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文檔簡介

認(rèn)識(shí)綜合性操作技能

思考：籃球、足球、網(wǎng)球和羽毛球在這些體育明星的手中，為什么如此“聽話”？

結(jié)論:這些球星經(jīng)過長期的刻苦訓(xùn)練，獲得了很強(qiáng)的具有專項(xiàng)特點(diǎn)的綜合性操作技能。綜合性操作技能廣泛應(yīng)用于多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，如足球、排球、籃球、羽毛球、乒乓球，還有許多民族民間傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。改變物體運(yùn)動(dòng)的方向、速度、軌跡，是綜合性操作技能的主要特征。發(fā)展綜合性操作技能的好處？發(fā)展綜合性操作技能，可以提高操控物體的靈活性和準(zhǔn)確性，提高人體的空間感、時(shí)間感以及全身協(xié)調(diào)配合的能力。在日常生活和工作中，同樣需要掌握和發(fā)展相關(guān)的操作技能。體育活動(dòng)中發(fā)展的綜合性操作技能，不僅可以豐富鍛煉身體的手段和途徑，而且可以對生活和日后工作所需要的操作技能產(chǎn)生積極影響。影響綜合性操作技能發(fā)展的主要因素:一是熟悉所操作物體的特性，二是上下肢與眼的協(xié)調(diào)配合，三是精確的時(shí)間和空間感，四是肌肉的協(xié)調(diào)性、伸展性和力量。謝謝

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