蘇教版初中生物七年級下冊 人的生長發(fā)育和青春期

第二節(jié)人的生長發(fā)育和青春期本節(jié)目標舉例說出青春期生長發(fā)育的特點，說出青春期男女性發(fā)育的主要特征。養(yǎng)成青春期的衛(wèi)生保健情況。關注青春期的心理健康。舉例說出青春期生長發(fā)育的特點，說出青春期男女

嬰兒期（0-1歲）我出生了?。?！一、人的生長發(fā)育：受精卵－出生－成年幼兒期（2-6歲）童年期（7-11歲）青春期(12-23歲)40~59中年階段24~39青年階段老年人肌肉萎縮，視力下降，行動遲緩，頭發(fā)花白，需要親人和社會各方面的關心和照顧。成年期（24歲~）

“有人說，青春是一顆劃破天宇的流星，雖然絢爛卻很短暫；也有人說青春是一棵長青樹，永不凋零。”青春期的男孩和女孩又像什么呢？詩朗誦：《男孩子，女孩子》女：男孩是本巨著，記錄著一生的英勇瀟灑；男：女孩是首小詩，蘊涵著無比的溫文爾雅；女：男孩像塊巨石，大風大浪掠過，石塊依存；男：女孩像顆星星，無際黑暗難掩星光點點；女：男孩愛一身仔裝外出兜風；男：女孩愛一把花傘雨中漫步；女：男孩把試卷丟一邊大喊輕松快樂；男：女孩小心翼翼把試題訂正；女：男孩愛騎車滿城穿梭顯威風；男：女孩愛唧唧喳喳走馬觀花看鬧市。合：如今的男孩，女孩呀……各撐半邊天。二.青春期發(fā)育思考

1男生一般從什么時候進入青春期

2進入青春期后有哪些生理現(xiàn)象10-14歲

身高體重突然而迅速的增加

男生開始遺精花樣年華（男生）強健有力英俊瀟灑肌肉發(fā)達肩膀變寬二、青春期發(fā)育思考1女生一般從什么時候進入青春期

2進入青春期后有些什么生理現(xiàn)象10-12歲

身高體重突然而迅速的增加

女生開始出現(xiàn)月經(jīng)

花樣年華（女生）體態(tài)豐滿嫵媚動人1.說出男女生的生殖器官發(fā)育開始突增的年齡?2.男、女孩在開始發(fā)育的年齡上有什么不一樣？10歲一般男生比女生

晚兩年。討論圖8-9男女生部分生殖器官發(fā)育趨勢示意圖本節(jié)目標發(fā)育指標平均年齡女男身高開始突增911生長突增高峰（身高、體重、肩寬）1012乳房開始發(fā)育10.7——胸圍開始突增1113腋毛出現(xiàn)12.814.6月經(jīng)初潮13.6——首次遺精——15.6討論：說出表中的哪些特征屬于男女生的第二性征1青春期性發(fā)育主要表現(xiàn)在哪些方面?討論生殖器官的生長發(fā)育第二性征的發(fā)育女：生殖器官由幼稚性成人型；出現(xiàn)月經(jīng)男：生殖器官由幼稚性成人型；出現(xiàn)遺精女：乳房增大聲音變細音調較高男：胡須生長喉結突出聲音變粗聲調較低2青春期第二性征的發(fā)育是由什么原因引起的？在雌性激素的刺激下在雄性激素的刺激下三.青春期衛(wèi)生1.男女生進入青春期后各自會出現(xiàn)什么生理現(xiàn)象？

2.青春期在飲食上要注意些什么？3.與異性朋友如何相處？遺精月經(jīng)青春期飲食養(yǎng)成吃早餐的良好習慣多吃谷類、供給充足的能量避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節(jié)食，少吃零食，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣

保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝入

參加體力活動，加強體育鍛煉青春期學業(yè)繁重，應注意學習緊張期間，如考試時的營養(yǎng)和飲食安排

注意事項青春期的心理變化及衛(wèi)生

進入青春期后，隨著身體的發(fā)育、性意識也開始萌動，常表現(xiàn)為從初期的與異性疏遠，到逐漸愿意與異性接近，或對異性產生朦朧的依戀，這些都是正常的心理變化。

男女生之間要互相尊重、互相鼓勵，男生要關心和愛護女同學。有了強烈的獨立意識。遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷。內心世界逐漸復雜，

有的事情不想跟家長交流。二、青春期的心理變化及其衛(wèi)生

青春期心理的調整

在感到孤獨的時候，多與同學、朋友聊聊天傾訴可以溶解心結。

轉移注意力也是很好的方法。比如聽聽音樂、