職業(yè)生涯規(guī)劃導言

祝同學們新學期：精神愉快！身體健康！學業(yè)有成！

新學期你有什么打算，目前感覺最大的障礙是什么？師生互動一、本課程的主要內(nèi)容“三個字”：禮、德、法。職業(yè)道德與法律禮禮貌、禮節(jié)、禮賓、禮儀孔子：不學禮，無以立

非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動。

——孔子一、儀容美二、服飾美三、儀態(tài)美

個人禮儀一、儀容美（一）、干凈整潔堅持洗澡、洗頭、洗臉注意修飾體表毛發(fā)

保持手部衛(wèi)生注意口腔衛(wèi)生

（二）、化妝適度自然原則、協(xié)調(diào)原則掌握方法、回避他人（三）、頭發(fā)修飾

1、干凈保持發(fā)部整潔

2、長短適度男人:“前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)，”女人:長發(fā)不過肩3、選擇適當?shù)陌l(fā)型二、服飾美(一)、服飾禮儀的基本原則1、TPO原則2、合禮原則3、個性化原則4、三色原則

（二）西裝禮儀1、男士西裝禮儀（1）、襯衫與西服相配（2）、內(nèi)衣要單薄（3）、要系好領(lǐng)帶（4）、必須穿皮鞋（5）、掌握好扣子的系法2、女士西裝禮儀（1）、西裝套裙著裝原則忌透、忌露、忌短（2）、西裝套裙著裝規(guī)范大小合適，穿著到位搭配恰當，裝飾協(xié)調(diào)內(nèi)衣忌露，鞋襪得體兼顧舉止，優(yōu)雅穩(wěn)重（三）、服飾色彩搭配1、同色搭配法2、相似色搭配法3、對比色搭配法（四）、佩飾禮儀

以少為佳、同質(zhì)同色、符合身份、揚長避短、搭配合理、遵守習俗三、儀態(tài)美（一）、儀態(tài)美的概念及認識儀態(tài)是指人在行為中的姿態(tài)和風度。儀態(tài)美即姿勢、動作的美。它屬于人的行為美學范疇。在人際交往中，它用一種無聲的體態(tài)語言向人們展示出一個人的道德品質(zhì)、禮貌修養(yǎng)、人品學識、文化品味等方面的素質(zhì)與能力。儀態(tài)美主要表現(xiàn)在站、立、行、臥等方面。

（二）、站姿━━挺直如松規(guī)范的站姿：

頭正肩平,

臂垂軀挺

腿并

常見錯誤站姿

駝背常見錯誤站姿二

腹部外凸常見錯誤站姿三單肩挎包時斜肩（三）走姿—從容、平穩(wěn)、直線、輕盈

規(guī)范的走姿：頭正

肩平

軀挺

步位直步幅適當

步速平穩(wěn)

禁忌的行姿

方向不定瞻前顧后速度多變聲響過大八字步態(tài)低頭駝背

（四）坐姿—文雅，端莊，穩(wěn)重，大方入座注意順序

講究方位(左進左出)

落座無聲入座得法離座先有表示注意先后起身緩慢站好再走從左離開

幾種常見坐姿

坐姿基本形

兩腿交疊:(兩腿疊放式)

雙腳斜放:（雙腿斜放）

（五）蹲姿——大方得體不雅的蹲姿

正確的蹲姿——高低式蹲姿

下蹲時左(右)腳在前，右(左)腳稍后(不重迭)，兩腿靠緊向下蹲。左(右)腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，右(左)腳腳跟提起，腳掌著地。右(左)膝低于左(右)膝，右(左)膝內(nèi)側(cè)靠于左(右)小腿內(nèi)側(cè)，形成左(右)膝高右(左)膝低的姿態(tài)，臀部向下?；旧弦韵サ偷耐戎巍＝徊媸蕉鬃讼露讜r，右(左)腳在前，左(右)腳在后，右(左)小腿垂直于地面，全腳著地,左(右)腿在后與右(左)腿交叉重迭，左(右)膝由后面伸向右(左)側(cè)，左(右)腳跟抬起，腳掌著地，兩腿前后靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。個人修養(yǎng)——一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)

人際交往——人與人之間關(guān)系的潤滑劑

團體角度——是團隊精神的展現(xiàn)，團隊的臉面

德無德無才是廢品,有德無才是次品,無德有才是危險品,德才兼?zhèn)洳攀巧鐣暮细衿贰?/p>

學德、學法：非~~常重要！俗話說：“沒有規(guī)矩,不成方圓?！痹谏鐣钪?如果沒有行為的規(guī)矩,沒有一定的規(guī)則和秩序,社會就會陷入無秩序的混亂之中,遵守規(guī)則是人類社會生活能夠正常進行的前提和保證。

有個富學生開寶馬車水射路人取樂！他啥都不缺，就缺德！有對男女１９歲就想結(jié)婚！他倆眼睛很美不盲，卻是法盲！樹形象知榮辱知法守法

以臭聞名的“臭豆腐”，這一回可真是“臭名昭著”了。據(jù)報道，深圳十多家臭豆腐制造工廠為增加豆腐的臭味，竟用糞水腌制，做好的豆腐還要用布包好埋在糞堆里。3名工商人員前去查處時當場嘔吐，“一人連膽汁也吐了出來”。

深圳臭豆腐工人稱用糞水腌制臭豆腐

營養(yǎng)快線陰干后竟成膠狀物

得利斯火腿現(xiàn)毛發(fā)廠家稱是個例

水果打蠟濟南在上演市民不敢買

中國人在食品中順利完成了化學掃盲

2011、2012年我國食品安全亂象頻出，“瘦肉精”、“染色饅頭”、“牛肉膏”、“塑化劑”、“毒血旺”、“黑心烤鴨”、“早產(chǎn)水餃”、“二代地溝油”“皮鞋明膠”“快餐店”等諸多名詞涌現(xiàn)，食品安全問題也由原來的單一性事件演變?yōu)楦餍袠I(yè)內(nèi)的“群體性事件”，此起彼伏的食品安全事件刺痛我們的神經(jīng)，更拷問我國食品安全監(jiān)管制度。

沒有規(guī)矩不成方圓設(shè)想：如果社會沒有了法律會變成什么樣？規(guī)、矩

規(guī)﹑矩，校正圓形﹑方形的兩種工具，多用來比喻標準法度?！盁o規(guī)矩不成方圓”是句俗語，常強調(diào)做任何事都要有一定的規(guī)矩、規(guī)則、做法、否則無法成功。

漢代規(guī)矩透光鏡如果沒有法律的社會：混亂無序犯罪率高社會停滯沒有安全感人身安全得不到任何保障不懂得法律的悲哀故事一：“討錢”－不認為搶劫是犯罪不懂得法律的悲哀故事二：互不相干－罵娘－打成輕傷某學校門口某十字路口某街道旁可見法律很重要，但是如果生活中只有法律的約束夠嗎？還需要道德、紀律……看道德：我們扶不起，更傷不起！看道德：我們扶不起，更傷不起！看道德：我們扶不起，更傷不起！司馬光遇上新問題社會生活有很多規(guī)則學校公共場所比賽場上生意場上道德

道德是靠社會輿論，傳統(tǒng)習慣，教育和內(nèi)心信念來維持的調(diào)節(jié)各種矛盾的行為規(guī)范的總和法：基本義：刑法;法律；法度

古寫作“灋”會意。從“水”，表示法律、法度公平如水的表面；從“廌”(zhì),即解廌,神話傳說中的一種神獸，據(jù)說，它能辨別曲直右下部表示在審理案件時，它會用角去觸碰理曲的人。法律：是國家制定或認可并由國家強制力保證實施的行為規(guī)范的總稱。法律我們扶不起……更傷不起……紀律：為維護集體利益并保證工作進行而要求成員必須遵守的規(guī)章、條文。

14325習禮儀講文明知榮辱有道德弘揚法治精神當好國家公民自覺依法律己避免違法犯罪依法從事民事經(jīng)濟活動，維護公平正義。目錄“職業(yè)道德與法律”

主要內(nèi)容和要求結(jié)構(gòu)導言第一單元習禮儀，講文明

第一課塑造自己的良好形象一、自尊自愛，提升人格魅力二、學習禮儀，塑造良好形象三、實踐禮儀，構(gòu)建和諧人際關(guān)系

第二課展示自己的職業(yè)風采一、遵守職業(yè)禮儀，提升職業(yè)素養(yǎng)二、踐行職業(yè)禮儀，展示職業(yè)風采第二單元知榮辱，有道德

第三課道德是人生發(fā)展、社會和諧的重要條件一、遵守道德規(guī)范，加強品德修養(yǎng)二、培養(yǎng)良好道德，促進人生發(fā)展、社會和諧

第四課職業(yè)道德是職業(yè)成功的必要保證一、恪守職業(yè)道德，助推職業(yè)成功二、愛崗敬業(yè)，樂業(yè)、勤業(yè)、精業(yè)三、誠實守信，辦事公道 四、服務(wù)群眾，奉獻社會

第五課養(yǎng)成良好的職業(yè)行為習慣一、慎獨、內(nèi)省，提升職業(yè)道德境界二、涵養(yǎng)職業(yè)道德，培養(yǎng)良好的職業(yè)行為習慣第三單元

弘揚法治精神，當好國家公民

第六課弘揚法治精神，建設(shè)法治國家一、增強遵紀守法意識，爭做守法公民二、堅持依法治國，維護法制尊嚴

第七課維護憲法權(quán)威，當好國家公民一、維護憲法尊嚴，保障憲法實施二、增強公民意識，樹立權(quán)利、義務(wù)統(tǒng)一的觀念

第八課崇尚程序正義，依法維護權(quán)益一、崇尚法律程序，維護公平正義二、依靠法律程序，維護合法權(quán)益

第四單元自覺依法律己，避免違法犯罪

第九課預防一般違法行為一、自覺依法律己，維護公共秩序二、加強自我防范，杜絕不良行為

第十課避免誤入犯罪歧途一、認清犯罪特征，自覺預防犯罪二、見義勇為、見義智為，與犯罪行為作斗爭第五單元

依法從事民事經(jīng)濟活動，維護公平正義第十一課依法公正處理民事關(guān)系一、依法參與民事活動，處理民事關(guān)系二、維護自己的人身權(quán)，尊重他人的人身權(quán)三、保護自己的財產(chǎn)權(quán)，尊重他人的財產(chǎn)權(quán)四、學會利用合同，參與民事活動五、熱愛家庭，履行對家庭的責任與義務(wù)

第十二課依法生產(chǎn)經(jīng)營，保護環(huán)境一、簽訂勞動合同，增強維權(quán)意識二、企業(yè)合法經(jīng)營，提高產(chǎn)品質(zhì)量三、依法節(jié)約資源，注重環(huán)境保護有德有才重點使用，有德無才培養(yǎng)使用，無德有才棄之不用。學習“職業(yè)道德與法律”課程的意義

被企業(yè)辭退的中職學生中有50%以上不是因為技能原因，而是因為職業(yè)道德素質(zhì)的因素。上班第一天就遲到一個多小時；一份簡單的資料接連打錄三遍還有錯別字；在企業(yè)里仍像在學校里一樣隨意打鬧；工作時間拿著手機隨便聊天；受到一點約束或批評就受不了了，雖已提出辭職；……這些中學生存在的問題，是在一次調(diào)查中部分企業(yè)人力資源部負責人列舉出來的。孫某，是某省一所職業(yè)學校的學生被安排到北京一家大型商場做導購實習。實習期間，他模仿組長簽字，偽造退貨憑據(jù)，將一臺價值幾千元的冰箱退貨款據(jù)為己有，隨即不辭而別。事發(fā)后，隨某被追查