初中八年級-田徑-跳高-跨越式跳高

第一頁，共二十七頁。第二頁，共二十七頁。指導(dǎo)思想本課以“學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念為指導(dǎo)，以學(xué)生終身體育鍛煉能力的培養(yǎng)為出發(fā)點，以改革學(xué)生體育學(xué)習(xí)方式突破口。探索“體驗觀察--啟發(fā)思維--合作互助”的教學(xué)策略，為學(xué)生搭建自主學(xué)習(xí)。探究學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)的平臺，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣。第三頁，共二十七頁。教材分析跨越式跳高作為體育課基本內(nèi)容，不僅能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)勇敢，堅定的良好心里品質(zhì)，本節(jié)課為跨越式跳高教學(xué)單元第二章第二課時，課中通過跳高輔助動作的學(xué)練，學(xué)生觀看課件后對技術(shù)動作的分析以及完整動作的體驗使學(xué)生學(xué)會探究性解決問題的方法。第四頁，共二十七頁。1、運動參與目標(biāo)：對課堂練習(xí)的各項內(nèi)容表現(xiàn)出積極的練習(xí)熱情，在教師的指導(dǎo)下遵守紀(jì)律、主動練習(xí)充分運動自己。2、技能健康目標(biāo)：使90%以上學(xué)生初步掌握跨越式跳高的技術(shù)動作發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。3、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進取，勇于向高難度挑戰(zhàn)、自信、戰(zhàn)勝困難促進學(xué)生的身心發(fā)展。

教學(xué)目標(biāo)第五頁，共二十七頁。教學(xué)重點教學(xué)難點重點：正確做出助、起跳、騰空、落地、的跨越式動作過桿動作第六頁，共二十七頁。第七頁，共二十七頁。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分第八頁，共二十七頁。2、關(guān)節(jié)操（4X8)拍1、熱身：繞田徑場慢跑兩圈要求：整齊、安靜、

準(zhǔn)備部分

要求：動作規(guī)范、整齊、充分活動關(guān)節(jié)第九頁，共二十七頁?；静糠?-跨越式跳高技術(shù)助跑助跑與起跳的相結(jié)合過桿與落地起跳第十頁，共二十七頁。1、直線助跑：6--8步直線助跑2、助跑步數(shù)：一般6--10步3、助跑速度：6--8米/秒4、起跑方式：站立式起跑5、選擇助跑路線跨越式跳高技術(shù)1--助跑第十一頁，共二十七頁。1、起跳的準(zhǔn)確性。2、起跳腳離地時，身體重心盡可能地高3、使垂直方向的跳躍初速度盡可能的大4、產(chǎn)生過桿時必要的旋轉(zhuǎn)力第十二頁，共二十七頁。1、過桿和落地是充分利用身體騰起的高度，合理的越過橫桿和安全落地。2、當(dāng)起跳騰空后，上體開始前傾，擺動腿擺過桿后向桿直內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，兩臂下垂第十三頁，共二十七頁。如果做不到理性消費，就容易走進超前消費、攀比消費的心理狀態(tài)，就容易犯錯誤。（播放視頻2)消費心理面面觀第十四頁，共二十七頁?！保┑谑屙?，共二十七頁。”）第十六頁，共二十七頁。組織練習(xí)組織練習(xí)1（1）1步助跑擺腿起跳徒手練習(xí)。（2）2步助跑擺腿起跳徒手練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生怎樣越過橡皮筋。（3）2--步助跑擺腿起跳過橡皮筋練習(xí)。組織練習(xí)2跨越式跳高的騰空過桿、落地動作練習(xí)組織練習(xí)3跨越障礙比賽，學(xué)會過桿、落地的動作技術(shù)。要求：提高彈跳力、協(xié)調(diào)性、靈敏性。目標(biāo)3第十七頁，共二十七頁。1、錯誤動作：助跑步點不穩(wěn)定，最后幾步出現(xiàn)湊步子的現(xiàn)象。2、原因：助跑的開始姿勢、起點和起跳點都沒有精確的確定、沒有使助跑形成固定的模式。3、糾正方法：量好助跑距離，反復(fù)檢查和調(diào)整助跑步點，并要求固定模式和節(jié)奏助跑。組織練習(xí)1--易范錯誤動作和糾正方法第十八頁，共二十七頁。1、錯誤動作：起跳腿與擺動腿配合不協(xié)調(diào)、身體騰不起來。2、原因：步點不準(zhǔn)確，節(jié)奏差，助跑速度過快。3、糾正方法：多做原地模仿起跳動作，改進起跳技術(shù)，提高快速起跳能力，適當(dāng)減慢助跑速度以適合個人特點，提高起跳腿蹬地速度和擺動腿快速起擺的能力。組織練習(xí)2--易范錯誤動作和糾正方法第十九頁，共二十七頁。1、錯誤動作：踢桿和踩桿。2、原因：一是學(xué)生由于心里恐懼害怕過不了過桿，擺腿時就會不由自主用腳去踢，踩。二是起跳點距離橫桿太遠，3、糾正方法：降低練習(xí)難度，讓學(xué)生能夠順利通過，消除心里恐懼后慢慢提升高度。組織練習(xí)3--易范錯誤動作和糾正方法第二十頁，共二十七頁。結(jié)束部分學(xué)生提出問題課后總結(jié)收回器材，宣布下課組織學(xué)生放松第二十一頁，共二十七頁?？缭绞教卟捎檬裁捶较蛑?/p>

過桿后，身體側(cè)對橫桿，用擺動腿先落地，、接著起跳腿落地，稍有緩沖

助跑采用側(cè)面直線助跑。左側(cè)助跑者右腿為起跳腿，右側(cè)助跑者為左腿為起跳腿

過桿后，身體側(cè)對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖

學(xué)生提出問題問題1騰空過桿怎樣落地？問題1騰空過桿怎樣落地？第二十二頁，共二十七頁。1、總結(jié)本課學(xué)生學(xué)習(xí)情況。2、學(xué)生在練習(xí)過程中，出現(xiàn)錯誤動作時，沒有及時糾正。3、對學(xué)生提出的問題進行解答4、安排學(xué)生課后學(xué)習(xí)跨越式跳高理論知識課后總結(jié)第二十三頁，共二十七頁。組織放松第二十四頁，共二十七頁。下課收回器材師生再見宣布下課第二十五頁，共二十七頁。第二十六頁，共二十七頁。內(nèi)容總結(jié)指導(dǎo)思想。探索“體驗觀察--啟發(fā)思維--合作互助”的教學(xué)策略，為學(xué)生搭建自主學(xué)習(xí)。2、技能健康目標(biāo)：使90%以上學(xué)生初步掌握跨越式跳高的技術(shù)動作發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。教學(xué)重點教學(xué)難點。要求：整齊、安靜、。要求：動作規(guī)范、整齊、充分活動關(guān)節(jié)。3、使垂直方向的跳躍初速度盡可能的大。如果做不到理性消費，就容易走進超前消費、攀比消費的心理狀態(tài)，就容易犯錯誤。（1）1步助跑擺腿起跳徒