大學(xué)生的實(shí)習(xí)工作總結(jié)

Word文檔大學(xué)生的實(shí)習(xí)工作總結(jié)我為大家收集收拾了《高校生的實(shí)習(xí)工作總結(jié)精選》供大家參考，希翼對大家有所協(xié)助?。?！

在不知不覺中我已經(jīng)離開小學(xué)有一段時光了，總是會想起以前的學(xué)生、哥們，想起我們在一起的時間，但現(xiàn)在大家已都各奔東西，我好象還算是幸運(yùn)的一個，來到了中船重工388廠，做了一名裝配鉗工，也最終發(fā)覺本來社會生活會是這么的殘酷，這么的辛勞。

當(dāng)走出校內(nèi)的那一刻，我以為自己可以呼吸一下所謂的社會空氣了，但在求職過程中卻體味到了這其中的不易。四處的碰壁，失望，希翼，一次又一次的應(yīng)聘，易此又一次的打擊，我都全然接受，最終，我還是激動了老天，我來到了388廠，做了一名鉗工，想想在小學(xué)實(shí)習(xí)時，我們那時向來在磨鐵，來到這里之后我還以為會和以前一樣，會要我們?nèi)ツヨF，但見到師傅之后，他跟我說我將成為一名裝配鉗工，裝配鉗工我有那么一點(diǎn)反應(yīng)不過來，師傅似乎也看出了這一點(diǎn)，他很耐心的給我講了什么是裝配鉗工，如何做一名裝配鉗工，如何做好一名裝配鉗工剛開頭我的情緒還是彌漫了疑問，不解的是，我們學(xué)模具的，怎么會干油缸裝配這樣的活呢!但現(xiàn)在想一想，學(xué)了不少學(xué)問，有些東西能讓我終身受益。這是多么可貴的呀!鉗工是機(jī)械創(chuàng)造中最古老的金屬加工技術(shù)。19世紀(jì)以后﹐各種機(jī)床的進(jìn)展和普及﹐雖然逐步使大部分鉗工作業(yè)實(shí)現(xiàn)了機(jī)械化和自動化﹐但在機(jī)械創(chuàng)造過程中鉗工仍是廣泛應(yīng)用的基本技術(shù)﹐其緣由是﹕劃線﹑刮削﹑研磨和機(jī)械裝配等鉗工作業(yè)﹐至今尚無適當(dāng)?shù)臋C(jī)械化設(shè)備可以所有代替﹔某些最精密的樣板﹑模具﹑量具和協(xié)作表面(如導(dǎo)軌面和軸瓦等)﹐仍需要依賴工人的手藝作精密加工﹔在單件小批生產(chǎn)﹑修配工作或缺乏設(shè)備條件的狀況下﹐采納鉗工創(chuàng)造某些零件仍是一種經(jīng)濟(jì)有用的辦法。鉗工作業(yè)的質(zhì)量和效率在很大程度上打算于操的技藝和嫻熟程度。鉗工按專業(yè)性質(zhì)又分為一般鉗工﹑劃線鉗工﹑模具鉗工﹑刮研鉗工﹑裝配鉗工﹑機(jī)修鉗工和管子鉗工等?

從平安教導(dǎo)，動作要領(lǐng)和工具的使用到拿起銼刀等工具的實(shí)際操作，這無疑是一個理論與實(shí)際相結(jié)合的過程。有些東西是要自己去試探的，有些東西是要從理論中去發(fā)覺用于實(shí)際。從開頭的打磨平面，就讓我學(xué)到了要想做好一件事并不是那么的容易，要用實(shí)際去證明它。眼見的不一定真切(平面看上去很平，但經(jīng)過測光就能發(fā)覺它的不足);這讓我想到了小學(xué)為什么要我們來這里實(shí)習(xí)，是要我們懂得學(xué)習(xí)的可貴，學(xué)習(xí)和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才干做到，同時還要讓我們熟悉到動手的重要性。只是一味的學(xué)習(xí)理論，那也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有實(shí)際的體驗，發(fā)覺不了自己的動手能力，這都需要理論與實(shí)際相結(jié)合。更需要頭腦和雙手的協(xié)作。

從平面打磨到劃線、打點(diǎn);從修整外形到鉆孔;從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學(xué)到的東西是別人拿不走的。

鉗工的方要內(nèi)容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構(gòu)造;分類、選用、銼削姿態(tài)、銼削辦法和質(zhì)量的檢測。而我所要做的內(nèi)容就是處理閥的運(yùn)行及裝配，以下就是我的一些工作內(nèi)容：調(diào)整閥常常浮現(xiàn)的問題是卡堵，常浮現(xiàn)在新投運(yùn)系統(tǒng)和大修投運(yùn)初期，因為管道內(nèi)焊渣、鐵銹等在節(jié)流口、導(dǎo)向部位造成阻塞使介質(zhì)流通不暢，或調(diào)整閥檢修中填料過緊，造成摩擦力增大，導(dǎo)致小信號不動作大信號動作過頭的現(xiàn)象。

故障處理：可快速開、關(guān)副線或調(diào)整閥，讓臟物從副線或調(diào)整閥處被介質(zhì)沖跑。另一方法用管鉗夾緊閥桿，在外加信號壓力狀況下，正反用力旋動閥桿，讓閥芯閃過卡處。若不能則增強(qiáng)氣源壓力增強(qiáng)驅(qū)動功率反復(fù)上下移動幾次，即可解決問題。如若仍不動作，則需解體處理。

還有泄漏，泄露又分為

1、閥內(nèi)漏，閥桿長短不適。氣開閥，閥桿太長閥桿向上的(或向下)的距離不夠，造成閥芯和閥座之間有空隙，不能充分接觸，導(dǎo)致關(guān)不嚴(yán)而內(nèi)漏。同樣氣關(guān)閥閥桿太短，導(dǎo)致閥芯和閥座之間有空隙，不能充分接觸，導(dǎo)致關(guān)不嚴(yán)而內(nèi)漏。

解決方法：應(yīng)縮短(或延伸)調(diào)整閥閥桿使調(diào)整閥長度合適，使其不再內(nèi)漏。

2、填料泄漏。填料裝入填料函以后，經(jīng)壓蓋對其施加軸向壓力。因為填料的塑性，使其產(chǎn)生徑向力，并與閥桿緊密接觸，但這種接觸是并不是十分勻稱的。有些部位接觸的松，有些部位接觸的緊，甚至有些部位沒有接觸上。調(diào)整閥在使用過程中，閥桿同填料之間存在著相對運(yùn)動，這個運(yùn)動叫軸向運(yùn)動。在使用過程中，隨著高溫、高壓和滲透性強(qiáng)的流體介質(zhì)的影響，調(diào)整閥填料函也是發(fā)生泄漏現(xiàn)象較多的部位。造成填料泄漏的主要緣由是界面泄漏，對于紡織填料還會浮現(xiàn)滲漏(壓力介質(zhì)沿著填料纖維之間的極小縫隙向外泄漏)。閥桿與填料間的界面泄漏是因為填料接觸壓力的逐漸衰減，填料自身老化等緣由引起的，這時壓力介質(zhì)就會沿著填料與閥桿之間的接觸間隙向外泄漏。

解決對策：為使填料裝入便利，在填料函頂端倒角，在填料函底部放置耐沖蝕的間隙較小的金屬庇護(hù)環(huán)(與填料的接觸面不能為斜面)，以防止填料被介質(zhì)壓力推出。填料函各部與填料接觸部分的金屬表面要精加工，以提高表面光滑度，削減填料磨損。填料選用柔性石墨，因其具有氣密性好，摩擦力小，長久使用后變化小，磨損的燒損小，修理簡單，壓蓋螺栓重新擰緊后摩擦力不發(fā)生變化，耐壓性和耐熱性良好，不受內(nèi)部介質(zhì)的侵蝕，與閥桿和填料函內(nèi)部接觸的金屬不發(fā)生點(diǎn)蝕或腐蝕。這樣，有效地庇護(hù)了閥桿填料函的密封，保證了填料的密封的牢靠性和長久性。

3、閥芯、閥座變形泄漏。芯、閥座泄漏的主要緣由是因為調(diào)整閥生產(chǎn)過程中的鑄造或鍛造缺陷可導(dǎo)致腐蝕的加強(qiáng)。而腐蝕介質(zhì)的通過，流體介質(zhì)的沖刷也可造成調(diào)整閥的泄漏。腐蝕主要以侵蝕或氣蝕的形式存在。當(dāng)腐蝕性介質(zhì)在通過調(diào)整閥時，便會產(chǎn)生對閥芯、閥座材料的侵蝕和沖擊使閥芯、閥座成橢圓形或其他外形，隨著時光的推移，導(dǎo)致閥芯、閥座不配套，存在間隙，關(guān)不嚴(yán)發(fā)生泄漏。

解決辦法：關(guān)鍵把好閥芯、閥座的材質(zhì)的選型關(guān)、質(zhì)量關(guān)。挑選耐腐蝕材料，對麻點(diǎn)、沙眼等缺陷的產(chǎn)品堅定剔除。若閥芯、閥座變形不太嚴(yán)峻，可經(jīng)過細(xì)砂紙研磨，消退痕跡，提高密封光滑度，以提高密封性能。若損壞嚴(yán)峻，則應(yīng)重新更換新閥。

另外則是振蕩，震蕩產(chǎn)生的緣由是調(diào)整閥的彈簧剛度不足，調(diào)整閥輸出信號不穩(wěn)定而急劇變動易引起調(diào)整閥振蕩。還有說選閥的頻率與系統(tǒng)頻率相同或管道、基座強(qiáng)烈振動，使調(diào)整閥隨之振動。選型不當(dāng)，調(diào)整閥工作在小開度存在焦急劇的流阻、流速、壓力的變化，當(dāng)超過閥剛度，穩(wěn)定性變差，嚴(yán)峻時產(chǎn)生振蕩。

解決對策：因為產(chǎn)生振蕩的緣由是多方面的，因此詳細(xì)問題詳細(xì)分析。對振動輕微的振動，可增強(qiáng)剛度來消退。如選用大剛度彈簧，改用活塞執(zhí)行結(jié)構(gòu)。管道、基座強(qiáng)烈震驚通過增強(qiáng)支撐消退振動干擾;選閥的頻率與系統(tǒng)頻率相同，則更換不同結(jié)構(gòu)的閥;工作在小開度造成的振蕩，則是選型不當(dāng)流通能力c值選大，必需重新選型流通能力c值較小的或采納分程控制或子母閥以克服調(diào)整閥工作在小開度。

起它的還有閥門定位器故障，這又分為

1、一般定位器采納機(jī)械式力平衡原理工作，即噴嘴擋板技術(shù)，主要存在以下故障類型：

1)因采納機(jī)械式力平衡原理工作，其可動部件較多，簡單受溫度，振動的影響，造成調(diào)整閥的波動;

2)采納噴嘴擋板技術(shù)，因為噴嘴孔很小，易被灰塵或不整潔的氣源堵住，是定位器不能正常工作;

3)采納力的平衡原理，彈簧的彈性系數(shù)在惡劣現(xiàn)場下發(fā)生轉(zhuǎn)變，造成調(diào)整閥非線性導(dǎo)致控制質(zhì)量下降。

2、智能定位器由微處理器(cpu)、a/d,d/a轉(zhuǎn)換器及等部件組成，其工作原理與一般定位器截然不同。給定值和實(shí)際值的比較純是電動信號，不再是力平衡。因此能夠克服常規(guī)定位器的力平衡的缺點(diǎn)。但在用于緊張停車場合時，如緊張切斷閥、緊張放空閥等。這些閥門要求靜止在某一位置，惟獨(dú)緊張狀況浮現(xiàn)時，才需要牢靠地動作。長時光停歇在某一位置簡單使電氣轉(zhuǎn)換器失控造成小信號不動作的危急狀況。此外用于閥門的位置傳感電位器因為工作在現(xiàn)場，電阻值易發(fā)生變化造成小信號不動作，大信號全開的危急狀況。因此為了確保智能定位器的牢靠性和可利用性，必需對它們舉行頻繁的測試。

通過對調(diào)整閥故障緣由分析，實(shí)行適當(dāng)?shù)奶幚?、改進(jìn)方法，將大大提高調(diào)整閥的利用率，降低儀表故障率，對流程工藝的生產(chǎn)效率和經(jīng)濟(jì)效益的提高以及能源消耗的降低都有著重要作用，可有效提高調(diào)整系統(tǒng)的質(zhì)量，從而確保生產(chǎn)裝置長周期運(yùn)行。

經(jīng)過一段時光以后，我已經(jīng)能夠自如的工作了，現(xiàn)在的我對以后的工作彌漫信念，我信任我會干出一番事業(yè)。

以上就是我關(guān)于這一段時光實(shí)習(xí)的總業(yè)，望教師予以批判，指正。特殊說明：本文由編輯細(xì)心為您收集收拾，僅供大家參考。

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高校生的實(shí)習(xí)自我總結(jié)

20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開頭了兩個月的工作實(shí)習(xí)體驗生涯。時光不長，體味甚多。明了了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體味，大概在此時此刻的我，真切的將實(shí)習(xí)當(dāng)做工作了吧。

本次實(shí)習(xí)的目的在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、個人與社會的交流，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊配合精神、待人處事的能力等，尤其是觀看、分析和解決問題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素養(yǎng)，希翼能協(xié)助自己以后越發(fā)順當(dāng)?shù)厝谌肷鐣?，投入到自己的工作中?/p>

普通來說，小學(xué)的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，小學(xué)主要專注于培養(yǎng)同學(xué)的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)學(xué)問和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論學(xué)問外，還必需要親手接觸社會參與工作實(shí)踐，通過對社會工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實(shí)際體味普通公司職員的基本素養(yǎng)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的工作能力。

實(shí)習(xí)在協(xié)助從校內(nèi)走向社會起到了十分重要的作用，因此要賦予高度的重視。通過實(shí)習(xí)，讓自己找出自身情況與社會實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間準(zhǔn)時補(bǔ)充相關(guān)學(xué)問，為求職與正式工作做好充分的學(xué)問、能力預(yù)備，從而縮短從校內(nèi)走向社會的心理適應(yīng)期。

雖然已經(jīng)是大三，但對于實(shí)際社會工作還是茫茫然的，究竟書本上的只是一個概念，詳細(xì)操作并沒有教你。難得的實(shí)習(xí)機(jī)會，我想把它做好。在這段時光學(xué)會了一些比較瑣碎的事情，但的確體味到了工作的辛酸，覺得自己在小學(xué)所學(xué)的專業(yè)學(xué)問嚴(yán)峻不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作閱歷，而且本身就沒好好學(xué)小學(xué)的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺的確無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實(shí)習(xí)期間，我從培訓(xùn)到商品的收拾以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實(shí)習(xí)對我來說是個既認(rèn)識又生疏的字眼，由于我十幾年的同學(xué)生涯也經(jīng)受過無數(shù)的實(shí)習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論學(xué)問用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我未來能否順當(dāng)?shù)牧⒆阌谶@個彌漫挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信念的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊急的兩個星期的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有須要好好總結(jié)一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開頭與以往徹低不一樣的生活。天天在規(guī)定的時光上下班，上班期間要仔細(xì)及時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開頭扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎當(dāng)心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤擔(dān)當(dāng)嚴(yán)峻的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙賠禮書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作狀況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要準(zhǔn)時強(qiáng)化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的辦法技能與業(yè)務(wù)水平。

首先，在不足點(diǎn)方面，從自身緣由總結(jié)。我認(rèn)為自己還一定程度的存在有欠缺強(qiáng)力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一坐銜接我們的商品與顧客的橋梁。為公司制造商業(yè)效績。在這個方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必需努力提高強(qiáng)化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作堆積珍貴閱歷。

第二，注重自己銷售工作中的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己誠摯的微笑，清楚的語言，細(xì)致的推介，關(guān)愛的服務(wù)去制服和打動消費(fèi)者的心。讓全部來到我們店的顧客都乘興而來，愜意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。

再次，要深入自己的工作業(yè)務(wù)。認(rèn)識每一款化妝品的貨號，大小，色彩，價位。做到爛熟于心。學(xué)會面向不同的顧客，采納不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增強(qiáng)銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。

最后，端正巧自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)節(jié)使我越發(fā)明了，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以打算一個人日后事業(yè)上的勝利或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。假如一個人領(lǐng)會了通過全力工作來免除工作中的辛苦的秘訣，那么他就把握了達(dá)到勝利的原理。倘若能到處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實(shí)習(xí)是同學(xué)高校學(xué)習(xí)完成所有課程后的最重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。通過這次的實(shí)習(xí)，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年高校里所學(xué)學(xué)問的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體味到了實(shí)際的工作與書本上的學(xué)問是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次會計實(shí)習(xí)中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實(shí)習(xí)，我將受益終生。通過此次實(shí)習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動手能力，增強(qiáng)了實(shí)際的操作閱歷，縮短了抽象的課本學(xué)問與實(shí)際工作的距離，對實(shí)際的工作的有了一個新的開頭。實(shí)習(xí)是每一個同學(xué)必需擁有的一段經(jīng)受，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了無數(shù)在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問，打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

高校生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)

高校生在寒假實(shí)習(xí)期間有著什么樣的收獲呢？相關(guān)懷得的總結(jié)又是怎么樣的呢？下面是我推舉給大家的高校生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)，希翼大家有所收獲。

高校生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)一

我在酷寒中迎來了作為高校生的其次個寒假，我毅然挑選了去當(dāng)?shù)卮笈锸卟藢?shí)習(xí)基地去實(shí)踐。對于一個高校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng)。雖天氣嚴(yán)寒，但是我為了親身體驗社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，熬煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

對于實(shí)踐，也是一個艱辛的過程，我覺得我們不能被這點(diǎn)苦難所嚇倒。

天天早上陪同著太陽的升起而工作，冬天的清晨時嚴(yán)寒的，天寒地凍最能描述當(dāng)初的天氣。

在這樣的環(huán)境，我讀過了這個寒假。

自從走進(jìn)了高校，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，聘請會上的大字報都總寫著有閱歷者優(yōu)先，可還在校內(nèi)里面的我們這班學(xué)子社會閱歷又會擁有多少呢?

為了拓展自身的學(xué)問面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增強(qiáng)個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開頭了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在小學(xué)所學(xué)的理論學(xué)問，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論學(xué)問實(shí)用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。

理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時光的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在小學(xué)里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

在中國的經(jīng)濟(jì)飛快進(jìn)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的學(xué)問可能在今日就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好小學(xué)里所學(xué)到的學(xué)問，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他學(xué)問，不斷地從各方面武裝自已，才干在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實(shí)踐的這段時光內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在小學(xué)里無法感觸到的，在小學(xué)里大概有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告知你這些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

在小學(xué)，惟獨(dú)學(xué)習(xí)的氛圍，究竟小學(xué)是學(xué)習(xí)的場所，每一個同學(xué)都在為取得更高的成果而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!

記得教師曾經(jīng)說過高校是一個小社會，但我總覺得校內(nèi)里總少不了那份純真，那份誠摯，盡管是高校大學(xué)，同學(xué)還終歸保持著同學(xué)的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是對我說要好好珍惜在小學(xué)的時光。在這次實(shí)踐中，我感觸很深的一點(diǎn)是，在小學(xué)，理論的學(xué)習(xí)無數(shù)，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會碰到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的學(xué)問一點(diǎn)都用不上的狀況。

回想這次社會實(shí)踐活動，我學(xué)到了無數(shù)，從我接觸的每個人身上學(xué)到了無數(shù)社會閱歷，自己的能力也得到了提高，而這些在小學(xué)里是學(xué)不到的。

在社會上要擅長與別人交流是需要長久的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很難堪的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中越發(fā)融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐心、謙虛地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出絕對。社會閱歷缺乏，學(xué)歷不足等種種緣由會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得簡單解決了。

學(xué)問的堆積也是十分重要的。學(xué)問如同人的血液。人缺少了血液，身體就會健美，人缺少了學(xué)問，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對我來說很生疏，要想把工作做好，就必需了解這方面的學(xué)問，對其各方面都有深化的了解，才干更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)受，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己熟悉的更多，使自己未踏入社會就已體味社會更多方面。

希翼在接下來的時光內(nèi)，我們能在小學(xué)內(nèi)實(shí)現(xiàn)自己的報復(fù)，讓我們的幻想單單是一個夢，一定要讓它成真。

高校生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)二

高校是一個小社會，步進(jìn)高校就即是步進(jìn)半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財寶。社會是一所更能熬煉人的綜合性高校，惟獨(dú)正確的引導(dǎo)我們深進(jìn)社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中往，才干使我們發(fā)覺本身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會制造良好的條件;才干使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)高校生的本身價值。

所謂的萬事開始難，甚么事都要有嘗試，都要有開頭，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)受了在超市的工作以后，明了了無數(shù)事情開起來容易，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽略，不但要有認(rèn)真，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要斟酌周全。

我還沒有到超市上班之前，有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話!話雖容易，但真正做起來就不容易了。俗語說：做壞人容易，做好人難啊!只要做一件壞事，在他人的眼里，這個人就是壞人!要想在他人眼里轉(zhuǎn)變形象的話，就要做很多的好事，但還不一定能轉(zhuǎn)變。

要在眾多同事、干部眼里一開頭就流下一個好的印象可不是一件容易的事情啊!因而，我制定了以下幾大要點(diǎn)：

一、我決不破壞超市的法規(guī)

俗語說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了無數(shù)的規(guī)定，比如：不行以串崗、不行以閑話、不行以把手機(jī)帶在身上等等。所謂不行以串崗，就是不行以擅自離開自己的崗位。我們每一個理貨員都有自己的崗位分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能任意跑到食品那邊往，食品上的人就不能任意走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部份：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。

為何不行以任意串崗呢?實(shí)際上是這樣的：我們鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素養(yǎng)高，經(jīng)常會有顧客偷東西的。如果我們?nèi)我怆x開自己的崗位，那末這邊的貨架就沒有人看著，東西就很輕易少掉!一樣，不行以閑話也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑話，那末就沒人看著貨物了，東西少了又是損失!還有，不行以把手機(jī)帶在身上，這個規(guī)定看似嚴(yán)格，實(shí)際上是有其中的原因的。之前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不仔細(xì)上班，沒人看著貨物。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不行以把手機(jī)帶在身上!可以把手機(jī)帶來上班，但要放在辦公室。

對這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的模樣的，超市的營收和自己的收進(jìn)有很大的聯(lián)系的。當(dāng)然，還有無數(shù)的規(guī)定，比如：上班不行以吸煙、不行以坐下來等等。全部的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我以為，這些是最基本的，當(dāng)然要遵守了。

二、不論是誰，隨喊隨到

在超市做理貨員，有時還是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，這三天是結(jié)帳的日子，無數(shù)的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候候就忙了，有無數(shù)貨物卸在收貨處。唯一幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。因而，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當(dāng)然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點(diǎn)，我都是很主動地跑過往，把各個柜臺的貨物分開，并分離送到各個貨架四面，再卸下來。

如果是普通的貨物倒是沒甚么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進(jìn)貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特殊累!有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁!沒方法，誰讓我是新來的呢?所以，不管有多累的活，我都會很樂觀很主動地往幫忙。因而乎，我在同事眼里我是個樂觀的，在干部眼前我也給他們留下了好的映像!

三、如果沒有貨要上的話要找點(diǎn)事情做

所謂上貨，是我們常說的話，說通俗點(diǎn)，就是補(bǔ)貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不可，得從倉庫把一樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到本來的位子上往。如果超市的顧客無數(shù)的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的。當(dāng)然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發(fā)愣，還是來回來回漫步?當(dāng)然不是了!如果沒有甚么顧客，也沒有貨要補(bǔ)，在過道里走來走往，被經(jīng)理看到是不怎樣好的，感覺上我沒事做，在混時光!畢竟是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的。

老板雇傭你，是要你為他制造財寶的，不是養(yǎng)你的。所以，我應(yīng)該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時光不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時光長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出往了。誰也不?？次覀兊臇|西賣不出往的。實(shí)在，抹貨架還有個益處：可以坐下來!這個很好，在超市是不行以坐下的，誰能延續(xù)站那末長時光啊?所以，在沒有甚么顧客而且沒有貨補(bǔ)時，可以抹貨架。正是有了以上幾點(diǎn)要領(lǐng)，我在超市表現(xiàn)還是相當(dāng)好的。

總結(jié)我的這次時期社會實(shí)踐活動，當(dāng)然是我的第一次社會實(shí)踐，但我以為是一次勝利的，實(shí)用的，受益非同的社會實(shí)踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的協(xié)助的。要記住：不要埋怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的埋怨而轉(zhuǎn)變的。

高校生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)三

孟德斯鳩說：我們接受三種教導(dǎo)，一種來自父母，一種來自老師，另一種來自社會。人的一生不僅要接受家庭的教導(dǎo)，更要接受社會的考驗。今年寒假，我們參與了重慶市委市政府組織的高校生帶薪頂崗實(shí)習(xí)——作為重慶市的在校高校生，我們是幸運(yùn)的，帶薪頂崗實(shí)習(xí)是重慶市針對重慶各所大學(xué)在校高校生采取的一項切實(shí)有效的政策，通過這種實(shí)習(xí)方式，讓我們這些長久待在小學(xué)這座象牙塔的孩子們更早的熟悉社會、更快的了解社會，為我們高校生將來就業(yè)提供了一個良好的平臺和熬煉的機(jī)會。

我們很榮幸地被分配到了重慶市梁平縣政府辦公室。20xx年x月x日，帶隊負(fù)責(zé)人武教師把我們帶到了政府辦公室報到。由于是政府核心行政部門，所以我們不免有些緊急，但更多的是奇怪???和期盼。這是一個珍貴的機(jī)會，我們在這里可以從各方面提高自己，接觸社會，了解政府機(jī)關(guān)運(yùn)作，堆積閱歷。

政府辦公室的領(lǐng)導(dǎo)并沒有我們想象中的那樣鄭重，他們十分熱忱的接待了我們，并將我們支配到了文書室實(shí)習(xí)，辦公室的哥哥姐姐對我們也很照看，當(dāng)碰到不懂的問題他們會耐心的給我們講解，做錯了事情也會