人教版（部編版）初中道德與法治七年級(jí)下冊(cè) 悄悄變化的我 全國(guó)一等獎(jiǎng)

悄悄變化的我青春的邀約

青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來(lái)。在這個(gè)時(shí)期，我們的身體會(huì)發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會(huì)面對(duì)一些新的問(wèn)題，我們看待自然和社會(huì)的觀點(diǎn)也會(huì)有所改變。所有的這一切，都是成長(zhǎng)的機(jī)遇。面對(duì)青春的邀約，你準(zhǔn)備好了嗎？悄悄變化的我人教版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)第一課第一框題☆你是否了解自己身體發(fā)生的變化？☆這些變化說(shuō)明了什么？一年前的我現(xiàn)在的我身高體重聲音奔跑速度

自主探究：什么是

青春期？通俗的說(shuō)，就是我們從兒童長(zhǎng)成大人的這個(gè)過(guò)渡時(shí)期☆青春期一般指10-20歲，它是人生發(fā)展的一個(gè)重要階段，介于兒童期和成年期的過(guò)渡時(shí)期。青春期生理變化的表現(xiàn)

青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。

探究與分享：

請(qǐng)?jiān)囍鴱倪\(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等角度說(shuō)說(shuō)你體驗(yàn)到的青春活力，用講述的方式與同學(xué)分享。青春帶來(lái)旺盛的生命力☆同學(xué)們是否有類(lèi)似的煩惱呢？（舉例）☆你是怎樣看待這些變化的？

分組討論：青春也帶來(lái)煩惱

我們需要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。我們?cè)谧非笮误w、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。正確對(duì)待青春期的生理變化一一

分組討論：☆同學(xué)們遇到過(guò)類(lèi)似的問(wèn)題嗎？（舉例）☆為什么會(huì)產(chǎn)生這些問(wèn)題？☆我們?cè)撛鯓臃e極應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題？

原因：伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)：☆反抗與依賴(lài)?！铋]鎖與開(kāi)放。☆勇敢與怯懦。一一

分組討論：☆同學(xué)們遇到過(guò)類(lèi)似的問(wèn)題嗎？（舉例）☆為什么會(huì)產(chǎn)生這些問(wèn)題？☆我們?cè)撛鯓臃e極應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題？學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)矛盾心理：參加集體活動(dòng)，在溫暖中放松自己。求助他人，學(xué)習(xí)化解矛盾的方法。培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納調(diào)試矛盾。自我調(diào)節(jié)，做自己的“心理保健醫(yī)生”課堂小結(jié)：悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理生理變化的主要表現(xiàn)生理變化對(duì)我們的影響正確對(duì)待生理變化學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)矛盾心理矛盾心理的主要表現(xiàn)1.青春期一般指10～20歲，它是人生發(fā)展的一個(gè)重要階段。這一時(shí)期我們的身體變化主要表現(xiàn)在()①自我意識(shí)的增強(qiáng) ②性機(jī)能的成熟③身體外形的變化 ④內(nèi)部器官的完善

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④B隨堂訓(xùn)練：2.人最不容易留住的是自己的外表，而品德、修養(yǎng)、才能使你的人生煥發(fā)出永久的光彩。這句話強(qiáng)調(diào)的是()A.人沒(méi)有必要追求外在美B.一個(gè)人更應(yīng)該追求外在美C.一個(gè)人更應(yīng)該追求內(nèi)在美D.人沒(méi)有必要追求內(nèi)在美C隨堂訓(xùn)練：3.下列對(duì)青春期出現(xiàn)的心理矛盾認(rèn)識(shí)正確的是()A.青春期心理矛盾是不正常的心理現(xiàn)象，必須重視。B.正確處理青春期心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。C.青春期心理矛盾是正常的心理現(xiàn)象，不需要調(diào)控。D.青春期心理矛盾是無(wú)法克服與緩解的，只能學(xué)會(huì)忍受、任其發(fā)展。B隨堂訓(xùn)練：4.青春期出現(xiàn)心理矛盾是正常的，但如果處理不好，則會(huì)影響身心健康。作為中學(xué)生，應(yīng)()①學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。②主動(dòng)向父母和老師尋求幫助。③找心理醫(yī)生咨詢，進(jìn)行治療。④獨(dú)自承受，以免別