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第五中學(xué)網(wǎng)絡(luò)線上教學(xué)授課教師：舒暢體育中考項目--實心球第一頁，共五頁。1.男生滿分距離為12.4米2.女生滿分距離為7.8米考試標準11.場地為長20米、5米寬的平地2.實心球重量男、女生均為2公斤考試場地、器材21.起跳動作2.手或腳觸線、踩線3.單手投擲實心球4.球出寬5米的距離考試犯規(guī)動作31.全身協(xié)調(diào)、連貫發(fā)力2.出手高度3.出手角度4.出手速度投擲重要因素4實心球相關(guān)知識第二頁，共五頁。
小結(jié)課堂04使用正確技術(shù)動作03避免錯誤動作02力量+技巧=距離01無球狀態(tài)技術(shù)練習(xí)05培養(yǎng)自主探究能力第三頁，共五頁。同學(xué)們，再見！2020.08.11疫情防控人人有責第四頁，共五頁。內(nèi)容總結(jié)第五中學(xué)網(wǎng)絡(luò)線上教學(xué)。1.場地為長20米、5米寬的平地。2.實心球重量男、女生均為2公斤。疫情防控人人有責第五頁，共五頁。
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