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文檔簡介

濉溪縣岳集中心小學(xué)張闖運(yùn)動損傷中擦傷的防治表1學(xué)生在體育課中受傷的記錄（人/次）時間次擦傷

關(guān)節(jié)扭傷

肌肉拉傷

鼻出血

中暑

骨折

受傷人

201535929105620163250311422017304030037運(yùn)動損傷中擦傷的預(yù)防和處理概述擦傷發(fā)生的原因擦傷中常用到的醫(yī)療用品常見擦傷的處理拓展延伸與小結(jié)擦傷的預(yù)防

概述擦傷是指由于鈍器機(jī)械力摩擦的作用，造成表皮脫落、翻卷為主要的損傷?？杀憩F(xiàn)為抓痕、擦痕、撞痕、壓痕、壓力痕。運(yùn)動損傷擦傷的原因思想因素

準(zhǔn)備活動不當(dāng)

身體心理素質(zhì)差

技術(shù)動作的缺點(diǎn)和錯誤

帶傷練習(xí)和疲勞狀態(tài)下訓(xùn)練

氣候不良與場地不適應(yīng)擦傷中常用到的醫(yī)療用品運(yùn)動中常見的擦傷的處理止血法1.冷敷法：2.加壓包扎止血法：3.抬高傷肢法：4.屈肢加壓止血法：5.指壓止血法：6.止血帶止血法包扎方法繃帶包扎法

（1）環(huán)形包扎法（2）螺旋形包扎法（3）反折螺旋形包扎法（4）“8”字形包扎法三角巾包扎法

（1）手部包扎法（2）足部包扎法（3）頭部包扎法前臂懸掛法

（1）大懸臂帶（2）小懸臂帶擦傷小面積擦傷，可以用紅藥水涂抹傷口即可。大面積擦傷，先用生理鹽水洗凈，再涂抹紅藥水，再用消毒布覆蓋，最后用紗布包扎。面部擦傷最好不用龍膽紫等染色劑涂抹。關(guān)節(jié)處皮膚擦傷，先要洗凈，然后用消炎油膏涂抹，蓋上無菌紗布，粘膏固定，必要時纏上繃帶。如何預(yù)防思想重視

做好準(zhǔn)備活動

加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練

科學(xué)訓(xùn)練，防止疲勞狀態(tài)下大運(yùn)動量訓(xùn)練

加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)

？拓展延伸與小結(jié)拓展延伸：周末，小明在野外登山時，發(fā)生了前臂骨折，又沒有攜帶任何醫(yī)療器械，我們應(yīng)該怎樣幫助小明進(jìn)行緊急處理呢？小結(jié)：本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了運(yùn)動中常見的擦傷以及處理的方法到我們應(yīng)該如何預(yù)防擦傷的發(fā)生，同學(xué)們運(yùn)動損傷并不可怕，可怕的是我們?nèi)狈?/p>

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