《集中注意力-我能行》教學(xué)設(shè)計(jì)

《集中注意力我能行》教學(xué)設(shè)計(jì)一、主題分析本課的訓(xùn)練主題是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣。通過(guò)本課的訓(xùn)練，使學(xué)生在反思先前學(xué)習(xí)中不集中注意力行為的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)到集中注意力是提高學(xué)習(xí)效率的重要途徑。更重要的是，學(xué)會(huì)集中注意力的方法和技巧，在以后的學(xué)習(xí)中逐步養(yǎng)成集中注意力的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。二、活動(dòng)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生明白集中主注意力的重要性。2.情感態(tài)度目標(biāo)：在活動(dòng)中使學(xué)生體驗(yàn)到集中注意力帶來(lái)的愉快感。3.技能目標(biāo)：教會(huì)學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣。三、訓(xùn)練重、難點(diǎn)分析通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)。四、課前準(zhǔn)備上課用的訓(xùn)練材料紙。教學(xué)過(guò)程一、分享關(guān)于注意力的名言1. 同學(xué)們，上課前，我們來(lái)欣賞兩句名言，誰(shuí)來(lái)讀一下？天才，首先是注意力?！獑讨巍ぞ泳S葉（法國(guó)）注意力是學(xué)習(xí)的窗口，沒(méi)有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。—烏申斯基（俄國(guó)）2. 這兩句名言中，提到了哪一個(gè)相同的詞？注意力，什么是注意力呢？（板書(shū)：注意力）讓我們通過(guò)一個(gè)小游戲來(lái)體驗(yàn)一下。二、活動(dòng):報(bào)數(shù)（體會(huì)何為注意力）1、出示規(guī)則先看我們的游戲要求，誰(shuí)來(lái)讀一下？游戲：2、小結(jié)：同學(xué)們?cè)谕娴臅r(shí)候是挺投入的，那么，我們?cè)谕嬷幸鯓油娌拍茏屪约翰怀鲥e(cuò)？才能保持流暢？生說(shuō)：集中注意力（相機(jī)板書(shū)：集中）3、小結(jié)：大家在游戲中把所有的精力都集中在游戲中的這種能力，就是一種注意力。其實(shí)我們不光是在游戲中要集中注意力，生活中有很多時(shí)候都要集中注意力，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一下？開(kāi)車(chē)、學(xué)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、蓋樓、做手術(shù)、縫衣服等4、集中注意力這么重要，你的注意力能不能集中呢？（能）好，下面，老師就帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)《集中注意力我能行》，（板書(shū)：我能行）去探索一下怎樣才能提高注意力？5、今天，老師給大家?guī)?lái)了三條法寶，但是要求大家在下面的活動(dòng)中主動(dòng)參與，暢談感受，自我發(fā)現(xiàn)。能不能做到？三、活動(dòng)一：《觀察游戲》（體會(huì)目標(biāo)明確）出示圖片，先觀察，提問(wèn)：1.圖中有多少支火箭？2.數(shù)字9在什么顏色的圖形上？下面帶著老師的問(wèn)題再來(lái)看一次。再次提問(wèn)。為什么第一次問(wèn)大家大多都不知道？而第二次大家都能脫口而出。這是什么？生回答，集中注意力看的時(shí)候不知道要做什么，所以沒(méi)留心小結(jié)：第一次沒(méi)有帶著問(wèn)題看，第二次帶著問(wèn)題看，第二次我們的目標(biāo)非常明確，我們就是要看一下紅色的區(qū)域有幾塊，（貼板書(shū)目標(biāo)明確）通過(guò)游戲，我們找到了一個(gè)非常重要的方法，我們的目標(biāo)會(huì)為我們的注意力服務(wù)的，如果我們做事情帶著一定的目標(biāo)去做事，就會(huì)對(duì)這事有極大的注意力。舉個(gè)例子如果我們聽(tīng)課的時(shí)候，課前做好了充分的準(zhǔn)備，帶著問(wèn)題去聽(tīng)課，我們的聽(tīng)課效果就會(huì)在聽(tīng)課時(shí)事半功倍。還有什么方法呢，讓我們繼續(xù)體驗(yàn)活動(dòng)二：畫(huà)圓畫(huà)方（體會(huì)一心一意）生讀游戲規(guī)則1.提示要同時(shí)畫(huà)找生談感受，剛才你在畫(huà)第一次的時(shí)候，有什么感受？比較一下，兩次哪個(gè)畫(huà)得更好些？生畫(huà)完后，你看一看哪一次畫(huà)得好？我們剛才用了二十秒畫(huà)的圓為什么還不如后面用三秒鐘畫(huà)得好？在這個(gè)活動(dòng)中，你有什么收獲？生談體會(huì)。2、師總結(jié)：第一次我們腦子中想著幾件事？?jī)杉?。第二次想著幾件事？那你覺(jué)得一件事做得好還是兩件事做得好？只有一心一意，才能把事情做好，只想著一件事，速度又快，效果又好。（貼一心一意）那么就是說(shuō)，只有一心一意做一件事才能把事情做得又快又好。通過(guò)剛才的活游戲前后的對(duì)比和體驗(yàn)，我們己經(jīng)找到了集中注意力兩個(gè)法寶。當(dāng)然了，注意力也不是與生俱來(lái)的，它還可以靠我們后天的訓(xùn)練來(lái)得到提高。五、注意力訓(xùn)練營(yíng)下面我們就進(jìn)入我們的注意力訓(xùn)練營(yíng)，看看在訓(xùn)練營(yíng)中我們能不能有更多的收獲。訓(xùn)練營(yíng)中有三個(gè)訓(xùn)練，看的訓(xùn)練，聽(tīng)的訓(xùn)練，抗干擾訓(xùn)練，這三個(gè)訓(xùn)練都需要同學(xué)高度集中注意力，同學(xué)們，能做到嗎？（1）下面，讓我們進(jìn)入第一站：看的訓(xùn)練訓(xùn)練1.請(qǐng)看大屏幕，出示舒爾特方格。談話：這是心理學(xué)上鍛煉注意力的一個(gè)小游戲，在一張有二十五個(gè)小表格的圖中，從一到二十五打亂順序，然后同學(xué)們?cè)侔错樞驈?數(shù)到二十五，邊指邊讀，像同學(xué)們這樣的年齡大概用四十秒時(shí)間就可以完成，大家可以每天做一個(gè)，相信你的注意力一定能提高到一個(gè)更高的水平。2.演示舒爾特方格的使用。3.計(jì)時(shí)讓學(xué)生練習(xí)使用舒爾特方格。訓(xùn)練2.連連看：找出和數(shù)字相連的字母，寫(xiě)在數(shù)字邊上?？偨Y(jié)：在這兩個(gè)活動(dòng)中，老師感覺(jué)看著看著都亂了，同學(xué)們你是怎么做的？用眼睛看著，用心想著，用腦記著，有好的方法要記住哦。（2）進(jìn)入第二站：聽(tīng)的訓(xùn)練在這一站，我們應(yīng)該注意哪些？誰(shuí)有什么好的方法要提醒一下同學(xué)。訓(xùn)練1：聽(tīng)數(shù)報(bào)數(shù)師說(shuō)一串?dāng)?shù)字，同學(xué)把它倒著說(shuō)出來(lái)，比如我說(shuō)1、2，你報(bào)2、1，我說(shuō)1、2、3、4，你報(bào)4、3、2、1，聽(tīng)明白了嗎？訓(xùn)練2：信息增多訓(xùn)練接下來(lái)我們進(jìn)行一個(gè)信息增多的訓(xùn)練，我說(shuō)幾個(gè)短語(yǔ)，你一會(huì)把它復(fù)述出來(lái)。我有一個(gè)書(shū)包我有一個(gè)雙肩書(shū)包我有一個(gè)紅色的雙肩書(shū)包我有一個(gè)紅色的帶米奇圖案的雙肩書(shū)包我有一個(gè)紅色的帶米奇圖案的是媽媽送我的雙肩書(shū)包師：你是怎么記住的生：仔細(xì)聽(tīng)，用心記，分詞記我們?cè)谡J(rèn)真聽(tīng)的時(shí)候，用心記，同時(shí)腦海中浮現(xiàn)畫(huà)面，加上自己的想象。第三站：抗干擾訓(xùn)練我要加深難度了，老師要干擾一下同學(xué)的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)。口算題卡都會(huì)坐嗎？可是我在上面放動(dòng)畫(huà)片，你在下面做口算題，沒(méi)體驗(yàn)過(guò)吧？下面老師就來(lái)測(cè)測(cè)同學(xué)們的抗干擾能力是怎樣的？看看誰(shuí)能抵擋住誘惑，做完檢查交流感受：誰(shuí)來(lái)說(shuō)一下剛才你做題的時(shí)候什么感受？誰(shuí)沒(méi)回答過(guò)問(wèn)題，來(lái)說(shuō)一下？學(xué)生交流自己的想法。大家剛才做題的時(shí)候都在盡量不被干擾到。你是怎么做到的？當(dāng)聽(tīng)不到，……每個(gè)人都有自己的方法。當(dāng)你完全集中注意力的時(shí)候，其實(shí)你是聽(tīng)不見(jiàn)外界的聲音的，在這個(gè)活動(dòng)中，我特別佩服大家，我們應(yīng)該把最熱烈的掌聲送給自己。3. 小結(jié)總結(jié)（體會(huì)感官同用）好的，注意力訓(xùn)練營(yíng)的三個(gè)訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，在剛才這三個(gè)活訓(xùn)練動(dòng)中，你覺(jué)得你哪一個(gè)訓(xùn)練中你的注意力最集中？誰(shuí)能用簡(jiǎn)單的話來(lái)總結(jié)一下你是怎樣集中注意力的？4、用眼睛看，用心記，用手指著，耳朵聽(tīng)著，心里想著，還可以聯(lián)想畫(huà)面等，這些都是我們的感官，我們可以總結(jié)出集中注意力的第三個(gè)法寶，也就是感官同用，（貼感官同用）感官同用是我們集中注意力的一個(gè)非常有用的法寶。在你的日常生活中，你也一定有一些集中注意力的法寶，誰(shuí)愿意來(lái)跟大家交流一下？生交流：生活中集中注意力的方法，抵抗干擾的事例。5、方法指點(diǎn)：老師也有幾個(gè)好的辦法，想與大家分享一下a.自我暗示自己對(duì)自己說(shuō)，靜下心，集中注意力，一定會(huì)很快背下來(lái)的。有一次，我要背一段非常重要的文字，可是怎么B.情境想象做作業(yè)或是做題時(shí)，想象一下這是一次比賽，或者是一次考試，我一定要?jiǎng)倮?，然后集中注意力。C.自我獎(jiǎng)勵(lì)比如日常做作業(yè)，我得快點(diǎn)做，做完后我就可以看看書(shū)，看看動(dòng)畫(huà)片，出去玩一會(huì)兒，這樣就能提高效率。其實(shí)呢，提高注意力的方法還有很多，但是只要是適合我們自己的，能有效提高我們注意力的方法都是好的方法，你學(xué)到了嗎？如果你能掌握這些方法，然后根據(jù)實(shí)際，靈活運(yùn)用到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，就可以讓自己的注意力集中，提高效率，當(dāng)然，你有了更好的方法一定別忘了與大家分享?。W(xué)以致用我們經(jīng)常說(shuō)學(xué)以致用，同學(xué)們這節(jié)課學(xué)到方法了嗎？那么就把我們這節(jié)課學(xué)的方法靈活的運(yùn)用到我們的學(xué)