及膝的藍(lán)色裙子搭配，再以白襯衣、白襪子、白鞋點(diǎn)綴，會透出一種輕盈的嫵媚氣息。

上身穿藍(lán)色外套和藍(lán)色背心，下身配細(xì)條紋灰色長褲，呈現(xiàn)出一派素雅的風(fēng)格。因?yàn)椋餍械募?xì)條紋可柔和藍(lán)灰之間的強(qiáng)烈對比，增添優(yōu)雅的氣質(zhì)。

藍(lán)色外套配灰色褶裙，是一種略帶保守的組合，但這種組合再配以葡萄酒色襯衫和花格襪，顯露出一種自我個(gè)性，從而變得明快起來。

藍(lán)色與淡紫色捂配，給人一種微妙的感覺。藍(lán)色長裙配白襯衫是一種非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便會平添幾分成熟都市味兒。上身穿淡紫色毛衣，下身配深藍(lán)色窄裙，即使沒有花俏的圖案，也可在自然之中流露出成熟的韻味兒。儀容禮儀

3、褐色搭配原則：

褐色與白色搭配，給人一種清純的感覺。金褐色及膝圓裙與大領(lǐng)襯衫搭配，可體現(xiàn)短裙的魅力，增添優(yōu)雅氣息。選用保守素雅的栗子色面料做外套，配以紅色毛衣、紅色圍巾，鮮明生動，俏麗無比。

褐色毛衣配褐色格子長褲，可體現(xiàn)雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通過二者的質(zhì)感差異，表現(xiàn)出穿著者的特有個(gè)性。返回儀容禮儀4、黑色的搭配原則：

黑色是個(gè)百搭百配的色彩，無論與什么色彩放在一起，都會別有一番風(fēng)情，和米色搭配也不例外！眼下，雙休日逛街時(shí)，上衣可以還是夏季的那件黑色的印花t恤，下裝就換上米色的純棉含萊卡的及膝a字裙，腳上穿著白地彩色條紋的平底休閑鞋子，整個(gè)人看起來格外舒適，還充滿著陽光的氣息。其實(shí)，不穿裙子也可以，換上一條米色純棉的休閑褲，最好是低腰微喇叭的褲型，腳上還是那雙休閑鞋，依然前衛(wèi)，青春逼人。

返回儀容禮儀5、米色搭配原則：

用米色穿出一絲嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈兜纴?，也不難。一件淺米色的高領(lǐng)短袖毛衫，配上一條黑色的精致西褲，穿上閃著光澤的黑色的尖頭中跟鞋子，將一位職業(yè)女性的專業(yè)感覺烘托得恰到好處。如果想要一種干練、強(qiáng)勢的感覺，那就選擇一套黑色條紋的精致西裝套裙，配上一款米色的高檔手袋，既有主管風(fēng)范又不失女性優(yōu)雅。

許多女性朋友都喜歡看韓劇，劇中美眉們穿的充滿都市感的時(shí)裝，要比簡單而雷同的劇情及緩慢的劇情節(jié)奏精彩百倍?？吹亩嗔?，多少能總結(jié)出一些韓國美眉們穿衣打扮的特點(diǎn)：含蓄而優(yōu)雅，明朗卻不耀眼。在或柔媚或熱烈的色彩中，米色是時(shí)尚美眉們常用的色彩。

現(xiàn)如今的時(shí)尚中，米色因其簡約與富于知性美而成為職場著裝的常青色。與白色相比，米色多了幾分暖意與典雅，不事夸張；與黑色相比，米色純潔柔和，不過于凝重。在追求簡單拋卻繁復(fù)的時(shí)尚潮流中，米色以其純凈典雅氣息與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)默F(xiàn)代職場氛圍相吻合。要將任何一種顏色穿出最佳效果，都要講究搭配，米色也不例外。

儀容禮儀五、顏色代表的意思：

顏色還代表著不同的意思,看看你的服裝與你的氣質(zhì)是否搭配的"表里如一"呢?

1、紅：活躍、熱情、勇敢、愛情、健康、野蠻

2、橙：富饒、充實(shí)、未來、友愛、豪爽、積極

3、黃：智慧、光榮、忠誠、希望、喜悅、光明

4、綠：公平、自然、和平、幸福、理智、幼稚

5、藍(lán)：自信、永恒、真理、真實(shí)、沉默、冷靜

6、紫：權(quán)威、尊敬、高貴、優(yōu)雅、信仰、孤獨(dú)

7、黑：神秘、寂寞、黑暗、壓力、嚴(yán)肅、氣勢

8、白：神圣、純潔、無私、樸素、平安、誠實(shí)

春季是一個(gè)萬物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的季節(jié)，人們的心情，也似乎格外的好，可以穿得稍微靚麗一些。

春季又因?yàn)闅鉁剡m中，穿著也是不多不少，比較適合于張顯個(gè)性。返回儀容禮儀

六、綜合概述：

從服飾色彩搭配的角度來說，有幾條原則：

黑與白，色彩上被稱為極色，原則上，它們可以跟任何顏色搭配！也就是說，這兩種顏色在跟任何顏色搭配的時(shí)候，都不會顯得不自然或不協(xié)調(diào)。必要的時(shí)候，甚至可以用他們來隔開兩種本來極不協(xié)調(diào)的顏色，而使他們變得協(xié)調(diào)起來！

金與銀，色彩上被稱為輝光色，原則上，同樣，它們可以跟任何顏色搭配！但要注意，由于金色在視覺上傾向于黃色，所以它跟黃色系色彩的親和力會更強(qiáng)一些。同樣，銀色在視覺上傾向于灰色，所以它跟灰色系色彩的親和力會更強(qiáng)一些。在跟其他色系顏色搭配時(shí)，則盡量避免大面積使用！返回儀容禮儀Youarewhatyouwear！儀容禮儀著裝禮儀：女士

（一）、款式要求（二）、顏色及鞋襪（三）、商務(wù)場合著裝禁忌----常見錯誤分析（四）、發(fā)型要求儀容禮儀

款式要求

1.套裝，上下的套裝是最為正規(guī)的

2.上面著襯衫，底下著短裙或褲子，搭制式的皮鞋3.不露三點(diǎn)：

不露肩，在商務(wù)場合，不能穿吊帶裙，也不能穿無袖的裙子；

不露膝，即裙子不能太短；

不露腳趾，在工作的場合，不能穿露腳趾的涼鞋的

著裝禮儀：女士儀容禮儀B.顏色及鞋襪女士在衣服的顏色選擇是要比男士豐富，在顏色選擇上，商務(wù)場合要傳遞的是信任，傳遞的是給別人的專業(yè)感和穩(wěn)定感

1.盡量選擇一些中性的顏色，比如說黑色，灰色，藍(lán)色，米色

2.避免顏色：非常明亮的，比如大紅色，大紫色，或者特別明

亮，特別閃的一些面料，一些特別輕淺的顏色，比如說那種

非常淡的，淡粉色是應(yīng)該避免的

3.鞋子：5厘米左右黑色高跟鞋，淑女鞋或細(xì)帶娃娃鞋

4.絲襪：肉色為主

著裝禮儀：女士儀容禮儀商務(wù)場合著裝禁忌----常見錯誤分析

1.服飾：透視、鮮艷、暴露、短小、雜亂、緊身

2.妝容：指甲不能過長，指甲油顏色鮮艷

妝容過濃

香水味道過濃

佩戴過多首飾珠寶

彩色或不穿絲襪

短裙無襯裙

著裝禮儀：女士儀容禮儀

發(fā)型要求

1.不允許披肩長發(fā)

2.盤起頭發(fā)，或梳成發(fā)髻。

3.商務(wù)場合對于女士發(fā)型的要求，要求長不過肩，最長的長只能到達(dá)你的肩膀，太長的話，一定要把它束起來（與服裝搭配）

著裝禮儀：女士儀容禮儀

著裝禮儀：男士穿西裝，首先要合體，注意西裝的長度、西裝長袖的位置、肥瘦

（一）西裝的選擇（二）西裝怎樣穿

扣子系法襯衫的搭配品位領(lǐng)帶的搭配原則鞋襪的搭配商務(wù)用包、手表儀容禮儀

著裝禮儀：男士

西裝的顏色、款式、質(zhì)地和身份場合的搭配

A.顏色：黑色、深藍(lán)色、深灰色避免淺色西裝。淺顏色給人輕浮的感覺，不適合正式場合

B.羊毛面料得體大方，易保養(yǎng)。

C.衣長：雙手自然垂下時(shí)西裝的下擺在手心。

D.領(lǐng)子高度：應(yīng)鐵靠緊襯衫并低于襯衫1.5厘米左右。

E.袖長：以握手姿勢出現(xiàn)時(shí)，襯衫袖長應(yīng)比西裝袖長1.5厘米、

F.寬松度：胸圍以穿一件厚羊毛松緊適宜為好。

G.西裝的衣袋：平整、平順

H.西裝的衣袋：平整，平順

I.西裝扣子：避免金屬或皮質(zhì)的休閑扣子儀容禮儀

著裝禮儀：男士

J.里襯：量選擇用手針縫合的高品質(zhì)混紡材料。更高檔。

K.西褲褲長：鞋子與鞋跟的連接處。褲腳蓋住鞋面。

L.拉鏈質(zhì)量要平順，平整，質(zhì)量要好。

M.褲腰尺寸：以腰間進(jìn)一手掌為宜，大小適宜。

N.襯衫顏色：要比西裝顏色淺，白色，淺藍(lán)色，淺灰色；

O.衣領(lǐng)大?。寒?dāng)扣上最上面的一粒鈕子，還能插進(jìn)兩根手指，脖子不感到擠壓

P.大小合身：腋下部分有2.5厘米的余量

Q.襯衫之內(nèi)不穿背心和內(nèi)衣(如有特殊情況必須在襯衫之內(nèi)加穿背心、內(nèi)衣時(shí)，必須注意)1、數(shù)量以一件為限2、純白是最首選3、款式上應(yīng)以領(lǐng)型以“U”、“V”領(lǐng)為宜，不要穿高領(lǐng)。儀容禮儀扣子系法

1.常見的西裝，以兩粒到三粒為主

2.西裝扣子可以不系，特別是一種單排款的西裝可以不系（特別寬松的場

合說，表達(dá)自己的瀟灑和自如的時(shí)候，完全可以不系）

3.如果要系的時(shí)候，應(yīng)該是怎么樣系？三粒扣的西裝要么就系住中間的一粒，要么系住上面的兩?？圩?。

4.各種款式的西裝，最基本的原則就是下面的一個(gè)扣子永遠(yuǎn)是不系的，包

括雙排扣的西裝。

5.穿西裝前把左袖口的商標(biāo)拆掉

6.不可以當(dāng)眾脫下西裝上衣，也不能把衣袖挽上去或卷起西褲的褲筒，否則，就顯得粗俗、失禮。

7.西裝上衣的外胸袋除了放用來裝飾的真絲手帕以外，不要再放其他東西。內(nèi)側(cè)的胸袋，可以放鋼筆、錢夾或名片夾，但不要放過大過厚的東西。外側(cè)下方的倆大口袋，原則上不放東西。

著裝禮儀：男士儀容禮儀領(lǐng)帶的搭配原則

1.領(lǐng)帶的質(zhì)地一定要優(yōu)良

2.領(lǐng)帶的顏色一定要比襯衫的顏色深

3.領(lǐng)帶的長度，到達(dá)皮帶扣的長度

著裝禮儀：男士儀容禮儀顏色：宜藍(lán)色、灰色、棕色、紫紅色避免純黑色和純白色（只適合特殊場合，晚宴，葬禮，制服）圖案：條紋、圓點(diǎn)、方格等規(guī)則的幾何形狀為主要圖案避免夸張顏色和圖案面料：純真絲：或者50%的羊毛和50%的混紡。手工縫制，平整柔順。領(lǐng)帶長度：下端剛好要觸及皮帶扣的上端。上面寬的一片略長于下面窄的一片。

著裝禮儀：男士儀容禮儀鞋襪的搭配鞋子是最能夠反映出一個(gè)男人修養(yǎng)和品位的東西。正式的鞋子是黑色的、系帶的、制式的皮鞋。襪子首先黑色、深藍(lán)色，尼龍襪、運(yùn)動襪、白襪不適合，襪子的長度應(yīng)該以蹺腿時(shí)不露出小腿的皮膚為宜。